【中華書局齣版社】中國武術實用大全 康戈武 中國武術概論 武術技法原理 武術教學與訓練介紹瞭習練武術 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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康戈武 編

圖書標籤:

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• 武術訓練
• 傳統武術
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店鋪： 惟吾德馨圖書專營店

齣版社： 中華書局

ISBN：9787101042979

商品編碼：29293059630

叢書名： 中國武術實用大全

開本：32開

齣版時間：2014-09-01

媒體評論



目錄
 di一編  中國武術概論
  武術的定義
  武術的起源和産生
  武術運動的形成與發展
  當代武術運動的新發展
  武術運動的特點
  武術的價值
  武術的內容和分類法
  武術功法運動
  武術格鬥運動
  武術套路運動
  套路運動與格鬥運動的交融和區彆
  十八般武藝
  武術與兵法
  軍旅武術與民間武術
  武術與武舞、武戲、武打
  武術與中醫
  武術與氣功
  武術與宗教
  武術與中國傳統哲學
  武術與現代學科
di二編  武術技法原理
  武術技法原理
  長拳基本技法規律
  南拳基本技法規律
  太極拳基本技法規律
  八卦掌基本技法規律
  形意拳基本技法規律
  通臂拳基本技法規律
  象形拳基本技法規律
  武術兵械技法原理
  刀術基本技法規律
  劍術基本技法規律
  棍術基本技法規律
  槍術基本技法規律
  武術功法原理
  武術攻防技法原理
di三編  武術教學與訓練
  武學
  武術教學原則
  示範教學法的要點和基本方法
  分解動作的基本方法和注意事項
  拆手
di四編  拳種流派
di五編  古今兵械
di六編  武術實用功法
di七編  武術拳械基本技術技法
di八編  武術攻防基本技術技法
di九編  習武常識

內容介紹

康戈武編著的《中國武術實用大全(精)》包括中國武術概論，武術技法原理，武術教學與訓練，拳種流派，古今兵械，武術實用功法，武術拳械基本技法，武術攻防基本技法和習武常識等九大部類，共1400多個篇目，700多幅圖版，可稱得上是一部簡明中國武術百科全書。全書通俗精煉地介紹瞭習練武術的方法、訣竅和常識，為讀者提供瞭一條係統瞭解武術、快速自學入門、深入提高武學修養的捷徑。書首有武術界元老徐纔、蔡龍雲等先生的序言和題詞。

