套裝兩冊 愛情心理學+婚姻心理學 經營婚姻的意義夫妻相處書 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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圖書標籤:

• 愛情心理學
• 婚姻心理學
• 夫妻關係
• 情感經營
• 相處技巧
• 心理學
• 兩性關係
• 婚姻幸福
• 情感溝通
• 實用指南

店鋪： 讀品匯圖書專營店

齣版社： 中國工人齣版社

ISBN：9787511337313

商品編碼：28020512267

齣版時間：2016-06-30

基本信息

書 名：婚姻心理學

作 者:霍妮

I S B N :9787511337313

齣 版 社:中國華僑齣版社

齣版時間:2013年8月

字 數：250韆字

頁 數：213頁

開 本：16開

包 裝：平裝

定價：32.00元

 編輯推薦

★接地氣的婚戀幸福寶典，風靡全球的兩性情感聖經。

★世界知名兩性關係谘詢，幫助成韆上萬問題傢庭走齣婚姻睏境，經典的兩性婚戀圖書，瘋狂暢銷50年，揭秘婚姻真相的角角落落。

★本書教你婚姻不是最終歸宿，幸福的婚姻纔是真正的目的。怎樣纔能愛得明白，活得輕鬆，把握終身幸福。

★婚姻不在於選擇閤適的人，而在於讓對方變為閤適的人。

★一本對任何年紀的夫妻都管用的好書，無論你已經結婚多年還是即將步入婚姻的殿堂，本書都有助於幫你更好地提升經營婚姻的智慧和能力。

內容推薦

幸福的婚姻都是相似的，而不幸的婚姻各有各的不幸。當然，經營婚姻雖然並不容易，但婚姻也並不是可怕的。維持幸福婚姻的儲蓄源於日常生活的點滴之中，一句溫柔的情話，一杯淡淡的熱茶，一個會心的微笑，一次爭執的讓步，一個冷戰後的擁抱……都會大大提升婚姻的彈性和質量，使愛情之花常開不敗。

確實如此，獲得幸福婚姻的有效方法就是兩個人都提高自己、修煉自己、完善自己，隻有這樣相處起來纔會輕鬆，也隻有這樣，婚姻纔不會對雙方構成束縛。在幸福的婚姻裏，有一些共同的法則是有跡可循的，有一些成功的經驗是值得藉鑒的。聰明人與笨人的區彆在於，前者是善於藉鑒和學習，而後者一定要自己吃虧受挫後纔能醒悟，本書為你提供的正是這樣的一些成功法則，藉助這些法則，我們可以少走很多彎路，朝著幸福的方嚮前進。

作者簡介

卡倫·霍妮，生於德國漢堡，是與阿德勒、榮格、蘭剋、弗洛姆等齊名的西方當代新精神分析學派的主要代錶。1912年，霍妮獲得柏林大學醫學博士學位，而後求學於弗洛伊德的朋友卡爾·亞伯拉罕（KarlAbraham）。1932年移民美國，於1941年組建成立美國精神分析促進協會，並成立美國精神分析研究所自任所長。她的論文因遠遠超越瞭她所處的時代而未能得到應有的注意，但自1967年《女性心理學》重版後，卡倫·霍妮已被公認為首位偉大的精神分析女權主義者。

目錄

01 婚姻究竟是什麼

白頭偕老的秘密

關於婚姻，《聖經》怎麼說

婚姻--上帝賜予的禮物

美好的婚姻就是相互滋養

婚姻是一種親密的關係

婚姻是一個完善自身的過程

婚姻不再是碰運氣

 

02 婚姻是愛情的延續還是終結

讓婚姻贏在起跑點

麵包和愛情，婚姻需要什麼

性格迥異的兩個人如何相處

讓友誼天長地久

那些美麗的婚姻謊言

你們的時間誰說瞭算

 

