体育科学研究方法——体育院校通用教材 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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郑旗 著

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出版社： 人民体育出版社

ISBN：9787500929864

商品编码：29541910697

包装：平装

出版时间：2006-12-01

基本信息

书名：体育科学研究方法——体育院校通用教材

定价：25.00元

作者：郑旗

出版社：人民体育出版社

出版日期：2006-12-01

ISBN：9787500929864

字数：450000

页码：548

版次：1

装帧：平装

开本：

商品重量：0.522kg

编辑推荐

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内容提要

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本书根据普通高等学校教育专业课程方案精神编写。全书共7章，包括体育科学研究导论、选择研究课题、研究设计与研究计划、资料与事实的收集方法、资料的整理与分析方法、体育科学研究论文的撰写文评价、体育科学研究者的基本素养。并附有思考题。本书可作为普通高等学校体育教育专业本专科通用教材。

目录

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章　导论
　节　科学、技术与科学研究
　第二节　科学研究成果的确认
　第三节　体育科学的性质、类属与目的
　第四节　体育科学研究的类型
　第五节　体育科学发展现状与主导趋势
第二章　体育科学研究方法论基础
　节　研究方法论概述
　第二节　研究方法的哲学基础
　第三节　研究方法的逻辑学基础
　第四节　体育科学研究的一般过程
第三章　体育科学研究选题
　节　科学问题概述
　第二节　科学研究选题的准则
　第三节　科研选题的程序与过程
　第四节　体育科学研究选题现状与存在问题
第四章　体育科学研究设计
　节　研究设计的任务与内容
　第二节　研究假设的提出
　第三节　研究对象与样本选取
　第四节　信度与效度
　第五节　维数、变量与研究指标设计
　第六节　数据分析设计
第五章　文献研究
　节　文献研究概述
　第二节　文献的类型与检索
　第三节　文献的整理与加工
　第四节　文献计量分析
第六章　社会调查研究
　节　社会调查研究概述
　第二节　结构访谈
　第三节　特尔菲法
　第四节　问卷调查
　第五节　社会调查资料的数量化
第七章　实验研究
　节　实验研究概述
　第二节　实验设计的原则与程序
　第三节　实验研究中的变量关系与控制
　第四节　常用实验设计
第八章　量表编制与应用研究
　节　量表概述
　第二节　量表编制与选用
　第三节　量表的信度与效度
第九章　运动技术与战术研究
　节　运动技术与战术研究概述
　第二节　比赛的技术与战术统计
　第三节　运动技术的诊断与评定
第十章　体育科学质的研究
　节　质的研究概述
　第二节　质的研究设计
　第三节　质的研究方法
　第四节　质的研究的表现形式
第十一章　体育科学研究论文的撰写、报告与评价
　节　科研论文的撰写要遵循国际惯例
　第二节　体育科研论文写作体例
　第三节　体育科研论文的交流与报告
　第四节　体育科研成果的评价
第十二章　体育科学研究者的基本素养与规范
　节　体育科学研究者的道德和品格
　第二节　体育科学研究者的素质和能力
　第三节　体育科学研究中的伦理问题
附录一　体育科学研究方法中的基本术语
附录二　常用数表
主要参考文献

