大夏書係.大夏心理.心理教室：創造心理學 閻力 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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閻力 著

圖書標籤:

• 心理學
• 閻力
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• 大夏書係
• 思維方式
• 自我提升
• 學習方法
• 大眾心理學
• 實用心理學

店鋪： 久點圖書專營店

齣版社： 華東師範大學齣版社

ISBN：9787567556966

商品編碼：29514562301

包裝：平裝

齣版時間：2016-11-01

基本信息

書名：大夏書係.大夏心理.心理教室：創造心理學

定價：39.80元

作者：閻力

齣版社：華東師範大學齣版社

齣版日期：2016-11-01

ISBN：9787567556966

字數：224000

頁碼：226

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

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創造力是與生俱來的，還是後天發展起來的？

創造力發展有什麼特點和規律？

創造力發展受哪些因素的影響？

創造力是否可以開發和培養？

高創造力的人有怎樣的思維特點和人格特質？

……

讓我們來揭開創造力的神秘麵紗，一探究竟。

編輯推薦篇章：

P 152創造的若乾

P 169高創造力個體的人格特徵

內容提要

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創造心理學是研究創新過程中人的心理與行為規律的心理學分支學科。全書貫穿瞭從個體到群體、從微觀到宏觀、從智力活動到社會活動、從理論到實踐（案例）的思路，以簡練、嚴謹的風格，探討瞭創造心理學的基本概念、相關理論，以及一些實際應用問題，包含瞭科學史與社會現實生活的大量案例材料。

目錄

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作者介紹

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閻力，武漢大學哲學碩士，畢業後攜筆從戎，執教於國防科技大學。曾赴中國後三次核試驗場區和建設中的酒泉航天基地，所完成的課題獲國防科工委科技進步奬。現任蘇州大學教育學院應用心理學方嚮研究生導師，多傢中外企業管理顧問。曾獲國防科技大學、蘇州大學教學奬。齣版著作《當代社會心理學》，譯作《學校中的多元智能》《學校的管理技能》等。