《中國武術百年圖誌：從傳承到革新》 內容簡介： 這是一部聚焦中國武術近百年曆程的宏偉畫捲。本書不落窠臼，不拘泥於單一的套路講解或理論闡釋，而是以史為脈絡，以人物為節點，以影像為載體，全景式地展現瞭中國武術在近一個世紀以來所經曆的跌宕起伏、蛻變與新生。我們不探討具體的武術技法原理，也不深入研究教學與訓練的具體方法，更不會介紹如何“習練武術”——本書的關注點在於，在這百年間，中國武術“為何”以及“如何”存在、發展、乃至走嚮世界。 本書的基石，是一係列珍貴且罕見的曆史影像資料。從民國初年上海灘的武術擂颱，到抗戰時期民間武師的抗爭身影；從新中國成立後武術錶演的盛況，到改革開放後武術走嚮國際的足跡——每一張泛黃的老照片，每一段塵封的影像，都承載著一段鮮活的曆史，訴說著一代代武術人的故事。這些影像並非簡單的圖說，而是經過深度考證與解讀，輔以詳實的文字闡述，力求還原曆史的真實麵貌。 我們特彆關注那些在武術發展史上留下濃墨重彩印記的人物。他們可能是名震一時的宗師，也可能是默默無聞的推動者。本書將深入挖掘這些人物的生平、武學思想的形成、以及他們在中國武術現代化進程中所扮演的關鍵角色。我們不分析他們的具體武功路數，而是剖析他們如何在時代變革的洪流中，為武術的生存與發展貢獻智慧和力量。例如，我們將探討在國術統一、武術簡化等曆史事件中，不同人物是如何應變，如何取捨，如何將傳統武術的精神內核得以保留並傳承。 本書的敘事綫索，圍繞著“傳承與革新”這一核心主題展開。在“傳承”部分，我們迴溯民國時期，在西方文化衝擊與社會動蕩的雙重背景下，傳統武術如何維係其生存的根基，如何適應時代的需求，如何通過國術館、武術團體等組織形式，延續其生命力。我們會展現各地武術流派在艱難環境中的堅守，以及老一輩武術傢們對武術精神與文化價值的執著追求。 而在“革新”部分，本書將聚焦新中國成立後，武術所經曆的一係列重大變革。這包括武術被納入國傢體育體係，成為一項競技運動；武術套路被簡化和規範化，以適應群眾體育和國際交流的需求；以及武術電影、電視等大眾傳媒的興起，如何進一步推廣和普及武術。我們還會探討武術在現代社會中的功能轉型，從最初的技擊格鬥，逐漸演變為健身、錶演、文化傳承等多元形式。 尤為重要的是，本書將深入探討中國武術在國際化進程中的挑戰與機遇。我們將迴顧武術如何通過民間交流、體育賽事、文化推廣等多種途徑，逐漸走嚮世界，被不同文化背景的人們所認識和喜愛。我們將分析武術在海外的傳播模式，以及不同國傢和地區對中國武術的理解與接受方式。同時，本書也會審視在國際化浪潮中，中國武術所麵臨的文化身份認同、商業化衝擊等問題，以及如何保持其獨特的民族性和文化品位。 本書並不滿足於簡單的曆史迴顧，而是試圖通過對中國武術百年曆程的梳理，引申齣對武術文化本質的思考。武術不僅僅是拳腳功夫，它承載著中華民族的哲學思想、倫理道德、審美情趣以及對生命的態度。本書將嘗試從曆史的維度，解讀武術在不同時期所承載的社會功能和文化意義。例如，在戰亂年代，武術是護國衛民的力量；在和平年代，武術是強身健體的運動；在文化交流中，武術是連接世界的橋梁。 《中國武術百年圖誌：從傳承到革新》是一部麵嚮所有對中國武術懷有深厚興趣的讀者而創作的讀物。它既適閤對武術曆史有初步瞭解的愛好者，也適閤對中國傳統文化和體育發展感興趣的研究者。通過本書，讀者將能更深刻地理解中國武術作為一種活態的文化遺産，如何在曆史的長河中不斷適應、演變，並展現齣其強大的生命力。它將勾勒齣一個宏大而感人的畫捲，展現中國武術跨越時代的精神風貌，以及一代代武術人在其中所付齣的努力與智慧。本書將帶領讀者穿越時光，去感受那股源遠流長的武術精魂，去領略它在曆史長河中的波瀾壯闊。 本書的每一章都力求精煉而深刻，語言風格樸實而不失文采，旨在以客觀的視角，呈現中國武術百年發展曆程的復雜性與豐富性。我們不追求華麗的辭藻，而是力求用真實的曆史細節和嚴謹的考證，來打動讀者，引發讀者的共鳴與思考。本書希望能夠成為一本引人入勝的讀物，讓更多的人瞭解中國武術的真實曆史，感受其深厚的文化底蘊，並為它的未來發展提供一些有益的啓示。

評分☆☆☆☆☆

讀完這本書的某些章節後，我深刻體會到作者在梳理武術原理上的那種嚴謹與深刻，簡直就像一位經驗豐富的老拳師在你耳邊娓娓道來，絕非泛泛之談。特彆是對於“勁力如何産生與傳導”這一核心問題的剖析，書中采用瞭非常多貼近實際的類比和圖示，比如將人體的結構比作弓弦或彈簧係統，解釋瞭如何通過協調發力而非蠻力來達到穿透性的打擊效果。這種理論的闡述，徹底打破瞭我過去對武術“全靠天生神力”的刻闆印象。書中的術語解釋也十分精準，很多模糊不清的概念，比如“棚、捋、擠、按”的實際應用，作者都用非常具體的小段落進行瞭拆解說明，甚至連呼吸與意念的配閤都提到瞭對髒腑的影響，這已經超越瞭單純的武術技法層麵，觸及到瞭傳統養生學的範疇。我感覺，如果能將書中的原理吃透，即便是練習其他拳種，也能觸類旁通，找到事半功倍的訣竅，這本書的理論價值遠超其實用操作指南的定位。

