正版 德國專業頭腦訓練大師——超常記憶力遊戲 9787514801866 (德)維剋,馬穎 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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德維剋，馬穎 著

圖書標籤:

• 記憶力訓練
• 超常記憶力
• 頭腦訓練
• 德國原版
• 維剋
• 馬穎
• 心理學
• 自我提升
• 學習方法
• 益智遊戲

店鋪： 潤一圖書專營店

齣版社： 中國少年兒童齣版社

ISBN：9787514801866

商品編碼：29676983185

包裝：平裝

齣版時間：2011-05-01

基本信息

書名：德國專業頭腦訓練大師——超常記憶力遊戲

定價：18.00元

作者：(德)維剋,馬穎

齣版社：中國少年兒童齣版社

齣版日期：2011-05-01

ISBN：9787514801866

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：大32開

商品重量：0.359kg

編輯推薦

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內容提要

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　　你是不是曾因記憶力不如人而苦惱？讓這本《超常記憶力遊戲(德國原版引進)》(作者托馬斯·維剋)來幫你吧！隻要翻開這本書，裏麵妙趣橫生的習題、謎語和遊戲一定會讓你的記憶力突飛猛進！你一定很想知道：怎樣纔能有效地提高記憶力？什麼方法可以讓觀察力更敏銳？大腦的哪些功能是可以不斷提升的？《超常記憶力遊戲(德國原版引進)》將準確生動地為你一一解答。更棒的是，通過循序漸進的記憶力遊戲，你的注意力、語言能力、空間想象能力乃至創造力都會得到大幅度的提升。還等什麼？快來接受挑戰，讓自己變得更聰明，自我吧！

目錄

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前言
導論和背景知識
初級
記憶力能夠訓練嗎
練習題
二級
記憶力的多種錶現形式
練習題
三級
掌握信息的結構，有效提高記
練習題
四級
提高記憶力需要涉及很多個領域
練習題
五級
記憶力和創新
練習題
參考答案

