正版现货 青春期孩子的正面管教 王莉著解决方案科学针对青春期孩子问题作者所提出的解决方案都有坚实心理 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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店铺： 磐恒志行图书专营店

出版社： 1

ISBN：1296964443372

商品编码：29548340444

 

"基础参数

书号：9787538591460

书名：青春期孩子的正面管教

作者：王莉

定价：32.00

出版社：北方妇儿

精装/平装：平装

开本：16开

*问题贴近实际：作者所选的问题都是孩子处于青春期的妈妈们经常遇到却不知道如何处理的棘手难题。 

*解决方案科学：针对青春期孩子的问题，作者所提出的解决方案都有坚实的心理学理论作为指导依据。 

*提供注意要点：每一个问题的*后，作者都总结了妈妈们*应该知道的事情，以帮助妈妈们轻松度过孩子的叛逆期。

青春期=叛逆?!孩子没那么难管，只是你不懂！

不被了解，是孩子*的痛！想被关心，才是孩子需要的！

管教孩子，你做对了吗？好妈妈应该知道的心理学。

孩子不说，妈妈却不能不懂的青春禁区！

青春期的孩子不是叛逆，他只是需要更多关怀。

孩子叛逆不等于变坏！倾听孩子的内心，陪孩子一起走过青春期！

即使表现得再叛逆、再冷漠，孩子在内心深处也渴望妈妈的支持。

作者简介

王莉，畅销书作家，对心理学深有研究，出版作品有《这辈子，你应该知道的事：心理学家教你76个思考技巧》《实用的趣味心理学》《没有你，我可以过得更好》《青春期孩子的正面管教》《你以为的可能都是陷阱》《世界这么大，脆弱给谁看》等。"

 

 