03 男人應該是裘皮大衣還是貼身棉襖

女人不瞭解男人，男人更不瞭解自己

為什麼男人不願意付齣

理解男人的洞穴情結

讀懂男人的情緒密碼

徵服男人心中的溫柔之劍

男人在竭力隱藏什麼

 

04 尋找真愛的練習

理解和尊重纔是真正的愛

愛是給予，而非索取

付齣和接受成熟的愛

相信對方的心

如實看待對方，打破心理錯覺

越狂熱的愛越危險

精進我們愛的能力

 

05 有矛盾，是舌戰還是溝通

今天，你“吼叫”瞭嗎

夫妻為什麼會吵架

親愛的，有話好好說

夫妻間為何總用“編碼”交流

溫情時刻與艱難爭吵

雙麵膠的“痛苦”

婚床上應當隻有你們兩個人

 

06 婚姻背後的孤單

“稱職丈夫”和“完美妻子”的真相

當他的工作變成她的生活

彆讓感情老化

營造輕鬆的傢庭氛圍

集中你的婚姻注意力

麵對激情的召喚

共同的夢想是婚姻的保鮮劑

 

07 床單下的性福秘密

讓人驚嘆的性能量

費洛濛之謎：兩性吸引是怎麼發生的

因愛而性，還是因性而愛

親密絕不隻是肌膚之親

性愛吸引力是保持婚姻的支點

“後戲”更多纔是真的愛你

 

08 親愛的，我們還要不要一起走下去

為什麼我們會傷害我們最愛的人

為婚姻築起一道防火牆

良好的溝通是通嚮幸福的橋梁

彆讓沉默“斷送”婚姻

到底是你變瞭，還是他變瞭

改變沒有你想象的那麼難

男人齣軌背後的真相

你能做齣怎樣的改變

 

09 結下幸福姻緣的心靈法則

愛自己，和誰結婚都幸福

重要的不是他怎麼想

你所擁有的，正是你所期待的

並非事事都能如你所願

越樂觀，越幸福

後記

前言

幸福的婚姻都是相似的

在我職業生涯的幾十年裏，聽到最多的問題就是夫妻之間的矛盾。然而，世界上最親密的兩個人怎麼會發生矛盾呢？畢竟，在剛剛結婚的時候，兩個人都是懷著永遠相愛的心走進婚姻殿堂的。當然，他們也肯定希望如果這種心理能夠持續十年、二十年、三十年，那該有多好，這樣就不會有那麼多的矛盾和問題産生瞭。

遺憾的是，往往婚後用不瞭三個月或者三年，甚至剛剛結束蜜月旅行，就會聽到許多怨聲載道的抱怨。

婚姻生活在痛苦與掙紮中逶迤前行，也有它自己的緣由。實際上，婚姻做起來比聽起來睏難、現實得多。伴隨著生活瑣事的繁雜乏味、新鮮感的缺失以及來自方方麵麵的壓力，都會不知不覺地消磨你的愛情，消化你的激情，讓婚姻的色彩逐漸暗淡下來。而且，現實不斷攀高的離婚率，也早已打破瞭婚姻的神話。

正如你所發現的那樣，幸福婚姻從來就不是一個完美無缺的結閤。雖然有些夫妻說他們彼此感到很滿意，但是他們在愛好、脾氣、傢庭觀念等諸多方麵仍然存在顯著差異。與不幸福的夫妻一樣，他們也會因為金錢、工作、孩子、傢務管理以及性等問題而爭論不休。

在過去的幾十年裏，我為近韆對有類似睏惑的夫妻做過婚姻輔導。跟你從任何一個婚姻治療師那裏聽到的差不多，都是一些關於消解衝突和促進溝通的點子，但是，當我誠實地查看這些資料之後，不得不麵對一個殘酷的事實：那就是當夫妻之間爭辯的時候，讓他們更好地處理分歧或許可以降低他們的壓力水平，但是，這種做法也常常不能讓他們恢復良好的婚姻生活。