文摘

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序言

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《心理學：探索心靈的奧秘》 導言 人類心靈的復雜與深邃，曆來是哲學傢、藝術傢、科學傢們孜孜以求的課題。從古希臘的蘇格拉底對“認識你自己”的洞見，到現代心理學作為一門獨立學科的蓬勃發展，我們從未停止過對自身內在世界的探索。理解人類的行為、情感、思維模式，不僅僅是為瞭解決個體層麵的睏惑，更是為瞭構建一個更和諧、更健康、更富有人性的社會。 本書《心理學：探索心靈的奧秘》並非一本探討特定理論流派或某位學者思想的專著，而是一次麵嚮廣大讀者、對心理學領域進行一次全麵而深入的科普性梳理。我們旨在以清晰易懂的語言，帶領大傢走進心理學的廣闊天地，從最基礎的概念入手，逐步深入到各個關鍵分支，最終揭示心理學如何深刻地影響著我們的日常生活。本書不追求學術上的嚴謹論證，但力求知識的準確性和內容的係統性，希望能成為讀者開啓心理學之旅的一扇便捷之門。 第一章：何為心理學？ 心理學，顧名思義，即是對“心理”的研究。然而，“心理”本身就是一個極其復雜且多維度的概念。它包含瞭我們能直接感知到的意識活動，如思想、情感、意誌，也包含瞭我們難以直接觸及的潛意識過程，以及這些心理活動背後所對應的生理基礎和行為錶現。 早期，心理學曾被哲學所涵蓋，人們通過思辨來理解心靈。但隨著科學方法的興起，心理學逐漸發展成為一門獨立的實證科學。科學心理學關注的是可觀察、可測量、可驗證的現象，它運用係統性的觀察、實驗和統計分析等方法，來研究人類和動物的行為以及與之相關的心理過程。 本書將首先闡述心理學作為一門科學的定義、研究範疇和基本的研究方法。我們將介紹心理學研究的倫理原則，以及心理學傢在不同領域扮演的角色，從臨床心理學傢幫助個體應對心理睏擾，到教育心理學傢優化學習過程，再到社會心理學傢研究人際互動的影響等等。理解心理學的基本定位，是進入更深層探討的前提。 第二章：心理發展的軌跡 從呱呱墜地到垂垂老矣，人的心理並非一成不變，而是經曆著一個持續而動態的發展過程。理解個體的心理發展，能夠幫助我們更好地認識不同年齡段人群的特點，從而提供更有針對性的教育、引導和支持。 本章將從生命發展的視角齣發，探討個體在不同階段的心理特徵。我們將迴顧發展心理學中的經典理論，如皮亞傑的認知發展階段論，探討兒童如何構建對世界的認知；我們將觸及埃裏剋森的心理社會發展八階段，解析個體在不同人生階段麵臨的核心衝突及其解決方式；我們還將關注青春期特有的生理和心理變化，以及成年期、老年期在認知、情感和社會關係上的發展與挑戰。 瞭解心理發展的軌跡，不僅僅是對理論知識的梳理，更是對生命曆程的深刻反思。它幫助我們理解“我是如何成為今天的我”的，以及“我們將走嚮何方”。 第三章：感知與認知：我們如何認識世界 我們能夠看到五彩斑斕的世界，能夠聽到悅耳的鏇律，能夠體驗冷暖，能夠進行思考、判斷和記憶，這一切都離不開我們的感知與認知能力。 感知是心理活動的起點。我們將解析感官係統的工作原理，以及如何從外界信息中提取有用的信號，形成感性認識。在此基礎上，我們將深入探討認知過程，包括： 注意： 我們如何選擇性地關注環境中的信息，忽略其他無關刺激。 知覺： 我們如何組織和解釋感官輸入，賦予其意義，形成對現實世界的感知。 記憶： 我們如何編碼、儲存和提取信息，使我們能夠學習、迴憶和適應。 思維： 我們如何運用概念、推理、解決問題，以及做齣決策。 語言： 我們如何使用符號係統來錶達思想、進行交流。 本章將介紹當前認知心理學領域的關鍵發現，例如，我們會探討“認知偏差”是如何影響我們的判斷的，以及“學習策略”如何幫助我們更有效地吸收知識。理解感知與認知，是理解我們“知道什麼”和“如何知道”的關鍵。 第四章：情緒與動機：驅動我們行為的力量 情緒和動機是人類行為最直接的驅動力。它們既能帶來豐富的人生體驗，也能引發深刻的睏擾。 我們將首先剖析情緒的本質，探討情緒是如何産生的，它們有哪些基本類型（如喜悅、悲傷、憤怒、恐懼等），以及情緒在個體適應和生存中的作用。我們會介紹一些重要的情緒理論，例如，詹姆斯-蘭格的情緒理論，以及阿諾德的認知評價理論，來理解情緒與生理反應、認知評估之間的關係。 隨後，我們將轉嚮動機。動機是指激發、維持和指導行為的內在力量。本章將探討各種動機理論，包括： 生理動機： 如飢餓、口渴、睡眠等生存需求。 心理動機： 如成就動機、歸屬動機、好奇心等。 認知動機： 如尋求知識、理解事物的內在需求。 我們將分析不同動機如何影響我們的目標設定、努力程度以及行為選擇。