具体描述
基本信息
书名：美肌养成书-面膜 眼膜 体膜DIY
定价：29.80元
作者：出版社:中国纺织出版社
出版社：中国纺织出版社
出版日期：2010-08-01
ISBN：9787506466097
字数：
页码：
版次：1
装帧：平装-胶订
开本：16开
商品重量：0.522kg
编辑推荐
古时，还没有护肤品的年代，女士们用*天然、*纯的材料来令自己变得漂亮……今天，我们用传统的智慧，由内至外地保养我们的容颜、身体和心灵。本书囊括了面膜、眼膜、鼻膜、唇膜、发膜、颈膜、手膜、足膜等的具体制作和使用方法，贴心又好用。
内容提要
纯天然、无污染的天然自制面膜，是当今*自然、*时尚的健康美容方式之一。自制天然面膜不仅操作方便，成本低廉，而且功效非常显著，可谓简约而不简单，既经济又有效，是安全无负担的美肤新体验。本书囊括了面膜、眼膜、鼻膜、唇膜、发膜、颈膜、手膜、足膜等的具体制作和使用方法，贴心又好用。更划分出清洁、补水、美白、淡斑、祛痘、去皱、瘦脸等各种实用的功效，细心地为不同需求的人提供帮助，让肌肤更加健康、完美。
目录
作者介绍
文摘
序言
用户评价
读完这本《美肌养成书-面膜 眼膜 体膜DIY》，我最大的感受就是——原来护肤可以这么有趣，这么有创造力！这本书完全打破了我之前对于DIY护肤“简单粗暴”的固有印象，它将DIY变成了一门精致的艺术。书本的整体设计风格非常清新自然，充满了治愈感，翻阅起来让人心情愉悦。 这本书最大的亮点在于它对“天然”的极致追求，并且非常科学地解释了每一种天然成分的护肤原理。它不是简单地告诉你“加这个”，而是会告诉你“为什么加这个”，以及“这个成分对你的皮肤有什么作用”。例如，书中详细介绍了蜂蜜的保湿和抗菌功效，以及绿茶的抗氧化和舒缓作用。我尝试了一个用蜂蜜、绿茶粉和一丢丢米醋混合的面膜，用来平衡肌肤水油，洗完之后感觉脸部清爽又滋润，完全没有紧绷感。 我特别喜欢书中关于“眼膜”和“体膜”的部分，这让我打开了新的护肤视野。以前我总觉得眼膜只能买现成的，但书中介绍的用黄瓜片、土豆片或者简单的眼霜，就可以制作出有效的眼部护理产品，这让我感到惊喜。而关于体膜的部分，更是让我认识到身体肌肤同样需要细致的呵护。书中介绍的用酸奶和燕麦片制作的身体磨砂，使用后皮肤变得异常光滑细腻，感觉整个人都焕发光彩。 这本书的指导也非常实用，它不仅仅给出了配方，还包含了制作过程中需要注意的细节，比如材料的处理方式、混合的顺序、以及保存的方法等等。这些细节的指导，让我在实际操作中少走了很多弯路，并且能够确保DIY产品的质量。书中还提供了很多“进阶”的DIY技巧，比如如何根据不同的季节调整配方，或者如何将不同的DIY产品进行搭配使用，这让我的护肤过程更加个性化和高效。 总而言之，这本《美肌养成书-面膜 眼膜 体膜DIY》是一本非常值得拥有和反复实践的护肤指南。它不仅仅教会了我如何制作各种DIY产品，更重要的是，它激发了我对护肤的热情和创造力，让我能够更自信、更科学地去呵护自己的肌肤。这本书让我觉得，美丽真的可以从“我”开始，从“我”的手开始。
评分自从迷上DIY之后，我一直在寻找一本能够真正教会我“如何做”的书，而不是仅仅罗列一些花里胡哨的配方。这本《美肌养成书-面膜 眼膜 体膜DIY》在这一点上做得非常出色。它开篇就详述了各种天然护肤成分的特性，例如芦荟的镇静消炎，柠檬的亮肤作用，以及茶叶的抗氧化功效，这些知识对于我理解为什么某些配方有效至关重要。书中对每一种材料的功效和适用范围都做了详细的说明，避免了盲目使用可能带来的风险。 让我印象深刻的是，书中有不少配方都取材于日常生活中常见的食材，比如酸奶、绿茶、鸡蛋清等等，这些东西我家里随时都有，这大大降低了DIY的门槛。而且，书中不仅给出了具体的比例，还强调了制作过程中的一些小细节，比如某种成分需要加热还是冷藏，搅拌的次数等等，这些精确的指导让我的DIY过程更加顺利，也更有效。