【XH】空竹套路-空竹玩法-3-赠送DVD光盘 pdf epub mobi txt 电子书下载 2025

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龙腾著

图书标签:

空竹
传统技艺
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套路教学

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店铺：爱尚美润图书专营店

出版社：河南科学技术出版社

ISBN：9787534951244

商品编码：29489028037

包装：精装

出版时间：2012-06-01

具体描述

基本信息

书名：空竹套路-空竹玩法-3-赠送DVD光盘

定价：30.00元

作者：龙腾

出版社：河南科学技术出版社

出版日期：2012-06-01

ISBN：9787534951244

字数：

页码：72

版次：1

装帧：精装

开本：32开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

《空竹玩法1：新手上路》、《空竹玩法2：空竹花样技巧》、《空竹玩法3：空竹套路》和《空竹玩法4：空竹线球的接与抛》是一系列共4本图书，作者为畅销空竹书《空竹抖技与玩法》作者马虎臣，笔名龙腾。本书通俗易懂，简单易学，有配套光盘，使学习过程更加直观!

内容提要

《空竹玩法3：空竹套路（附赠高手倾情示范DVD高清光盘）》根据当前空竹的发展趋势和社会需要，从空竹套路的编排，空竹套路中的元素构成，空竹套路的风格特点，均以实例进行描述。本书的大特点，就是内容新颖，层次分明，图文并茂，通俗易懂。具有较强的实用性、操作性、阅读性。该书适应于具有初中以上文化程度的人阅读，并可作为空竹培训教材。所谓空竹套路，它是以单体动作为基础，在的时间段内，将各个单项动作进行优化整合，形成一个连续不断的空竹表演路径。空竹套路的问世，既改变了单项动作的乏味性、单调性，又增加了空竹技巧的灵活性、机动性和表演性。使抖空竹技巧更加丰富、更

章空竹套路概要
n节空竹套路的编排
n第二节空竹套路的身法
n第三节空竹套路的形神兼备
n第四节套路步法与手法的运用
n第五节练就空竹高手
n第二章空竹套路的起始、收势及组合元素
n节起始动作
n第二节收势动作
n第三节空竹套路中的组合元素
n第四节组合元素揭秘
n第三章空竹套路的表演风格
n节技术专业型第
n第二节张扬奔放型
n第三节不拘一格型
n第四节立盘舞步型
n第五节柔媚精湛型
n第六节潇洒型
n第七节刚柔相济型
n第八节技术全面型

