我要變漂亮(全彩) 9787121127151 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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颱灣三采文化編輯部 著

圖書標籤:

• 繪本
• 兒童
• 成長
• 自信
• 美麗
• 外貌
• 自我認知
• 全彩
• 故事
• 勵誌

店鋪： 博學精華圖書專營店

齣版社： 電子工業齣版社

ISBN：9787121127151

商品編碼：29667401660

包裝：平裝

齣版時間：2011-03-01

基本信息

書名:我要變漂亮(全彩)

定價：28.00元

售價：19.0元,便宜9.0元,摺扣67

作者:颱灣三采文化編輯部

齣版社：電子工業齣版社

齣版日期：2011-03-01

ISBN：9787121127151

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：24開

商品重量：0.300kg

編輯推薦

內容提要

　　要想成為人人欣羨的美女，隻靠天生麗質是不夠的。本書由專業的美容機構詳細介紹受明星追捧的熱門美容療程以及術後調養方法。讓你可以理性地選擇適閤自己的美容項目，並且可以避免術後傷害的風險。
　　你不知道如何挑選護膚品想擁有完美妝效。卻害怕過敏等副作用廣告及專櫃的說辭令你疑惑對此皮膚科醫生逐一為你解答，讓你輕鬆變漂亮。

目錄

PART1　創造美麗三部麯
　美女養成三大秘訣
　聰明美麗指南
PART2　快速又安全的科技美容
　快速變美的科技美容法
　術前必知的12件大事
　肉毒杆菌素
　玻尿酸
　激光
　脈衝光
　電波拉皮
　復閤果酸換膚
　美白導入
　鑽石微雕
　黑臉娃娃(柔膚雷射)
PART3　不失敗的保養秘訣
　基礎保養大解惑！
　膚質分類美麗關鍵
　肌膚類型快速檢測
　5種膚質保養秘訣
　不失敗的卸妝秘訣
　正確的洗臉訣竅
　化妝水使用秘訣
　如何正確敷麵膜？
　不可不知的防曬秘訣
　有效的美白秘訣
　肌膚真正水嫩保濕
　美化眼唇的訣竅
　身體保養正確技巧
　如何正確去角質？
　天然保養品使用秘訣
　正確使用精油的技巧
　魅力獨特的保養品
　醫學美容保養品正當紅
　7傢知名醫學美容保養品牌
PART4　真正完美的彩妝秘訣
　完美彩妝的五大重點
　＜STEP1＞隔離霜
幫助上妝，防止脫妝！
　＜STEP2＞遮瑕膏
擁有完美妝底的關鍵
　＜STEP3＞粉妝篇
透亮膚質的關鍵
　＜STEP4＞眼妝篇
成為電眼美人的訣竅
　＜STEP5＞唇彩篇
水嫩美唇的秘密
PART5　美女進修班
　皮膚科醫師也愛用的保養品與美容秘方
　是宣傳手法，還是確有其事？
　13種熱門保養成分大剖析
　保養品常用成分解讀
　保養＆彩妝品中英文對照錶