我尝试了书中关于“深层清洁泥膜”的配方，主要成分是高岭土和薰衣草精油，制作完成后敷在脸上，感觉毛孔里的脏东西都被吸附出来了，洗完脸后皮肤清爽了很多，但却没有干燥紧绷的感觉。 这本书的结构也非常清晰，将面膜、眼膜和体膜分开讲解，并且每个部分都按照不同的功效进行了细分，例如保湿、美白、抗衰老、去痘等等。这让我可以根据自己当下最想解决的皮肤问题，快速找到合适的配方。我尤其喜欢书中关于眼部护理的部分，因为眼周肌肤比较娇嫩，很容易出现细纹和黑眼圈，而书中所介绍的黄瓜片冷敷、茶叶包热敷等方法，操作简单，效果却很明显，感觉眼部肌肤更加水润有弹性了。 更让我惊喜的是，书中还提及了一些关于“体膜”的概念，这对我来说是全新的领域。我一直以为体膜就是身体的磨砂膏，但这本书让我了解到，体膜可以是一种滋养型的产品，用来改善身体肌肤的干燥、粗糙等问题。我尝试了用椰子油和海盐混合制作身体磨砂膏，洗澡时使用，不仅能去除老废角质，还能为肌肤补充水分，洗完澡后身体皮肤滑滑嫩嫩的，简直就像剥了壳的鸡蛋一样。 总的来说，这本《美肌养成书-面膜 眼膜 体膜DIY》不仅仅是一本食谱，更像是一位经验丰富的护肤老师，耐心地引导我走进DIY护肤的奇妙世界。它让我意识到，美丽肌肤并非遥不可及，而是可以通过简单的双手和聪明的选择来获得。这本书让我更加享受护肤的过程，也让我对天然护肤有了更深刻的认识和信心。
评分一直以来，我都是个对护肤有着强烈兴趣的人，尤其是那些能够自己动手制作，既安全又有效的DIY产品。当我在书店偶然翻到这本《美肌养成书-面膜 眼膜 体膜DIY》时，立刻就被它吸引住了。书本的封面设计简洁大方，色彩搭配也很柔和，给人一种宁静而专业的视觉感受。我迫不及待地将它带回了家，开始我的美肌探索之旅。 从拿到书的那一刻起，我就被它系统的编排深深折服。它不仅仅是简单地罗列几种DIY配方，而是从基础的皮肤知识讲起，详细解释了不同肤质的特点以及在DIY过程中需要注意的细节。例如，书中对于如何根据自己的肤质选择合适的天然原料，比如针对油性皮肤的绿豆粉、针对干性皮肤的蜂蜜和牛奶，都有非常细致的指导。更重要的是，它还强调了卫生和安全的重要性，比如在制作前如何消毒工具，以及如何辨别和避免可能引起过敏的成分。这种循序渐进的教学方式，让我这个护肤新手也能够轻松上手，不会感到手足无措。 当我开始尝试书中的面膜配方时，惊喜接连不断。我尝试了书中推荐的燕麦蜂蜜舒缓面膜，制作过程非常简单，只需要将燕麦片磨成粉，然后和蜂蜜混合即可。敷在脸上，凉凉的，带着淡淡的蜂蜜香气，感觉非常舒服。洗掉之后，皮肤明显变得更加柔软光滑，之前因为换季而引起的轻微泛红也得到了缓解。书中还提供了针对不同问题的面膜，比如美白、去痘、紧致等等，让我可以根据自己的需求灵活选择，而不是盲目跟风。 除了面膜，书中的眼膜和体膜部分也给了我很多启发。之前我一直以为眼膜只能购买成品，但这本书让我了解到，用黄瓜片、土豆片或者简单的眼霜混合物，就能制作出有效的眼部护理产品。特别是书中介绍的用咖啡渣制作体膜的方法，不仅能够去除角质，还能促进血液循环，让身体肌肤变得更加细腻有光泽，闻起来还有一股淡淡的咖啡香，这简直是一种享受。这些DIY的体验，让我觉得护肤不再是件枯燥的事情，而是一种充满乐趣和创造力的过程。 总的来说，这本《美肌养成书-面膜 眼膜 体膜DIY》是一本非常值得推荐的护肤宝典。它不仅提供了丰富实用的DIY配方，更重要的是，它教会了我如何科学地认识和护理自己的肌肤。通过亲手制作，我不仅能确保使用的原料天然健康，还能根据自己的实际情况进行调整，达到最佳的护肤效果。这本书让我更加自信地拥抱自己的肌肤，也让我的护肤routine变得更加有趣和有成就感。
