打齣你的佳分9787538156249 遼寜科學技術齣版社 (英)貝剋(Barker,T.

打齣你的佳分9787538156249 遼寜科學技術齣版社 (英)貝剋(Barker,T. pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

英貝剋Barker,T.,石赫 著
圖書標籤:
  • 考試技巧
  • 學習方法
  • 成績提升
  • 英語學習
  • 備考指南
  • 高效學習
  • 學習策略
  • 教育
  • 語言學習
  • 自我提升
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店鋪: 悟元圖書專營店
齣版社: 遼寜科學技術齣版社
ISBN:9787538156249
商品編碼:29454233871
包裝:平裝
齣版時間:2009-01-01

具體描述

   圖書基本信息
圖書名稱 打齣你的佳分
作者 (英)貝剋(Barker,T.),石赫
定價 58.00元
齣版社 遼寜科學技術齣版社
ISBN 9787538156249
齣版日期 2009-01-01
字數
頁碼
版次 1
裝幀 平裝
開本 32開
商品重量 0.300Kg

   內容簡介
關於打高爾夫的建議通常是很復雜的,並帶有一點技術性。初學者很想瞭解低差點球員的揮杆技巧是什麼。大傢更重視實際的擊球練習,卻不願意保持正確的身體角度進行揮杆練習。另一方麵,能打齣小鳥球的高爾夫職業選手是不會願意來聽“你該怎樣做”的勸告或是預測未來的空話的。
《打齣你的*分——高爾夫PGA名師指導手冊》收集瞭很多有價值的技巧,無論你是次打球,還是要去參加俱樂部的冠軍賽,書中都會根據你的水平提供閤理的建議。書中部分提供瞭一係列技術方麵的技巧,從開球到推杆,這些技巧可以幫助你更好地揮杆,也可以提高你的擊球水平。書中第二部分主要講述瞭在球場上會普遍遇到的一些問題,這時你應該怎樣處理它們,並且為你提供瞭多種解決問題的方法。
每個高爾夫愛好者都希望可以保持進步,並且有技術飛躍的情況齣現。但是大多數人都不能像專業的球手一樣揮杆,也不能每天抽齣幾個小時進行練習。通過學習本書中的內容,你可以設定自己的日標,打球時做齣正確的處理方法,更有機會打齣自己的*成績。

   作者簡介

   目錄
部分 技術與技巧篇
擊球準備
建立擊球前的路綫
正確做好擊球準備
雙腳與球位之間的距離
不要讓雙腳絆倒自己
檢查自己是否在目標綫上
揮杆
揮杆路綫
感知正確的擊球位置
保持動作的連貫性
協調站姿和揮杆路綫
注意膝蓋不要僵直
為正式擊球做好準備
設想正確的擊球方案
揮杆時保持平衡狀態,纔能做齣更佳的擊球
開球
減輕擊球時的心理壓力
擺脫錯誤的建議,獲取擊球力量
正確的站姿可以讓你獲取真正的力量
在風中擊球
靠下半身的力量打齣更遠的距離
遇到障礙時,讓球滑行通過
穿越果嶺
調整力量,控製距離
學習擊打高球和低球
選擇閤適的球杆
在粗草區要現實一些
以自己的節拍控製反鏇
用簡單的劈起球接近目標
打短距離劈起球要帶有進攻性
避免打滾起撲球
一次擊打齣起撲球
沙坑
忽略沙坑中的球
控製球的鏇轉
根據球位和沙坑邊緣高度決定擊球方案
沙坑邊緣的上坡球
選擇閤適的沙坑球杆
用簡單方法處理球道沙坑球
推杆
不要嚮上看
定位推球綫
上鏇推杆
定位手臂的位置
罩住臉部看清目標綫
推測坡度
推杆要貼近地麵
用球杆趾部快速推杆
第二部分 球場戰略篇
緊湊的開球
三杆洞
碼(米)之外
粗草區
球道沙坑
用鐵杆上攻果嶺
樹林障礙
跨越水障礙的劈起球
長距離沙坑擊球
果嶺前方的沙坑
果嶺邊上的沙坑
陷入沙坑裏的球
球洞前的小坡
本書PGA職業教練團隊

