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赵瑞清 尹彩霞 张晓慧 编

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• 消化系统疾病
• 十二指肠溃疡
• 胃溃疡
• 养生保健
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店铺： 书论图腾图书专营店

出版社： 中国医药科技出版社

ISBN：9787506776622

商品编码：27979304060

丛书名： 慢性胃炎

开本：32开

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《胃肠健康全攻略：从病因到康复的深度解析》 这本书，是您通往健康胃肠道的权威指南。 它不只是简单罗列症状与疗法，而是以严谨的医学视角，为您深入剖析慢性胃炎、十二指肠溃疡等常见胃肠疾病的发病机制、临床表现，并提供一套系统、科学、全面的康复方案。无论您正饱受胃痛、胃胀、消化不良的困扰，还是希望对胃肠健康有更深入的了解，这本书都将是您不可或缺的良伴。 第一部分：洞悉病因，精准施治——慢性胃炎的深度探索 慢性胃炎，这个听起来熟悉却又令人头疼的词汇，是现代人消化系统疾病的“头号种子选手”。本书将带您穿透迷雾，深入了解这种疾病的本质。 错综复杂的病因探源： 您是否曾疑惑，为何好好的胃会“发炎”？本书将一一为您揭示。我们将详细阐述导致慢性胃炎的多种诱因： 幽门螺杆菌感染： 这个微小的“敌人”如何悄无声息地侵蚀您的胃黏膜？我们将为您解析其感染途径、致病机制，以及现代医学如何有效清除它，从而从根源上解决问题。 饮食不规律与不良习惯： 暴饮暴食、辛辣刺激、过冷过热、长期饥饿……这些看似寻常的饮食习惯，却是慢性胃炎的“催化剂”。本书将为您提供详尽的饮食指导，教您如何“吃对”才能养好胃。 精神压力与情绪波动： 现代社会快节奏的生活，高压的工作，常常让我们的胃“情绪低落”。本书将深入探讨精神因素对胃黏膜的影响，并提供科学有效的压力管理方法，帮助您从内心深处调理好胃。 药物滥用与刺激： 长期服用某些药物，特别是非甾体抗炎药（NSAIDs），是否让您的胃不堪重负？我们将列举那些可能损伤胃黏膜的药物，并建议替代方案或防护措施。 自身免疫因素： 对于部分人群，自身免疫系统的“误伤”也可能引发慢性胃炎。本书将简要介绍这类特殊情况，并提供相应的医学建议。 细致入微的症状解析： 慢性胃炎的症状多种多样，常常容易被忽视或误诊。本书将为您呈现最全面的症状图谱： 疼痛的“百变模样”： 是隐隐作痛，还是灼痛、绞痛？是餐前痛，还是餐后痛？本书将详细描述不同类型的胃痛，帮助您辨识胃部发出的“求救信号”。 消化不良的“真实写照”： 胃胀、嗳气、恶心、呕吐、食欲不振、早饱感……这些常见的消化不良症状，在本书中都将得到详尽的解释，并分析其背后的深层原因。 其他可能伴随的信号： 乏力、体重减轻、贫血等，这些看似与胃部无关的症状，也可能与慢性胃炎息息相关。本书将为您一一解读。 科学严谨的诊断方法： 准确的诊断是有效治疗的前提。本书将详细介绍现代医学用于诊断慢性胃炎的各类方法： 胃镜检查： “金标准”的胃镜，究竟能告诉我们什么？本书将为您解析胃镜报告中的关键信息，如黏膜颜色、质地、糜烂、溃疡等，让您看得懂自己的病情。 幽门螺杆菌检测： 如何科学检测幽门螺杆菌？本书将介绍呼气试验、粪便抗原检测、胃镜活检等方法，并分析它们的优缺点。 其他辅助检查： 如B超、CT等，在哪些情况下会用到，又有什么样的作用？本书将为您一一梳理。 第二部分：十二指肠溃疡的隐患与应对——胃痛的深度解析 十二指肠溃疡，与慢性胃炎紧密相连，同样是引起胃痛的“元凶”之一。本书将为您带来关于十二指肠溃疡的全面认知。 溃疡的“生长环境”： 为什么溃疡会“安家”在十二指肠？我们将深入探讨其易发因素： 幽门螺杆菌的“推波助澜”： 同样的“敌人”，在十二指肠溃疡中扮演着怎样的角色？本书将深入解析其对十二指肠黏膜的侵蚀过程。 胃酸过多的“侵蚀力”： 胃酸分泌过多，是十二指肠溃疡形成的重要原因。本书将为您解析胃酸分泌异常的机制，以及它如何破坏十二指肠的保护层。 药物与生活方式的“双重打击”： 某些药物的长期使用，以及不良的生活习惯，同样会增加患上十二指肠溃疡的风险。 疼痛的“典型特征”： 十二指肠溃疡的疼痛，往往具有一些独特的规律，本书将为您详细描绘： “饥饿性疼痛”的奥秘： 为什么空腹时疼痛感会加剧？本书将解释其背后的生理机制。 “夜间疼痛”的警示： 睡梦中被胃痛惊醒，是十二指肠溃疡的典型表现。本书将深入分析其原因。 