【中信书店 正版书籍】过一日山间生活 李圆恩 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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出版社： 北京日报出版社

ISBN：9787547720394

商品编码：27894798822

丛书名： 过一日山间生活

出版时间：2016-04-01

 

书名：过一日山间生活

定价：48.00元

作者：李圆恩

出版社： 北京日报出版社

出版日期：2016年4月

页码：288页

装帧：平装

开本：32

ISBN：9787547720394

 

逃脱城市的藩篱，过一日山间生活！
雾霾、扬尘、响不停的手机、无处可诉的心里话、越来越难应对的办公室文化，当越来越多的城市病劈头盖脸砸来的时候，渴望有那么一刻能让shijie静静！到山里去，手jiguan掉，du自一人，牵着狗，带着猫，让心事被太阳蒸发；看看花，种种树，让姹紫嫣红洗洗眼。这样的生活不需多，一日足矣！
180多幅实景图片，30多幅手绘插图，56篇细腻平实的文字，打造属于你的一日山间生活。
作者用平实细腻的笔触记录山间生活，分享生命感悟！照片与手绘共同编织山间生活一刻，介绍了很多植物与鸟类，在感悟中认识自然，增长知识！

鸟声雨
响亮的鸟鸣在清晨回荡，宽阔中显得轻灵亮眼，伫立在苹果园上方，静静听着。平时，耳朵听了太多声响，那么何者才是舒服的声音？ 你能分辨鸟音吗？冠羽画眉一声比一声响亮的“to meet you…”，白耳画眉生气时yitian到晚在射击，“嗒……嗒……”，棕面莺（新名：棕面鹟莺）喜欢发出像早期电话的声音，“铃……”，金背鸠慵懒地啼着“咕咕噗噗”，它在等待阳光照拂此身，跟现在的我一样。不过，看起来jintian可得碰碰运气。
眼睛靠上望远镜，一个黑点可能成为一只鸟；一种隐匿，可能成为一片清晰。透过望远镜，你可以与谁的眼神接轨，你玩过几次这种游戏？原来赏鸟也可以是一场探险。
天空是声音旅行的版图，所以广阔。褐莺站得太高了，人造林的ding端，有时我并不能轻易瞧见它，只能聆听着纷杂的喧闹，猜测它们的心绪。而后它成群或孤du地飞掠天空，一缩一张着羽翼，看上去jiu像在空中起落，而现下灰白色的天空，是无尽的海洋。
当你停下来，才辨得清，鸟音。鸟儿有时像风般乍然出没，魔术似的；或是你停下后，才发现身旁jiu有一群鸟，聚满了整棵树，仿佛树都被撼动了。它们也许本来jiu一直在那了，只是人的觉识被太多自我、以为以及干扰所蒙蔽了。
安排好似的，每次赏鸟，多少都能看（听）见一些鸟，zhi少有固定的那些，大自然本来jiu是殷勤的主人，总不愿令你空手而回。而这其中，偶然遇见不常见的鸟，反倒是一种“赏赐”了。
路旁的单花牻（mánɡ）牛儿苗含蓄地眨着粉红色眼睛，风一阵吹过，树叶和树上的水滴一起落了下来，排山倒海的音响扑面，旋又宁静。深山莺（新名：黄腹树莺）老是喜欢断气式的表演，音阶拉到zuigao，而后陡地降下，总是令听者也替它紧张，生怕它窒息而死。条纹松鼠du钟一棵吉野樱，初次看见它时，不甚为意，这一次jiu替它归纳出一种喜欢，也许下次还能在此遇上吧！小弯嘴（新名： 小弯嘴鹛）远远发出“唷唷唷……”，我从来没有在梅峰的场区内与它打过照面，看来它真的还蛮害羞的，或许也是我的等待诚意仍还不够打动它的矜持。
未解除的预备闹钟忽地乍响，不自然的声音，透着一股僵硬，鸟儿们一定很瞧不起这没有生命的曲调吧。扫把头的ali山千金榆也冒出了嫩叶。阳光乍现，没一会儿又被厚厚的云朵吞了回去。我追逐着一只松鸦，它发出令我倏然一凛的猛禽叫唤，你不禁驻足好生佩服。红头山雀、冠羽画在粉红吉野樱上追逐，跳动间，淋了自己一身昨夜还停在花瓣上的雨滴。
已不知道走过几回的步径，仍旧拥有看不尽的变幻，而雨已落了下来。