作者介绍

马虎臣，1949年生，城建类高级工程师，龙腾是其网名。参加过三个国家建材行业标准的修改，著有建筑类书十部，空竹类书四部，但均为其业余所著。

文摘

序言

【XH】空竹套路-空竹玩法-3-赠送DVD光盘内容简介《XH 空竹套路-空竹玩法-3》是一部系统性、进阶性的空竹教学书籍，旨在帮助广大空竹爱好者，特别是已经具备一定基础的玩家，深入掌握空竹的精妙技艺，探索空竹玩法的无限可能。本书作为系列教材的第三部，在前两部的基础上，将重心放在了更为复杂、更具观赏性的空竹套路编排与表演技巧上。本书特色与价值系统进阶，层层递进：本书严格遵循循序渐进的教学原则，从基础动作的巩固与优化，到高难度技巧的分解教学，再到套路动作的组合编排，逻辑清晰，条理分明。每一章节的内容都建立在前一章节的基础上，确保学习者能够稳步提升，避免因基础不牢而产生的学习瓶颈。套路为王，编排精髓：与以往侧重单一动作讲解的书籍不同，本书的核心在于“套路”。它将空竹的单体动作串联成富有艺术感和表现力的整体表演，教会读者如何根据自己的能力和喜好，设计出独具风格的空竹套路。从简单的三到五个动作的组合，到复杂多变的连续技，本书都提供了详细的编排思路和示范。技法深度挖掘，细节决定成败：针对空竹爱好者普遍遇到的难题，本书进行了深入的剖析。例如，如何在高难度动作中保持空竹的稳定，如何通过身体的协调性来辅助技巧的完成，如何运用眼神和肢体语言来增强表演的感染力等等。每一个细微之处都经过反复推敲，旨在帮助玩家突破技术瓶颈，达到更高的境界。精美图文，直观易懂：书中配以大量高清、专业的空竹动作图片，每一个动作都捕捉了最关键的瞬间。配合详细的文字描述，即便初学者也能快速理解动作要领。图片的角度经过精心选择，力求全方位展示动作轨迹和身体姿态，最大程度地降低学习难度。配套DVD光盘，视听同步学习：本书最大的亮点之一便是附赠的DVD光盘。光盘内容与书本同步，将书中介绍的每一个动作、每一个套路都以动态视频的形式呈现。学习者可以通过观看视频，直观地模仿老师的动作，感受空竹的韵律和节奏，大大提高学习效率。DVD中还可能包含一些教练的讲解和要点提示，进一步加深学习者的理解。表演指导，舞台升华：除了纯粹的技巧训练，本书也关注空竹表演的艺术层面。它探讨了如何根据音乐节奏来编排动作，如何通过舞台走位和观众互动来提升表演的观赏性，以及如何克服舞台紧张情绪等实用性建议。这对于希望在舞台上展示自己空竹技艺的爱好者来说，具有极高的参考价值。安全第一，基础巩固：在追求高难度技巧的同时，本书始终强调安全的重要性。在每个动作的教学中，都会提及相关的注意事项和潜在的风险，并提供预防措施。同时，对于一些基础动作的反复练习和优化，也是本书的重要组成部分，因为扎实的基础是掌握复杂技巧的关键。本书内容纲要（示例，非详尽列表）第一部分：基础动作的精炼与升华握竹与发竹的优化：进一步探讨不同握竹方式对发竹力度的影响，以及如何通过调整发竹角度和力度来控制空竹的飞行轨迹和旋转速度。单线动作的稳定与流畅：深入讲解如何在高强度旋转下保持单线动作的平稳，以及如何将单线动作与身体移动相结合，创造出更具动感的表演。盘线技巧的进阶：教授更复杂的盘线技巧，例如多圈盘线、交叉盘线等，并演示如何利用这些技巧来连接其他动作。提线与挂线的精细控制：细致讲解提线和挂线时的力度控制，以及如何根据不同的连接动作，调整提线和挂线的角度和速度。第二部分：高难度动作的分解与突破空中翻转类动作：空中绕线：详细讲解如何在空中完成空竹的绕线，包括单圈、双圈以及组合绕线。空中抛接：教授如何精准地抛接空竹，以及如何将抛接与翻转动作结合。双竹的空中技巧：介绍双竹在空中的一些基础翻转和交换技巧。身体互动类动作：腿部绕线与胯下过竹：深入讲解如何流畅地完成腿部绕线和胯下过竹，并提供不同变化。身体借力技巧：探讨如何利用身体的重心转移和摆动来辅助空竹完成高难度动作。头顶或肩部绕线：教授如何安全地将空竹引导至头顶或肩部进行绕线。多竹联动技巧（部分介绍）：双竹的地面配合：讲解双竹在地面上的协调动作，如同步旋转、交叉旋转等。基础双竹连接动作：介绍一些简单的双竹之间相互连接的技巧。第三部分：空竹套路的编排艺术套路设计理念：主题与情感表达：如何根据不同的主题（如喜庆、抒情、力量等）来选择和组合空竹动作。节奏与音乐配合：学习如何聆听音乐的节奏和旋律，并将其转化为空竹动作的快慢、强弱。视觉美学原则：探讨如何利用动作的空间感、速度感和变化性来增强表演的视觉冲击力。套路编排流程：选择核心动作：如何根据自身水平和表演需求，选取最具代表性的动作作为套路的核心。动作连接与过渡：讲解如何运用平滑的过渡动作，将不同的技法流畅地连接起来，形成完整的套路。节奏变化与高潮设计：如何在套路中设计节奏的起伏，制造视觉上的高潮，吸引观众注意力。结尾设计：探讨如何设计一个令人印象深刻的结尾动作，为整个表演画上圆满的句号。套路范例解析： “活力之舞”套路：示范一个以快速、多变的地面和空中动作为主，充满青春活力的套路。 “柔情似水”套路：演示一个以流畅、舒缓的动作为主，展现空竹柔美一面的套路。 “力量之巅”套路：展示一个以高难度、爆发性动作为特点，体现空竹力量感的套路。 “双竹协作”套路（基础）：讲解一个简单但富有观赏性的双竹配合套路。第四部分：表演技巧与舞台实践舞台走位与空间利用：如何在有限的舞台空间内，通过合理的走位来展现空竹动作的立体感。与观众的互动：探讨如何通过眼神交流、肢体语言和适当的停顿来拉近与观众的距离。克服舞台紧张：提供实用的心理调适方法，帮助表演者在舞台上保持自信和专注。服装与道具的搭配：简要介绍如何选择适合空竹表演的服装和道具，以增强整体的艺术效果。录制与传播：鼓励学习者将自己的表演录制下来，与他人分享，并从中获取反馈，进一步提升。学习对象本书适合以下人群：已经掌握了空竹基础动作（如发竹、单线、盘线、提线、挂线等）的爱好者。希望将单个空竹动作串联成富有表现力的套路表演者。对空竹高难度技巧感兴趣，并愿意挑战自我的玩家。希望提升空竹表演艺术性和观赏性的空竹教练或表演者。所有热爱空竹，并追求更深层次学习体验的空竹爱好者。通过《XH 空竹套路-空竹玩法-3》，您将不仅掌握更精湛的空竹技艺，更能解锁空竹表演的无限创意，让您的空竹之路更加精彩纷呈！