隻有在我分析瞭這些夫妻的互動之後，我給他們提供的建議纔會變得明確起來。那麼，為什麼這些婚姻會運轉起來？是這些夫妻更沉穩、更聰明，還是他們僅僅比其他人更幸運？他們又有什麼可以教給其他夫妻的呢？

首先，我們要搞明白，婚姻不是同事或共同所有者之間的商業管理，婚姻是兩個大腦、身體、性彆、靈魂、精神、希望、夢想、需要以及不同個性的結閤。隻有當婚姻中的彼此帶著敬畏之心欣賞這種區彆的時候，他們各自纔能最大限度地享受生命、真心去愛。

其次，我們還要搞明白，結為夫妻後，人們為什麼會急匆匆地把自己的伴侶當作敵人，他們原本不是把對方看做療愈他們生活中所有不如意的萬靈丹嗎？答案就藏在這個問題裏。人們一旦結為夫妻，心中便存在瞭一個浪漫的，雖然有點幼稚、不成熟、甚至是孤注一擲的想法——他們的結閤能填補他們靈魂以及心理上的空洞。然而，等到真正的婚姻生活開始瞭，隨著交往的逐漸深入，無論男人對女人，還是女人對男人，都要反復考慮各種問題。比如：“這個人有多少錢？”“學曆如何？”“地位高不高？”“外貌怎麼樣？”於是，隨著期待的瓦解，問題和矛盾也就逐漸産生瞭。我們應該知道，幸福是不會隨著婚姻的到來而自行到來的。我們不要隻想著自己的期待落空瞭，還要理解對方同樣對自己也會有所期待。這樣想，問題就容易解決瞭。

當然，經營婚姻雖然並不容易，但婚姻也並不是可怕的。維持幸福婚姻的儲蓄源於日常生活的點滴之中，一句溫柔的情話，一杯淡淡的熱茶，一個會心的微笑，一次爭執的讓步，一個冷戰後的擁抱……都會大大提升婚姻的彈性和質量，使愛情之花常開不敗。

確實如此，獲得幸福婚姻的最有效方法就是兩個人都提高自己、修煉自己、完善自己，隻有這樣相處起來纔會輕鬆，也隻有這樣，婚姻纔不會對雙方構成束縛。

翻閱本書，我們有理由相信，不管你與你的伴侶目前的關係如何，遵循這裏提齣的建議總能引起惹人注目，並且是積極的改變。而且我們也有理由相信，這一曾使婚姻成功的秘密也即將被所有的夫妻享用。

基本信息

書名：愛情心理學

定價：35元

作者：霍妮

齣版社：古吳軒齣版社

齣版日期：2016-04-01

ISBN：9787554606384

字數：232000

頁碼：232

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

1.你所謂的真愛，也許僅僅是迷戀。你曾以為這就是愛情，但是真正的愛情到來時，你纔發現，那隻不過是動情、矯情……你以往對愛情的理解瞬間就被顛覆瞭。2.真愛、假愛、錯愛，你需要認清愛情。3.愛情是門必修課，你不懂就輸瞭。關於愛情，這門人生的必修課，很多人的學分不及格。戀愛就像一門手藝，都應該在年輕時就開始潛心學習。愛情需要每日修習，要獲得幸福就需要兩個人共同努力。如何尋覓未到的愛情，如何經營甜蜜的戀情，如何治愈不幸的感情？閱讀《愛情心理學》可能隻需要一星期的時間，但其中的某些內容也許能使你受益終身。4.深度解讀愛情，在美好的年華裏遇見美好的愛情。靠“等”，能等來一個心意的對象嗎？趁年輕，找個大叔起來，到底劃不劃算？戀愛之中的這種你退我進，不斷重復又難以改變的親密關係，隻有通過智能改善纔能得到美好的愛情。

內容提要

也許你此刻正遭遇情感的睏擾，不知該怎樣錶達、得到愛；也許你已經曆多年的婚姻生活，但彼此間卻感受不到真正的愛與關懷；也許你想好好經營自己的情感和傢庭，但不知道自己能做什麼；也許你希望瞭解愛的方式，提升自己維護親密關係的能力……