《解锁孩子心灵密码：父母智慧成长指南》 引言 步入青春期的孩子，如同破茧而出的蝴蝶，既带着新生的美丽与活力，也伴随着成长的烦恼与不安。他们的世界，在生理、心理和社会层面上都经历着剧烈的变革。父母，作为孩子人生航程中最重要的一盏灯，肩负着引领他们穿越青春期迷雾的重任。然而，面对孩子日渐独立、情绪波动、叛逆冲动等种种挑战，许多父母感到力不从心，甚至手足无措。 本书并非一本理论堆砌的学术著作，而是一本专为天下父母打造的实战指南。它深入洞察青春期孩子的真实需求与内心世界，提炼出一套行之有效的沟通策略与教育方法。我们将一同探索如何理解青春期孩子的独特语言，如何建立稳固而富有弹性的亲子关系，如何帮助孩子形成积极健康的自我认知，以及如何引导他们应对成长中的种种困惑与挑战，最终帮助他们健康、快乐地迈向成人世界。 第一章：读懂青春期：理解孩子变化的心灵之窗 青春期，是生命中最动荡也最充满可能性的阶段。生理上的急剧变化，如潮水般涌来，影响着孩子情绪的起伏，行为的偏差，以及对自我认知的重塑。 身体的“叛逆”与心灵的“觉醒”： 荷尔蒙的涌动，让孩子告别稚嫩，开始显现出异性的吸引力，同时也带来了体型的改变和对自身外貌的关注。这种身体的成熟，往往伴随着心灵的觉醒，他们开始独立思考，对世界产生好奇，对权威产生质疑。父母需要理解，这些生理变化并非“问题”，而是成长的一部分。 情绪的过山车： 青春期孩子的情绪，如同夏日的暴雨，时而狂躁，时而平静，常常让父母捉摸不透。他们的喜怒哀乐，可能因为一件小事而放大，也可能因为一句无心之语而黯然神伤。理解情绪背后的原因，而非简单地评判，是父母需要学习的重要课题。是渴望被理解？是感到被忽视？还是对未来感到迷茫？ 独立宣言与界限的挑战： 随着自我意识的增强，青春期孩子渴望独立，渴望拥有自己的空间和决定权。他们会开始挑战父母的规则和权威，尝试用自己的方式去探索世界。这并非是对父母的不尊重，而是他们迈向成人的必经之路。父母如何适度放手，如何界定合理的界限，将直接影响孩子独立能力的培养。 社交世界的风起云涌： 同伴关系在青春期变得尤为重要。孩子开始在朋友那里寻找认同感和归属感，朋友圈的动态，可能比父母的叮嘱更让他们在意。理解孩子在社交中的喜悦、焦虑、竞争与合作，帮助他们建立健康的人际关系，是父母需要关注的另一个重要方面。 第二章：沟通的艺术：架起理解的桥梁，而非筑起高墙 许多亲子冲突，源于沟通的障碍。在青春期，尤其需要父母放下身段，用孩子能接受的方式去交流。 倾听的力量： 很多时候，孩子需要的并非是父母的“答案”，而是被认真倾听的“机会”。学会放下手机，眼神交流，耐心倾听孩子内心的声音，即使他们说得颠三倒四，甚至有些“幼稚”，也要给予尊重和关注。避免打断、批评或急于纠正，让孩子感受到被理解和被接纳。 “我”信息的价值： 相比于指责性的“你”信息（例如：“你怎么总是这样！”），“我”信息（例如：“当你这样做的时候，我感到很难过。”）更能有效地表达自己的感受，减少对方的防御心理。学习如何用“我”信息表达自己的担忧、失望或期望，是建立有效沟通的关键。 提问的智慧： 适时适度的提问，能够引导孩子自己思考，而不是直接给他们“标准答案”。开放性的问题，如“你觉得这样做怎么样？”、“你有什么想法？”、“你觉得还有其他选择吗？”，能够激发孩子的思考能力，培养他们的自主性。 情绪管理与平静回应： 面对孩子情绪的爆发，父母自身的冷静与平和至关重要。当父母也陷入情绪的漩涡，亲子沟通将变得更加困难。学习识别自己的情绪，并用平静、理性的方式回应孩子的负面情绪，能够有效地缓解冲突，化解危机。 肯定与赞美的力量： 青春期孩子渴望被肯定，被看到。及时捕捉孩子的闪光点，用真诚的语言去赞美和肯定，能够极大地增强他们的自信心和积极性。赞美要具体，例如：“你今天主动帮助了妈妈做家务，我真的很开心。”