9787511352606 图解九型人格 中国华侨出版社 廖春红著 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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廖春红著 著

图书标签:

• 九型人格
• 人格心理学
• 自我成长
• 廖春红
• 中国华侨出版社
• 图解
• 心理学
• 性格分析
• 人际关系
• 励志

店铺： 聚雅图书专营店

出版社： 中国华侨出版社

ISBN：9787511352606

商品编码：29467942694

包装：精装

出版时间：2015-05-01

基本信息

书名：图解九型人格

定价：29.8元

作者：廖春红著

出版社：中国华侨出版社

出版日期：2015-05-01

ISBN：9787511352606

字数：564000

页码：

版次：1

装帧：精装

开本：16开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

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内容提要

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　　《图解九型人格（全新升级 图解版）》详细分析了九型人格的基本原理，深究了九型人格运用的心理基础，对九型人格中的每一型人格都详细地解析了其性格特征，发展层级，互动关系，以及在有效交流，管理员工，投资理财，爱情等方面的应用。《图解九型人格（全新升级 图解版）》有较强的实用性和指导意义。

目录

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作者介绍

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文摘

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《图解九型人格（全新升级 图解版）》：
　　精神活动的9项观察
　　在使用九型人格时，为了更好地探索人们性格的发展，更清晰地揭示自我的真正特质，国际九型人格研究会创始人唐·理查德·里索提出了“精神活动的9项观察”。这9项观察并非跟9种人格类型相对应，它们可以广泛地适用于每个类型，而且只要人们付出足够多的努力，就会发现这些观察的真实性。
　　下面，我们就来具体介绍这9项观察：
　　项观察
　　学习九型人格的步，就是要我们观察自己的本体，因为我们真正的天性就是本体，而人格是由本体创造。也就是说，我们拥有的人格只是自我的一个部分，然而，大多数人误以为人格就是完全的自我，从而忽略了自己的本体，陷入自我认知的误区中，从而意识不到我们是谁。
　　第2项观察
　　自我的发展是一个循序渐进的过程，因此自我认识也需要逐层深入，从外层的人格模式到内在的存在内核。人格的本能带领我们进入一种狭窄的，固化的状态，但是只要我们意识到这种模式，就可以扭转局面。我们能够解开表层，看到真正的自我。意识加上解决我们心理问题的愿望以及能力是我们工作的关键所在。
　　第3项观察
　　如果我们了解我们身上真正发生了什么，就会在实践中取得成功。真相让我们生活在现实中。我们必须告诉自己真相，也必须告诉别人我们的感激。对真实状况的了解把我们从深陷于其中的困境里解脱出来。同时我们也应该了解自己的局限性和消极的方面。
　　第4项观察
　　只要细心观察一下，每一个人都能发现自己对现实的抵触，对自我印象的依赖，以及我们的恐惧。大多数时候，我们可能无法改变自己，但可以意识到这3个主要的局限性：我们可以观察这些局限性，扫除它们的影响，从而帮助我们获得心灵的康复。
　　第5项观察
　　事物是循序渐进地发展的，因此人们常常会发现：当我们处理完这个发展阶段的问题时，下一发展阶段的问题又出来了，因此有人说：“生活就是处理一个问题又一个问题。”而心灵拥有其天赋的智慧，并渴望自由。因此，听从你的心灵，你的头脑，你的身体的声音吧。如果我们向自我传输无偏见的意识，坚持不懈地前进，自我就会逐渐展现出来。这个过程没有终点，它会一直陪伴我们走完整个生命过程。
　　第6项观察
　　在我们使用九型人格发现自我的过程中，人们不难发现：我们走得越深入，碰到的困难就越多。究其原因，首先是因为我们揭开了更深刻，更剧烈的痛苦。我们越是接近真相，自我就越会受到威胁。然后，当阻碍变得更加微妙，难以捉摸时，困难就产生了。但是，我们越是深入，得到的收获就越大。我们会变得更有活力，快乐，平和，也会变得更加值得重视。
　　第7项观察
　　人们常说：“阳光总在风雨后。”确实，人们在自我发现，自我提升的过程中会遇到许多问题，许多困难，人们只有解决这些问题，化解这些困难，才能够从自我或外界的束缚中解脱出来，寻找到我们的本体。也就是说，不管我们发现什么，都要保持当下的感觉——不管我们得到的是悲伤还是喜悦。记住，所有积极行为都源自尚未克服的痛苦，在这个过程中，我们发现了令人烦恼的情感，强有力的本体状态，以及各种空虚的特质。我们对自我的不同侧面的包容性越强，这一过程就越迅捷和顺利。人格不能包容所有的东西，但精神却能做到。
　　第8项观察
　　当一个人真正了解了九型人格，他就脱离了九型人格的分类，不会以人格来定位自己，而以本体或曰真实的自我来定位。当然，这要求我们能够认识自己的本体，并把它与人格特征区分开来。我们不能通过判断，厌恶或试图摆脱人格来达到上述目的。事实上，这种欲望和态度正是人格的一部分特征，而不是本体特征。当我们在恰当的情况下面对人格时，其真正的功用才会显示出来。
　　第9项观察
　　当你通过九型人格寻获了我们的本体，人们就开始将注意力转移到了我们所拥有的天赋权利和自然状态上：智慧和高贵，爱和慷慨，自尊和尊敬他人，对世界充满敬畏和浓厚的兴趣，拥有勇气，快乐和轻松的成功，强壮而有效率，沉着，拥有冷静的头脑，人们也就开始懂得了享受生活，享受人生。当一个人能够以享受的心态来看待生活，看待世界，那他自然就是快乐的。如果每个人都能循序渐进地做好以上对自己精神活动的9项观察，每个人都将寻获到自己的本体，每个人都能享受人生。
　　……