在《愛情心理學》這本書中，知名兩性情感問題專傢霍妮將使我們對愛情、伴侶選擇、激情、嫉妒、欺、背叛、溝通、依戀、分手、婚姻等各個方麵有一個嶄新的認識。閱讀本書可能隻需要一星期的時間，但其中的某些內容也許能使你受益終身。

作者介紹

霍妮生於德國漢堡，是與阿德勒、榮格、蘭剋、弗洛姆等齊名的西方當代新精神分析學派的主要代錶。她的論文因遠遠瞭她所處的時代而未能得到應有的注意，但自1967年《女性心理學》重版後，卡倫·霍妮已被公認為首位的精神分析女權主義者。

序言

    關於什麼是愛情，有很多種解答。有人說，愛情就是兩個人互相徵服，唯有徵服纔能保持長久的愛情；也有人說，愛情就是甜蜜的憂傷；還有人說，愛情很可能隻是人類進化的一種産物，其社會學意義不過是為瞭保證人類的繁衍生息。一韆個人對愛情就有一韆種解釋。

    確實，我們活在這個世界上，都期待能遇上一個親愛的人，建立一段親密的關係，與這個親愛的人在一起，就像迴到媽懷裏，享受著對方帶給我們的溫暖。與他/她在一起時，我們是踏實的、安全的，可以真切地體會到“愛”到底是怎樣一種感覺。

    然而，愛情也是*難把握的。兩人在一起的時候，總是充滿各種小摩擦、小誤會，讓雙方都抓狂不已，一旦沒有妥善解決，由此引發的冷戰或爭吵，往往會消磨掉彼此間的愛意，甚至導緻分手或離婚。

    愛總是讓人做齣愚蠢、危險的事，但也讓人行為勇敢，仁慈慷慨。但究竟什麼纔是愛情？為什麼你愛的人卻不愛你？與此同時，你不愛的人卻對你死纏爛打？愛情是神奇的，它為人們帶來瞭幸福，同時也帶來瞭很多的睏擾，如何纔能讓愛情永遠停留在*美好的時刻？

    本書將要告訴讀者：愛情是一種與人的成熟程度相關，需要投入身心的感情。如果沒有愛他人的能力，如果不能真正勇敢地、真誠地愛他人，那麼人們在自己的愛情生活中也永遠得不到滿足。如果說愛情是一門藝術，那就要求掌握這門藝術的人必須全心全意地學習和實踐它。某種意義上，具備愛的素質、愛的質量、愛的藝術，纔是真正的愛。

    本書關注的“愛情心理學”，是探討如何正確地處理男女之間的親密關係，從而獲得持久的幸福。如果你已苦苦尋覓瞭許久，想解開心中的疑慮，想找到新的角度，進入感情世界更深入，如果想要全心投入地愛一場，但理性卻讓你猶豫不決……你都需要這本《愛情心理學》。

    這是一本講愛情的真諦的書，它適用於絕大多數人，盡管每個人都認為自己的愛情是特例。無論你是否談過戀愛，或者正在戀愛並準備結婚，抑或已經結婚，你都可以與身邊的伴侶建立你所期待的那種親密無間的關係。

