陕西居民休闲体育研究 9787568103794 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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马红霞著 著

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• 运动习惯

店铺： 广影图书专营店

出版社： 东北师范大学出版社

ISBN：9787568103794

商品编码：29642513142

包装：平装

出版时间：2015-03-01

基本信息

书名:陕西居民休闲体育研究

定价：42.0元

售价：30.7元,便宜11.3元,折扣73

作者:马红霞著

出版社：东北师范大学出版社

出版日期：2015-03-01

ISBN：9787568103794

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

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内容提要

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本书对陕西居民休闲体育作了详细的研究，并主要讲解了休闲体育的分类和特性、价值与功能、发展趋势等。主要从休闲体育的概念、城市居民休闲体育、高校休闲体育、女性休闲体育、农村休闲体育、陕西休闲体育的全民健身建设、陕西休闲体育产业发展几个方面，对于挖掘和开发陕西休闲体育特色，为提高居民休闲文化水平提供理论指导和实践依据。

目录

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作者介绍

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文摘

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序言

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《悠然古城：三秦大地上的休闲体育生活探索》 序言 黄土高坡，秦岭苍翠，黄河奔腾，古都巍峨。陕西，这片承载着厚重历史与灿烂文明的土地，不仅孕育了辉煌的古代王朝，也滋养着世代生息的居民。在现代社会快节奏的冲击下，生活在三秦大地的人们，如何在忙碌之余寻得片刻宁静，在紧张工作之余重塑身心活力？休闲体育，作为一种日益重要的生活方式，正悄然改变着陕西居民的日常。 本书并非一本学术专著，而是一次深入的田野观察与人文关怀的结合。它试图捕捉陕西居民在休闲时光中，与体育运动之间产生的那些真实而生动的联系。我们不去剖析宏大的理论模型，不迷恋冰冷的数据统计，而是走进社区的广场，来到公园的角落，穿梭于城市的街巷，倾听那些参与休闲体育活动者的心声。我们相信，最真切的理解，来自于最贴近的体验。 从繁华的西安城区到宁静的汉中乡村，从渭北的黄土塬到陕南的巴山蜀水，地域的差异、城乡的变迁，都将在这幅休闲体育生活的画卷中留下独特的笔触。我们希望通过这本小书，为读者展现一个多元而立体的陕西居民休闲体育图景，让他们了解这座古老土地上，人们是如何在挥洒汗水中找到乐趣，在舒展筋骨中感受生活。 第一章：晨曦中的广场舞步——城市社区的活力源泉 清晨，当第一缕阳光穿透薄雾，唤醒沉睡的城市，陕西的各大城市社区便开始苏醒。尤其在那些宽敞的广场上，早已是热闹非凡。退休的老人们，三五成群，伴随着熟悉的旋律，舞动着身姿。这不仅仅是一种简单的健身方式，更是一种情感的交流，一种邻里情的凝聚。 在西安的碑林区，你会看到身着五颜六色运动服的阿姨们，她们的动作或许有些幅度，但每一个微笑都传递着健康与快乐。她们分享着生活的点滴，讨论着儿女的近况，广场舞的音乐成为了她们连接彼此的纽带。在宝鸡的滨河公园，晚饭后，不少中年夫妻也会加入到广场舞的行列，他们不再是埋头于工作的个体，而是享受二人世界，共享运动乐趣的伴侣。 这种“广场舞现象”并非偶然，它折射出城市居民，特别是中老年群体，对于健康生活方式的渴望，以及对社会交往的需求。在快节奏的现代生活中，个体容易感到孤独，而集体性的休闲体育活动，为他们提供了一个走出家门、融入集体的机会。在这里，他们找到了归属感，也找到了属于自己的那份活力。 我们记录了不同社区的广场舞队伍，她们的音乐选择，她们的服装风格，她们的训练热情，甚至她们的“舞技”争论，都充满了生活的气息。她们的汗水，不仅仅是为了强身健体，更是为了驱散寂寞，点亮生活。 