序言

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探索心灵的地图：九型人格的奥秘与自我成长 您是否曾好奇，为什么有些人总是那么热情洋溢，而有些人却显得内敛沉静？为什么有些人追求完美，而有些人则渴望自由？在纷繁复杂的人性海洋中，我们常常感到困惑，不解他人，甚至不解自己。事实上，每个人都拥有一套独特的心理模式，它像一张无形的地图，深刻地影响着我们的思想、情感、行为和人际关系。而九型人格，便是揭示这张地图的钥匙。 九型人格，又称Enneagram，是一种古老而深邃的人格解析系统，它将人类的性格特质归纳为九种基本类型。这九种类型并非简单的标签，而是九种截然不同的生存策略、核心动机、恐惧以及潜在的成长路径。它不区分好坏，不预设优劣，而是以一种深刻的洞察力，帮助我们理解自身和他人的内在驱动力，从而开启一段更深入的自我探索与和谐共处的旅程。 九种人格类型的深度剖析： 第一型：改革者（The Reformer） 核心动机： 成为一个正直、有原则、值得信赖的人。 核心恐惧： 犯错、被指责、品质低下。 主要特质： 道德感强、有责任心、追求完美、原则性强、不易妥协、批判性思维、公正严明。他们是天生的“修正者”，总希望将世界变得更好。然而，过于严苛的标准和对错误的恐惧，有时会让他们感到焦虑、愤怒，并对他人过于挑剔。 成长之道： 学会接纳不完美，允许自己和他人犯错，并从中学习。学会放松，享受生活中的乐趣，而不是总绷着一根弦。 第二型：助人者（The Helper） 核心动机： 被爱，被需要，感受到自己的价值。 核心恐惧： 被拒绝，不被爱，认为自己没有价值。 主要特质： 热情、慷慨、富于同情心、乐于助人、善于体察他人需求、情感丰富。他们渴望通过帮助他人来获得肯定和归属感。然而，过度付出会让他们忽略自己的需求，甚至产生牺牲感和被利用感，也可能因为害怕被拒绝而不敢表达真实的感受。 成长之道： 学会关注和满足自己的需求，认识到自己的价值不取决于他人的认可。学会说“不”，划定健康的界限。 第三型：成就者（The Achiever） 核心动机： 成功，被认可，拥有价值。 核心恐惧： 失败，没有价值，不被肯定。 主要特质： 勤奋、有目标、效率高、适应性强、善于表现、有野心。他们是出色的实干家，能够迅速实现目标。然而，对成功的过度追求可能让他们忽略内心的真实感受，甚至戴上面具，扮演他人期待的角色，导致内在的空虚感。 成长之道： 学会区分内在价值与外在成就，认识到自己本身就具有价值，无需通过不断地证明来获得。学会慢下来，感受当下的体验，而不是只盯着未来的目标。 第四型：艺术型（The Individualist） 核心动机： 找到自我，理解生命的意义，拥有独特的身份。 核心恐惧： 没有个性，平凡，不被理解。 主要特质： 富有创造力、敏感、情感深刻、追求独特、艺术气质、容易受伤。他们是天生的艺术家和哲学家，渴望体验生命的丰富与深沉。然而，过于关注内心的感受，可能导致情绪波动，容易陷入忧郁、嫉妒和戏剧化的情绪之中。 成长之道： 学会专注于现实，将丰富的情感投入到实际行动中。减少自我关注，多与他人建立连接，感受平凡生活中的美好。 第五型：理智型（The Investigator） 核心动机： 拥有知识，理解世界，独立自主。 核心恐惧： 被入侵，被剥夺，能力不足。 主要特质： 好奇心强、分析力强、善于观察、独立思考、知识渊博、理性冷静。他们是天生的学者和分析师，渴望通过学习和理解来应对世界。然而，过度的理性可能导致情感疏离，害怕被消耗而过度退缩，并可能在积累知识的同时，忽略了情感的表达和人际的互动。 成长之道： 学会平衡智力与情感，主动参与生活，表达自己的感受。认识到分享知识和经验也能带来价值，而不是仅仅为了自我满足。 第六型：忠诚型（The Loyalist） 核心动机： 安全，稳定，得到支持。 核心恐惧： 失去支持，感到危险，被抛弃。 主要特质： 忠诚、负责、谨慎、有条理、善于预见风险、寻求安全感。他们是值得信赖的伙伴，能够提供支持和安全感。然而，对不确定性的担忧，可能让他们犹豫不决，过度焦虑，并容易陷入怀疑和多虑。 成长之道： 学会相信自己的判断，培养内在的信心，而不是过度依赖外部的支持。学会接纳不确定性，并将其视为成长的机会。 