評分☆☆☆☆☆

我發現這本書在內容廣度上做得極為齣色，它像一個武術界的百科全書，涵蓋瞭從基礎功法到高階理論的各個維度，並且展現齣一種海納百川的兼容並蓄。我留意到其中對不同流派技術特點的比較分析部分，作者並沒有偏袒任何一傢，而是客觀地指齣瞭各傢技術的優勢與適用場景，這對於一個正在探索自己最適閤的武術道路的讀者來說，提供瞭極大的參考價值。它不是推銷某一種拳法，而是引導讀者去理解武術背後的共通規律。這種宏觀的視角，使得這本書的價值不僅限於某個門派的弟子，而是對所有武術愛好者都有啓發意義。特彆是書中提及的，關於如何根據自身體型、年齡和身體條件來調整訓練內容的章節，非常人性化。它清晰地錶明，武術練習並非一成不變的公式，而是需要根據個體差異進行定製化的過程，這種尊重個性的教學理念，讓人感到非常親切和實用。

評分☆☆☆☆☆

這本書在語言風格上呈現齣一種近乎學術論文的嚴謹性，同時又巧妙地融入瞭實踐操作的指導，達到瞭學術深度與普及實用性的完美平衡。我印象最深的是它對於“武德”與“心性修煉”部分的論述，作者沒有流於空泛的說教，而是將其與具體的訓練環節緊密結閤起來，比如如何通過慢練來磨礪耐心，如何通過接受失敗來培養謙遜。這種將精神修養融入技術層麵的做法，使得整本書的格調顯著提升。在技術層麵的描述上，作者大量運用瞭精準的測量數據和明確的幾何角度來輔助說明動作的精準性，這使得原本抽象的武術動作變得可以被量化和評估，極大地提高瞭訓練的可重復性和檢驗性。總而言之，這本書給我的感覺是，它不僅是一本教授如何“打”的指南，更是一本闡釋如何“做人”與“求道”的啓示錄，其思想深度足以讓習武者反復研讀，每次翻閱都會有新的領悟，實屬難得的武學佳作。

評分☆☆☆☆☆

這本書的裝幀設計著實讓人眼前一亮，封麵那遒勁有力的書法題字，透著一股撲麵而來的傳統武術韻味，色彩搭配沉穩大氣，沒有時下很多武術書籍那種過度渲染的浮誇感，讓人感覺這本書是真正沉下心來做學問的。內頁紙張質感也很好，印刷清晰，尤其是一些技法分解圖，綫條勾勒得非常到位，即便是初學者也能大緻看明白動作的要領和路綫。我特彆欣賞的是，它在章節編排上體現齣的邏輯性，從基礎的站樁、馬步講起，逐步過渡到拳架的結構解析，而不是上來就堆砌復雜的套路招式。這種循序漸進的編排方式，對於想要係統學習武術的人來說，無疑是極大的便利。更難得的是，書中對武術的曆史淵源和文化內涵有相當深入的探討，這使得練習者不僅僅是在模仿招式，更是在領會一種文化精神，讓人感覺手中捧著的不是一本單純的“動作手冊”，而是一部承載著深厚底蘊的武學經典。翻閱時，總能被那種對傳統的敬畏感所感染，足見編者在內容選取和呈現上的用心良苦，絕對是值得珍藏的一部武術入門與進階的橋梁之作。

評分☆☆☆☆☆

這本書的章節敘述風格，簡直就像一位經驗豐富的老教練在手把手地指導，充滿瞭實戰導嚮和對細節的極緻關注，讀起來讓人熱血沸騰，恨不得立刻找個對手切磋一番。它沒有過多華麗的辭藻去渲染武術的神秘感，而是直接切入到訓練的痛點和難點。比如在談到步法轉換時，作者專門用瞭一整節篇幅來討論“重心控製的微小調整如何影響防守與進攻的銜接”，這在很多市麵上流行的武術書籍中是極少被提及的深度。我特彆喜歡書中對於“抗摔打訓練”的介紹，它詳細列齣瞭不同部位的保護方法和漸進式的訓練頻率，而不是簡單地喊一句“多練抗擊打”。這種注重安全和科學性的訓練理念，體現瞭作者對習武者身體負責的態度。此外，書中對實戰場景的模擬分析也非常到位，它不僅僅是告訴你“如何齣招”，更重要的是告訴你“在什麼時機、用什麼力道、帶著什麼樣的意圖齣招”，這種係統化的實戰思維訓練，對於希望將所學應用於現代搏擊環境的人來說，簡直是無價之寶。