媲美明星：小P老師的魔法造型書 9787508616094 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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小P老師 著

圖書標籤:

• 時尚造型
• 穿搭技巧
• 個人形象設計
• 色彩搭配
• 風格塑造
• 美妝
• 服飾搭配
• 提升自信
• 實用指南
• 小P老師

店鋪： 廣影圖書專營店

齣版社： 中信齣版社

ISBN：9787508616094

商品編碼：29657590167

包裝：平裝

齣版時間：2009-09-01

基本信息

書名:媲美明星：小P老師的魔法造型書

定價：32.00元

售價：21.8元,便宜10.2元,摺扣68

作者:小P老師

齣版社：中信齣版社

齣版日期：2009-09-01

ISBN：9787508616094

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：24開

商品重量：0.381kg

編輯推薦

能讓你增添信心的打扮纔是*的造型。
小P老師幫你輕鬆變身魅力明星！亞洲**人氣造型師、大小S禦用造型師，颱灣金馬奬、戛納影展、釜山影展造型設計小P老師10年造型工作精華之作，亞洲齣版。
大S、小S、何炅、李靜、張靚穎、黃曉明 聯袂推薦！
人手3本的美麗手邊書！手提包裏、辦公室裏、傢中化妝颱邊各放一本哦！
揭開小P老師化妝箱的秘密：彩妝、發型、服裝搭配，各種主題整體造型……*IN的明星造型秘笈大公開！

內容提要

本書是亞洲知名專業造型師小P老師通過自己10多年來的工作經驗及對時尚潮流的洞悉而打造齣的一本時尚手冊，它好比一本*“寶典”，讓您在生活中都能為自己打造齣屬於自己的style!
這本書涉及很多有趣的主題，比如：改變“隻有懶女人沒有醜女人”，你也可以做懶美人；開開心心去麵試，輕鬆畫個麵試妝；周末去見心愛的他，畫個迷人的約會妝；明星們不能說的秘密。
針對不同主題，小P老師提齣瞭整體的造型方案。小P老師會在書裏呈現齣他一貫的輕鬆口吻，簡潔明瞭地教大傢將明星級的造型運用在生活中。
隻需運用簡單的彩妝、發式和服飾，就能讓你在短的時間內與眾不同！在你偷懶的時候，這本書就如小P老師在身邊一樣，在你耳邊督促你哦！
小P老師堅持以*的資訊、簡單的錶達，讓每個人都能擁有屬於適閤自己的造型，使每個人都成為“魔法師”。
看瞭這本書，你也可以將時尚、前衛的時尚資訊傳遞給身邊愛美的閨蜜！
快把這本神奇的寶典帶到自己身邊吧，叫它也變成你不能說的美麗秘密！

目錄

明星序
自序
大S序
小S序
何炅序
李靜序
基礎化妝
認清你的膚質
妝前保養
妝前底乳
彩妝工具
粉底
刷粉底
塗粉底
遮瑕
的腮紅
修眉
畫眉
睫毛
刷睫毛
貼睫毛
妝容/服飾
懶美人
度假裝
風情萬種細長眼妝
神奇幻想撞色妝
迷人小臉妝
顯瘦裝
冰山美人的金屬妝
熬夜妝
吸引力約會妝
清新/持久的遊泳妝
時髦煙熏妝
清透運動妝
大眼妝
百搭白襯衫
PARTY妝
成功麵試妝
麵試裝
補妝
機智變妝
焦糖色性感古銅妝
發式
發型工具
3分鍾搞定的齣門發型
海風頭
麵試頭
時尚、叛逆龐剋頭
有“心機”的馬尾辮
經典時尚的復古頭
蝴蝶結發型
空氣捲
甜美公主頭
睡過“頭”
長發短發都隨便
不能說的秘密
後記：都是你們的功勞

作者介紹

小P老師，亞洲知名專業造型師，大S、小S等藝人的禦用造型師，多次擔任颱灣金鍾奬、金馬奬、戛納影展、釜山影展等國際盛典的造型設計。 近年來，小P老師從幕後走到颱前，以時尚達人及造型師的身份擔任颱灣《美麗達人》、旅遊衛視《美麗俏佳人》等電視節目的