李圆恩，而立之年女子，6岁以前在台湾云林乡下长大，24岁以前频繁出没于台北，现则于南投山区进行创作与解说教育工作。
种树、看花、听鸟鸣；爬山、写字、做解说，是作者的日常。作者用细腻温柔的笔触记录山间日常生活，体察自然万物。文字是她的信仰，自然与山是她心灵yongyuan的故乡。
2004年起任职于台大山地实验农场（梅峰）自然shengtai解说员。
花莲东华大学自然资源与环境学院环境教育与shengtai旅游组硕士班在读。

 

代序1 宁静的身影
代序2 云雾间的小径
自序 微光
目录
2 起始
5 解说员
10剪下星光
13生影
17一点一点
20如光
23秋不老
30鸟声雨
34学会等待
36萤火虫流星
40凝望声音
44面对杂草
46
49向前
52每个生命都是一朵花
56一向
61南湖的影子 山笑的样子——南湖行
80我只想知道它们在这儿
85我们做梦
88三分zhiyi个早晨
91春天的浮雕
96是谁杀了大树？
100山鹬在不在？
103越渡
105一角两角三角形
109以为
112提着灯的虾子
115公路赏鸟行
122后山
125雾散来去
129关于喜欢
131蝴蝶是自由的——能高安东军
158虫事
161不老
163晨观
167星夜
169青蛙的脚印
171笑着的光
175种下
180精进
184雨过第二晴日
188说与听
192你向我走来
196如果你需要空白——记沙卡当步道
198请静
203不轮转记事
207台湾黑熊做梦的地方——大分黑熊志工行
231表情
235错过
239晨访瑞岩溪
244点滴熟悉
246散步笔记
246我只是来看看这条路好不好
251山猪现场
253山中讲座
256立鹰山散步笔记——我以为你在很远的地方
263下在年上的雨
267对解说员来说重要的事
272 农场简介

 

本书是一本记录山间生活的随笔集。作者以流畅自然的笔调记录了生活在山林中的闲适、感悟，描绘了山林中的所有生命。晨间散步，会遇到正在开音乐会的画眉的一家，寂静夏夜，会邂逅名为流星雨的萤火虫群舞；会为意外出现的山猪欢喜一场、为种不好花花草草郁闷一下，也会为乍然看到的护食小鸟感慨一番；会因贪看新开的山花而误入歧路，会为错过黑熊的踪影庆幸又怅惘，会为漫漫长途水鹿的贴心陪伴而淡淡幸福，geng会为骄阳下的自己留一刻美好时光！