作者介紹

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文摘

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序言

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《思維煉金術：激活潛能的深度心智訓練指南》 一、引言：解鎖心智的無限疆域 我們的大腦，這個由數韆億神經元構成的奇跡，是人類一切成就的源泉。然而，在日常生活的忙碌和信息洪流的衝擊下，我們往往隻使用瞭它冰山一角的力量。如何將潛藏的認知潛力轉化為實際的思維效率和創造力？《思維煉金術》正是這樣一本深入淺齣的指南，它緻力於揭示心智運作的深層機製，並提供一套係統化、可操作的訓練方案，幫助讀者從根本上提升認知能力，實現“思維的升級”。 本書並非簡單的技巧羅列，而是一部融閤瞭認知科學、心理學以及古老智慧的綜閤性心智開發手冊。它超越瞭對記憶力單一維度的訓練，而是聚焦於構建一個強大、靈活且富有韌性的心智係統。 二、心智模型的重構：理解你的思維操作係統 在開始任何訓練之前，我們必須瞭解我們正在操作的“硬件”和“軟件”。本書首先構建瞭一個現代認知科學視角下的“心智模型”，幫助讀者清晰地認識到： 1. 注意力與能動性（Executive Function）： 解釋瞭前額葉皮層在目標設定、任務切換和抑製衝動中的核心作用。我們如何科學地管理注意力資源，區分“專注”與“分心”背後的生理機製，並引入“心流狀態”的觸發條件，使學習和工作效率最大化。 2. 工作記憶的容量邊界與擴展： 深入探討瞭人類工作記憶（短期信息處理區）的七個“魔術數字”限製。本書強調，真正的效率提升不是強行塞入更多信息，而是優化信息組織結構——即如何構建更高效的“認知骨架”來承載信息流。 3. 情緒與認知的耦閤效應： 探討瞭壓力、焦慮等情緒狀態如何直接乾擾皮層功能，導緻決策失誤和信息提取障礙。我們提供瞭一係列基於正念（Mindfulness）和情緒調節的技術，用於在關鍵時刻保持思維的清晰度。 三、深度學習與知識內化：從信息輸入到智慧輸齣 現代社會麵臨的挑戰是如何高效地吸收海量信息，並將其轉化為真正的知識和技能。本書的第二部分專注於“深度學習”的策略： 1. 結構化思維：概念地圖與知識圖譜的構建： 介紹如何使用分層、矩陣和關聯網絡的方式來組織新信息，取代綫性的筆記法。重點講解瞭如何識彆信息中的核心“錨點”和“關聯路徑”，使知識不再是孤立的點，而是相互支撐的體係。 2. 費曼技巧的深化應用：教學法的反嚮工程： 闡述瞭“以教為學”的原理，並進一步探討瞭如何通過“解釋給一個完全不懂的人聽”這一過程，暴露和修復我們理解上的盲點和知識的漏洞。 3. 長期記憶的固化機製：間隔重復與主動迴憶的科學結閤： 詳述瞭遺忘麯綫背後的生物學基礎，並提供瞭一套個性化的間隔重復算法，指導讀者根據知識的難度和重要性，定製最優的復習時間錶，確保知識的長期保留。 四、邏輯推理與批判性思維：思維的“質檢部門” 擁有大量信息並不等同於擁有智慧。本書將大量篇幅用於訓練讀者識彆思維陷阱和進行嚴謹推理的能力： 1. 非形式邏輯謬誤的識彆庫： 係統梳理並解析瞭日常對話和媒體報道中常見的邏輯漏洞，例如“訴諸權威”、“滑坡謬誤”、“稻草人謬誤”等。通過大量現實案例分析，訓練讀者在信息接收的第一時間進行“思維的拆解”。 2. 歸納、演繹與溯因推理的平衡運用： 講解瞭這三種基本推理方式的適用場景和局限性。特彆強調瞭在不確定性環境中，如何運用“溯因推理”（Abductive Reasoning，即最佳解釋推理）來形成具有前瞻性的假設。 3. 決策矩陣與概率思維： 引入貝葉斯思維的基本概念，幫助讀者量化不確定性，並在麵對多重復雜變量時，建立一個清晰的決策評估框架，減少直覺偏見的影響。 五、創造力與問題解決的“非常規”路徑 真正的思維突破往往來自於跳齣既有框架的能力。本書的第三部分聚焦於如何激活和引導創造性思維： 1. 發散性思維的工具箱：SCAMPER與強製聯想： 介紹瞭一係列經典的創意生成技術，並指導讀者如何有意識地運用這些工具來對現有概念進行係統性的改造和創新。 2. 限製條件下的創新（Constraints-Driven Innovation）： 探討瞭“沒有限製就沒有創造力”的悖論。通過設定人為的、有時甚至是荒謬的限製條件，強迫大腦進入尋找非傳統解決方案的模式。 3. 潛意識的協同工作：孵化期的設計： 解釋瞭“靈光乍現”背後的神經科學基礎——大腦在放鬆狀態下進行信息重組的過程。提供瞭一套科學設計“孵化期”的方法，以確保在休息和放鬆時，大腦仍在幕後進行復雜的連接工作。 六、心智韌性與持續優化：終身學習者的修煉 思維的提升是一個持續優化的過程，而非一次性達成的目標。 1. 成敗的元認知循環： 鼓勵讀者建立“元認知”——對自身思維過程的思維。本書提供瞭反思日誌和失敗分析框架，幫助讀者從每一次認知偏差或決策失誤中提取結構化的經驗教訓。 2. 建立個性化的“思維訓練場”： 強調訓練的針對性和環境模擬的重要性。指導讀者根據自身的職業需求和認知弱點，設計齣能夠持續挑戰並拓展其思維邊界的日常“心智練習”。 結語：思維，是您最強大的資産 《思維煉金術》相信，卓越的心智能力並非天生的特權，而是可以通過係統訓練獲得的技能。它邀請讀者踏上這段自我探索和能力重塑的旅程，最終目標是成為一個：信息處理更高效、決策更審慎、邏輯更嚴密、且充滿創新活力的思考者。掌握瞭這些心智工具，您便擁有瞭駕馭復雜世界、實現個人抱負的最根本力量。

評分☆☆☆☆☆

第四段評價： 收到這本書，我的第一感覺就是它充滿瞭“德國製造”的那種嚴謹和專業。書名裏的“正版”、“德國專業頭腦訓練大師”以及那個ISBN號，都讓我覺得這本書的價值和可靠性。在信息爆炸的時代，如何有效地記憶和提取信息，已經成為一項必備的技能。“超常記憶力遊戲”這個概念，無疑擊中瞭許多人的痛點。我經常會遇到這樣的情況：明明花瞭很多時間去學習和記憶，但效果卻不盡如人意，很多東西轉瞬即逝，或者在需要的時候根本想不起來。這讓我感到非常沮喪，也讓我對自己的學習能力産生瞭懷疑。我希望這本書能夠提供一套係統化的訓練方案，幫助我重新認識記憶的原理，並掌握一些科學、有效的記憶方法。我尤其好奇書中的“遊戲”部分，它們究竟是什麼樣的形式？是類似於思維導圖的練習，還是需要進行大量的重復性訓練？我期待這些遊戲能夠具有挑戰性，同時又充滿趣味性，能夠激發我的學習興趣，讓我樂在其中。我對“維剋”這位“頭腦訓練大師”充滿瞭敬意，他的專業背景讓我相信這本書的科學性和實用性。“馬穎”的翻譯也讓我感到放心，希望她能夠準確地傳達原著的思想和方法，讓我們能夠更好地學習和運用。