第二章：周末的绿茵场——家庭与友谊的竞技场 当工作日的忙碌落下帷幕，周末的到来，为许多陕西居民打开了另一扇休闲之门。在城市的各个角落，那些绿茵茵的足球场、篮球场，成为了年轻群体，甚至是不少家庭的周末“竞技场”。 在西安城南的大学城附近，周末的足球场上总是不乏矫健的身影。一群年轻的白领，脱下西装革履，换上运动装备，在绿茵场上奔跑、拼抢、射门。他们的脸上洋溢着久违的激情，每一次成功的配合，每一次精彩的进球，都引来队友的欢呼。这是一种释放压力的方式，更是一种团队精神的体现。 而对于一些有孩子的家庭来说，周末的体育场更是增进亲子关系的好去处。在公园里，爸爸妈妈们带着孩子，一起打羽毛球，一起踢足球。孩子们在运动中释放天性，家长们也在陪伴中重拾童真。汗水与笑声交织在一起，构成了最温馨的家庭画面。 我们走访了几个民间足球俱乐部，听他们讲述组队、训练、比赛的趣事。我们也观察了家庭式的户外运动，了解家长们如何通过体育活动，与孩子建立更深的连接。这些周末的绿茵场，不仅是身体的锻炼场所，更是情感的交流平台，是友谊升华的温床。 第三章：登山徒步的宁静——拥抱秦岭的自然馈赠 陕西，地处中国地理南北分界线，拥有壮丽的秦岭山脉。对于许多热爱自然、追求宁静的居民来说，利用假期或周末，走进秦岭，进行一次登山或徒步，已成为一种不可或缺的休闲方式。 从西安出发，驱车前往周边的骊山、华山，或是更远的太白山，都是热门的选择。登山者们，背着行囊，迎着山风，一步一步向上攀登。山路上的汗水，是对身体的挑战，也是对心灵的洗涤。当站在山顶，俯瞰群山连绵，云雾缭绕，所有的烦恼仿佛都烟消云散。 这不仅仅是一种体能的考验，更是一种精神的升华。在与大自然的亲密接触中，人们能够感受到生命的渺小与伟大，能够重新审视自己的内心。许多登山爱好者，还会组成户外俱乐部，定期组织徒步活动，他们分享装备，交流路线，更在漫长的山路上，结下了深厚的友谊。 我们深入秦岭腹地，记录了不同年龄段的登山徒步者的故事。有退休后开始环游中国的阿姨，她们用脚步丈量世界；有热爱摄影的年轻人，她们在山野间捕捉最美的瞬间；也有带着孩子的家庭，她们希望让下一代从小感受大自然的美好。他们的故事，都充满了对生活的热爱，对自然的敬畏。 第四章：水边垂钓的闲适——慢下来的生活哲学 在陕西，除了高山峻岭，也有着众多或大或小的水域，湖泊、河流、水库，为当地居民提供了另一种悠闲的休闲选择——垂钓。 夏日的午后，在渭河岸边，你会看到不少上了年纪的居民，他们带着渔具，找一个舒适的位置，静静地等待鱼儿上钩。他们的脸上没有急躁，只有平和与耐心。一条鱼的咬钩，或许会带来一丝惊喜，但更重要的是享受这份宁静与放松。 垂钓，不仅仅是一种等待，更是一种禅意的体现。在等待的过程中，人们得以放空思绪，与内心的自己对话。水面的微波，鱼线的晃动，都成为了最自然的音乐。这种慢下来的生活节奏，在喧嚣的城市中显得尤为珍贵。 我们拜访了几个长期在水边垂钓的老人，听他们讲述他们与“鱼”的故事，以及他们从垂钓中领悟到的生活哲理。他们认为，垂钓教会他们耐心，教会他们顺其自然，也教会他们珍惜生活中的每一个小小的收获。 第五章：夕阳下的太极拳——古老智慧与现代养生的融合 在中国传统文化中，太极拳以其舒缓的动作、深厚的内涵，赢得了无数人的喜爱。在陕西，这项古老的运动，在现代社会依然焕发着勃勃生机，成为许多居民，特别是中老年人养生健体的首选。 傍晚时分，在公园的草坪上，或是在社区的空地上，你总能看到一群人，身着宽松的练功服，舒展腰身，行云流水般地打着太极拳。他们的动作或许不像年轻时那般刚劲有力，但却充满了韵律感和生命力。 太极拳不仅能强身健体，更能修身养性。它的核心在于“以柔克刚”、“以静制动”，这与现代社会倡导的平和心态不谋而合。许多练习太极拳的人表示，在练习过程中，他们感受到了内心的平静，学会了更好地处理生活中的压力。 我们采访了几位资深的太极拳教练和学员，了解他们是如何学习和传承这项运动的。他们分享了太极拳的动作要领，更分享了太极拳带给他们身心的积极影响。在夕阳的余晖中，太极拳的韵律，成为了陕西居民健康生活的一道亮丽风景线。 结语 从晨曦中的广场舞步，到周末的绿茵场；从登山徒步的宁静，到水边垂钓的闲适；再到夕阳下的太极拳……这仅仅是陕西居民休闲体育生活的一角。在这片古老的土地上，人们以各种各样的方式，拥抱健康，享受生活。 休闲体育，早已不再是单纯的体育运动，它已经融入到陕西居民的生活方式之中，成为一种追求身心平衡、提升生活品质的重要途径。它连接着个体与社群，连接着人与自然，连接着历史与未来。 本书试图以一种平实而真诚的笔触，展现陕西居民在休闲体育中的点滴故事，希望能够引发读者对自身生活方式的思考，也希望能够为理解当代中国社会生活，提供一个独特的视角。让我们一起，在平凡的日子里，寻找属于自己的那份悠然与活力。