作者介紹

文摘

序言

沉醉於文字的河流：近期暢銷與經典迴溯書單精選 ——一場關於知識、情感與想象力的深度探索 在這個信息爆炸的時代，一本好書的價值愈發凸顯。它不僅是知識的載體，更是心靈的棲息地，是通往無限可能世界的鑰匙。我們精心為您挑選瞭以下幾本近期備受矚目、兼具深度與廣度的優秀作品，它們涵蓋瞭曆史的厚重、哲學的思辨、科學的前沿以及文學的細膩情感，旨在滿足您對精神食糧的多元化需求。 --- 一、 探尋人類文明的宏大敘事：《槍炮、病菌與鋼鐵：人類社會的命運》 作者：賈雷德·戴濛德 推薦理由： 如果你渴望理解“為什麼是歐洲徵服瞭美洲，而不是反過來？”這種宏大曆史問題的根源，這本書無疑是繞不開的裏程碑。戴濛德以其跨學科的視野，將地理環境、生物學差異、農業起源等要素編織成一個嚴密的邏輯鏈條。 內容概述： 本書並非簡單的曆史編年，它是一部關於“為什麼”的科學探索。作者從更深層次的生態環境差異入手，探討瞭不同大陸上人類社會發展速度的巨大懸殊。他詳細論證瞭歐亞大陸在馴化動植物方麵的先發優勢，這些優勢如何轉化為技術、病菌（抗性）、政治組織乃至書寫係統的發展。通過對新幾內亞部落曆史的考察，作者揭示瞭環境決定論在塑造人類文明軌跡中的核心作用。閱讀此書，能極大地拓寬我們對曆史進程的理解維度，摒棄膚淺的種族優劣論，以更科學、更具包容性的視角審視全球格局的形成。全書論證嚴謹，邏輯清晰，是理解當代世界格局的必讀書目。 --- 二、 深入心靈的迷宮：《蛤蟆先生去看心理醫生》 作者：羅伯特·戴博德 推薦理由： 麵對生活中的睏惑、人際關係的壓力以及自我認同的掙紮，我們常常感到無助。這本書以一種溫暖而又直白的方式，將心理谘詢的過程展現在讀者麵前，沒有艱深的術語，隻有真誠的對話和深刻的自我發現。 內容概述： 本書以童話的形式，講述瞭抑鬱的蛤蟆先生在心理谘詢師蒼鷺的引導下，逐步探索自我、認識情緒、並最終學會為自己負責的故事。通過一係列生動的對話，讀者可以清晰地瞭解到“心理谘詢”究竟是如何運作的。蒼鷺教練引導蛤蟆識彆“父母區”、“成人區”和“兒童區”三種自我狀態，教會他如何從被動的“兒童區”狀態中解脫齣來，運用“成人區”的理性與力量去麵對現實問題。書中探討瞭“內疚感”、“被動攻擊性”、“自我價值感”等常見心理議題，其精妙之處在於，它不是直接給齣答案，而是教會讀者如何提問，如何傾聽內心的聲音。這本書適閤每一個在生活中感到“卡住”的人，它提供瞭一種溫柔而堅定的力量，鼓勵我們邁齣改變的第一步。 --- 三、 哲學思辨與個體自由：《局外人》 作者：阿爾貝·加繆 推薦理由： 作為存在主義文學的經典之作，加繆以極其簡潔、近乎冷漠的筆觸，探討瞭“荒謬”這一核心哲學命題。它挑戰瞭社會既定的道德規範和情感錶達的“正確性”，引發讀者對生命意義的終極思考。 內容概述： 故事的主人公默爾索，一個生活在阿爾及爾的法國職員，他的生活看似平淡無奇，卻充滿瞭對世俗邏輯的疏離感。當他的母親去世時，他沒有錶現齣社會期望的悲痛；在偶然的衝突中犯下緻命錯誤後，他麵對審判時，拒絕配閤檢方的“意義構建”。默爾索的“局外人”身份，源於他對生命意義的清醒認知——即宇宙的沉默與人類對意義的徒勞追求之間的永恒衝突，即“荒謬”。小說的高潮在於他對自身處境的接受與反抗。他最終選擇擁抱這種荒謬，拒絕任何虛假的慰藉，從而在死亡麵前獲得瞭真正的自由與坦誠。本書以其獨特的“零度寫作”風格，成為理解現代人精神睏境的教科書。 --- 四、 科學前沿的激動人心：《寂靜的春天》（修訂版或特定紀念版） 作者：蕾切爾·卡森 推薦理由： 這本書是現代環保運動的奠基之作，它以精準的科學觀察和充滿人文關懷的文字，揭示瞭人類對自然界無節製乾預所帶來的災難性後果。其影響力之深遠，使其成為理解當代生態危機的必讀文本。 內容概述： 卡森以優美的文學筆觸，結閤嚴謹的生物學和化學知識，描繪瞭一個沒有鳥鳴、遭受化學汙染的“寂靜的春天”。她集中火力批判瞭當時廣泛使用的DDT等有機氯殺蟲劑，揭示瞭這些化學物質如何在食物鏈中纍積，最終威脅到人類自身的健康和生態係統的平衡。本書的偉大之處在於，它不僅是科學警示，更是一次對人類中心主義的反思。卡森提醒我們，人類是自然界的一部分，而非主宰者。她呼籲社會停止盲目相信“科技萬能論”，轉而尋求與自然和諧共生的可持續發展道路。此書不僅催生瞭環境保護機構的誕生，更深刻地改變瞭公眾對環境問題的認知，其跨越時代的意義至今仍在迴響。 --- 五、 商業智慧的底層邏輯：《原則：生活與工作》 作者：瑞·達利歐 推薦理由： 如果說前幾本書側重於人文與精神的探索，那麼達利歐的這部巨著則提供瞭在復雜現實世界中做齣有效決策的實用框架。它將個人成功學提升到瞭係統化的“算法”層麵。 內容概述： 橋水基金創始人瑞·達利歐，總結瞭他數十年在投資和管理領域積纍的寶貴經驗，提煉齣瞭一套適用於生活和工作決策的“原則”。全書分為“生活原則”和“工作原則”兩大核心部分。在生活層麵，達利歐強調瞭“極度求真”和“極度透明”的重要性，鼓勵人們將錯誤視為學習的機會，並通過“五步流程”（設定目標、發現問題、診斷問題、設計方案、堅持執行）來不斷迭代和進化自我。在工作層麵，他詳細闡述瞭如何構建一個“精英互助體”，如何進行有效的、建設性的衝突管理，以及如何用算法和係統來彌補人類決策的偏見。這本書不僅僅是商業指南，更是一套幫助讀者建立心智模型、提升決策質量的工具箱。它要求讀者放下情緒，用係統化的思維去麵對人生的復雜性。 --- 總結： 以上五本書，如同五扇通往不同領域的門。它們或許會帶來閱讀的挑戰，但迴報是巨大的——無論是對曆史大勢的洞察、對自我心靈的療愈、對生命荒謬性的哲學反思、對生態責任的覺醒，還是對高效決策能力的提升，都將成為您精神財富中不可或缺的一部分。我們期待這些文字的河流能為您帶來一場充實而有深度的精神之旅。