用户评价

评分☆☆☆☆☆

当我拿到这本《【XH】空竹套路-空竹套路-空竹玩法-3-赠送DVD光盘》的时候，我其实并没有抱太高的期望，毕竟市面上类似的教学光盘和书籍也不少。但这本书，真的给我带来了太多的惊喜。首先，它的内容组织得非常合理，从最基础的概念到复杂的技巧，层层递进，非常适合像我这样想系统学习但又缺乏指导的人。书本的文字描述清晰流畅，但我更要强调的是DVD光盘的质量。DVD的画面非常清晰，而且每一个动作的示范都非常到位，慢动作和特写镜头的设计，让我能够清晰地捕捉到每一个细微之处。我尤其喜欢书中和DVD中对“空竹的音律美”的描绘。我之前只关注空竹的动作，而这本书让我意识到，空竹发出的声音也是一种艺术，是技巧和节奏的完美结合。书中还介绍了一些关于“空竹比赛”的规则和技巧，这让我对空竹这项运动有了更深层次的认识，并且激发了我想要参加比赛的念头。这本书让我觉得，学习空竹，不仅仅是学习一种技能，更是在体验一种文化，一种生活方式。

评分☆☆☆☆☆

坦白说，我购买这本《【XH】空竹套路-空竹玩法-3-赠送DVD光盘》，很大程度上是因为它的“赠送DVD光盘”这一项。我一直觉得，学习空竹这种需要大量肢体动作的技艺，光看书本是远远不够的，视频教学才是王道。而这本书的DVD，完全没有让我失望！它的制作非常精良，画质清晰，声音也很洪亮。我印象最深刻的是，DVD里对于“核心力量”和“身体重心”的讲解，这让我意识到，原来掌握空竹的精髓，不仅仅是手上功夫，更重要的是身体的整体协调。书本的讲解也非常细致，它补充了DVD中一些文字难以表达的细节，比如一些动作的“心理准备”和“情绪控制”，这对于我这样容易紧张的人来说，非常有帮助。而且，书本还提供了一些“日常练习”的小建议，比如如何利用碎片时间练习，如何在家中创造一个安全的练习环境，这让我觉得这本书非常实用，真正地为读者考虑到了。它让我从一个“看客”，变成了一个“实践者”，并且在这个过程中，感受到了巨大的乐趣和成就感。

评分☆☆☆☆☆

说实话，我之前对空竹的印象停留在一些模糊的童年记忆里，总觉得那是一种有点老派的玩意儿。但当我翻开这本《【XH】空竹套路-空竹玩法-3-赠送DVD光盘》时，我的看法彻底改变了！这本书的“玩法”部分，简直太有创意了！它没有枯燥地罗列一堆动作，而是将套路设计得像一个个小故事，或者是有趣的挑战。我最喜欢的是书里提到的“互动式”空竹玩法，比如如何与同伴配合，或者如何利用周围的环境来增加空竹表演的趣味性。DVD光盘在这方面起到了至关重要的作用，它展示了如何在实际场景中应用这些创意的玩法，有些配合动作简直太精彩了，让我看得目瞪口呆。书本的语言也十分幽默风趣，读起来一点都不觉得累，仿佛在和一位老朋友聊天，听他分享自己的爱好。而且，这本书还非常注重“安全”和“健康”的提示，这一点对于我这样有点“鲁莽”的人来说，非常重要。它告诫我们在尝试高难度动作时要注意保护自己，并且提供了舒缓身体的建议，这让我感到非常贴心。我迫不及待地想要带着我的空竹，去公园、去广场，尝试书中介绍的那些新奇玩法，感受空竹带来的乐趣和活力。