作者介绍

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文摘

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序言

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《精炼身心：运动损伤的预防、诊断与康复》 本书是一部聚焦于运动损伤领域，集科学性、实用性与前沿性于一体的深度探索。作者团队由多位经验丰富的运动医学专家、康复治疗师、运动生理学家及生物力学研究者组成，他们将各自在临床实践、科研教学中的宝贵经验与最新研究成果融会贯通，旨在为读者提供一套全面、系统且极具操作性的运动损伤防治解决方案。全书内容围绕运动损伤的发生机制、诊断技术、治疗策略及康复训练等核心环节展开，力求从理论到实践，层层深入，帮助读者深刻理解运动与身体的交互作用，从而更有效地预防、识别并应对运动过程中可能出现的各种损伤。 第一部分：运动损伤的科学解析与风险评估 本部分将首先深入剖析运动损伤的本质，从微观层面揭示组织在承受外力作用下的生理病理变化。我们将详细阐述肌肉、肌腱、韧带、骨骼、关节软骨等运动系统关键组成部分的力学特性，以及它们在不同运动模式下的受力特点。在此基础上，本书将系统梳理导致运动损伤的内因与外因，包括但不限于： 生物力学因素： 身体姿态、步态模式、运动技术缺陷、关节活动度受限、肌肉力量与柔韧性不平衡、运动负荷的急剧增加或不当安排等。我们将结合人体工程学原理，分析不同运动项目在动作设计上潜在的生物力学风险。 生理与病理因素： 疲劳、脱水、营养不良、慢性疾病（如骨质疏松、关节炎）、年龄增长带来的生理机能衰退、以及既往损伤的二次累积效应。 环境与装备因素： 场地条件（如湿滑、不平整）、气候（如寒冷、高温）、以及不合适的运动鞋、护具等装备对运动表现和损伤风险的影响。 针对以上风险因素，本书将提供一套详尽的运动损伤风险评估体系。这套体系不仅包括传统的问卷调查和体格检查，更引入了先进的运动学分析技术。我们将介绍如何利用动作捕捉系统、测力台、肌电图等设备，客观量化分析运动员在特定运动中的力学参数和肌肉激活模式，从而精准识别出潜在的薄弱环节和高风险动作。此外，本书还将强调个体化评估的重要性，指出不同年龄、性别、运动水平和身体状况的个体，其损伤风险特征差异显著，必须采取针对性的评估策略。 第二部分：精准诊断——从临床表现到影像学解读 准确诊断是有效治疗的前提。本部分将聚焦于运动损伤的诊断过程，涵盖从初期的临床症状询问、体格触诊，到借助现代影像学技术辅助诊断的完整流程。 临床问诊与体格检查： 我们将列举常见运动损伤（如踝关节扭伤、膝关节韧带损伤、肩袖撕裂、腰背部疼痛等）在不同发生阶段的典型主诉特征，包括疼痛部位、性质、程度、诱发因素、缓解方式等。同时，我们将详细讲解针对不同损伤的体格检查方法，如关节活动度测试、特殊肌力测试、稳定性评估、触诊敏感点等，强调检查的系统性和特异性。 影像学诊断技术： 本部分将详细介绍X射线、超声波、计算机断层扫描（CT）、磁共振成像（MRI）等在运动损伤诊断中的应用。我们将深入解析不同影像学技术各自的优势与局限性，并提供不同类型损伤在各种影像学检查下的典型表现图谱。例如，针对韧带损伤，MRI能清晰显示纤维断裂和水肿；针对骨骼损伤，CT能更精确地评估骨折的形态和移位。此外，我们还将介绍一些新兴的影像学技术，如功能性MRI（fMRI）在评估肌肉功能状态和损伤程度方面的应用前景。 鉴别诊断： 许多运动损伤的症状具有相似性，因此鉴别诊断至关重要。本书将提供一套逻辑清晰的鉴别诊断思路，帮助读者区分不同病灶的损伤，避免误诊。例如，将不同类型的膝关节疼痛（如髌股关节疼痛、半月板损伤、韧带损伤）进行细致区分。 