基本信息
书名:现代田径运动竞训发展探究
定价:45.0元
作者:王平著
出版社:东北师范大学出版社
出版日期:2015-03-01
ISBN:9787568103787
字数:
页码:
版次:1
装帧:平装
开本:16开
商品重量:0.4kg
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内容提要
'本书着眼于田径运动竞技训练的发展,坚持继承与创新、改革与发展,坚持实事求是,从田径运动竞训的实际出发,在继承前人理论的基础上,重点吸收了外田径运动的先进理论鹤实践内容,突出实用性、实践性、科学性、先进性、时代性等特点。
目录
作者介绍
文摘
序言
当我看到《现代田径运动竞训发展探究》这本书的书名时,我的脑海中立刻涌现出无数个关于顶尖运动员在训练场上挥洒汗水、挑战极限的画面。我一直深信,现代田径运动之所以能达到今天的辉煌,离不开科学训练理念的不断演进和应用。我特别好奇,书中是否会详细阐述,在瞬息万变的现代体育竞技中,“竞训”二字所代表的真正含义?它是否不仅仅是单纯的体能训练和技术重复,而是包含了更深层次的策略、心理调适以及与比赛的紧密结合?我希望这本书能够带领我深入了解,例如,教练员如何根据运动员的具体情况和比赛目标,制定出精细化的训练计划?在训练过程中,又会运用哪些科学的评估手段来监控运动员的状态,并及时进行调整?此外,“发展”这个词也让我充满了期待。它是否会涉及到如何发现和培养具有潜力的年轻运动员?以及如何为整个田径项目注入新的活力,推动其向前发展?我希望这本书能够为我打开一扇窗口,让我得以窥见现代田径运动训练的奥秘,并且能够从中获得一些关于如何挑战自我、不断进步的启示。
评分《现代田径运动竞训发展探究》这个书名,一下子就抓住了我对体育训练背后科学原理的好奇心。我一直觉得,现代田径运动已经进入了一个高度专业化和精细化的时代,光凭天赋和努力已经不足以走到顶尖。我非常期待这本书能深入剖析“竞训”二字所蕴含的深意,它是否会详细讲解,在现代田径训练中,如何将模拟比赛环境、比赛策略与日常训练有机地结合起来?比如,针对不同项目的比赛特点,运动员在力量、速度、耐力、柔韧性等方面的训练侧重点会有哪些不同?我希望书中能够提供一些具体的训练方法和技术动作的解析,让我能够更直观地理解这些科学原理的应用。同时,“发展”这个词也让我对书的内容充满遐想。它是否会涉及到一些关于田径运动在不同地区、不同国家的发展模式和特点?或者,它是否会探讨如何通过科技手段,比如运动生理监测、生物力学分析等,来推动田径运动的整体进步?我希望这本书能够为我提供一个更宏观的视角,让我看到现代田径运动不仅仅是运动员个人的拼搏,更是整个体系在科学指导下不断前进的过程。
评分读了《现代田径运动竞训发展探究》的简介,我立刻就被它所提出的“探究”精神打动了。这意味着这本书不是一本简单的教材,而是充满了研究和思考。我对田径项目中的一些“老生常谈”的训练理论,比如“刻苦训练就能出成绩”这样的观念,一直抱有一定的怀疑态度。我相信,随着时代的发展,科学训练一定是越来越精细化、个性化。我特别希望这本书能深入挖掘现代田径训练的“秘密武器”,比如,书中是否会详细介绍生物力学在改进技术动作上的应用?运动员的起跑、腾空、落地等每一个环节,是否都有经过科学的分解和优化?我很好奇,在速度、力量、耐力这些基础要素之外,现代田径训练还会注重哪些“软实力”的培养?比如,运动员的心理素质,他们在面对压力、挫折时的应对能力,是否也是训练的重要组成部分?我期待这本书能提供一些具体的案例,说明如何在训练中融入心理辅导,或者通过哪些方法来提升运动员的抗压能力。另外,关于“竞训发展”的“发展”部分,我很好奇这本书是否会涉及到如何培养年轻的田径人才?从青少年选材到专业运动员的长期培养,中间会经历哪些关键阶段?又有哪些有效的模式和方法?这本书能否为我们提供一些关于田径人才梯队建设的思路和经验?我希望它能解答我心中的这些疑问,让我看到现代田径运动不仅仅是汗水,更是智慧的结晶。