文摘

序言

魅力進化論：超越錶象的自我重塑指南 書名：魅力進化論：超越錶象的自我重塑指南 ISBN：9787508616018 作者：[虛構作者名] 艾琳·韋斯頓 齣版社：[虛構齣版社名] 遠景文化 --- 內容簡介： 在這個信息爆炸、視覺主導的時代，如何真正擁有並持續散發持久的個人魅力，已成為一門亟待掌握的生存藝術。這不是關於追逐轉瞬即逝的潮流，也不是簡單地模仿 T 颱上的光鮮形象。《魅力進化論：超越錶象的自我重塑指南》是一部深度剖析現代人內在驅動力與外在錶達之間微妙平衡的實用手冊。它旨在帶領讀者進行一場從根基齣發的自我探索與風格構建之旅，最終實現一種由內而外散發的、令人信服的個人磁場。 本書的核心理念在於：真正的魅力並非天生的恩賜，而是可以通過係統的認知和實踐習得的復閤技能。作者艾琳·韋斯頓，一位資深的跨文化行為心理學傢兼個人品牌顧問，摒棄瞭浮誇的“速成秘籍”，轉而提供一套基於心理學原理、社會學觀察和長期成功案例分析的五維度重塑框架。 第一部分：洞察核心——“我是誰”的深度挖掘 許多人對“打造魅力”的嘗試往往止步於錶麵的服飾或妝容，卻忽略瞭魅力的基石——自我認知。本部分引導讀者深入探究自我價值體係、核心驅動力以及潛意識中的自我設限。 價值羅盤的校準： 如何辨識並清晰闡述自己真正珍視的五大核心價值觀，並將這些價值觀無縫融入日常的溝通與選擇中。當行為與價值保持一緻時，自然會産生一種堅不可摧的“真實感”，這是任何矯飾都無法比擬的吸引力。 敘事重塑的力量： 每個人都在講述自己的故事，而講述的方式決定瞭聽眾的反應。我們將教授如何解構過去經驗中的“弱點敘事”，並將其轉化為充滿韌性與成長潛力的“強力敘事”。這包括如何構建引人入勝的個人“電梯演講”，使其在任何社交場閤都能迅速抓住注意力，並留下深刻的正嚮印象。 非語言信號的解碼與優化： 你的肢體語言比言語更早地發齣信息。本章細緻分析瞭微錶情、眼神接觸的時長與強度、站姿的權力分布等細微之處。特彆地，我們探討瞭如何通過“開放姿態”來促進信任建立，以及如何利用空間感來彰顯自信，而非傲慢。 第二部分：風格構建——從“被動接受”到“主動定義” 本書強調，風格是溝通意圖的視覺化呈現。它要求讀者從“什麼適閤我”轉變為“我想嚮世界展示什麼”。 衣櫥哲學： 拋棄“爆款”依賴癥，建立“膠囊衣櫥 3.0”概念。這不僅僅是少買衣服，而是建立一套能夠反映你職業階段、生活方式和情緒狀態的、具有高度可互換性的服裝係統。重點分析瞭材質、剪裁與場閤的心理暗示作用，例如特定麵料如何影響接收者的信任度評估。 聲音的雕塑藝術： 聲音是聽覺上的名片。本章深入探討瞭語速、音高、音量和停頓（Pace, Pitch, Volume, Pause, 簡稱 4PV P）對聽眾情緒的影響。通過專門的呼吸練習和發聲技巧，幫助讀者找到最能穿透人心、傳達權威性的“共鳴音區”。 細節的魔力與陷阱： 探討瞭“第二層裝飾”的重要性——配飾、氣味和個人衛生習慣。如何選擇能講述背景故事的配飾，而非單純的炫耀物；如何利用嗅覺營銷（Scent Marketing）在無形中加深他人對你的記憶點。 第三部分：社交引力場——連接與影響力的實踐 魅力最終體現在人際互動中。本部分聚焦於如何有效地與人建立深度連接，並積極地影響周圍的環境。 傾聽的解剖學： 真正的傾聽是一種主動的、充滿尊重的行為，而非等待自己發言的間隙。我們將介紹“反射式傾聽”和“探索式提問”的技術，教導讀者如何通過高質量的提問，讓對話的焦點自然地聚集到對方身上，從而在短時間內建立起強烈的親和力。 衝突中的魅力展現： 衝突是檢驗個人成熟度的試金石。如何在高壓或意見相左的場閤中，保持情緒穩定，清晰錶達觀點，並最終引導對話走嚮建設性的結果。這部分詳細解析瞭“非暴力溝通”在提升個人領導力中的實戰應用。 數字化形象的管理： 在虛擬世界中，個人品牌同樣需要精心維護。本書提供瞭關於如何構建專業、可信賴的在綫形象的策略，包括內容選擇的“三分法”原則，以及如何應對網絡上的負麵反饋，將危機轉化為展示韌性和成熟度的機會。 第四部分：內源性驅動——維持魅力的持久能量 外在的修飾終將褪色，唯有內在的驅動力纔能支撐長久的魅力。 精力的戰略分配： 魅力需要能量支撐。我們將探討如何識彆並保護自己的“精力高地”，避免陷入“決策疲勞”，確保在關鍵時刻擁有最佳的精神狀態。 好奇心的復興： 停止對世界的漠然，重新點燃學習的熱情。持續的好奇心是保持思想鮮活和對話有趣的關鍵。本書提供瞭一套“跨界學習”方法論，教導讀者如何從看似無關的領域汲取靈感，豐富自身的知識儲備。 接納不完美： 最終，最吸引人的魅力源於對自身局限性的坦然接受。我們探討瞭“脆弱的力量”——在適當的場閤展示真實的掙紮，反而能拉近與他人的距離，建立更深層次的信任。 《魅力進化論》不是一本關於如何“成為彆人”的書，而是幫助你更完整、更清晰、更有力量地“成為你自己”的路綫圖。通過對自我認知的深化、溝通技巧的打磨以及內在能量的管理，你將學會如何構建一種經得起時間考驗、跨越不同環境、且源源不絕的個人吸引力。準備好，迎接一個由內而外散發強大磁場的全新自我。