评分☆☆☆☆☆

作为一个对传统技艺有着深厚感情的收藏者，我对这本《【XH】空竹套路-空竹玩法-3-赠送DVD光盘》的评价，或许会从一个更宏观的角度来看待。这本书不仅仅是一本简单的教学手册，它更像是一扇窗口，让我得以窥见空竹这项古老技艺的现代发展与创新。作者在书中对套路的设计，既保留了空竹原有的灵动与飘逸，又融入了许多现代审美和表演元素，使得空竹不再仅仅是街头巷尾的玩物，而是可以登上舞台，成为一种富有艺术表现力的表演形式。书中对每一个套路的讲解，都细致入微，从动作的分解到节奏的把控，再到与音乐的结合，都给出了详尽的指导。而随附的DVD光盘，更是为这些文字描述增添了生命力。它以高质量的影像，生动地展现了每一个套路的完整流程，甚至是关键的细节和技巧。我特别欣赏DVD中一些“幕后花絮”或者“技巧解析”的环节，它们让我能够更深入地理解动作背后的逻辑和训练方法。从收藏的角度来说，这本书和DVD的结合，不仅具有极高的学习价值，更具备一定的文献价值，记录了当下空竹玩法的发展趋势。它对于我这样对传统文化感兴趣的人来说，是一次非常宝贵的体验，让我看到了传统技艺如何在现代社会中焕发新的生机。

评分☆☆☆☆☆

我可以说，自从我拿到这本《【XH】空竹套路-空竹玩法-3-赠送DVD光盘》后，我的生活质量仿佛瞬间提升了一个档次！我原本就是一个喜欢钻研各种小众爱好的人，空竹一直在我“想学”的列表里，但苦于没有系统的入门指导。这本书简直是及时雨！首先，它的封面设计就很有吸引力，现代感十足，但又不失传统的韵味。打开之后，更是惊喜连连。书的排版清晰明了，文字描述精准到位，而且最重要的，它配有一张DVD光盘！这对于我这种视听学习能力强的人来说，简直是太友好了。书本的理论知识和DVD的实践演示完美结合，我可以在书上先理解动作的要领，然后通过DVD观察老师的实际操作，再自己动手尝试。 DVD的光盘画面清晰，镜头语言也十分考究，经常会有慢动作回放和关键点的特写，让我能清晰地捕捉到每一个细微的动作变化。我印象最深刻的是其中关于“平衡与协调”的章节，书本从力学原理上进行了阐述，DVD则通过老师的示范，将这些抽象的概念具象化了。我发现，以前我总是在“抖”空竹，而这本书让我学会了“引导”空竹，这是质的飞跃！而且，书中还介绍了一些不同类型的空竹，以及如何根据自己的体型和喜好选择合适的空竹，这让我觉得这本书的内容非常全面，考虑到了读者的实际需求。我已经迫不及待地想要尝试书里介绍的更多套路了，感觉自己马上就要成为“空竹达人”了！

评分☆☆☆☆☆

我一直是个追求新奇事物的人，偶然间在网上看到了空竹的表演，觉得非常酷炫，于是就想尝试一下。在对比了市面上的一些教学资源后，我选择了这本《【XH】空竹套路-空竹玩法-3-赠送DVD光盘》。这本书给我最直观的感受就是“专业”和“全面”。书本的内容从基础的握持、抖动，到各种复杂的套路，都有详细的介绍。我尤其喜欢书中对于“空竹的材质选择”和“如何调整空竹的松紧度”等细节的讲解，这些都是我在其他地方很少看到的。而DVD光盘的质量更是让我惊叹。它不仅仅是简单的动作演示，更是对每一个动作的“分解与重组”进行了细致的讲解。我最欣赏DVD的一点是，它还提供了一些“常见错误示范”和“纠正方法”，这让我能够提前规避很多学习过程中可能遇到的误区。这本书让我觉得，学习空竹，不再是一件盲目摸索的事情，而是一个有条理、有方法的过程。它让我看到了空竹的无限可能，并且激发了我想要不断挑战更高难度套路的决心。

评分☆☆☆☆☆

这本书《【XH】空竹套路-空竹玩法-3-赠送DVD光盘》可以说是刷新了我对“教学类书籍”的认知。我通常觉得这类书籍可能会比较枯燥乏味，但这本书完全颠覆了我的这种想法。从它的内容编排上，我看到了作者的用心良苦。它不是那种“一刀切”的教学模式，而是根据不同水平的读者，循序渐进地引导。我作为一个稍微有些基础的空竹爱好者，在书本的“进阶”部分找到了很多新的启发。而我那些完全零基础的朋友，在看了书本的“入门”章节后，也表示非常容易理解。DVD光盘的价值更是无法估量。它就像是一个随身的私人教练，随时随地可以学习和练习。我最欣赏DVD的一点是，它不仅展示了动作本身，还提供了很多“为什么”的解答。比如，为什么这个动作要这样发力？为什么这个角度更容易成功？这些深入的解析，让我能够真正地理解背后的原理，而不是死记硬背。书本中还介绍了一些关于“空竹的养护”和“常见问题解决”的技巧，这对于延长空竹的使用寿命，以及保证学习过程的顺畅，都起到了非常重要的作用。这本书让我觉得，学习空竹，也可以是一件非常有趣且充满成就感的事情。