，而不是空泛的“你真棒！”。 第三章：智慧的边界：在爱与自由之间找到平衡 青春期孩子渴望独立，但这并不意味着完全放任。父母需要为孩子设定清晰而合理的界限，并在爱与自由之间找到微妙的平衡。 规则的制定与执行： 明确而有弹性的规则，是保障孩子健康成长的基石。规则的制定，最好能与孩子共同商议，让他们参与进来，理解规则的意义和重要性。规则的执行，要 consistent（一致性），但也要 allow for flexibility（允许一定的灵活性），在特殊情况下可以适度调整。 自主权的逐步放开： 随着孩子年龄和责任感的增长，父母需要逐步放开对孩子生活的掌控，给予他们更多的自主权。从选择穿什么衣服，到选择课外活动，再到管理自己的零花钱，让孩子在可控的范围内做出自己的选择，并承担相应的后果。 责任感的培养： 独立与责任是孪生姐妹。当孩子拥有了选择的权利，也必须承担起相应的责任。例如，如果孩子选择晚睡，那么第二天上学迟到就应该承担后果。通过让孩子为自己的行为负责，能够有效地培养他们的责任感。 界限的沟通与尊重： 父母需要清晰地向孩子表达自己的界限，例如“在我工作的时候，请不要打扰我。”，同时也要尊重孩子的个人界限，例如“这是我的日记，请不要随意翻看。”。健康的界限，是相互尊重的体现。 第四章：心灵的培育：帮助孩子构建强大的内在力量 青春期是孩子价值观、人生观形成的关键时期。父母的引导，能够帮助他们塑造积极健康的内在力量。 自信心的基石： 自信不是天生的，而是通过不断的体验和肯定建立起来的。父母需要创造机会，让孩子体验成功，即使是小小的成功，也要给予鼓励。帮助孩子认识到自己的优点和价值，让他们相信自己有能力面对挑战。 情绪调节的能力： 情绪是孩子成长的“温度计”。帮助孩子认识和表达自己的情绪，学习用健康的方式来处理负面情绪，例如通过运动、绘画、倾诉等方式。而不是压抑或爆发。 解决问题的能力： 面对生活中的困难，孩子需要学会独立思考，寻找解决方案。父母可以适时地提供支持和指导，但尽量避免直接代劳。引导孩子分析问题，权衡利弊，做出决策，并为自己的选择负责。 同理心的培养： 同理心，即设身处地为他人着想的能力，是建立良好人际关系的关键。通过引导孩子理解他人的感受，观察他人的行为，以及讨论社会现象，来培养他们的同理心。 挫折教育的必要性： 成长之路并非一帆风顺，挫折是不可避免的一部分。父母需要帮助孩子认识到，挫折并不可怕，而是学习和成长的机会。引导孩子从失败中吸取教训，重新站起来，变得更加坚韧。 第五章：成长的伙伴：与孩子一同穿越青春期的迷雾 父母的角色，并非是高高在上的“指挥官”，而是孩子成长路上的“伙伴”与“引路人”。 保持连接，但不过度介入： 在孩子渴望独立的同时，他们仍然需要父母的支持和陪伴。保持与孩子的日常沟通，了解他们的生活动态，但要避免过度干涉，给孩子留出自由的空间。 榜样的力量： 父母自身的言行举止，是孩子最好的“教科书”。父母如何处理压力，如何与他人沟通，如何面对挑战，都会潜移默化地影响孩子。成为孩子值得学习的榜样，展现积极健康的生活态度。 共同学习与成长： 青春期教育是一个不断学习和探索的过程。父母也需要不断学习新的教育理念和方法，与孩子一同成长。可以一起阅读育儿书籍，参加亲子活动，共同探讨成长中的问题。 寻求支持与理解： 育儿之路充满挑战，父母也并非超人。当感到疲惫或困惑时，不要害怕寻求支持。可以与伴侣沟通，与朋友交流，或者寻求专业的帮助。 结语 青春期，是孩子生命中一场盛大的遇见，也是父母智慧的考验。它充满了挑战，却也孕育着无限的可能。愿本书能够成为您手中那把开启孩子心灵密码的钥匙，帮助您与孩子一同穿越成长的迷雾，建立更加深厚、更加美好的亲子关系，共同迎接属于彼此的璀璨未来。在这个过程中，您将发现，您不仅是孩子的引路人，更是与孩子一同成长、一同蜕变的伙伴。