评分☆☆☆☆☆

说实话，这本书的语言风格非常“实在”，没有过多华丽的辞藻，更像是老一辈学者踏踏实实做学问的写照。但正是这种平铺直叙，反而显得力量十足。尤其是在探讨体育设施的利用率问题时，作者没有停留在“建而不用”的表层批判上，而是深挖背后的体制机制和管理思维障碍。举个例子，书中对一些新建的体育公园在管理权属上的模糊不清，导致维护不力，最终沦为摆设的现象进行了深入剖析，并且给出了非常具体的、可操作的改进建议。对我这个关注公共管理的人来说，这部分内容极具启发性。它告诉我，研究任何一个社会现象，最终都要落实到具体的制度设计和执行层面上去。这本书就像一把解剖刀，精确地切开了陕西休闲体育发展中的一些“硬骨头”，展现了问题肌理的复杂性。

评分☆☆☆☆☆

这本书的田野调查部分简直是教科书级别的展示，看得我热血沸腾，恨不得立刻买张火车票去西安周边转转。作者团队显然是深入到了一线社区、公园乃至乡镇的田间地头去收集资料的。他们不是坐在办公室里做问卷分析，而是真正地参与到当地人的生活中去。我特别喜欢其中关于老年人太极拳练习点位的描述，不仅仅是记录了有多少人参与，更着重刻画了这些练习点在社区社交网络中扮演的角色——它是一个信息中心，一个情感支持的港湾，甚至在某种程度上，它替代了传统的宗族组织功能。书中对不同收入阶层和职业群体在休闲体育资源获取上的不平等现象，也进行了毫不留情的揭示。这使得这本书的价值超越了单纯的学术探讨，具备了很强的政策参考意义。它让人明白，推动全民健身，光靠建场馆是不够的，更需要理解和尊重不同群体的实际需求和文化习惯。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计真的很有年代感，带着一种朴素的学术气息，让人一眼就能感觉到这不是那种哗众取宠的流行读物。翻开内页，排版工整，字体选择也挺舒服，阅读体验是加分的。我最欣赏的是它在理论构建上的严谨性，作者似乎花了大心思去梳理和界定“休闲体育”这个概念在陕西省域背景下的特殊性。不同于泛泛而谈的体育普及论，这本书深入到了社会学和地理学的交叉点上，探讨了地理环境、历史文化如何塑造了当地居民的休闲偏好和参与模式。比如，书中对关中平原和陕北黄土高原居民在户外活动选择上的差异分析，就显得特别细致入微。我记得提到了一些地方性的传统节日活动如何被融入现代的体育健身活动中，这种文化传承与现代生活的结合，是很多宏观研究容易忽略的细节。读起来感觉就像是跟着一位熟悉这片土地的学者一起，慢慢揭开当地人生活方式的深层肌理，而不是简单地罗列数据。

评分☆☆☆☆☆

读罢全书，我最大的感受是那种强烈的“在地性”。作者对陕西本土文化的独特理解，使得这本书的结论具有极高的区域代表性，是那种别处无法替代的宝贵财富。它清晰地勾勒出了一个在传统文化深厚土壤上，努力拥抱现代健康生活理念的群体形象。在谈及全民健身国家战略与地方实践的对接时，作者没有采取简单的“上下同步”的模式，而是着重强调了地方政府在理解和创新政策执行上的能动性。书中对一些基层体育工作者的访谈记录尤其感人，他们面对资源有限、群众基础不均等挑战时所展现出的韧性和智慧，比任何宏大的理论都更让人动容。这本书让我对中国区域体育发展研究有了更立体、更具人情味的认识，绝对是值得反复研读的重量级作品。

评分☆☆☆☆☆

这本书的跨学科视角让人耳目一新，它成功地将体育学、社会学、经济学甚至环境科学的视角熔于一炉。比如，作者在分析冰雪运动在秦岭山区的发展潜力时，就不得不引入气候变化和生态保护的约束条件。这种多维度的审视，使得整个论证体系非常坚固。它让我意识到，研究一个地方的“休闲”，实际上就是在研究这个地方的“生活质量”和“可持续发展潜力”。书中的数据图表制作得相当专业，信息的密度很高，需要反复阅读才能完全吸收。对于想要了解中国西部地区城市化进程中，居民生活方式转型课题的研究人员来说，这本书提供了一个绝佳的案例样本。它不只是关于“运动”的书，更是关于“生活方式的变迁与适应”的社会学著作。