进食后的“短暂缓解”： 疼痛在进食后为何会暂时缓解？本书将为您揭示这一现象背后的原因。 警惕并发症的出现： 十二指肠溃疡并非小问题，若不及时治疗，可能引发严重的并发症。本书将为您敲响警钟： 出血： 溃疡引起的消化道出血，可能表现为黑便或呕血。本书将详细描述出血的征兆，以及紧急处理方法。 穿孔： 溃疡穿透十二指肠壁，是危及生命的急症。本书将为您解析穿孔的症状及急救原则。 梗阻： 溃疡引起的瘢痕形成，可能导致十二指肠狭窄，引起食物无法通过。本书将介绍梗阻的症状及治疗。 第三部分：科学康复，重拾健康——胃病的综合治理方案 本书的精髓，在于为您提供一套系统、科学、可操作的康复方案，帮助您摆脱胃病困扰，重拾健康生活。 药物治疗的“精细化”： 根除幽门螺杆菌： 本书将详细介绍目前主流的根除幽门螺杆菌的方案，包括药物组合、疗程、注意事项，以及如何应对耐药性问题。 抑酸药物的“智能选择”： 质子泵抑制剂（PPIs）、H2受体拮抗剂等，它们的作用机制、适应症、副作用，以及如何选择最适合您的药物。 黏膜保护剂的“守护作用”： 硫糖铝、替普瑞酮等，它们如何帮助修复受损的胃黏膜，以及如何发挥最佳效果。 胃动力药物的“协调配合”： 对于胃动力不足引起的症状，本书将介绍常用的促胃动力药物，并强调其使用的时机和方法。 饮食调理的“艺术与科学”： “禁忌”与“推荐”的明确界定： 哪些食物是您需要绝对避免的？哪些食物对您的胃有益？本书将为您提供详尽的“黑名单”与“白名单”。 “三餐”的科学搭配： 如何安排早餐、午餐、晚餐，才能最大程度地减轻胃部负担？本书将提供个性化的饮食建议，并教您如何根据自身情况进行调整。 “烹饪方式”的智慧： 清蒸、水煮、炖煮……这些健康的烹饪方式，才是您胃部最好的朋友。本书将为您介绍各种健康的烹饪技巧。 “饮水”的学问： 饭前饭后多久喝水？喝什么水？这些看似微不足道的细节，却对胃部健康至关重要。 生活方式的“积极调整”： 规律作息的“重要性”： 熬夜伤胃，早已不是秘密。本书将强调规律作息的重要性，并提供改善睡眠质量的实用建议。 情绪管理的“艺术”： 如何在高压生活中，保持积极乐观的心态？本书将为您提供多种有效的放松技巧和情绪疏导方法。 适度运动的“益处”： 什么样的运动最适合胃病患者？本书将为您推荐温和有效的运动方式，帮助您促进消化，增强体质。 戒烟限酒的“决心”： 烟酒对胃黏膜的伤害不容忽视。本书将为您分析戒烟限酒的必要性，并提供有效的戒烟限酒指导。 中医药的“古老智慧”： 辨证施治的“原则”： 中医如何根据您的体质和症状，进行个体化的治疗？本书将简要介绍中医药在胃病治疗中的应用，强调辨证施治的重要性。 常用中药的“科普”： 黄芪、党参、白术、茯苓等，这些耳熟能详的中药，对胃病有何疗效？本书将为您进行简要介绍，并提醒您务必在中医师指导下使用。 食疗方剂的“巧用”： 哪些食材组合，能够温和养胃，缓解症状？本书将为您提供一些简单易学的食疗方剂。 本书的独特价值： 全面性： 涵盖了慢性胃炎、十二指肠溃疡等多种常见胃肠疾病，从病因、症状、诊断到治疗、康复，无所不包。 科学性： 基于最新的医学研究成果，提供严谨、准确的医学知识。 实用性： 提供大量可操作的建议，指导您如何在日常生活中进行自我保健和疾病管理。 易读性： 语言通俗易懂，避免了过于专业的医学术语，让普通读者也能轻松理解。 强调个体化： 认识到每个人的病情和体质都有差异，鼓励读者根据自身情况，在专业医生指导下进行治疗和调理。 《胃肠健康全攻略》不仅仅是一本书，更是您对抗胃病、拥抱健康的坚实后盾。 它将帮助您更清晰地认识您的胃，更科学地对待您的健康，最终实现胃肠道的长久健康与活力。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计简直是直击人心，那种带着岁月痕迹的泛黄纸张质感，配合着深沉的墨绿色字体，一下子就把人拉回到了那种需要认真对待身体健康的年代。我特地找了一本讲养生的书，期待能从中找到一些关于如何调整生活习惯，预防那些恼人小毛病的真知灼见。我希望这本书能像一位经验丰富的老中医，通过朴实的语言，给我指点迷津，告诉我哪些食物是脾胃的“好帮手”，哪些生活细节是伤身的“隐形杀手”。市面上的养生书很多，但真正能沉下心来，将复杂的医学知识用大白话讲清楚的，实在凤毛麟角。我尤其关注那些关于季节变化对人体影响的章节，毕竟我们生活在一个气候多变的地区，顺应天时地利来调养身体，才是长久之计。这本书的排版看起来很注重实用性，大段的文字中间穿插着一些图示或者小标题，希望能清晰地引导读者去实践书中的建议，而不是读完就忘。总而言之，我对这种传统与现代相结合的健康指南充满了期待，希望能从中汲取到宝贵的养护智慧。