第七型：活跃型（The Enthusiast） 核心动机： 快乐，满足，体验丰富。 核心恐惧： 痛苦，被剥夺，被限制。 主要特质： 乐观、精力充沛、热爱自由、追求新奇、思维敏捷、充满活力。他们是生活的享乐家，总是积极乐观地寻找新鲜事物和快乐。然而，过度的乐观可能导致逃避痛苦，注意力分散，难以深入，并可能因为害怕被束缚而难以做出长期的承诺。 成长之道： 学会面对和处理负面情绪，认识到痛苦也是生命的一部分。培养专注力，深入体验，并学会承诺和坚持。 第八型：领袖型（The Challenger） 核心动机： 掌控，力量，不受他人控制。 核心恐惧： 被控制，软弱，受到伤害。 主要特质： 强大、有魄力、果断、保护欲强、直率、有影响力。他们是天生的领导者，敢于挑战权威，保护弱者。然而，强烈的控制欲和直接的表达方式，可能让他们显得过于强势，不易接近，并可能压抑自己的脆弱。 成长之道： 学会温和地表达自己的需求，认识到力量并非只有一种形式。学会示弱，并允许他人看到自己柔软的一面。 第九型：和平缔造者（The Peacemaker） 核心动机： 和平，和谐，避免冲突。 核心恐惧： 分离，冲突，失落。 主要特质： 温和、随和、有耐心、善于倾听、易于相处、追求平静。他们是天生的调解者，渴望营造和谐的环境。然而，为了避免冲突，他们可能容易忽略自己的需求，逃避问题，并可能显得消极被动，难以做出决定。 成长之道： 学会关注自己的需求和感受，并勇敢地表达出来。学会主动参与，表达自己的立场，而不是为了维持和谐而牺牲自己的原则。 九型人格的意义与价值： 自我觉察与理解： 九型人格如同催化剂，激发我们深入审视自己的内心世界。它帮助我们识别那些隐藏在行为背后的深层动机、恐惧和信念，从而更清晰地认识“我是谁”。这种深刻的自我理解，是所有成长和改变的基石。 人际关系的优化： 了解自己和他人的九型人格，能够极大地改善沟通和互动模式。当我们理解了对方的行为逻辑和需求，就更容易产生共情，减少误解和冲突，建立更健康、更富有成效的人际关系。无论是亲情、友情还是职场关系，都能从中受益。 情感的疏导与成长： 每种人格类型都伴随着独特的挑战和潜在的负面模式。九型人格的洞察，能够帮助我们识别并疏导这些负面情绪，学习更健康的应对方式，从而实现情感的成熟和心灵的成长。 潜能的激发与发挥： 九型人格不仅揭示了我们的局限，更指明了我们通往更高潜能的路径。通过认识到自己类型的健康和不健康状态，我们可以有意识地向更健康的方向发展，激发内在的智慧和力量，实现生命的价值。 宽容与接纳： 当我们理解了他人人格的根源，就能以更宽容和接纳的态度去面对差异。我们会明白，许多看似不理解的行为，可能源于不同的生存策略和内心需求。这种理解，是消弭隔阂、构建和谐社会的强大力量。 如何运用九型人格？ 认识九型人格，并非要给自己贴上固定的标签，而是要将其视为一个动态的工具，一个不断探索和成长的地图。 1. 初步了解与自我探索： 通过阅读相关书籍、进行在线测试，或咨询专业的九型人格导师，对九种类型有一个初步的了解。然后，带着开放的心态，观察自己和身边的人，尝试辨识各自的核心动机和行为模式。 2. 深入反思与觉察： 当你对某个类型产生了初步的认同，请不要急于下结论。深入反思，它是否真的契合你长期的行为模式和内在感受？有哪些方面符合，又有哪些方面需要进一步的观察？关键在于持续的自我觉察。 3. 付诸实践与调整： 认识到自己的核心模式后，尝试有意识地调整那些阻碍你成长的负面行为。例如，如果你是第七型，总是在逃避痛苦，那么可以尝试学习如何面对和处理不适。如果你是第一型，总是对自己和他人过于严苛，那么可以尝试放松，允许不完美。 4. 耐心与持续： 九型人格的学习和应用是一个持续的过程，它需要耐心、真诚和不懈的努力。不要期望一夜之间就能改变，重要的是在生活的点滴中，不断地运用这些洞察，并从中获得成长。 结语： 九型人格，是一扇通往自我理解的门，是一张指引心灵成长的地图。它邀请我们以更深刻的目光审视自己，以更宽广的心胸接纳他人。在这个不断变化的世界上，掌握九型人格的智慧，就像拥有了一份珍贵的礼物，它将帮助我们活得更真实、更自在、更圆满，并在这个过程中，为世界带来更多的和谐与理解。让我们一起踏上这段奇妙的心灵旅程，发现那个最真实的自己，并与他人建立起更深厚、更有意义的连接。