评分《现代田径运动竞训发展探究》这个书名,让我联想到很多关于顶尖运动员是如何从“优秀”走向“卓越”的故事。我总觉得,在很多我们看不到的角落,一定有很多关于训练的创新和突破。我特别期待这本书能揭示一些当下最前沿的训练理念和实践。比如,书中是否会详细介绍运动营养学在现代田径中的重要作用?运动员的饮食如何科学配比,以支持高强度的训练和快速的身体恢复?是否还会讨论到睡眠、休息和运动康复等对运动员整体表现的影响?我希望这本书能提供一些具体的营养方案或者康复建议,虽然我不是运动员,但了解这些科学的养生之道,对普通人的健康生活也有很大的借鉴意义。另外,我一直很好奇,在高科技日益发达的今天,科技是如何渗透到田径训练中的?书中是否会介绍一些先进的运动监测设备,比如GPS、心率监测器,甚至是生物反馈技术,它们是如何帮助教练员和运动员更精准地了解身体状况,并据此调整训练计划的?我希望这本书能让我感受到一种“科技赋能体育”的力量,看到科学手段如何在田径运动中发挥越来越重要的作用。我对这本书能够提供一个全面而深入的视角,让我对现代田径的训练和发展有一个更清晰的认识,不再是浮于表面的了解,而是能够深入到其内在的逻辑和方法论。
评分《现代田径运动竞训发展探究》这个题目,让我对“竞训”这个概念产生了浓厚的兴趣。我一直觉得,体育竞技的魅力不仅仅在于比赛的胜负,更在于背后那些为了胜利所付出的努力、智慧和科学方法。我非常期待这本书能够详细解析现代田径运动中,“竞”与“训”是如何紧密结合、相互促进的。它是否会探讨如何根据比赛的特点和对手的情况,来制定个性化的训练方案?比如,在备战重要比赛时,训练的重点和强度会有哪些调整?而比赛后的恢复和总结,又将如何指导下一阶段的训练?我希望书中能提供一些关于赛前、赛中、赛后各个阶段的训练和管理策略。另外,我很好奇,“发展”这个词在本书中会有怎样的体现?它是否会涉及到如何培养新一代的田径运动员?从选材的标准,到青少年训练的模式,再到运动员职业生涯的规划,这些都会是我非常关注的部分。我希望这本书能给我带来一些关于人才培养的新思路,让我看到国家和区域如何在田径项目上建立有效的梯队建设,以保证项目的可持续发展。我期待这本书能够深入浅出地揭示现代田径运动的幕后故事,让我看到那些普通人难以触及的训练体系的精妙之处,以及科学家、教练员和运动员们共同努力,不断突破极限的过程。
评分这本书的题目《现代田径运动竞训发展探究》光是听起来就很有分量,我一直对体育竞技背后的科学训练方法和发展趋势很感兴趣,尤其是现代田径,感觉它已经发展到一个非常高的水平,光凭天赋和努力似乎已经不够了,背后一定有很多深层次的科学支撑。我期待这本书能深入浅出地剖析现代田径训练体系的演变,从传统的体能训练、技术动作模仿,到如今融入了生物力学、运动心理学、营养学甚至数据分析等多个维度。我很好奇,究竟是什么样的理念和方法,让那些曾经被认为不可能达到的高度被一次又一次地刷新?是新的训练器械?是更精准的评估手段?还是教练员和运动员之间沟通协作方式的革新?这本书是否能带领我走进那些顶尖运动员的训练场,一窥他们是如何突破极限的?我非常想知道,书中是否会涉及一些具体的案例分析,比如某个项目是如何在某个时期实现技术或成绩上的飞跃的,背后有哪些关键人物的贡献,又克服了哪些困难。总而言之,我希望这本书能够满足我对现代田径运动发展背后科学原理的好奇心,让我对这项运动有更深刻的理解,不仅仅是观看比赛时的激情,更能体会到其中蕴含的智慧和汗水。
评分读了《现代田径运动竞训发展探究》这个书名,我立刻对书中可能涵盖的内容产生了极大的好奇心。我一直觉得,现代田径运动之所以能够达到如今令人惊叹的高度,背后一定有其深刻的科学原理和发展逻辑。我特别希望这本书能深入探讨“发展”的维度,它是否会从历史的角度,梳理现代田径运动的起源和演变,以及不同历史时期对训练理念和方法的影响?比如,从早期依靠天赋和纯粹的体能训练,到后来引入科学方法,再到如今高度专业化的竞训体系,这个过程是怎样的?我很好奇书中是否会提及一些关键的历史性变革,以及这些变革是如何塑造了今天的田径运动。同时,“探究”二字也暗示着书中会有一些不那么显而易见,甚至可能颠覆传统认知的观点。它是否会涉及到一些关于训练模式的创新?比如,是否有新的训练周期划分方法,或者全新的训练负荷管理技术?我希望这本书能帮助我理解,在保证运动员健康和安全的前提下,如何最大限度地挖掘他们的潜能,并且能看到一些关于训练科学的前沿研究成果。总而言之,我期待这本书能为我打开一扇窗,让我窥见现代田径运动训练和发展的精髓,并且能够从中获得一些启发,理解这项运动背后蕴含的科学精神和不懈追求。