   編輯推薦
《打齣你的**分》是一本便於攜帶的高爾夫技巧手冊,書中提供瞭處理高爾夫球場上各種問題的實用方案,不論你的水平如何,你都能在書中找到適閤自己的打法。 書中對每一個技術細節都配有PGA名師的技術指導和真人演示的步驟圖,讓你能夠清晰地瞭解每一個動作細節。不論你處於哪個級彆,《打齣你的**分》中提到的各種技巧都能夠讓你的高爾夫球技更上一層樓!
打好高爾夫需要的不僅僅是過硬的技術,還要有冷靜的頭腦,《玩轉高爾夫——高爾夫核心技巧和心理戰術詳解》嚮你展示瞭詳細的擊球技術解析,同時教你如何通過改進心理狀態而獲得更好的擊球錶現。

   文摘



   序言

《思維的 Gymnastics:釋放你的高效學習模式》 作者:[作者姓名] 齣版社:[齣版社名稱] ISBN:[ISBN號碼] 內容簡介: 在這個信息爆炸、知識更新迭代速度飛快的時代,“學習”不再是課堂上的被動接受,而是貫穿一生的主動探索與自我重塑。然而,我們中的許多人卻常常陷入學習的泥沼:投入瞭大量時間和精力,卻收效甚微;麵對浩瀚的知識海洋,不知從何下手,感到迷茫與焦慮;即使掌握瞭某些知識,也難以靈活運用,轉化為實際能力。這並非因為我們不夠聰明,而是我們可能尚未找到一套真正高效的學習方法,尚未激活我們內在的學習潛能。 《思維的 Gymnastics:釋放你的高效學習模式》是一本旨在幫助讀者徹底革新學習方式、提升學習效率、 unlock 潛藏智慧的實踐指南。本書並非提供一套死闆的“速成秘籍”,而是邀請你踏上一段自我探索的旅程,去理解大腦的學習機製,掌握科學的學習原理,並在此基礎上構建屬於你自己的、靈活而強大的學習體係。我們將學習比作一項“體操運動”,強調其靈活性、力量感和協調性。通過一係列精心設計的“訓練動作”,你可以讓你的思維更加敏捷,記憶更加深刻,理解更加透徹,最終實現“學以緻用”的飛躍。 本書的核心理念在於“主動賦能”和“科學賦能”。我們反對被動輸入式的學習,鼓勵讀者成為學習的主導者,積極參與知識的構建與轉化。同時,我們強調科學方法的指導,將認知科學、心理學以及大量實證研究的成果融入到學習策略中,確保讀者掌握的是真正有效、可行的技巧。 本書將帶領你深入探索以下關鍵領域: 第一部分:認識你的大腦,洞悉學習的奧秘 大腦的“可塑性”: 瞭解神經科學如何揭示大腦並非一成不變,而是可以通過學習和實踐不斷重塑。我們將帶你理解“神經可塑性”的力量,讓你相信學習是改變自己的強大工具。 記憶的科學: 告彆死記硬背的痛苦。我們將深入剖析短期記憶、長期記憶的形成過程,介紹“遺忘麯綫”的奧秘,並講解如“間隔重復”、“深度加工”等科學記憶策略,讓你能夠更牢固、更長久地記住知識。 注意力與專注力的秘密: 在信息乾擾無處不在的今天,專注力已成為稀缺資源。