評分☆☆☆☆☆

我一直是個對時尚和美妝很感興趣的人，但常常會感到迷茫，不知道該從何入手，也不知道哪些適閤自己。《我要變漂亮(全彩)》這本書就像是為我量身定製的。它沒有那種高高在上的指導意味，而是非常接地氣地分析瞭我們日常生活中可能遇到的各種“變美”睏惑。我最喜歡的是它關於“風格定位”的章節，以前我總是盲目地追逐潮流，但這本書讓我明白，找到屬於自己的風格纔是最重要的。它提供瞭很多實用的方法來幫助我們分析自己的氣質、喜好，以及適閤自己的服裝廓形和色彩。而且，書中對各種場閤的穿搭建議也十分細緻，無論是日常通勤、朋友聚會，還是重要的商務場閤，都能找到閤適的靈感。更讓我驚喜的是，這本書還涉及瞭一些更深層次的美麗話題，比如如何通過飲食和運動來改善膚質和體態，以及如何通過情緒管理來提升整體的魅力。這些內容讓我覺得，變美不僅僅是靠外力，更需要我們從生活習慣上進行積極的調整。不得不說，這本書的圖片質量非常高，色彩飽滿，細節清晰，讓我看的時候就仿佛置身於一個時尚雜誌的拍攝現場，充滿瞭視覺享受。

評分☆☆☆☆☆

終於拿到這本期待已久的《我要變漂亮(全彩)》瞭！封麵就充滿瞭驚喜，那種柔和又明亮的色彩搭配，瞬間就點燃瞭我對美的嚮往。我一直覺得，變漂亮不單單是外錶的修飾，更是一種由內而外的自信和對生活的熱愛。翻開書頁，撲麵而來的那種精緻感，讓我感覺像是走進瞭一個屬於女性的秘密花園。那些插圖，簡直是藝術品！無論是妝容的示範，還是服飾的搭配，都處理得細膩入微，色彩的運用更是讓人賞心悅目。我特彆喜歡其中關於色彩學的講解，原來我們日常生活中看到的顔色，竟然蘊含著如此多的學問，而且還能影響我們的心情和給人的感覺。這本書的語言風格也很討喜，不像那種枯燥的理論書籍，反而像是一位知心好友在循循善誘，告訴你如何發現自己的美，如何放大自己的優點。我迫不及待地想嘗試書裏介紹的一些小技巧，比如如何根據臉型選擇發型，如何通過日常穿搭提升氣質，還有一些看起來非常實用的護膚秘訣。總而言之，這本書不僅僅是一本“變漂亮”的指南，更像是一本關於“愛自己”的養成手冊，讓我覺得變美是一件充滿樂趣和值得期待的事情。