评分我一直对那些“从零开始”的创造过程充满热情，无论是烘焙还是手工艺。当我在书架上发现这本《美肌养成书-面膜 眼膜 体膜DIY》时，就觉得它正是我一直在寻找的。这本书的语言风格非常亲切，像是朋友在跟你分享她的护肤心得，而不是那种生硬的教科书。开篇就用很生动的语言阐述了“肌肤的语言”，让我觉得皮肤是有生命有需求的，需要我们去倾听和呵护。 书中的内容组织得非常细致，首先从基础知识入手，比如不同肤质的特点、常见皮肤问题的成因，以及一些基本的护肤理念。这部分的内容写得深入浅出，即使是没有护肤基础的人也能很快理解。然后，它才开始介绍具体的DIY配方，并且非常强调“量身定制”的概念。书中鼓励读者根据自己的具体情况，比如年龄、生活习惯、所处环境等，来调整配方中的成分比例和种类。我尝试了书中推荐的“蒸汽眼罩”DIY，用温热的毛巾包裹一些艾草或者薰衣草，用来舒缓眼部疲劳，效果出奇地好。 最令我赞赏的是，书中对于每一个DIY步骤都提供了非常清晰的图示或者详细的文字说明，几乎不会让你产生任何疑问。例如，在制作某些面膜时，书中会提醒你是否需要将某些食材捣成泥状，或者是否需要过滤掉渣滓。这种细致入微的指导，让我这个平时对手工不太敏感的人，也能够轻松地完成每一步，并且获得令人满意的结果。我尝试了一个用酸奶和蜂蜜制作的保湿面膜，敷在脸上凉凉的，很舒服，洗掉后脸蛋看起来水润润的，触感也变得非常柔软。 此外，书中还非常注重“安全”和“常识”的提醒。它会明确指出哪些成分不适合哪些肤质，或者在什么情况下不宜使用某种DIY产品。例如，它会提醒敏感肌肤在使用含有柠檬汁的配方时要格外小心，或者在皮肤有伤口时不要进行DIY护理。这种负责任的态度，让我觉得这本书不仅仅是为了提供配方，更是为了引导读者建立正确的护肤观。我曾经尝试过用一些网上找到的“偏方”，结果反而让皮肤变得更糟，而这本书的指导则让我避免了类似的错误。 总而言之，这本《美肌养成书-面膜 眼膜 体膜DIY》给我带来的不仅仅是几种DIY配方，更是一种全新的护肤思路和实践方法。它让我明白，真正的美丽源于对自身肌肤的了解和细致的呵护，而DIY正是实现这一目标的一种绝佳途径。这本书让我更加热爱生活，也更加热爱自己的肌肤，它是一本值得反复阅读和实践的宝藏。
评分对于我来说，护肤是一场充满探索和惊喜的旅程，而这本《美肌养成书-面膜 眼膜 体膜DIY》恰恰扮演了这场旅程中不可或缺的向导角色。我喜欢它不落俗套的开篇，没有上来就甩一堆化学名词，而是从“肌肤的表情”开始，引导读者去观察、去感受自己皮肤的状态。这种人文关怀式的写作风格，让我觉得这本书不仅仅是一本技术手册，更是一本关于爱自己的指南。 书中的配方设计非常巧妙，并且考虑到了各种实际情况。它不仅仅局限于那些昂贵的或者稀有的原料，更多的是从日常生活中常见的食材中挖掘出护肤的潜力。我记得书中有一个关于“拯救熬夜脸”的眼膜配方，只需要用到土豆片和牛奶，制作起来非常简单，但敷完之后，眼周的暗沉和疲惫感确实得到了明显的改善，感觉眼睛都亮堂了不少。书中还提供了很多关于“身体护理”的思路，比如用咖啡渣和橄榄油制作身体去角质膏，洗澡的时候用，不仅能让身体皮肤变得光滑，还能闻到淡淡的咖啡香，整个过程都充满了愉悦感。 这本书最让我惊喜的地方在于，它对“DIY”的理解非常全面，不仅仅是制作面膜，还涉及到眼膜、体膜等多种形式。它教会我如何根据自己的需求，比如想要补水、美白、紧致，甚至是改善身体的粗糙感，来选择合适的原料和制作方法。书中还提供了一些关于“密封保存”和“使用期限”的建议，这对于DIY产品来说非常重要，能够保证产品的有效性和安全性。我尝试了一个用绿豆粉和绿茶粉制作的面膜，用来控油和舒缓，效果非常好，而且我按照书中建议的保存在冰箱里，可以用好几天。 更重要的是，这本书让我学会了一种“主动”的护肤方式。不再是被动地接受市面上琳琅满目的产品，而是可以根据自己的肌肤状况，主动去创造最适合自己的护理方案。这种掌控感让我觉得非常自信和有成就感。书中对不同季节、不同年龄段的肌肤护理也都有所提及，让这份DIY的智慧能够贯穿始终。这本《美肌养成书-面膜 眼膜 体膜DIY》真的让我从一个“护肤小白”变成了一个“护肤达人”，让我觉得美丽真的掌握在自己手中。
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