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拿到《9787511352606 图解九型人格 中国华侨出版社 廖春红著》这本书，我的第一感觉是它必定是为那些希望提升自我认知和人际交往能力的人准备的。九型人格这个理论，我之前只是零散地接触过一些概念，总觉得它比一些简单的性格测试要来得更深入，更能触及到一个人内在的驱动力。这本书的“图解”特点，让我觉得非常接地气，我设想它会用很多生动的比喻和形象的图示来解释九种性格的差异，而不是枯燥的理论堆砌。我希望这本书能够提供一个清晰的框架，让我能够理解为什么人们会有如此不同的行为模式，以及这些模式背后的深层原因。我对作者廖春红的期待是，她能够以一种既学术又不失趣味的方式，将九型人格的精髓呈现出来。我希望这本书能够帮助我更好地理解身边的家人、朋友，甚至是工作中的同事，能够看到他们行为背后隐藏的逻辑，从而减少误解和摩擦，建立更有效、更和谐的沟通桥梁。我相信，通过这本书的学习，我不仅能更好地理解他人，更能深刻地认识自己，发现自己性格的闪光点，同时也能正视和改进那些可能阻碍我成长的方面。

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我最近刚入手了《9787511352606 图解九型人格 中国华侨出版社 廖春红著》这本著作，这本书的封面设计和整体风格都透着一种沉静而深刻的气质，让我一拿到手里就感受到了它内容的厚重。我一直以来都对人类心理的复杂性感到着迷，而九型人格作为一种古老而又充满智慧的性格解析体系，一直是我想要深入了解的对象。这本书最吸引我的地方在于它的“图解”形式，我总觉得抽象的概念如果能辅以直观的图示，会更容易被理解和消化，也更容易在脑海中形成清晰的框架。我期待这本书能用生动形象的语言，结合具有代表性的插图，将九种基本人格类型的核心动机、行为模式、思维方式以及内在的恐惧和欲望等描绘得淋漓尽致。我希望作者廖春红能够提供一套系统性的方法，引导读者通过对照和反思，准确地找到自己所属的人格类型，并在此基础上，更深入地理解其他类型的人，从而改善沟通，化解冲突，建立更融洽的人际关系。这本书能否帮助我摆脱一些固有的思维定势，认识到自己性格中可能存在的盲点，并找到成长的方向，是我非常期待的。

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最近正在阅读《9787511352606 图解九型人格 中国华侨出版社 廖春红著》，这本书的装帧设计简约而不失格调，初读之下便能感受到作者在内容编排上的用心。我一直对心理学中的“性格”这一概念有着浓厚的兴趣，尤其是一些能够帮助人们更深刻理解自身和他人内在驱动力的理论。九型人格，对我而言，就是这样一种极具吸引力的体系。