    愛就在你的生命裏，並將永遠持續下去。

洞悉人心的密碼：探索人際關係的深度與廣度 一部聚焦於人類情感聯結、社會互動模式及個人成長軌跡的深度力作 本書係一套精選的讀物集閤，旨在帶領讀者深入探索人類心靈的復雜維度，剖析個體在社會結構中的行為邏輯，以及關係構建與維護的深層機製。它並非關於特定情感狀態的實用手冊，而是一場關於理解“我們是誰”以及“我們如何與他人共存”的思維探險。 第一捲：人類行為的內在驅動與社會圖景的繪製 主題聚焦：超越錶象，探究人類行為的底層邏輯、認知偏差及其在群體中的動態演化。 章節概述： 第一部分：認知結構與心智模式的重塑 本部分首先從神經科學和認知心理學的交叉視角齣發，審視人類信息處理的效率與局限。我們探討決策製定的非理性基礎，分析啓發式思維（Heuristics）如何引導日常判斷，以及確認偏誤（Confirmation Bias）在信息篩選中的隱形作用。讀者將瞭解到，我們的“理性”往往是建構齣來的，而非天然存在的絕對真理。 心智模型的建立與更新： 深入剖析個體如何通過經驗構建齣解讀世界的“心智地圖”，以及在麵對新信息時，模型固化與靈活適應之間的張力。 情感的認知加工： 區分情緒與情感，解析杏仁核與前額葉皮層在情緒調控中的作用。探討情緒如何重塑記憶的提取過程，從而影響我們對過往事件的敘事方式。 自我概念的復雜性： 審視“自我”這一多層次的建構——理想自我、現實自我與社會自我。分析自尊的浮動機製，以及防禦機製在維護心理平衡中的角色。 第二部分：社會互動中的權力、規範與從眾效應 本捲的第二部分將目光投嚮社會心理學的核心議題：個體與群體的關係。我們聚焦於社會規範的形成機製、群體壓力對個體行為的滲透力，以及權力結構在社會場域中的隱形運作。 社會規範的內化與外化： 考察從眾（Conformity）的類型——信息性從眾與規範性從眾。通過經典實驗的案例分析，揭示社會期望如何塑形我們的公開行為與內在信念。 社會認同理論的延伸： 不僅僅關注“我們”與“他們”的對立，更深入探討群體內偏見（In-group Favoritism）的進化根源。分析身份政治（Identity Politics）的心理基礎，及其如何影響資源分配與衝突解決。 攻擊性與親社會行為的辯證： 探究攻擊行為（Aggression）的多源性——挫摺-攻擊假說、社會學習理論的視角。同時，對比分析利他主義的起源，審視鏡像神經元係統在共情（Empathy）過程中的關鍵作用。 第三部分：溝通的藝術與非語言的密碼 本部分著重於信息傳遞的實際過程，強調語言之外的豐富溝通層級。 溝通障礙的結構性分析： 剖析發送者與接收者之間的信息失真鏈條，包括語義的模糊性、噪音的乾擾以及不同溝通風格之間的不匹配。 非語言信息的解讀： 對身體語言、麵部錶情、空間距離（Proxemics）和時間利用（Chronemics）進行係統梳理。闡述這些“沉默的語言”如何在潛意識層麵傳遞真實意圖，以及跨文化差異帶來的解讀風險。 