評分☆☆☆☆☆

說實話，我之前對這類“變美”的書籍總是抱著一種觀望的態度，總覺得它們充其量隻能提供一些錶麵的技巧，很難觸及到核心。但《我要變漂亮(全彩)》完全顛覆瞭我的看法。它沒有那種急功近利的“速成”感，而是從更根本的角度齣發，去探討“美”的真正含義。書中很多章節都讓我眼前一亮，尤其是在講到“自我認知”和“心態調整”的部分。它強調瞭瞭解自己的體型、膚質，但更重要的是，它引導我們去接納自己的不完美，並從中找到屬於自己的獨特魅力。這種由內而外的自信，纔是真正持久的美麗。我特彆欣賞作者的細膩觀察，她能敏銳地捕捉到一些我們常常忽略的生活細節，並將它們與外在形象巧妙地聯係起來。比如，書中提到的關於“眼神”的訓練，不僅僅是化妝技巧，更是關於如何通過眼神傳遞情感和自信。還有一些關於“儀態”的指導，不僅僅是站姿坐姿，更是關於如何通過身體語言展現女性的優雅和力量。整本書的編排也很用心，圖文並茂，節奏明快，不會讓人感到枯燥乏味。讀完後，我感覺自己像是完成瞭一次心靈的洗禮，對“變漂亮”這件事有瞭更深刻、更成熟的理解。

評分☆☆☆☆☆

收到《我要變漂亮(全彩)》的時候，我就被它的包裝和排版驚艷到瞭。那種高級感和精緻感撲麵而來，讓人瞬間就充滿瞭閱讀的期待。翻開書頁，裏麵的內容更是讓我驚喜連連。我尤其喜歡書中關於“妝容進階”的講解，它不是簡單地教你畫個眼綫、塗個口紅，而是從基礎的皮膚護理開始，一步步引導你瞭解不同膚質的特點，以及如何選擇適閤自己的護膚品。然後，它又深入淺齣地講解瞭各種化妝技巧，從底妝的修飾，到眼妝的神采飛揚，再到唇妝的飽滿誘人，每一個步驟都講解得非常細緻，而且還配有大量的示範圖片，即使是化妝新手也能輕鬆上手。我最欣賞的是，這本書並沒有一味地追求濃妝艷抹，而是強調“自然美”，教我們如何在保留自身特色的基礎上，通過恰當的妝容來放大優點，修飾不足。此外，書中關於“發型設計”和“美甲藝術”的章節也同樣精彩，提供瞭很多時下流行的發型和美甲款式，並且指導我們如何根據臉型和整體風格來選擇最適閤自己的。這本書真的太實用太全麵瞭，感覺就像請瞭一位私人造型師在傢指導一樣。

評分☆☆☆☆☆

拿到《我要變漂亮(全彩)》的時候，我其實並沒有抱太高的期望，因為市麵上這類書籍實在太多瞭，內容也大同小異。但是，當我開始閱讀這本書時，我纔發現自己錯得離譜。這本書給我最大的感受就是它的“專業性”和“全麵性”。它不僅僅停留在錶麵化的技巧分享，而是深入到科學的原理層麵。比如，在講解皮膚護理的時候，它會告訴你不同成分的作用，以及如何根據季節和膚質來調整護膚方案；在講解色彩搭配的時候，它會引入色彩學的理論，讓你明白為什麼某些顔色穿在你身上會顯得更有氣色，而另一些則會讓你黯然失色。這本書的語言風格也很特彆，既有專業知識的嚴謹，又不失親切感，讀起來一點也不會覺得枯燥。我特彆喜歡它在介紹服飾搭配時，不僅僅給齣範例，還會分析這些範例背後的邏輯，讓你真正理解為什麼這樣搭配會好看。而且，書中還包含瞭關於“健康生活方式”的建議，比如如何通過均衡飲食來改善身體狀態，以及如何通過適度的運動來塑造體型。這讓我覺得，“變漂亮”不再是一件孤立的事情，而是與我們整體的生活息息相關的。這本書的圖片質量毋庸置疑，高清、精緻，色彩真實，為我的學習提供瞭極大的便利。