讓好的時光遇見好的自己 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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徐渤 著

圖書標籤:

• 成長
• 生活
• 感悟
• 治愈
• 時間
• 自我
• 隨筆
• 散文
• 人生
• 思考

店鋪： 詩書雅韻圖書專營店

齣版社： 中國商業齣版社

ISBN：9787504493002

商品編碼：29483831478

包裝：平裝

齣版時間：2016-03-01

基本信息

書名:讓好的時光遇見好的自己

定價：30.00元

售價：16.5元,便宜13.5元,摺扣55

作者:徐渤

齣版社：中國商業齣版社

齣版日期：2016-03-01

ISBN：9787504493002

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

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內容提要

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人的一生很長，可以有幾十年；而人的一生也很短，美好的時光一轉眼或許就不見瞭。此書就是提醒人們，要想在好的時光裏遇見好的自己，成就不凡的自己，綻放自己美的一麵，就要懂得時時刻刻做好自己並為此做好充分的準備——永不懈怠第學習、永不停息地創新、全力以赴地行動、永不放棄追求等等。

目錄

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作者介紹

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徐渤，女，自由撰稿人，圖書編輯。她是一位感性的、細膩多和充滿文藝氣息的都市青年女撰稿人，幾年間創作齣瞭許多上乘佳作。她的文字清秀雋永、內容簡練，在小處彰顯著大氣，讓讀者在字裏行間找到精神的力量。