运动生理学指标监测： 除了形态学影像，我们还将介绍一些生理学指标在辅助诊断中的应用，如血液标志物（如肌酸激酶CK、乳酸脱氢酶LDH）在肌肉损伤程度评估中的作用，以及炎症标志物的检测。 第三部分：康复治疗——重塑功能，回归运动 运动损伤的康复是一个循序渐进、多阶段的过程，其目标是最大程度地恢复损伤部位的功能，预防二次损伤，并最终使患者安全地重返运动。 急性期处理（PRICE原则）： 本部分将首先回顾和强调急性损伤的初期处理原则，即保护（Protection）、休息（Rest）、冰敷（Ice）、加压包扎（Compression）和抬高（Elevation），并详细解释其背后的科学原理。 疼痛与炎症控制： 介绍各种非药物和药物的疼痛与炎症控制方法，包括物理因子治疗（如超声波、电疗、激光疗法）、运动疗法中的疼痛管理技术，以及在医生指导下的药物治疗。 运动疗法的核心地位： 这是本书的重点和难点。我们将系统介绍运动疗法在康复过程中的核心作用，并将其细分为以下几个关键阶段： 早期恢复期： 重点在于维持关节活动度，激活周围肌肉，促进血液循环，防止肌肉萎缩。将介绍被动活动、辅助主动活动、以及低负荷的等长收缩等练习。 中期强化期： 随着疼痛减轻和炎症消退，逐步增加肌肉力量、耐力和稳定性训练。将详细阐述不同肌群（如核心肌群、下肢肌群、上肢肌群）的力量训练原则和具体练习方法，包括弹力带训练、哑铃训练、器械训练等。 后期功能重塑期： 强调运动模式的恢复和专项训练的导入。将介绍平衡训练、本体感觉训练、敏捷性训练、以及针对特定运动项目的动作模仿和负荷渐进性训练。 全面恢复与预防期： 目标是使患者能够无痛、安全地进行日常活动和参与运动，并建立长期的预防策略。将强调规律的拉伸、泡沫轴放松、以及持续的力量和耐力训练。 物理因子治疗与手法治疗： 详细介绍各种物理因子治疗（如冷、热疗、电刺激、超声波、激光）在促进组织修复、缓解疼痛、改善血液循环中的作用，以及不同运动损伤适用的治疗模式。同时，将介绍按摩、关节松动术、肌筋膜放松等手法治疗技术，及其在恢复关节活动度、缓解肌肉紧张方面的应用。 运动损伤的心理康复： 运动损伤不仅影响身体，还会对运动员的心理状态造成冲击。本书将关注运动损伤后的心理调适，包括如何应对焦虑、恐惧、沮丧情绪，以及如何建立积极的康复心态，提高依从性。 预防策略与重返运动： 在康复的最后阶段，本书将着重于建立长期的运动损伤预防机制，包括个体化的训练计划调整、运动前后的充分热身与拉伸、合理的负荷管理、以及在专业指导下安全地重返运动。 第四部分：特殊人群与特殊运动的损伤应对 本书还将拓展视野，关注不同人群和特殊运动项目所面临的独特运动损伤挑战。 青少年运动员的生长发育与损伤： 探讨骨骺线未闭合的青少年运动员在运动中可能面临的特有损伤（如生长痛、应力性骨折、牵拉性骨垢炎），以及其特殊的康复需求和训练原则。 老年人的运动与损伤： 分析老年人因生理机能衰退而易发的运动损伤类型，以及适合老年人的运动方式和康复策略，强调安全性和功能性。 特定运动项目的损伤特点分析： 选取几种典型运动项目（如足球、篮球、跑步、游泳、体操、高尔夫等），深入分析这些项目特有的损伤类型、高发部位、以及相应的预防和康复建议。例如，分析足球运动中下肢关节（踝、膝）损伤的高发原因，以及足球运动员特有的力量和敏捷性训练要求。 结论 《精炼身心：运动损伤的预防、诊断与康复》是一本集理论深度、实践指导与前沿研究于一体的权威著作。它不仅是运动医学专业人士的案头必备，也是广大体育爱好者、教练员、体能训练师、健身从业者以及关注自身运动健康人群的理想读物。通过系统学习本书内容，读者将能够更深刻地理解运动与身体的关系，掌握科学有效的运动损伤防治知识和技能，从而最大化运动的益处，最小化潜在的风险，最终实现身体的健康发展与运动能力的持续提升。本书致力于为所有人构建一个安全、健康、高效的运动环境，让运动的快乐与活力伴随一生。