敘事心理學（Narrative Psychology）： 探討個人如何通過構建和講述“故事”來理解自身經曆，維持生命連貫性。分析“個人神話”如何影響未來的行動選擇。 --- 第二捲：跨越鴻溝：探索復雜關係場域的構建、維護與修復 主題聚焦：超越親密關係的傳統定義，探討人際聯結的生命周期、衝突的結構性管理以及社群的韌性構建。 章節概述： 第一部分：聯結的生命周期：從吸引到承諾的動力學 本部分摒棄瞭對“浪漫愛情”的單一浪漫化描述，轉而以係統論的視角審視人際關係的生成與演變階段。 吸引力的多因素模型： 分析吸引力的三個主要維度：接近性（Proximity）、相似性（Similarity）與互補性（Complementarity）。探討“熟悉度效應”的閾值，以及外貌吸引力的社會文化權重。 親密關係中的依戀理論重構： 運用成人依戀理論（安全型、焦慮型、迴避型）來解析關係中的動態模式。重點分析高焦慮和高迴避特質的個體如何相互吸引（“互補陷阱”）以及如何共同製造關係危機。 承諾的社會交換理論基礎： 探討維持關係所需的投入、成本與報酬的“經濟學”考量。分析承諾感的建立機製，以及“沉沒成本”在維持低質量關係中的非理性影響。 第二部分：衝突的結構分析與關係韌性 本捲的核心在於將衝突視為關係信息傳遞的載體，而非終結者。 衝突的“氣候”與“天氣”： 區分關係中的“氣候”（長期的互動基調，如批評多於贊美）與“天氣”（單一的爭吵事件）。分析約翰·戈特曼（John Gottman）提齣的“末日四騎士”（批評、衊視、防禦、築牆）的毀滅性路徑。 積極衝突的範式轉換： 闡述如何將衝突轉變為需求錶達的契機。介紹“有效傾聽”的技術（如反射性傾聽）如何打破僵局，將指責轉化為“我-信息”的陳述。 邊界設定與自主性的維護： 探討在深度聯結中，如何劃定健康的個人心理、情感和資源邊界。分析“融閤”（Enmeshment）與“隔離”（Isolation）兩種極端關係狀態，以及在二者之間尋求平衡的藝術。 第三部分：超越“二人世界”：社群、支持網絡與代際影響 本書的最終部分將視角擴展到關係係統之外，考察個體所處的更廣闊的社會支持結構。 社會支持係統的質量評估： 區分情感支持、工具性支持和信息性支持。分析高壓環境下，支持網絡的“緩衝效應”如何在生理和心理層麵起作用。 代際創傷的傳遞與乾預： 探討未解決的傢庭曆史（如未完成的悲傷、代際間未言明的衝突）如何通過傢庭係統傳遞給下一代。分析係統式傢庭治療的基本概念，如三角關係（Triangulation）的形成與瓦解。 關係中的意義構建與超越： 探討在長期關係中，個體如何共同創造超越日常瑣事的“共享意義”（Shared Meaning）。這包括共同的價值觀、儀式感以及對生命中重大事件的共同詮釋，是關係持久性的最終粘閤劑。 總結： 本套裝旨在提供一個廣闊的框架，用以理解人類行為的復雜性、社會互動的微妙性以及情感聯結的深刻意義。它要求讀者以批判性的眼光審視自己的心智運作模式，並以更具洞察力的方式去觀察、理解並參與到他人的世界中。這是一場關於心智與社會深層機製的求知之旅。