评分☆☆☆☆☆

这本《【XH】空竹套路-空竹玩法-3-赠送DVD光盘》简直是把我带入了另一个世界！我一直对空竹抱有浓厚的兴趣，但总觉得它只是一个简单的玩具，玩起来有些单调。然而，这本书彻底颠覆了我的认知。从最基础的握法、抖动技巧，到各种令人眼花缭乱的套路，作者用极其详尽的图文并茂的方式，一步一步地引领我深入探索空竹的奥秘。我尤其喜欢书中的“进阶篇”，里面介绍的几个高难度套路，刚开始看的时候觉得简直是天方夜谭，完全想象不出空竹还能有这样的玩法。但是，结合着附赠的DVD光盘，我反复观看、模仿，虽然过程磕磕绊绊，摔了无数次，但当终于掌握一个新动作时，那种成就感是无与伦比的！DVD的播放质量和清晰度都非常棒，每一个细节的动作分解都看得清清楚楚，这对于我这样初学者来说，简直是神助攻。而且，书中不仅仅是技巧的堆砌，还穿插了一些关于空竹的历史文化介绍，让我对这项古老的运动有了更深的理解和敬意。它让我明白，空竹不仅仅是娱乐，更是一种文化的传承和技艺的展现。这本书让我从一个对空竹一知半解的门外汉，变成了一个真正热爱并愿意为之钻研的“空竹爱好者”。推荐给所有对空竹感兴趣的朋友，绝对不会让你失望！

评分☆☆☆☆☆

我对这本《【XH】空竹套路-空竹玩法-3-赠送DVD光盘》的体验，可以用“惊喜连连，受益匪浅”来形容。我本身就对一些具有挑战性的肢体运动比较感兴趣，一直想找一个能够锻炼协调性和反应能力的运动。朋友推荐了空竹，我抱着试一试的心态购买了这本书。这本书的内容深度和广度都超出了我的预期。它不仅仅是简单的教学，而是将空竹的玩法提升到了一个艺术的高度。书本的讲解清晰易懂，但更令人惊叹的是DVD光盘的呈现。DVD里的老师技术精湛，每一个动作的细节都处理得完美无瑕。我尤其喜欢DVD中对于“节奏感”和“身体律动”的强调。以前我总觉得空竹只是手臂的运动，但DVD让我明白，整个身体的协调配合才是关键。书本里的一些“进阶套路”，我曾经在网上看过一些视频，觉得非常困难，但通过DVD中的慢动作和分解演示，我才恍然大悟，原来是可以这样完成的！而且，书本还提供了一些关于“空竹表演”的建议，比如如何与观众互动，如何设计一套完整的表演流程，这让我看到了空竹更广阔的发展前景。这本书让我从一个完全的门外汉，逐渐建立起对空竹的兴趣和信心，并且真正体会到了这项运动的魅力。

评分☆☆☆☆☆

这本《【XH】空竹套路-空竹玩法-3-赠送DVD光盘》对我来说，不仅仅是一本书，更像是一段奇妙的旅程。从我拿到它开始，就沉浸在了空竹的世界里。书本的语言非常生动形象，充满了鼓励和趣味性，让我这个初学者一点压力都没有。我最喜欢的是书本里介绍的“空竹的音乐感”和“节奏的配合”，这让我意识到，空竹不仅仅是视觉上的享受，更是听觉上的盛宴。而DVD光盘则将这些描述变得更加直观和生动。DVD里的老师，技术高超，而且非常善于表达，他能够用最简单易懂的方式，将复杂的技巧传授给我。我尤其欣赏DVD中对于“身体的配合”和“气息的运用”的讲解，这让我从一个只关注手部动作的学习者，变成了一个能够全身心投入的“空竹演奏家”。书本还提供了一些关于“空竹的保养”和“如何挑选合适的空竹”的建议，这让我觉得这本书非常实用，考虑到了我作为一名学习者的所有需求。它让我从一个对空竹一无所知的人，变成了一个热爱并且愿意为之投入时间和精力的人。