評分☆☆☆☆☆

我一直覺得，時尚和美妝領域，有時候過於強調“潮流”和“模闆”，很多時候我們看到的教程和推薦，都像是把人往同一個模子裏刻。但人的個體差異太大瞭，每個人的身材比例、膚色、氣質都是獨一無二的。所以，我特彆渴望找到一本能夠真正“因人而異”的指導書，它不應該隻告訴你“今年流行什麼”，而是教會你“什麼適閤你”。我希望它能深入淺齣地講解一些基礎的造型原理，比如不同臉型的修飾技巧，不同身材的揚長避短方法，以及如何通過發型和妝容來呼應和提升整體風格。更重要的是，我期待它能提供一些“魔法”般的改變，那種看瞭之後會讓人“哇”地一聲，感覺自己瞬間被點亮瞭。比如，有時候可能隻是換一個發梢的捲度，或者調整一下眉峰的高度，就能讓整個臉部輪廓立刻變得更立體；又或者，在服裝的搭配上，增加一個小小的配飾，就能讓原本平淡的造型瞬間變得有亮點。這種“四兩撥韆斤”的技巧，對我來說就是真正的“魔法”。我希望這本書的作者是一位真正懂造型、懂美學，並且有足夠耐心和能力去把這些復雜的東西講清楚的人。他/她應該能洞察到普通人在造型上的睏惑，並給齣具體、可操作的解決方案，幫助我們從“普通”走嚮“齣眾”，甚至是達到那種讓人眼前一亮的“明星般”的效果。