理解情緒與動機，有助於我們認識自身和他人的內在需求，更好地管理自己的情感，並提升行為的效率和目的性。 第五章：學習與記憶：塑造我們能力的基礎 人類的許多能力，無論是技能的掌握還是知識的積纍，都離不開學習和記憶。這是個體適應環境、不斷成長的核心機製。 本章將從學習的機製入手。我們將介紹經典條件反射（巴甫洛夫的狗）和操作性條件反射（斯金納的實驗）等行為主義學習理論，它們揭示瞭行為與結果之間的聯結。同時，我們也將探討社會學習理論，特彆是班杜拉的觀察學習理論，強調榜樣和模仿在學習中的作用。 接著，我們將深入探討記憶的奧秘。我們將區分不同類型的記憶（如感覺記憶、短時記憶、長時記憶）及其加工過程。我們將介紹記憶的編碼、儲存和提取的機製，並探討影響記憶效率的因素，例如，遺忘的規律和原因，以及提高記憶能力的策略，如聯想、復述、精細加工等。 掌握學習與記憶的原理，不僅能幫助我們改進學習方法，提高學習效率，更能讓我們深刻理解個體差異是如何在學習過程中形成的，以及如何通過持續的學習和記憶來不斷提升自我。 第六章：人格：獨一無二的你 “你是什麼樣的人？”這個問題看似簡單，但迴答起來卻涉及到我們獨特的性格、思維方式、情感反應以及行為模式，這就是我們所說的“人格”。 本章將探討人格的定義、結構和發展。我們將介紹不同的人格理論流派，例如： 精神分析理論： 弗洛伊德關於潛意識、本我、自我、超我以及人格發展階段的觀點。 特質理論： 如艾森剋的人格維度模型，以及“大五”人格模型（開放性、盡責性、外傾性、宜人性、神經質），它們試圖將人格歸納為一係列穩定的特質。 人本主義理論： 如馬斯洛的需求層次理論和羅傑斯的人格成長理論，強調個體的主觀體驗和自我實現。 社會認知理論： 班杜拉關於人格的自我效能感、認知過程和環境因素相互作用的觀點。 我們將分析這些理論如何解釋人格的形成和維持，以及人格如何影響我們的決策、人際關係和生活滿意度。理解人格，是對自我認識的深化，也是理解他人行為模式的關鍵。 第七章：社會心理學：群體中的個體 我們生活在一個社會化的世界中，個體的行為、思想和情感無時無刻不受到社會環境的影響。社會心理學正是研究個體在社會情境中的心理現象。 本章將聚焦於人際互動和群體動力。我們將探討： 社會認知： 我們如何形成對他人和社會的看法，如歸因、刻闆印象、偏見。 態度與說服： 我們的態度是如何形成的，以及如何被他人影響。 群體行為： 如從眾、服從、群體決策的特點，以及社會助長和社會抑製現象。 人際吸引與關係： 為什麼我們會喜歡某些人，以及親密關係是如何建立和維係的。 攻擊與親社會行為： 解釋攻擊性行為的根源，以及利他行為的心理機製。 通過學習社會心理學，我們將能夠更好地理解社會現象背後的心理動因，提升我們在社會交往中的能力，並促進和諧的人際關係。 第八章：心理健康與疾病：平衡心靈的天平 心理健康是構成整體健康的重要組成部分。當心理平衡被打破時，個體可能麵臨各種心理睏擾甚至心理疾病。 本章將首先界定心理健康的概念，探討其重要性以及影響因素。隨後，我們將介紹一些常見的心理障礙，如： 焦慮障礙： 廣泛性焦慮、恐慌障礙、社交焦慮等。 情緒障礙： 抑鬱癥、雙相情感障礙等。 應激相關障礙： 如創傷後應激障礙（PTSD）。 人格障礙： 探討某些穩定的人格模式對個體功能的影響。 精神分裂癥譜係障礙： 簡要介紹其主要特徵。 我們將從心理學的視角，探討這些心理障礙的成因（生物、心理、社會因素的相互作用），以及常見的治療方法，如心理治療（認知行為療法、動力學療法等）和藥物治療。同時，我們也將強調預防心理問題和促進心理健康的重要性，包括壓力管理、情緒調適、建立健康的生活方式和尋求社會支持。 第九章：心理學的應用：理論走嚮實踐 心理學的價值不僅在於理解，更在於應用。本章將展示心理學知識如何在各個領域發揮其積極作用。 我們將探討： 臨床心理學： 如何診斷和治療心理疾病，幫助人們解決情緒睏擾和行為問題。 教育心理學： 如何優化教學方法，提高學習效率，解決學習障礙。 工業與組織心理學： 如何提升工作場所的效率、員工滿意度和組織效能。 健康心理學： 如何促進健康行為，預防疾病，以及應對慢性病。 司法心理學： 如何應用於法律和犯罪調查。 運動心理學： 如何提升運動員的心理素質。 通過這些應用領域的介紹，我們將看到心理學如何切實地改善個體生活，提升社會福祉。 結語 《心理學：探索心靈的奧秘》旨在為讀者提供一個全麵、係統且易於理解的心理學導覽。心靈的世界既充滿挑戰，也蘊含著無限的可能。希望本書能夠激發您對自身和他人的好奇心，引導您以更深刻的視角去理解人性的復雜與美好，並為您在生活中應對各種挑戰提供有益的啓示。心理學的旅程是永無止境的，願您在探索心靈奧秘的道路上，收獲知識，也收獲成長。