评分☆☆☆☆☆

这本书的装帧设计透露着一种沉稳和可靠感，那种拿在手里有分量的感觉，让人觉得内容必然是经过了深思熟虑和反复验证的。我买这本书主要是为了建立一个更系统、更科学的健康认知框架。现在网络信息爆炸，各种“偏方”和“速成法”充斥眼球，让人真假难辨。我更倾向于相信那些有理论基础支撑的养生理念。书中对于人体内部运行机制的描述，我非常期待能用清晰的比喻来阐述，比如将消化系统比作一条河流，水流不畅时该如何疏导。我关注健康管理已经有些年头了，很多书都止步于“吃什么好”、“做什么运动”，但真正能够触及“心态如何影响身体”这一深层主题的书籍不多。如果这本书能深入探讨情绪管理与身体机能的相互作用，并提供切实可行的方法，那它就具备了超越普通养生指南的价值。我期待它能成为我书架上那本可以随时翻阅、总能获得新启发的工具书。

评分☆☆☆☆☆

初翻这本书的目录，我就感觉作者的知识体系搭建得相当扎实，从基础的脏腑功能解析，到深入的辨证施治思路，层层递进，逻辑性很强。我一直对中医理论中的“同病异治，异病同治”非常感兴趣，这本书似乎在这方面下了不少功夫。我渴望看到的是，作者如何结合现代人的生活节奏和饮食习惯，去解读那些古老的养生方略。比如，关于如何通过穴位按摩来缓解日常压力导致的消化不良，我想知道是否有具体的操作步骤和力道说明，是需要长期坚持的“慢功夫”，还是能在短时间内见效的“急救法”。更重要的是，我希望这本书能提供一些关于“食疗”的详细食谱，最好是那种食材易得，制作简单的家常菜肴，这样即便是厨房新手也能轻松上手，将食疗融入到日常的三餐之中。这本书的语言风格似乎偏向于学术性，这对我来说既是优点也是挑战，意味着我需要更专注地去阅读和理解其中的精髓，而不是走马观花。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面色彩选择非常内敛，几乎没有使用任何张扬的图案或配色，仿佛在向读者暗示：“内容至上，不事雕琢”。我希望能在这本书中找到一些关于“未病先防”的实用策略。我们总是在身体发出明显信号时才开始着急补救，但真正的养生高手，应该是在征兆出现之前，就将其化解于无形。我特别留意了书中是否有关于“体质辨识”的内容，毕竟每个人的身体底子不同，别人有效的方子，未必适合自己。我希望作者能提供一套详细的自我检测方法，帮助读者准确地定位自己的优势和弱点。此外，关于运动与气血运行的关系，我也很感兴趣。是需要激烈的有氧运动，还是温和的太极导引更适合现代都市人的亚健康状态？这本书如果能提供不同强度和类型的运动建议，并说明其背后的原理，那就太棒了。我更看重的是那种能够指导我如何“量身定制”健康计划的深度指导。

评分☆☆☆☆☆

这本书的纸张触感很舒服，不是那种廉价的光滑纸，而是略带粗糙的哑光质感，让人在阅读时更容易集中注意力，不会因为反光而感到疲惫。我购买这本书的动机，是希望它能提供一套完整的、可以长期执行的作息时间表。当代人最大的问题之一就是作息紊乱，熬夜成了常态。我期待书中能够详细阐述各个器官在不同时间段的“工作状态”，并据此给出最佳的入睡、起床、进食和休息的时间点。这比单纯地告诉你“要早睡早起”要具体得多，也更有操作性。我更偏爱那种结合了历史典籍记载和现代医学观察的论证方式，让结论既有说服力，又符合当下的科学认知。如果书中还能加入一些关于“如何应对突发身体不适”的紧急处理小贴士，那就更完美了，毕竟生活总有意外。这本书在我心中，应该是一本严谨的、可信赖的健康导师手册。