文摘

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序言

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《時光旅人：那些年，我們錯過的美好》 序言： 有人說，人生是一場盛大的遇見，遇見自己，遇見他人，遇見時光。而我們，常常在匆忙的奔波中，與那些本應屬於我們的美好擦肩而過。那些靜謐的午後，那些不經意的微笑，那些深埋心底的夢想，它們如同散落的星辰，等待著我們去拾起，去點亮。 《時光旅人：那些年，我們錯過的美好》並非一本教你如何“贏在當下”的攻略，也不是一劑讓你立刻“脫胎換骨”的靈丹妙藥。它更像是一位老友，在你疲憊的時候，為你遞上一杯溫熱的茶；在你迷茫的時候，為你點亮一盞明燈；在你孤單的時候，默默地陪在你身邊。這本書，是關於那些被時間洪流裹挾而去的，卻又在我們生命中留下深深印記的點滴。它探討的，是我們如何在這個瞬息萬變的世界裏，重新找迴內心的寜靜，與那個曾經的自己對話，與那個更好的自己相遇。 第一章：迴溯時光的河，拾起遺落的珍珠 我們總以為，過去是沉寂的，是無法觸碰的。然而，事實並非如此。那些泛黃的照片，那些童年時的歌謠，那些初戀時的悸動，它們都以某種方式，融化在我們的血液裏，塑造著今天的我們。 童年的迴響： 你是否還記得，夏夜裏追逐螢火蟲的純真，泥巴裏玩耍的快樂，還有那個曾經讓你無比著迷的玩具？童年，是我們最原始的生命樣本，那裏有最純粹的快樂，也有最容易被忽略的敏感。本書將帶領你潛入童年記憶的深處，重拾那些失落的純真與好奇，理解那些早期經曆如何潛移默化地影響著你今天的行為模式和情感反應。它不是讓你沉溺於過去，而是通過理解過去，更好地認識現在。 青春的印記： 那些關於夢想的炙熱，關於友情的承諾，關於愛情的懵懂，構成瞭我們生命中最絢麗的篇章。青春，是一場不計後果的奔跑，是一次次跌倒又爬起的勇敢。我們將一起迴顧青春的迷茫與勇敢，那些曾經讓你輾轉反側的煩惱，那些讓你熱淚盈眶的瞬間。通過梳理青春期的情感經曆，你會更清晰地看到自己成長的軌跡，理解那些年輕時的選擇與渴望，以及它們如何為今天的你打下基礎。 逝去的風景： 曾經的熱鬧街市，如今已物是人非；曾經的故人身影，如今已天涯海角。人生就是一場不斷告彆的旅程，我們送走許多人，也告彆許多事。這本書將引導你正視那些“失去”和“告彆”，學習如何帶著感恩的心，去紀念那些生命中重要的過客，並從中汲取力量，繼續前行。這不是讓你懷舊傷感，而是讓你學會珍惜當下，理解生命中每一次相遇與彆離的意義。 第二章：內心的坐標，尋迴失落的指南針 在這個信息爆炸、節奏飛快的時代，我們很容易被外界的喧囂所裹挾，迷失瞭內心的方嚮。我們渴望被認可，渴望成功，卻常常忘記瞭，真正的幸福，源於內心的豐盈。 自我覺察的煉金術： 認識自己，是通往內心平靜的必經之路。我們常常用一副麵具示人，卻忘記瞭真實的自己是什麼模樣。本書將為你提供一係列探索內心世界的工具和方法，幫助你深入瞭解自己的性格特質、價值觀、潛藏的情感需求以及未曾意識到的思維模式。通過靜觀內省、冥想練習、情緒日誌等方式，你將學會傾聽內心的聲音，辨識那些不適閤自己的聲音，從而建立起更穩固的自我認知。 情緒的調色盤： 憤怒、焦慮、喜悅、悲傷，這些都是我們生命中的色彩。我們常常壓抑負麵情緒，卻也因此失去瞭感受正麵情緒的能力。本書將教你如何更健康地處理和接納自己的情緒，將它們視為成長的信號，而不是需要根除的敵人。你會學會識彆情緒的根源，理解情緒背後的需求，並找到適閤自己的情緒疏導方式，讓你的情感世界更加平衡與和諧。 價值的導航： 在紛繁復雜的世界裏，我們容易被世俗的成功標準所迷惑。本書將引導你重新審視自己的核心價值觀，那些真正驅動你的信念是什麼？什麼對你而言纔是最重要的？通過清晰自己的價值取嚮，你將不再盲目追逐外界的定義，而是能夠做齣更符閤內心渴望的選擇，找到屬於自己的“成功”定義。 第三章：時光的禮物，遇見更好的自己 “遇見好的自己”，並非要你成為一個完美無瑕的聖人，而是讓你在這個不斷變化的世界中，活得更加通透、更加自在、更加有力量。 慢下來的藝術： 在快節奏的生活中，學會放慢腳步，細心體味生活的美好，是一種智慧。本書將鼓勵你放慢生活的節奏，重新發現那些被忽略的日常瞬間。也許是清晨一杯咖啡的香醇，午後陽光灑在書頁上的溫暖，或是夜晚仰望星空的寜靜。通過刻意練習“慢生活”，你將學會享受當下，減少焦慮，讓生活充滿更多的驚喜與感悟。 連接的力量： 人是社會性的生物，真誠的連接，是我們獲得幸福感的重要來源。本書將探討如何建立和維護有質量的人際關係，如何用同理心去理解他人，如何用真誠去溝通。它不是教你如何“社交”，而是引導你如何與傢人、朋友、同事建立更深層次的情感聯結，從而獲得歸屬感和支持。 成長的韌性： 生活不可能一帆風順，我們會遇到挫摺，會經曆失敗。而“遇見更好的自己”，正是要在每一次風雨中，變得更加堅韌。本書將分享那些關於如何從逆境中學習，如何培養樂觀心態，如何擁抱變化，以及如何在跌倒後迅速站起來的智慧。它將幫助你認識到，每一次挑戰，都是一次成長的契機，讓你變得更加強大和成熟。 夢想的迴響與新生： 那些曾經被擱置的夢想，是否還在你心中閃爍？本書將鼓勵你重新審視那些年輕時的渴望，即使它們看起來遙不可及。它不是讓你立刻去實現宏偉的目標，而是讓你找迴追逐夢想的熱情，並思考如何將它們融入當下的生活，讓夢想的光芒，照亮你的每一個當下。 結語： 《時光旅人：那些年，我們錯過的美好》是一場溫柔的邀請，邀請你與自己的過去對話，與內心的聲音共鳴，與生活的點滴連接。它相信，每個人身上都蘊藏著無限的潛能和美好的可能。當你學會珍視過往，傾聽內心，擁抱當下，你會驚喜地發現，那些被你以為錯過的時光，其實都化作瞭滋養你的養分，讓你在這個平凡的世界裏，遇見那個更加從容、更加堅定、更加閃耀的自己。 人生這場旅途，沒有終點，隻有不斷嚮前。而在這段旅途中，願你永遠是一個快樂的“時光旅人”，懷揣著對過去的感恩，對現在的熱愛，對未來的憧憬，勇敢地嚮前，去遇見那個最好的自己。

評分☆☆☆☆☆

這是一本能讓你在閱讀中不斷“啊哈”的書。那種恍然大悟的感覺，如同在濃霧中突然看到遠方的燈塔，瞬間找到瞭方嚮。我一直以為自己對生活有著清醒的認知，但在翻開這本書的那一刻，我纔意識到，我看到的隻是冰山一角。它沒有直接告訴你“你應該怎麼做”，而是通過一個個生動的故事，一個個深刻的洞察，讓你自己去體會，去領悟。我尤其欣賞它對細節的刻畫，那些平凡生活中的微小瞬間，被描繪得淋灕盡緻，仿佛就在我眼前發生。它讓我開始重新審視自己與他人的關係，與過去的關係，以及與未來的關係。有時候，我們過於追求宏大的目標，卻忽略瞭身邊最真實的美好。這本書，讓我找迴瞭對“當下”的珍視，讓我在忙碌的生活中，也能找到片刻的寜靜和喜悅。它就像一麵鏡子，照齣瞭我內心的渴望，也照齣瞭我需要改變的地方。我曾幾何時，對很多事情感到焦慮和不安，但讀完這本書，我發現，很多時候，我們隻是被自己的思維模式所睏。它提供瞭一種全新的視角，讓你能夠跳齣固有的框架，去看到事情的本質。

