發表於2024-11-23
隨著生活水平的日益提高,人們在享受現代科技帶來的便利與舒適的同時,*承受著高強度的生活和工作壓力,身體漸漸透支,齣現令人擔憂的亞健康狀況。營養專傢指齣:健康的生活方式和科學的飲食療法是調節亞健康的*佳途徑! 《美食養生堂(養生茶飲)》包括綠色健康的68中食材與200款養生茶飲。本書由美食生活工作室組織編寫。
茶與健康
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青地瓜茶
荷葉鼕瓜茶
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健脾益腎茶
去屑茶
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綠豆茶
烏發茶
酸棗杞子茶
杞菊地黃茶
聰耳明目茶
決明蓯蓉茶
參術茯苓茶
固本茶
側柏大棗茶
代參茶
槐米首烏茶
烏龍祛痛茶
四君子茶
菊花綠茶
銀太子茶
生脈茶
蔥白蘿蔔茶
玄門銀茶
桑葚桂花茶
首烏當歸茶
健身八寶茶
大棗生薑茶
生津止咳茶
蘋果茶
金針山楂茶
白果桂花飲
核桃銀耳茶
柑橘山楂飲
玫瑰紅茶
槐米決明茶
杞菊茶
龍井明目茶
金菊百閤茶
菊花酒
雙降茶
槐角鼕瓜茶
山楂麥芽茶
雙山荷葉茶
首烏玉須茶
健胃茶
檸檬茶
雙花消暑飲
水蜜桃茶
健胃化痰茶
枸杞龍井茶
絞五山茶
健腦茶
長生杞果茶
柚子茶
預心茶
百閤洋參茶
參桂棗茶
紅棗綠茶
枸杞紅茶
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名茶品鑒
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評分這本書很不錯。
評分很喜歡,有用處的
評分很棒,贊,值得學習。。。
評分多讀書讀好書
評分很好看啊,特彆棒
評分書都爛瞭,好傷心啊,居然爛瞭??
評分圖文並茂,蘊含養生知識
評分謝謝免費送的禮物。
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