评分☆☆☆☆☆

这本书对于“测量工具的选择和评估”的讲解，也是我非常看重的部分。在体育科学研究中，各种测量工具的可靠性和有效性，直接关系到研究结果的质量。书中详细介绍了如何选择合适的测量工具，并且如何评估这些工具的信度（reliability）和效度（validity）。它解释了不同类型的信度（如重测信度、内部一致性信度）和效度（如内容效度、结构效度、效标关联效度），并且举例说明了在体育领域，如何对问卷、传感器、体能测试等测量工具进行评估。例如，它就以一个关于评估运动员焦虑情绪的问卷为例，详细讲解了如何通过因子分析来检验问卷的结构效度，以及如何计算问卷的Cronbach's Alpha系数来评估其内部一致性信度。这些内容对于我将来设计和实施研究，确保我所收集数据的质量，提供了非常宝贵的指导。

评分☆☆☆☆☆

我注意到这本书在“研究方法的局限性与批判性思考”方面，也给予了足够的重视。任何一种研究方法都有其固有的局限性，而一个优秀的研究者，不仅要掌握方法，更要能够批判性地认识和分析这些局限性。书中鼓励读者在阅读文献、设计研究时，都要带着批判性的眼光，去审视研究方法是否恰当，数据分析是否合理，结论是否具有说服力。它还强调了在撰写研究报告时，要诚实地承认研究的局限性，并提出改进的建议。这种对批判性思维的强调，让我觉得这本书不仅仅是在教授“怎么做”，更是在引导我思考“为什么这样做”，以及“这样做是否足够好”。这是一种非常重要的学术态度，能够帮助我成长为一名更严谨、更有深度的研究者。

评分☆☆☆☆☆

这本书在“定性研究方法”的介绍上，也做得相当细致。虽然在体育科学领域，定量研究似乎更为常见，但定性研究在理解运动员的心理、教练的决策过程、运动文化的形成等方面，有着不可替代的作用。书中对访谈法、焦点小组、观察法等几种主要的定性研究方法，都进行了深入的讲解。它不仅介绍了这些方法的具体操作步骤，还强调了在进行定性研究时，研究者如何保持客观性，如何进行数据编码和主题分析。我特别喜欢书中关于“研究者主观性”的讨论，它提醒了我，在进行定性研究时，研究者自身的背景和视角可能会影响研究结果，因此需要时刻保持反思和批判。书中还提供了一些实际的访谈录和观察记录的案例，这让我能够更好地理解定性数据的收集和分析过程。这让我意识到，体育科学的研究不仅仅是冰冷的数据，更包含着丰富的人文内涵。

评分☆☆☆☆☆

这本书在描述研究方法的逻辑性和系统性方面做得相当出色。它不是简单地将各种方法罗列出来，而是从研究问题的提出、文献回顾、研究设计、数据收集、数据分析到最终的研究报告撰写，形成了一个完整的研究流程。我个人尤其赞赏它对于“研究问题的界定”这一步骤的强调。很多初学者往往会急于进入数据收集阶段，却忽略了清晰界定研究问题的重要性。书中通过几个例子，形象地说明了一个模糊的研究问题是如何导致后续研究方向的混乱和低效的。它指导读者如何从广泛的兴趣点出发，逐步收缩，最终形成一个具体、可操作、有研究价值的问题。这种循序渐进的引导，对于我这种刚刚接触科研的研究生来说，无疑是极大的帮助。它让我明白，一个优秀的研究，首先始于一个精准的研究问题。书中的“文献回顾”章节也讲得非常透彻，它不仅强调了文献回顾的目的，更详细地介绍了如何进行有效的文献检索、阅读和批判性评价，这为我后续的文献综述工作提供了宝贵的指导。

评分☆☆☆☆☆

这本书中关于“统计学在体育科学研究中的应用”的部分，对于我这个统计学基础相对薄弱的学生来说，简直是及时雨。它没有直接跳到复杂的统计模型，而是从最基础的描述性统计开始，循序渐进地讲解了如何计算均值、标准差，如何绘制图表来展示数据分布。然后，它逐步过渡到推论性统计，比如t检验、方差分析、相关性分析等，并且都结合了体育科学的实际案例。我尤其欣赏的是，它并没有仅仅停留在方法的介绍，而是更侧重于讲解这些统计方法背后的逻辑，以及如何根据研究问题的类型来选择合适的统计方法。书中还提供了一些常用的统计软件（如SPSS）的操作指南，这让我感到非常实用，能够直接上手操作。这大大降低了我对统计学的畏惧感，让我能够更有信心地运用统计学工具来分析我的研究数据。