评分刚拿到《现代田径运动竞训发展探究》这本书,翻开目录的时候,就被里面的章节设置吸引住了。它好像不仅仅是简单地罗列一些训练技术,而是试图构建一个完整的体系。我特别关注书中关于“竞训”两个字的解读,这不仅仅是训练,更是竞赛与训练的结合,意味着训练是要紧密围绕比赛展开的,并且要考虑到比赛本身的复杂性和不确定性。这本书会不会探讨如何在这种动态变化的环境下,制定出既能提升短期成绩,又能保证长期发展的训练计划?我个人感觉,很多时候,运动员的生涯发展会出现瓶颈,可能是因为训练方法过于单一,或者是对身体的负荷管理不当。我非常希望这本书能在这方面提供一些深入的见解,比如,它是否会讲解如何通过科学的负荷分配,避免过度训练和伤病,同时又能最大限度地激发运动员的潜能?另外,关于“发展”这个词,我理解它包含着两个层面,一是运动员个体能力的不断提升,二是整个田径运动项目本身的进步和创新。我好奇书中是否会讨论到,在现代社会背景下,有哪些新的技术、理念或者社会因素,正在推动着田径运动的整体发展?比如,科技的进步对训练设备、运动表现的监测以及信息传播的影响,或者说,大众对体育的认知和参与度的变化,又会如何反作用于竞技田径的发展?这本书能否帮助我理解这些更宏观的层面的东西,而不只是局限于具体的训练动作?
评分当我看到《现代田径运动竞训发展探究》这个书名时,脑海中立刻浮现出那些在赛场上挥洒汗水的身影,以及他们背后无数次的枯燥训练和科学的调整。我一直觉得,现代田径运动之所以能达到如此高的水平,不仅仅是运动员个人天赋的释放,更是整个训练体系不断革新和进步的结果。我非常好奇,这本书是否会深入探讨不同田径项目(比如短跑、中长跑、跳跃、投掷等)在竞训发展上是否存在共性与个性?它们在训练目标、训练方法、技术要点上,是否会有很大的差异?我希望书中能通过具体的项目分析,展现出训练科学的精妙之处。例如,跳跃项目中的力学原理,投掷项目中的爆发力训练,以及中长跑项目中的有氧与无氧结合训练,这些都会是我特别感兴趣的内容。而且,我一直觉得,“探究”二字预示着这本书会带领读者去发现那些不为人知的细节。它是否会涉及一些关于训练心理学的研究,比如如何在比赛压力下保持冷静,如何设定科学的训练目标,以及如何处理训练中的挫折和失败?我希望这本书不仅仅是教授“做什么”,更能教会“为什么这么做”,以及“如何更好地这么做”。我对这本书能够提供一个系统性的指导,让我看到现代田径训练是如何从基础体能到技术动作,再到心理调适,形成一个完整的闭环,从而帮助运动员实现持续发展,并且能够看到运动项目本身的演进和突破。
评分《现代田径运动竞训发展探究》这个名字,让我联想到许多关于如何在竞争激烈的环境中不断超越自我的话题。我一直对那些顶尖运动员是如何在日复一日的训练中,不断突破生理和心理极限感到好奇。我期待这本书能详细阐述现代田径训练中,如何运用科学的手段来提升运动员的专项能力。例如,它是否会深入分析不同专项(如短跑、跳高、标枪等)在技术动作上的细微差别,以及如何通过生物力学原理进行优化?我希望书中能提供一些具体的技术分析,让我理解那些令人惊叹的表现是如何炼成的。此外,“竞训发展”中的“发展”二字,也让我联想到运动员的职业生涯规划。这本书是否会探讨如何帮助运动员制定长远的训练目标,如何应对职业生涯中的伤病和低谷,以及如何实现从年轻运动员到成熟选手的平稳过渡?我希望书中能提供一些关于运动员心理素质培养的建议,以及如何帮助他们建立良好的职业习惯。我期待这本书能够提供一个全面而深入的视角,让我看到现代田径运动训练的科学化、系统化和个性化,并从中获得一些启发,理解这项运动背后蕴含的智慧和努力。
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