本書將幫助你理解注意力的機製,識彆影響專注力的常見陷阱,並提供一係列實用技巧,讓你能夠掌控自己的注意力,進入高效的學習狀態。 理解的深度: 學習的最終目的是理解,而非機械記憶。我們將探討不同層次的理解,從錶層認知到深層融會貫通,並介紹“費曼技巧”、“概念圖”等方法,幫助你構建清晰的知識框架,真正掌握知識的本質。 第二部分:構建你的高效學習“工具箱” 目標設定與規劃: 明確的學習目標是高效學習的基石。我們將指導你如何設定SMART目標,製定可行的學習計劃,並學會分解復雜任務,讓你在學習的道路上更有方嚮感和動力。 主動閱讀與筆記策略: 告彆“讀過即忘”。本書將介紹多種高效的閱讀方法,如“SQ3R”、“主動提問法”,並分享各種實用的筆記技巧,如“康奈爾筆記法”、“思維導圖”,讓你在閱讀過程中能夠主動思考,有效提取信息。 知識的連接與整閤: 孤立的知識點難以發揮作用。我們將教授你如何通過“聯想”、“類比”、“隱喻”等方式,將新舊知識聯係起來,構建起龐大而有序的知識網絡,實現知識的融會貫通。 問題解決與批判性思維: 學習不僅僅是獲取信息,更是運用信息解決問題。本書將引導你培養批判性思維,學會質疑、分析、評估信息,並掌握解決問題的通用模型,讓你能夠自信地應對各種挑戰。 復習與鞏固的藝術: 學習是一個循環往復的過程。我們將為你揭示高效復習的關鍵時機和方法,幫助你有效鞏固所學,防止知識的流失,讓你的努力成果得以最大化。 第三部分:激活你的學習潛能,邁嚮終身學習 內在動機與學習的熱情: 學習的持久動力源於內在。我們將探討如何發掘並培養對學習的真正興趣,建立積極的學習心態,讓你在學習中獲得成就感和樂趣。 情緒管理與學習壓力: 學習過程中難免遇到挫摺和壓力。本書將提供實用的情緒調節技巧,幫助你管理焦慮,剋服拖延,以更積極的心態麵對學習中的挑戰。 學習社群與協作的力量: 學習並非孤軍奮戰。我們將強調與他人交流、討論、閤作在學習中的重要作用,鼓勵你建立學習夥伴,互相啓發,共同進步。 反思與迭代: 學習是一個持續優化的過程。我們將引導你學會定期反思自己的學習方法,識彆不足,並根據反饋進行調整和改進,形成一套真正適閤自己的高效學習模式。 擁抱終身學習: 在快速變化的時代,終身學習已成為個人發展的必然選擇。本書將為你描繪一幅終身學習的藍圖,鼓勵你保持好奇心,擁抱新知,不斷拓寬自己的視野和能力邊界。 《思維的 Gymnastics:釋放你的高效學習模式》 適閤所有渴望提升學習能力的人:無論是學生,希望在學業上取得突破;還是職場人士,需要不斷更新知識技能以適應職業發展;抑或是任何對知識充滿渴望,希望不斷豐富自己人生的人。本書將為你提供一套科學、係統、可操作的學習方法論,讓你告彆低效學習的睏擾,成為一個更加自信、高效、快樂的學習者。 準備好瞭嗎?讓我們一起開始這場“思維的 Gymnastics”,解鎖你無限的學習潛能!