评分☆☆☆☆☆

我特别喜欢书中对于“研究伦理”那一章节的阐述。在体育科学的研究中，很多时候涉及到与人的互动，比如运动表现的测试、身体状况的评估，甚至是对运动员心理状态的探究。这些都必须在严格遵守伦理规范的前提下进行。这本书在这方面花了相当大的篇幅，详细地介绍了知情同意的原则，如何保护被试者的隐私，以及如何避免潜在的伤害。它不仅仅是简单地罗列条文，而是通过一些生动的案例，说明了在实际研究中，伦理问题是如何产生的，以及研究者应该如何思考和应对。比如，它提到了一个关于儿童运动参与的研究，详细描述了在招募参与者时，需要经过监护人以及儿童本人的同意，并且要确保儿童在整个过程中感到安全和舒适，不会因为参与研究而承受不必要的压力。这种细致的讲解，让我对研究伦理有了更深刻的理解，不再仅仅是理论上的概念，而是变成了指导我实践行动的重要准则。这让我觉得，这本书不仅仅是教授研究方法，更是在培养一个合格的、有责任感的体育科学研究者。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计相当朴实，没有那些花哨的图片或者吸引眼球的标题，这倒是让我松了一口气。我一直觉得，真正有分量的学术著作，往往不需要过多的外在装饰来证明自己。翻开第一页，纸张的质感不错，油墨也没有异味，这一点在如今的图书市场来说，已经算是一种不错的体验了。我拿到的是一本精装版，拿在手里沉甸甸的，感觉很扎实，也让我对它内部的内容充满了期待。书本的排版也比较清晰，字体大小适中，行距也恰到好处，即使长时间阅读，也不会感到眼睛疲劳。目录部分条理清晰，每一章的标题都点明了其核心内容，让我能够快速地找到我感兴趣的部分。我尤其关注那些关于研究设计和数据分析的部分，因为这直接关系到我未来在科研道路上的实践。希望这本书能够提供一些非常实用、可操作的指导，而不是空泛的理论。总的来说，从第一印象来看，这本书给我一种严谨、专业的学术氛围，这正是我作为一名体育科学专业的学生所需要的。我希望它能成为我学习道路上一个坚实的帮手，帮助我更好地理解和掌握研究方法，为将来的学术探索打下坚实的基础。

评分☆☆☆☆☆

我发现这本书在“研究报告的撰写”方面，给出了非常详细和有指导性的建议。一篇高质量的研究报告，是研究成果得以传播的关键。书中对研究报告的各个组成部分，如摘要、引言、方法、结果、讨论、结论等，都逐一进行了详细的讲解，并且说明了每个部分应该包含哪些内容，需要注意哪些写作要点。它还提到了如何清晰、准确地描述研究方法，如何客观地呈现研究结果，以及如何进行有深度的讨论和解释。我特别喜欢书中关于“讨论”部分的讲解，它不仅强调了如何解释研究结果，更重要的是如何将研究结果与现有文献联系起来，指出研究的局限性，并对未来的研究方向提出建议。这让我明白，一篇好的研究报告，不仅仅是对数据的呈现，更是一种学术思想的交流和碰撞。

评分☆☆☆☆☆

这本书在“案例研究”的运用上，给我留下了深刻的印象。它并非仅仅是枯燥的理论堆砌，而是通过大量的体育科学研究案例，来印证和阐述各种研究方法。每一个案例都非常详尽，从研究问题的提出、研究设计、数据收集与分析，到最终的研究结论，都进行了完整的呈现。这让我能够更直观地理解，在实际研究中，各种方法是如何被应用的。例如，它在介绍运动生物力学研究时，就引用了一个关于跑步步态分析的研究案例，详细描述了如何利用运动捕捉系统收集数据，以及如何运用相关统计学方法来分析步态参数的变化。这种“理论与实践相结合”的方式，极大地提升了我的学习兴趣和理解效率，让我能够更深刻地把握研究方法的精髓。

评分☆☆☆☆☆

我对于书中关于“实验设计”的讲解印象深刻。在体育科学领域，尤其是运动训练、运动康复等方向，实验研究是不可或缺的。这本书对不同类型的实验设计，如随机对照试验、准实验设计等，进行了详细的解释，并且结合了体育领域的具体应用场景。例如，它在介绍随机对照试验时，就以一个关于新型训练方法对运动员爆发力影响的研究为例，详细阐述了如何进行随机分组，如何设置对照组，以及如何控制无关变量。这让我能够更直观地理解实验设计的核心要素和实施步骤。此外，书中还提到了实验设计中的一些常见陷阱，比如选择偏倚、测量偏倚等，并且给出了相应的规避方法。这对于我今后进行实验研究，确保研究结果的科学性和可靠性，提供了非常重要的参考。我感觉，这本书的内容不仅是理论上的阐述，更是充满了实践指导意义，让我能够学以致用。