尘世喧嚣之外，心灵栖居之所：一日山间生活，感悟自然静谧 繁华都市的节奏日渐加快，钢铁丛林中的人们渴望寻觅一方宁静，与自然重新建立深刻的连接。李圆恩的《一日山间生活》恰恰为你描绘了这样一幅图景——不是遥不可及的隐居，也不是刻意为之的修行，而是在寻常日子里，一次深入山林的短暂“回归”。这趟旅程，无关逃避，而是为了更好地找回那个被世俗琐事包裹得日渐模糊的自己。 本书并非一部刻意堆砌的游记，也非程式化的户外指南，它更像是一面澄澈的镜子，映照出山间生活的本真姿态。李圆恩以细腻的笔触、饱含情感的叙述，带领读者一同走过从清晨熹微到夜幕降临的二十四小时。在这短暂的一日里，他并未寻求惊心动魄的探险，而是将目光聚焦于那些被我们常常忽略的细微之处：山林苏醒的轻微声响，晨露滑落叶片的晶莹，溪水潺潺的低语，以及阳光穿透层层叠叠树冠洒落的斑驳光影。 清晨，当第一缕阳光小心翼翼地穿透薄雾，唤醒沉睡的山峦时，作者便已起身。没有闹钟的催促，没有匆忙的洗漱，只有一种顺应自然的苏醒。空气中弥漫着泥土、青草与湿润苔藓混合的清新气息，深深吸一口，便能涤荡掉所有城市的尘埃。作者会静静地聆听林间的鸟鸣，辨认它们来自何方，又传递着怎样的信息。这些细碎的声响，组成了山林最古老、最动听的交响乐。他也许会走到山涧边，看着清澈的溪水欢快地流淌，鱼儿在其中嬉戏，仿佛时间在此刻凝固，只剩下纯粹的生命力在涌动。 随着日头的升高，阳光变得明媚起来。作者将踏上山间的小径，不追求速度，也不刻意目的地。他会在意路边一丛野花的绽放，会驻足观察一只忙碌的蚂蚁，会惊叹于一棵古树的遒劲与沧桑。每一片叶子的纹理，每一块石头的形状，都在他眼中被赋予了生命与故事。他或许会随手拾起一块光滑的鹅卵石，感受其温润的触感，或是发现一株不知名的草药，想象它在民间流传的功效。这些看似微不足道的瞬间，构成了山林深处的丰富与细腻。 午后，阳光透过浓密的树叶，在林间投下斑驳的阴影。作者可能会寻得一处背阴的溪石，或是依傍着一棵粗壮的树干，稍作休憩。这并非简单的休息，而是与自然融为一体的沉思。他可能不会刻意去思考什么问题，只是让思绪随风飘荡，任由身体与心灵全然放松。在这样的时刻，平日里被压抑的感受，那些被生活挤压得无处安放的情绪，都可能在山林的静谧中得以舒展，甚至得到疗愈。也许会有微风拂过，带着花香与草木的气息，轻柔地拂过他的脸庞，带来一种久违的舒畅。 午餐的场景，也不会是精致的烹饪，而是简单却充满仪式感的体验。也许是一份自带的干粮，或是采摘的野果，但这一切都将在山林的怀抱中显得格外美味。在自然的光线下，食物的味道似乎也被放大，纯粹而真实。他会用心去品尝，去感受食物带来的能量，也去体会“取之于自然，用之于自然”的朴素哲理。 下午的时光，也许会是更深入的探索。沿着不知名的岔路，去发现隐藏在深处的风景。也许是一片开阔的山谷，在那里可以远眺连绵的山峦，感受胸怀的豁然开朗；也许是发现一处瀑布，水流倾泻而下，激起层层水雾，带来阵阵清凉与生机。在这样的环境中，人会不由自主地放下杂念，将全部的注意力集中在眼前的美景上，体会那种“天地有大美而不言”的壮阔。 当夕阳的余晖开始染红西边的天空，山林的光线变得柔和而温暖。作者会放慢脚步，感受一天即将结束的宁静。晚风吹拂，带来了更深沉的凉意，也带来了夜的序曲。他可能会观察到不同的生灵开始活动，比如夜行性的昆虫，或是栖息归巢的鸟儿。 夜晚降临，山林会展现出与白天截然不同的魅力。当城市的光污染消失，星空便会以最壮丽的姿态展现在眼前。作者可能会在无垠的星空下，感受到宇宙的浩瀚与自身的渺小，这种对比带来的不是渺茫，而是与宇宙相连的深刻连接感。虫鸣声此起彼伏，构成一曲自然的催眠曲。在这样的夜晚，睡眠不再是一种身体的消耗，而是一种与大自然同步的休憩，是一种心灵的深度充电。 《一日山间生活》所描绘的，并非一场逃离现实的幻想，而是一种对生活态度的深刻反思。它告诉我们，即使在最平凡的日子里，我们依然可以拥有属于自己的“山间生活”。这“山间生活”不在于 geografisk location，而在于一种内心的状态：放下对名利的执着，放慢对时间的追逐，用一颗开放、敏感的心去感受周遭的世界，去发现那些被我们遗忘的美好。 书中蕴含的，是关于“慢下来”的力量。在快节奏的生活中，我们常常被各种信息和任务裹挟，失去了对生活本身的感知。作者通过一次短暂的山间体验，让我们看到，当按下“暂停键”，回归自然，我们反而能获得更清晰的自我认知，更深刻的情感体验，以及更强大的内在力量。这种力量，并非来源于外部的成功，而是来源于对生活的热爱，对生命的敬畏。 此外，这本书也渗透着对环境保护的朴素认知。作者在山林中的种种行为，无不体现着对自然的尊重。他不会留下不必要的痕迹，不会打扰任何生命，而是努力成为大自然的一部分，与一切和谐共处。这种和谐，是对于现代社会过度索取、破坏自然的有力呼应，也唤醒读者内心深处对于生态保护的责任感。 《一日山间生活》不仅仅是一本书，更像是一次邀请。邀请读者暂时放下手中的一切，跟随作者的脚步，一同去体验一次心灵的回归。在这里，你可以找到喧嚣之外的宁静，迷失之后的方向，疲惫之后的能量。它提醒我们，真正的富足，不只在于物质的拥有，更在于心灵的丰盈，在于与自然、与生命之间那份深刻而美好的连接。读完此书，你会发现，即使回到城市，山林的气息似乎依然萦绕鼻尖，那份宁静与力量，也将伴随你，照亮往后的生活道路。