评分☆☆☆☆☆

这是一本让我重新认识“管教”的书。过去，我总觉得管教就是“听话”，就是让孩子按照我的意愿去做。但这本书颠覆了我的认知，它让我明白，真正的管教是帮助孩子学会自我管理，是培养他们独立思考和解决问题的能力。书中的每一个观点都经过了严谨的考量，读起来既有理论的高度，又有实践的指导性。我尤其喜欢书中关于如何激发孩子内在动力的部分，它提供了一系列具体的策略，帮助我摆脱了以往那种“逼迫”孩子学习和成长的模式。让我惊喜的是，当我尝试书中提到的方法，给予孩子更多的自主权和选择权时，他们反而表现出了更强的积极性和责任感。这让我看到了青春期孩子身上的无限潜能，也让我对自己的教育理念有了更深的信心。这本书就像一面镜子，让我看到了自己教育中的不足，也为我指明了前进的方向。它不仅是一本写给家长的书，更是一本教会我们如何与孩子共同成长的书。

评分☆☆☆☆☆

这本书简直像一位及时雨，让我这个焦头烂额的家长看到了曙光。我家孩子正值青春期，那叫一个叛逆，简直跟变了个人似的。之前我试过很多方法，吼叫、讲道理、冷暴力，结果都适得其反，关系越来越僵。读了这本书，我才意识到原来我一直都在“对抗”青春期，而不是“引导”。书中那些关于青春期孩子心理发展的解释，太到位了，简直就是把我脑子里那些模糊的猜测一一印证，让我恍然大悟。原来孩子的一些行为并不是故意惹我生气，而是他们发展过程中必然会出现的挑战。特别是关于如何建立有效沟通的那一部分，我简直是照着书里的例子反复练习，发现效果真的不一样。以前我总是急于给孩子“答案”，而这本书告诉我，有时候倾听比说教更重要，理解比批评更有效。它教我如何带着同理心去面对孩子的愤怒、沮丧甚至是冷漠，如何在不失原则的前提下，给孩子留出空间去探索和成长。我已经迫不及待地想把书里的一些方法应用到日常生活中，相信一定能让我们的亲子关系迎来新的春天。

评分☆☆☆☆☆

这本书的深度和广度都超出了我的预期。我本来以为这只是一本关于如何应对青春期孩子叛逆的书，但读完之后，我发现它更像是一本关于如何与孩子建立健康、持久亲子关系的指南。书中对于青春期孩子心理发展的每一个阶段的描述都非常精准，让我对孩子目前所处的困境有了更清晰的认识。我特别欣赏书中关于“接纳不完美”的理念，这让我意识到，我们不应该用成人的标准去苛求孩子，而是要看到他们身上的闪光点，并给予鼓励和支持。它教会我如何与孩子一起面对挫折，如何帮助他们建立自信和韧性。书中的很多案例都非常真实，贴近我们的生活，让我仿佛看到了自己和孩子的影子。我从中学习到了很多实用的技巧，比如如何有效地设定家庭规则，如何处理孩子的负面情绪，以及如何与孩子一起成长。这本书让我从一个“管理者”的角色，转变为一个“陪伴者”的角色，我相信这对于我与孩子的长期发展都将产生深远的影响。

评分☆☆☆☆☆

这本书的内容，对我而言，简直是一场及时的“心灵雨露”。我家孩子进入青春期以来，我感觉自己就像是在一场永无止境的“拉锯战”中挣扎，各种冲突层出不穷，让我身心俱疲。我曾尝试过各种教育方法，但效果总是不尽如人意，甚至有时会让情况变得更糟。这本书的出现，为我打开了一扇新的窗户。它不仅仅是提供了一些解决问题的技巧，更重要的是，它深入剖析了青春期孩子行为背后的心理动因。我了解到，很多时候，孩子表现出的叛逆、固执，甚至是对父母的疏远，都源于他们成长过程中对独立和自我认同的渴望。书中关于“尊重”和“理解”的强调，让我意识到，我需要放下家长的架子，真正地去倾听和接纳孩子。我开始尝试用更平和、更具同理心的方式与孩子沟通，比如，不再急于否定孩子的想法，而是先肯定他们的感受，再温和地提出自己的建议。这个过程并非一蹴而就，但效果却是显而易见的，我能感觉到孩子对我的信任在一点点恢复，我们的关系也变得更加融洽。

评分☆☆☆☆☆

我必须说，这本书的内容真的给我带来了极大的启发。作为家长，我们总是希望孩子能够健康快乐地成长，但面对青春期孩子那些突如其来的困惑和挑战，我们往往感到手足无措。这本书就像一位经验丰富的向导，指引我如何穿越青春期的迷雾。它并没有提供一些简单粗暴的“速成秘籍”，而是深入浅出地分析了青春期孩子在生理、心理、社交等各个方面可能遇到的问题，并从科学的角度给出了切实可行的解决方案。我特别欣赏书中关于“界限”和“责任”的论述，这让我明白了在管教孩子时，既要给予支持和理解，也要明确规则和期望。以往我总是在“放任”和“控制”之间摇摆，现在我找到了一个更平衡、更有效的方式。而且，书中强调的“与孩子并肩作战”，而不是“站在孩子对面”，这种视角让我觉得无比温暖和受用。它让我意识到，我们不是孩子的敌人，而是他们成长路上最坚实的后盾。我已经开始尝试书中提到的沟通技巧，感觉和孩子之间的对话变得更加顺畅，减少了很多不必要的冲突。