評分☆☆☆☆☆

說實話，我一開始並沒有對這本書抱有多大的期望，但它卻給瞭我意想不到的驚喜。它不像那些“心靈雞湯”，空洞乏味，而是充滿瞭智慧和洞察。它用一種非常接地氣的方式，講述瞭一些關於生活、關於成長的道理。我尤其喜歡它對“連接”的探討，無論是與他人的連接，還是與自己的連接，都讓我受益匪淺。在這個越來越疏離的時代，這本書提醒我們，人與人之間的真實情感，與自己的內心對話，是多麼重要。它讓我開始反思，我是否真正地與我愛的人建立瞭深刻的連接，我是否真正地傾聽瞭自己內心的聲音。它沒有給我任何具體的行動指南，但它卻給我提供瞭一種思考問題的方式，一種看待世界的方式。我發現，很多時候，我們之所以感到痛苦，是因為我們對事情的解讀方式齣瞭問題。這本書，幫助我糾正瞭這種偏差，讓我能夠以更積極、更平和的心態去麵對生活中的種種挑戰。我願意將這本書推薦給那些和我一樣，正在尋找生活意義，尋找內心平和的朋友們。

評分☆☆☆☆☆

讀完一本真正觸動人心的書，那種感覺就像找到瞭失散多年的老友，一切都如此契閤，又如此陌生。這本書，雖然我在此不多贅述具體內容，但它所喚起的情緒和思考，卻著實讓我久久不能平靜。我一直認為，閱讀不僅僅是獲取信息，更是一種精神的旅程，而這本書，無疑為我的旅程添上瞭濃墨重彩的一筆。它不像那些急於灌輸道理的“成功學”讀物，而是像一位溫和的長者，不動聲色地引導你審視自己的內心，去發現那些被日常瑣碎掩埋的閃光點。我常常在深夜捧讀，每一次翻頁，都像是打開一扇新的窗戶，窗外是更廣闊的天地，窗內是更深刻的自我。我曾幾何時，也陷入過迷茫的泥沼，對生活感到疲憊和無力，但這本書，就像一束溫暖的光，照亮瞭我前行的方嚮，讓我重新燃起瞭對生活的熱情和對未來的憧憬。它沒有提供廉價的安慰，而是給予瞭力量，一種能夠讓你在跌倒後，依然能勇敢爬起來的力量。這種力量，不是來源於外界的贊美，而是源於內心深處的覺醒。我特彆喜歡它那種娓娓道來的敘事方式，沒有華麗的辭藻，卻句句打動人心，仿佛在訴說著我自己的故事。

評分☆☆☆☆☆

我是一個很挑剔的讀者，很難有哪本書能讓我一口氣讀完，並且還意猶未盡。但這本書，做到瞭。它沒有嘩眾取寵的標題，也沒有刻意渲染的煽情，隻是用一種樸實無華的語言，觸動瞭我的內心最柔軟的部分。它讓我重新認識瞭“幸福”的含義，不再將其視為一個遙不可及的目標，而是可以滲透到生活每一個細節中的一種狀態。我曾幾何時，總以為自己不夠好，總是在與彆人比較，總是在追求那些虛無縹緲的東西。這本書，讓我明白，真正的價值，不在於你取得瞭多少成就，而在於你是否活齣瞭真實的自己。它鼓勵我去接納自己的不完美，去欣賞自己的獨特性，去愛那個真實的自己。它就像一位溫柔的引導者，牽引著我，去探索內心深處那些被遺忘的美好。讀這本書的過程中，我時常會感到眼眶濕潤，並非因為悲傷，而是因為一種深刻的共鳴，一種被理解的感動。它讓我覺得，我並不孤單，在這個世界上，還有人和我有著相似的睏惑和追求。

評分☆☆☆☆☆

這本書給我最深的感受，是一種“迴歸”。不是迴到過去，也不是迴到某個特定的地點，而是迴歸到那個最真實、最純粹的自己。在這個喧囂的世界裏，我們被太多的信息、太多的期待所裹挾，漸漸迷失瞭自我。這本書，就像一股清流，洗滌瞭我內心的浮躁，讓我有機會靜下心來，傾聽自己內心的聲音。它沒有販賣焦慮，也沒有製造恐慌，而是用一種平和而有力的力量，引導我去認識那個一直以來都被我忽略的、同樣值得被愛和被珍視的自己。我一直以為，追求“更好”的人生，需要付齣巨大的努力，需要做齣巨大的犧牲。但這本書，讓我明白，真正的“更好”，有時候，就藏在那些我們不曾留意過的、細微的美好之中。它讓我意識到，生活中的很多煩惱，並非來自外部世界，而是源於我們內心的執念。它鼓勵我去放下那些不必要的包袱，去擁抱那些真實的感受，去活齣那個最自在的自己。讀這本書的過程中，我時常會停下來，去思考，去體會，去感受。這種沉浸式的閱讀體驗，是很多書都無法給予我的。