书中“图解”的设计，让我对阅读体验充满了美好的预期，我希望它能用视觉化的方式，将九种基本人格类型的特质、动机、恐惧和渴望等核心要素生动地呈现出来，从而帮助我这个非专业读者也能快速地掌握其精髓。我期待作者廖春红能够以一种深入浅出、引人入胜的笔触，带领我进入九型人格的奇妙世界。这本书是否能提供一套切实可行的方法，帮助我准确地找到自己在九型人格中的位置，并理解不同类型人格的思维模式，是我尤为关注的。我希望通过这本书的学习，不仅能够增进我对他人的理解和包容，更能帮助我发掘和发挥自身性格的优势，同时也能更有意识地去应对和转化性格中的局限，从而在人生的各个层面获得积极的成长。

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这本书的书名很吸引我，是《9787511352606 图解九型人格 中国华侨出版社 廖春红著》。我平时对心理学方面的内容很感兴趣，尤其是能帮助我更好地理解自己和他人的一些理论。九型人格这个概念我听说过一些，觉得它能从更深层次去剖析人的性格，而不是停留在表面行为的描述。加上“图解”这两个字，让我对这本书充满了期待。我希望它能用清晰易懂的方式，结合图示，让我这个非专业人士也能快速掌握九型人格的核心要点。现在社会节奏快，人与人之间的沟通和理解变得尤为重要，如果能通过这本书学习到如何识别不同类型的人格，并找到与他们和谐相处的有效方式，那将非常有价值。我特别想了解，书中是如何将抽象的性格特质具象化，并通过图解来帮助读者进行自我识别和对他人的洞察。这本书的出版社是中国华侨出版社，这给了我一种权威和可靠的感觉。作者廖春红的名字，虽然我之前不太熟悉，但相信她一定在这方面有深入的研究和独到的见解。我希望这本书能够给我带来一些全新的视角，帮助我在人际交往中更加游刃有余，也能更深刻地认识到自己的优点和潜在的局限性。

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我最近入手了《9787511352606 图解九型人格 中国华侨出版社 廖春红著》，这本书的标题就充满了引人入胜的色彩。我平时就对能够帮助人们深入了解自我和他人内在世界的心理学理论情有独钟，而九型人格，恰恰是我一直想要系统学习的一种体系。它不仅仅停留在表面的行为描述，更深入地去探讨人们的核心动机和思维模式，这对我来说非常有吸引力。书名中的“图解”二字，更是让我眼前一亮，我非常期待书中能够通过丰富的插图和直观的图示，将九种复杂的人格类型清晰地呈现在读者面前，让理解过程变得更加轻松有趣。我希望这本书能帮助我理清自己性格的根源，找到那些不自觉的行为模式，并且学会如何去应对和转化。同时，我也希望通过这本书，能够更好地理解身边不同性格的人，懂得如何与他们进行有效的沟通，化解潜在的矛盾，建立更健康、更积极的人际关系。作者廖春红作为这本书的著述者，我对其在心理学领域的专业度和洞察力充满期待，相信她一定能为读者带来一场深刻的自我探索之旅。