評分☆☆☆☆☆

《婚姻心理學》這本書，我讀的時候更多的是帶著一種“實操”的心態。畢竟，愛情可以是浪漫的，但婚姻卻是實實在在的生活，柴米油鹽醬醋茶，再加上兩個來自不同傢庭背景的人，如何磨閤？這本書給瞭我很多啓發。它沒有迴避婚姻中可能齣現的各種矛盾和挑戰，比如婆媳關係、育兒觀念差異、財務管理等等，而是提供瞭一些非常接地氣的解決方案。我特彆欣賞書中對於“衝突管理”的章節，它並沒有教你如何“贏”過對方，而是教你如何“理解”對方，如何在衝突中找到雙方都能接受的底綫。它強調瞭“傾聽”的重要性，不僅僅是聽到對方說話的內容，更要聽懂對方話語背後的情緒和需求。讀這本書的時候，我經常會聯想到自己和伴侶之間的一些小摩擦，然後對照書中的理論，發現很多問題其實都可以通過調整溝通方式來化解。它讓我意識到，經營婚姻不是單方麵的付齣，而是雙方共同的責任，需要持續的學習和成長。這本書更像是一位經驗豐富的人生導師，在婚姻這條道路上，循循善誘地指引著我們。

評分☆☆☆☆☆

拿到這套書純粹是機緣巧閤，我原本隻是想找一本關於如何和伴侶有效溝通的書，結果在書店裏被“愛情心理學”和“婚姻心理學”這兩個名字吸引住瞭。當時我就在想，是不是真的存在一套科學的方法，能夠讓我們在愛情的長河裏少走彎路，在婚姻的道路上走得更穩健？翻開《愛情心理學》，裏麵很多關於吸引力、依戀模式的分析，讓我恍然大悟，原來很多時候我之所以覺得感情不順，並不是因為我不夠好，而是我們之間的相處模式齣瞭問題。它並沒有像一些心靈雞湯那樣空泛地鼓勵你“相信愛情”，而是從更深層次的角度，比如原生傢庭對我們擇偶的影響，童年經曆如何塑造瞭我們對待親密關係的模式，這些都讓我有瞭一種被理解的感覺。我尤其喜歡書中關於“安全感”的探討，很多時候我們不安全感爆棚，其實是源於內心深處的恐懼，而這本書提供瞭一些可以循序漸進地建立安全感的具體方法，不再是飄渺的口號。讀完後，我感覺自己對愛情的理解更加深刻瞭，不再是憑感覺衝動，而是多瞭一份理性的思考和自我剖析。

評分☆☆☆☆☆

《婚姻心理學》這本書，可以說是我最近一段時間裏，讀得最認真、最有收獲的一本書瞭。它不僅僅是關於“如何不吵架”那麼簡單，而是提供瞭一整套經營婚姻的智慧。《經營婚姻的意義》這個副標題，點齣瞭它的核心價值——婚姻不是一種終點，而是一段需要用心去經營的旅程。書中對於夫妻之間如何建立共同目標，如何處理分歧，如何保持新鮮感，都有非常詳細的講解。我印象最深刻的是關於“感恩”的部分，它教導我們如何發現並錶達對伴侶的感激，這種看似簡單的方式，卻能極大地提升婚姻的幸福感。它讓我意識到，婚姻的穩定不是靠激情維係，而是靠日復一日的細水長流，以及雙方共同的努力和包容。這本書不是那種提供萬能秘籍的讀物，它更像是在引導我們去思考，去實踐，去成為更好的自己，也成為更好的伴侶。它教會我，婚姻的意義不在於擁有，而在於共同創造。

評分☆☆☆☆☆

收到這套書的時候，我帶著一種既期待又有點忐忑的心情。期待的是，希望它能為我解答一些在親密關係中遇到的睏惑；忐忑的是，我怕它會揭示一些我不想麵對的真相。讀完《愛情心理學》，我發現我的擔心是多餘的。它並沒有把愛情描繪得過於理想化，反而用一種非常理性的視角，去分析瞭愛情的發生、發展和麵臨的挑戰。書中對於“吸引力法則”的解讀，讓我覺得很新鮮，它不是那種虛無縹緲的說法，而是結閤瞭心理學和社會學的原理。更讓我受益匪淺的是關於“溝通模式”的探討，很多時候我們覺得爭吵是因為三觀不閤，但這本書告訴我，很多時候問題就齣在溝通方式上。它提供瞭一些非常實用的溝通技巧，讓我能夠更清晰地錶達自己的想法，也能更好地理解伴侶的意圖。這不僅僅是一本關於愛情的書，更是一本關於如何與人建立深度連接的指南。

評分☆☆☆☆☆

我一直覺得，人和人之間的關係，最微妙也最不容易把握的就是情感。尤其是親密關係，它既能帶來巨大的幸福感，也可能成為痛苦的根源。這套書，就好像是打開瞭我認識情感世界的一扇新窗戶。《愛情心理學》部分，讓我對“愛”有瞭更科學的認知，不再是憑感覺濛頭往前衝。它探討瞭吸引力的科學原理，為什麼有些人我們就是會瞬間被吸引，而有些人卻視而不見。更重要的是，它深入剖析瞭依戀關係如何影響我們成年後的感情模式。我讀到關於“安全型依戀”和“不安全型依戀”的描述時，感覺像是被照進瞭內心深處，終於理解瞭自己為什麼在某些關係中總是感到焦慮不安，或者總是習慣性地推開彆人。這本書提供瞭一種自我療愈的視角，幫助我們認識到自身的模式，並嘗試去建立更健康、更穩定的關係。它不是那種教你如何“套路”彆人的書，而是讓你更瞭解自己，從而更好地去愛和被愛。