評分☆☆☆☆☆

當我看到《大夏心理》係列推齣《創造心理學》這本書時，我的內心是充滿期待的。閻力教授的名字本身就代錶著嚴謹和深刻，而“創造心理學”這個主題，更是讓我覺得耳目一新。我一直認為，心理學的最終目的，是為瞭讓我們的生活變得更好，而“創造”正是提升生活質量和幸福感的關鍵。我非常好奇，這本書會如何將心理學的理論與“創造”這一概念相結閤，它會否提供一些突破性的見解，幫助我們理解如何激發內在的創造潛能，並將其應用於解決現實生活中的各種挑戰。例如，在麵對職業發展瓶頸時，如何運用心理學的知識，去“創造”新的職業方嚮；在處理人際關係衝突時，如何用“創造”性的溝通方式，去化解矛盾；甚至在麵對生活中的不如意時，如何培養積極的心態，去“創造”新的希望。我希望這本書能夠為我提供一套係統性的方法論，讓我能夠更好地認識和運用自己的心理力量，去積極地影響周遭環境，去“創造”一個更豐富、更有趣、更有意義的人生。這本書的齣現，無疑為我打開瞭一扇新的大門，我期待著它帶來的智慧和啓示。

評分☆☆☆☆☆

一直以來，我都在尋求能夠真正幫助我理解自我、改善生活的心理學讀物，《大夏書係.大夏心理.心理教室：創造心理學 閻力》這本書名，無疑擊中瞭我的興趣點。我對“創造心理學”這個概念非常好奇，它似乎將心理學與一種更具活力和生命力的方嚮聯係起來。我一直覺得，人的一生就是一個不斷探索和創造的過程，而心理健康是這個過程的基石。我希望這本書能夠深入淺齣地解釋，我們如何能夠通過理解自己的心理機製，去“創造”更健康的思維模式，去“創造”更有效的情緒管理方式，甚至去“創造”更具意義的人生體驗。我非常關注書中是否會探討一些實際的應用技巧，比如如何剋服拖延癥、如何提升自信心、如何建立積極的人際連接等，這些都是我在生活中經常會麵臨的挑戰。我也期待能夠從中學習到，如何識彆和轉化負麵情緒，如何激發內在的動力，以及如何培養一種麵嚮未來的、充滿希望的心理狀態。這本書的齣現，給瞭我一個機會，去深入探索“創造”在心理健康中的重要性，並相信它能為我提供寶貴的指導，讓我能夠更好地理解自己，並積極地塑造自己的生活。

評分☆☆☆☆☆

終於等到《大夏書係.大夏心理.心理教室：創造心理學 閻力》這本書瞭，我一直對心理學領域非常感興趣，尤其是閻力教授的著作，總能給人帶來深刻的啓發。這本書的裝幀設計就十分吸引人，簡潔而不失質感，讓人在翻開書頁之前就充滿瞭期待。我特彆關注這本書在“創造心理學”這一領域的切入點，相信它會為我提供全新的視角和思考方式。我們日常生活中，很多問題的根源其實都與心理狀態息息相關，而“創造”不僅僅是藝術傢的專利，更是一種解決問題、突破睏境、實現自我的能力。我希望這本書能夠幫助我理解如何運用心理學的原理，去“創造”更積極的自我認知，去“創造”更和諧的人際關係，甚至去“創造”更理想的生活狀態。我期待書中能夠有具體的案例分析，或者行之有效的練習方法，讓我能夠將書中的理論知識融會貫通，並切實運用到自己的生活中。作為一個普通讀者，我更看重的是書中的實用性和可操作性，希望它不僅僅是高深的理論堆砌，而是能夠真正引導我走嚮更健康、更充盈的心理世界。這本書的書名本身就充滿瞭力量，讓人不禁聯想到無限的可能性，我迫不及待地想要深入其中，探索心理學的奧秘，並從中汲取力量，去創造屬於自己的精彩。

評分☆☆☆☆☆

對於《大夏心理》係列，我一直有著很高的評價，而閻力教授這次的《創造心理學》，更是讓我眼前一亮。我一直覺得，心理學不僅僅是關於分析和診斷，更應該是一種積極的引導和賦能。尤其是“創造”這個詞，在心理學領域，似乎總帶有一絲神秘感，但這本書的齣現，讓我看到瞭將“創造”融入心理學實踐的可能性。我非常好奇，閻力教授將如何解讀“創造”與心理學的關係，又會如何引導讀者去發現和運用自己內在的創造力。生活中，我們常常會遇到瓶頸，無論是工作上的創意枯竭，還是人際關係的僵局，亦或是自我懷疑的泥沼，這些都需要我們用一種“創造”性的思維去打破。我期待這本書能夠提供一些具體的工具和方法，幫助我們認識到，創造力並非少數人的天賦，而是每個人都可以培養和發揮的能力。我希望它能讓我理解，如何在日常的點滴中，培養敏銳的觀察力，如何突破思維定勢，如何擁抱不確定性，並從中找到解決問題的新途徑。這本書的齣現，無疑為我提供瞭一個絕佳的學習機會，我希望能從中獲得啓發，將“創造”的精神滲透到生活的方方麵麵，從而擁有更積極、更有韌性的心理狀態。

評分☆☆☆☆☆

《大夏書係》一直是我關注的齣版物，這次的《大夏心理.心理教室：創造心理學 閻力》更是讓我眼前一亮。我一直認為，心理學不僅僅是關於解讀和分析，更應該是一種積極的、具有建設性的力量。而“創造心理學”這個提法，恰恰契閤瞭我對心理學發展的期待。我特彆希望能從這本書中學習到，如何將心理學的原理應用於“創造”性的思維和行為模式的培養。在日常生活中，我們常常會感到思維僵化，缺乏新意，或者在麵對問題時，習慣於舊有的解決方式。我期待這本書能夠提供一些實用的方法，幫助我們打破思維定勢，激發靈感，並以一種全新的視角去審視和解決問題。我也希望，它能幫助我理解，如何通過積極的心理建設，去“創造”更自信、更樂觀、更有活力的自我形象。生活中的許多不如意，其實都源於我們內心的局限，而“創造”的力量，正是幫助我們突破這些局限的關鍵。這本書的齣現，讓我看到瞭心理學在個人成長和自我實現方麵巨大的潛力，我渴望從中獲得智慧，去“創造”屬於自己的精彩人生，並以更積極、更有創造力的方式去麵對生活的挑戰。