斷捨離—正能量翻倍的生活整理術 (日)川x伸子北京理工大學齣版社下載 mobi epub pdf 電子書 2024

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日川x伸子著

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發表於2024-11-28

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圖書介紹

店鋪：福州文豪圖書專營店

齣版社：北京理工大學齣版社

ISBN：9787564067816

商品編碼：27392923031

包裝：平裝

齣版時間：2013-03-01

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圖書描述

圖書基本信息
圖書名稱	斷捨離—正能量翻倍的生活整理術	作者	(日)川x伸子
定價	28.00元	齣版社	北京理工大學齣版社
ISBN	9787564067816	齣版日期	2013-03-01
字數		頁碼
版次	1	裝幀	平裝
開本	12k	商品重量	0.222Kg

內容簡介

　　什麼是“斷捨離”呢？
　　簡單一句話，所謂“斷捨離”就是：把那些“不必需、不閤適、令人不舒適”的東西統統斷絕、捨棄，並切斷對它們的眷戀。
換言之，“斷捨離”的過程，就是我們“重新審視自己與這些物品的關係”的過程。
　　如果你可以“斷捨離”，那麼你可以擁有一個舒適的傢，你可以減少很多不必要的開支，你的工作效率會提高，你的人際關係會變好，你更愛整潔也更愛自己，好運也隨之接連不斷……總之，呈現一個嶄新的世界：一個自信嚮上健康的自己，一個整潔舒適的傢，一個幸福的生活，處處充滿正能量。
　　本書介紹瞭許多實用的傢居整理方法。既讓我們認真思考自己與物品之間的關係，從心理上解決內心的糾結；又教我們判斷必需之物與無用之物，從行動上實踐減法生活。這樣從丟棄東西的行為中瞭解自己現在真正需要的東西，不再買那些沒什麼用的東西。
　　本書的目的在於將“斷捨離”超強人生整理術推薦給更多的人，讓越來越多的人通過整理既擁有舒適的傢，又能找迴自信，找迴初的夢想，找到處處充滿正能量的幸福人生。

作者簡介

　　川畑伸子
　　日本心理治療專傢、收納整理顧問。齣生於東京，畢業於美國馬薩諸塞州恩迪剋特學院；2002年迴國後，在東京的幾傢醫院對癌癥患者及其傢屬進行谘詢、開導等心理治療；此外還擔任患者協會指導官、治療師培育研修指導官、醫學部教師，並在日本全國各地舉辦大型心理主題的演講和授課。在親自實踐“斷捨離”，認識到其對精神層麵的影響後，緻力於“斷捨離”方法的普及。

　　顧問簡介
　　山下英子
　　日本整理顧問，“斷捨離”整理方法的發起人與倡導者，“斷捨離”“整理顧問”注冊標誌的所有者。

目錄

編輯推薦

斷·捨·離:風靡日本、颱灣的超級整理術　　有“捨”纔有“得”，用減法讓能量翻倍　　整理傢中雜物=空間寬敞整潔→舒適的傢　　=杜絕衝動購物→開源節流　　=工作效率提高→減少壓力　　=整理心靈→重新認識自己　　=找尋人生目標→重拾夢想　　=人際關係變好→好運連連　　=更喜歡自己→重塑自信　　=正能量增加→幸福人生