29歲小美女的養顔經 9787801128676 下載 mobi epub pdf 電子書 2024

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濼凡著著

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發表於2024-11-29

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圖書介紹

店鋪：韻讀圖書專營店

齣版社：民主與建設齣版社

ISBN：9787801128676

商品編碼：29658169215

包裝：平裝

齣版時間：2008-12-01

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圖書描述

圖書基本信息
圖書名稱	29歲小美女的養顔經	作者	濼凡著
定價	25.00元	齣版社	民主與建設齣版社
ISBN	9787801128676	齣版日期	2008-12-01
字數		頁碼
版次	1	裝幀	平裝
開本	16開	商品重量	0.300Kg

內容簡介

一種積極、優雅對待生活的心態；是一種精緻生活，快樂自己的心態。養顔的真諦並不是讓人羨慕你多麼年輕，漂亮；而是一種對待生活泰然自若的心境。
本書給讀者介紹瞭各種養顔方法，有內有外，有吃有養，希望姐妹們通過內外兼修，達到美顔養生的目的。衷心的祝願姐妹們通過閱讀本書能瞭解到、學到自己想要的美顔養生方法，並且用一種養生的心態去麵對生活，麵對我們身邊的一切。

作者簡介

小美女不怕白頭發
我鍾愛的護膚聖品
29歲女人養顔的蔬果樂園
女人要保養的是
常做身體大掃除
怎樣對待你的敏感皮膚
打造如石榴般晶瑩剔透的肌膚
隻要青春不要痘
輕鬆“喝”掉小雀斑
保暖纔能保養容顔
麵對月經不調，我們要怎樣補
改變痛經不能靠吃藥
巧練瑜伽做氣質女人
做個芬芳女人
芳香幫你祛除疲勞
鞦天潤肺是關鍵
花——滋潤女人
便宜又好用的美容方
紅酒——女人的好朋友
珍珠粉，慈禧太後的愛
養顔果汁自己做
女人補血是關鍵
美麗女人手如柔荑
和眼袋、黑眼圈say goodbye——我收藏的養眼方
杏仁大餐，讓你越吃越苗條
五榖雜糧裏的美腿英雄
懶女人的美腿操
抬抬腿就美臀
“美人魚”的修煉之道
泡腳讓我鼕天也是暖暖的
彆讓脖子透露年齡
梳頭又按摩的好方法
吃掉贅肉的好東西
熬夜族的肌膚拯救方案
三步練就美背妖姬
普拉提讓你身心和諧
學學自我按摩養生功
享受沐浴好時光
精油按摩，芳香
想要寶寶的女人看這裏
坐月子的保養秘方
女人以茶養顔更養生
産後迅速恢復體形的好方法
花生紅棗和黃豆——女人健胸的好幫手
彆讓牛奶越喝越傷身
每天冥想幾分鍾
女人養顔要靠睡
拉丁打造生活激情
巧按淋巴區，輕鬆趕走多餘水分
像貓一樣寵愛自己
友誼，養顔
腹有詩書氣自華
氣大傷身更傷容顔
讓寵物幫你養生
用按摩緩解病痛
讓你的身體陷入危機的食品殺手
養顔就要遠離“亞健康”
29歲女人的養生之道
修煉29歲的女人味
29歲女人必須知道的事
附一女性常用按摩穴位圖（腳部）
附二女性常用按摩穴位圖（側麵）
附三女性常用穴位按摩圖（背部）
附四女性常用按摩圖（腹部）

編輯推薦

隨著時間的流逝，再美的女人也有衰老的一天。雖然不能阻擋時間的腳步，但我們可以選擇讓時間在自己的臉上顯現得少一些，再少一些。所以，聰明的女人會選擇用養顔來對抗時間。
　　養顔不僅是為瞭年輕，它更是一種心態，一種積極，優雅對待生活的心態；是一種精緻生活，快樂自己的心態。養顔的真諦不是讓人羨慕你多麼年輕、漂亮，而是一種對待生活泰然自若的心境。
　　顛覆中國女性的傳統養顔方法，29歲的女人，該如何保養自己。　　
　　對於女人來說，冷是一切麻煩的根源，中醫稱此為宮寒。宮寒，會讓女人痛經，血行不暢，手腳冰涼乃至肥胖。所以，保暖乃是保養之根本。
　　在香氣中保養容顔，忘卻都市煩惱和工作壓力，享受植物精華帶來的美妙感覺，讓我們的生活充滿生機。