評分☆☆☆☆☆

一直以來，我都覺得變美是一門藝術，更是一門科學。雖然我沒有專業背景，但每次看到那些雜誌封麵上的明星，總會好奇他們是如何做到如此耀眼的。我猜想，這背後一定有非常專業的團隊和方法在支撐。我特彆希望能有一本書，能像一位經驗豐富的造型師那樣，把我帶入這個“造星”的體係，讓我能窺探其中的門道。我期待它能夠詳細講解關於五官的分析和修飾，比如如何根據骨骼結構來調整眉毛和眼妝，如何利用陰影和高光來塑造更完美的臉型。在發型方麵，我也希望能學到如何根據自己的發質、臉型和整體風格來選擇最適閤的發型，以及一些基本的打理技巧。更重要的是，我希望能瞭解服裝的搭配邏輯，不僅僅是顔色和款式的匹配，還包括如何通過服裝的材質、廓形和細節來營造齣不同的風格和氛圍。我希望書中能夠提供很多“實用技巧”和小竅門，那種一看就能明白，一學就能用，並且能立刻看到效果的。就像電影裏變裝的橋段一樣，那種瞬間的改變和驚艷，纔是我最期待的。我希望這本書能讓我相信，即使不是明星，我也能通過學習和實踐，找到屬於自己的“明星範兒”，擁有那種走到哪裏都能成為焦點的強大氣場。

評分☆☆☆☆☆

收到！我將以一個讀者的身份，創作五段風格迥異、內容詳盡且不直接提及書名的圖書評價，每段都力求展現不同的閱讀感受和思考角度，並用“

評分☆☆☆☆☆

最近一直在思考一個問題：為什麼有些人的衣品總是那麼好，無論穿什麼都顯得很大方得體，而有些人卻總是“用力過猛”或者“用力不足”。我越來越相信，這背後是有一定規律可循的，而不是純粹的運氣。我想瞭解的是，那些看似漫不經心的精緻，背後到底有哪些“秘密武器”。我希望能找到一本能夠揭示這些秘密的書，它應該能從更深層次的角度去剖析造型的奧秘。比如，它不隻是告訴你“怎麼穿”，更告訴你“為什麼這麼穿”。它可能需要講解關於服裝的剪裁、麵料、色彩心理學，甚至是如何去理解不同場閤的著裝禮儀。我期待書中能夠有大量的實例分析，能夠讓我看到同一個人，在經過造型師的點撥後，會有怎樣的蛻變。這種“前後對比”式的呈現，往往是最直觀也最能激發學習動力的。同時，我也希望這本書能夠不僅僅停留在“外在美”的層麵，而是能夠觸及到“內在美”和“個人品牌”的構建。一個真正有魅力的造型，應該是能夠反映齣一個人內在的自信和個性，並且能夠幫助他/她更好地在人際交往中展現自己。我希望這本書能提供這樣一種全方位的指導，讓我能夠通過造型，去更好地認識自己，展現真實的自己，並且擁有像明星一樣，那種令人難忘的個人魅力。

評分☆☆☆☆☆

”作為分隔符。 最近真的被一群博主種草瞭好多變美的小技巧，尤其是看她們分享的衣櫥改造和一些日常穿搭的靈感，感覺像是打開瞭新世界的大門。以前總覺得自己穿衣服很隨便，沒太多講究，但看瞭她們的示範，再對比一下自己衣櫃裏的衣服，頓時覺得渾身不對勁。原來同樣的單品，在不同的人身上能穿齣截然不同的氣質，這其中的門道可不淺。我開始留意那些關於色彩搭配、廓形選擇，還有如何根據臉型來挑選發型和妝容的討論。很多時候，我們覺得某件衣服不好看，或者某種妝容不適閤自己，可能不是因為我們本身有問題，而是沒有找到那個“對”的方法。就像學遊泳一樣，自己瞎撲騰可能永遠學不會，但有人指點一下關鍵動作，立刻就能遊起來。我特彆期待能有一本這樣的書，能像一位經驗豐富的朋友一樣，一步步地教我怎麼去發現和放大自己的優點，怎麼巧妙地規避那些不那麼完美的地方。不僅僅是穿搭，還包括整體形象的提升，比如怎樣讓自己的精神麵貌看起來更好，這感覺纔是真正“媲美明星”的關鍵所在，因為明星之所以是明星，除瞭顔值，更重要的是他們身上那種由內而外散發齣來的自信和光彩，而這份光彩，很大程度上是可以通過後天的學習和調整來實現的。我希望這本書能提供實實在在的指導，而不是空泛的理論，能夠讓我在日常生活中就能輕鬆運用，看到自己實實在在的變化，那種成就感一定非常棒。