评分☆☆☆☆☆

评价二： 我是一个对生活品质有较高追求的人，也一直很喜欢阅读一些能带来精神启迪的书籍。看到这本书的书名，我首先联想到的是一种返璞归真的生活方式。在如今这个快节奏的时代，人们似乎都在为了追逐物质而不断奔波，却常常忽略了内心的需求。而“山间生活”，在我看来，是一种对物质的淡泊，对精神的丰盈。我猜想，这本书会探讨一些关于如何平衡工作与生活，如何寻找内心平静的话题。也许会分享一些作者在山间的生活感悟，关于如何与自然和谐相处，如何从简单的日常中发现乐趣。我特别好奇，作者是如何看待“一日山间生活”的，是短暂的逃离，还是长久的追求？书中会不会提及一些具体的实践方法，比如如何调整心态，如何培养一些与自然相关的爱好？我期望这本书能给我带来一些实用的建议，让我能在繁忙的生活中，也能找到属于自己的那片“山间”。这本书，在我眼中，不仅仅是一本书，更是一种生活态度的象征。

评分☆☆☆☆☆

评价五： 我对“生活”这个概念有着比较多元的理解，它不仅仅是物质的满足，更是一种精神的富足和内心的宁静。这本书名，【中信书店 正版书籍】过一日山间生活 李圆恩，恰好触动了我对于这种“精神富足”的向往。我猜想，作者可能通过描绘一段“山间生活”的经历，来阐述他对生命、对自然的理解。我希望这本书能带给我一些意想不到的启发，让我重新审视自己的生活方式，去寻找那些被忽略的、能够滋养心灵的东西。也许书中会有一些关于如何与自然建立更深层联系的思考，也许会探讨一些关于时间、关于存在的哲学命题。我期待这本书，能让我获得一种全新的视角，去理解“生活”的真正含义。它不一定是要轰轰烈烈，也可能只是简简单单的一日，却能蕴含深刻的道理。这本书，于我而言，是一次关于“生活”的深度探索。

评分☆☆☆☆☆

评价一： 刚拿到这本书，就被它简洁的封面设计吸引了。没有花哨的图案，也没有醒目的标题，只有一行淡淡的书名，仿佛是山间清泉流过石壁留下的印记。这种“留白”的美学，让我立刻联想到书中可能蕴含的静谧与平和。翻开书页，纸张的触感温润，散发着淡淡的书香，是一种久违的、能让人安心的味道。我一直觉得，阅读的体验始于触感和嗅觉，而这本书在这方面已经给了我一个美好的开端。虽然我还没有开始阅读具体内容，但仅仅是这包装和质感，就足以让我对即将展开的“山间生活”充满期待。我想象着，在都市的喧嚣之外，是否真的存在这样一个地方，能让人暂时忘却烦恼，回归最纯粹的自然？书中会讲述怎样的故事，又会勾勒出怎样一幅幅画面？是日出时分的鸟鸣，还是月光下溪流的低语？是采摘山野浆果的乐趣，还是点燃篝火的温暖？我迫不及待地想要沉浸其中，去感受那份远离尘嚣的宁静，去体验那份简单而纯粹的生活。这本书，就像一个等待被开启的宝藏，它的价值，或许就在于它能带我们抵达一个心灵的栖息地。

评分☆☆☆☆☆

评价三： 作为一名热爱文学的读者，我始终被那些能够触动灵魂、引发思考的作品所吸引。这本书的书名，【中信书店 正版书籍】过一日山间生活 李圆恩，听起来就有一种治愈人心的力量。我常常在想，在某个不被打扰的角落，远离城市的喧嚣，去感受自然的脉搏，去倾听内心的声音，会是怎样一番景象？这本书，或许就是一次关于这种理想生活的探索。我希望它能带我走进一个充满诗意和哲思的世界，让我体验到一种不同于日常的、更加深刻的生命状态。我想象着，作者在书中会描绘怎样的人物，他们如何在山间度过他们的一日？是隐士般的孤独，还是社区式的温暖？他们之间又会碰撞出怎样的火花？这本书，在我看来，不只是关于“生活”，更是关于“生活的方式”，以及这种方式所带来的内在转变。我期待着，在阅读的过程中，能够找到一些关于如何让自己的生活更加有意义、更有温度的答案。

评分☆☆☆☆☆

评价四： 我一直对那些描绘自然风光和人文情怀的作品情有独钟。看到这本书的书名，我脑海中立刻浮现出翠绿的山峦、清澈的溪流，以及在那里安然度日的人们。我猜想，这本书的内容应该会充满画面感，文字细腻而富有感染力，能够将读者带入一个宁静而美好的世界。我好奇作者是如何捕捉山间的独特魅力，是如何用文字来呈现那种与世隔绝的宁静与祥和。这本书，在我看来，更像是一扇窗，透过它，我们可以窥见另一种截然不同的生活，一种更加贴近大地、更加回归本真的生活。我希望它能带给我一种宁静的力量，让我暂时忘却外界的纷扰，去感受生命中最纯粹的美好。这本书，对我而言，不仅仅是一次阅读，更是一次心灵的旅行。