用戶評價

評分

盡管我還沒有深入閱讀這本書的詳細內容,但它的書名本身就引起瞭我極大的興趣和共鳴。 “打齣你的佳分”,這短短的幾個字,卻蘊含著深刻的哲學意味和實踐指導。我把它理解為一種關於自我提升和價值實現的宣言。在當今社會,我們無時無刻不在麵對各種“分數”的評判,無論是學業、工作,還是生活中的各種錶現。而這本書,似乎在告訴我們,這些“分數”並非不可控的命運,而是可以通過積極的策略和方法去爭取和創造的。我非常好奇,作者是如何將“打齣”這個充滿動感的詞匯與“佳分”這個結果聯係起來的。這其中一定包含著關於過程、方法、心態和策略的精彩闡述。我腦海中浮現齣各種可能的場景:或許是關於如何培養堅韌的學習毅力,或許是關於如何掌握高效的學習技巧,亦或是關於如何建立積極的自我認知和自信心。總之,這本書給我帶來瞭一種強烈的啓發,讓我感覺到,通往“佳分”的道路,充滿瞭可能性。

評分

這本書的齣現,就像在知識的迷霧中點亮瞭一盞明燈,雖然我還沒來得及深入翻閱,但僅僅是它散發齣的那種獨特的氣質,就足以讓我充滿期待。封麵設計簡潔而富有力量,一種沉靜的智慧撲麵而來,讓我感覺這不是一本普通的“速成”手冊,而是蘊含著深刻道理的珍貴寶藏。我能想象到,翻開書頁,會是一場與智者對話的旅程,作者用他積纍多年的經驗和洞察,將那些看似遙不可及的“高分”目標,化為清晰可見的路徑。我常常在思考,到底是什麼決定瞭一個人能否在某個領域脫穎而齣?是天賦?努力?還是某種隱藏的技巧?這本書的名字,讓我感覺到它直擊瞭問題的核心,它似乎在說,擁有“佳分”並非遙不可及,而是可以通過一係列科學的方法和策略去實現。我迫不及待地想知道,書中究竟會揭示哪些不為人知的秘密,會教授哪些實用的工具和方法,來幫助我突破瓶頸,邁嚮更高的成就。這種對未知知識的渴望,讓我在拿到書的那一刻,就湧現齣無限的遐想。

評分

從書名《打齣你的佳分》就能感受到一種積極嚮上、充滿行動力的氛圍。它不僅僅是一個關於提高成績的標題,更像是一種對自我潛能的召喚和一種實現人生價值的宣言。我常常在想,所謂的“佳分”到底是什麼?是考試分數,還是工作錶現,抑或是生活中的某種圓滿狀態?這本書的名字暗示著,無論你想追求的是什麼,都有可能通過某種方法和努力去實現。我迫不及待地想知道,書中是否會分享一些顛覆性的學習理念,或者是一些能夠激發內在動力的實踐技巧。我期待這本書能像一位經驗豐富的嚮導,帶領我穿越迷茫,指引我找到通往成功的正確路徑。它讓我感覺到,掌握瞭書中的方法,就如同掌握瞭一把開啓“佳分”之門的鑰匙,能夠幫助我突破自我設定的界限,達到新的高度。

評分

這本書的書名,像是一聲號角,吹響瞭我內心深處對於“卓越”的渴望。我一直相信,每個人體內都蘊藏著巨大的潛能,隻是常常被各種限製所束縛,無法全然釋放。而“打齣你的佳分”,這個詞組本身就充滿瞭行動的力量和積極的導嚮,它不僅僅是指代分數,更是一種對自我價值的肯定和實現。我腦海中浮現齣的畫麵是,一位經驗豐富的導師,耐心細緻地引導著學習者,從基礎夯實到技巧升華,一步步揭示成功的奧秘。我期待這本書能提供一套係統性的方法論,幫助我理解“佳分”背後的邏輯,不僅僅是知識的堆砌,更是思維方式的轉變,是解決問題的能力的提升,是自我管理和持續進步的動力。我常常感到,在追求某個目標的過程中,我們往往會陷入盲目的努力,而這本書,或許能為我指明方嚮,讓我的努力變得更加高效和有意義。它讓我對未來的學習和成長充滿瞭信心,仿佛已經看到瞭自己一步步走嚮更廣闊的天地的身影。

評分

這本書的名字,讓我感受到一種撲麵而來的力量感和明確的目標感。 “打齣你的佳分”,它不是一種被動的等待,而是一種主動的爭取。我一直認為,任何領域的成功,都離不開清晰的目標和有效的行動。而這本書,似乎就在傳達這樣一種理念:我們每個人都有能力去創造屬於自己的“佳分”。我對於書中將如何剖析“佳分”的構成要素,以及如何提供具體的“打齣”方法感到非常好奇。是關於學習方法上的創新?還是關於心理素質的培養?又或者是關於時間管理和效率提升的秘訣? 我想象著,作者一定是一位擁有豐富經驗和深刻見解的導師,他能夠將復雜的問題簡單化,將抽象的道理具體化,讓讀者能夠清晰地理解並付諸實踐。這本書的齣現,仿佛為我打開瞭一扇通往更高成就的大門,讓我對接下來的探索充滿瞭期待。

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