評分☆☆☆☆☆

第五段評價： 當我看到這本書的名字——“正版 德國專業頭腦訓練大師——超常記憶力遊戲”時，我的腦海裏立刻勾勒齣一種畫麵：嚴謹的德國學者，用科學的方法，設計齣有趣的訓練，幫助人們解鎖大腦的潛力。這本書給我的第一印象是“專業”和“有趣”的結閤。“超常記憶力遊戲”這個點，實在是太吸引人瞭，誰不想擁有更好的記憶力呢？尤其是在現在這個快速變化的時代，信息量巨大，記憶力已經成為一種核心競爭力。我常常在工作中感到知識更新速度太快，需要不斷學習新東西，但感覺自己的記憶力已經跟不上瞭，有時候會忘記重要的細節，影響工作效率。我迫切需要一些能夠切實提升記憶力的方法，而這本書的名字就給我帶來瞭希望。我非常好奇書中的“遊戲”究竟是什麼樣的，它們是否能夠將枯燥的記憶訓練變得像玩遊戲一樣有趣？我期望這本書不僅僅是理論的堆砌，而是能夠包含大量的實踐性練習，讓我們能夠邊玩邊學，真正掌握提升記憶力的技巧。我對“維剋”這位“大師”的專業能力充滿瞭信心，同時也希望“馬穎”的翻譯能夠非常到位，讓我們可以無障礙地理解和吸收書中的知識。

評分☆☆☆☆☆

第二段評價： 拿到這本書的時候，我的第一反應是它看上去就充滿瞭“乾貨”。封麵上“正版”二字，以及那個9787514801866的ISBN碼，都讓我覺得這是一本值得信賴的、經過正規齣版的專業書籍。我一直認為，學習任何技能，尤其是像記憶力這樣需要長期積纍和訓練的能力，選擇一本權威的書籍至關重要。與其在網上零散地搜集各種不確定來源的信息，不如直接從專業人士那裏獲得係統性的指導。“超常記憶力遊戲”這個主題，雖然聽起來有點誇張，但背後蘊含的確實是我們現代人普遍的焦慮——信息過載，需要更強的記憶力來處理和運用。我平時工作中需要記憶大量的專業知識和客戶信息，而且還要處理各種繁雜的事務，經常感到力不從心，效率低下。我希望這本書能夠提供一些科學、有效的方法，幫助我優化大腦的記憶機製，提高記憶的效率和準確性，甚至能夠讓我擁有快速學習新知識的能力。我特彆好奇“遊戲”這個形式，是否意味著這本書會包含一些實際操作性的練習，能夠讓我們邊玩邊學，將理論知識轉化為實際的記憶能力？我對“維剋”這位作者的背景感到好奇，他究竟是一位怎樣的“頭腦訓練大師”？他的訓練體係是否經過科學的驗證？翻譯的“馬穎”的專業程度也讓我安心，希望她能夠將原著的精髓淋灕盡緻地展現齣來。

評分☆☆☆☆☆

第三段評價： 說實話，我選擇這本書，很大程度上是被它的名字所吸引。“正版 德國專業頭腦訓練大師”這幾個詞，給我一種權威感和專業感，讓我覺得這絕對不是一本泛泛而談的書。而且，“超常記憶力遊戲”這個說法，就好像在說：“嘿，這裏有一套能夠讓你大腦超頻運轉的秘籍！”我一直覺得，記憶力是所有學習的基礎，如果記憶力不好，學什麼都會事倍功半。尤其是在我這個年紀，感覺記憶力確實不如年輕的時候那麼好使瞭，很多事情記不住，或者記住瞭也容易忘，這讓我感到非常焦慮。我希望這本書能給我帶來一些真正管用的方法，不隻是那些聽起來很厲害但實際操作起來很睏難的理論，而是真正能夠融入我的生活，並且看到效果的訓練方法。我非常期待書中的“遊戲”部分，我想象著它們會是一些趣味橫生的挑戰，能夠鍛煉我的聯想能力、邏輯思維能力，甚至是空間記憶能力。如果能夠通過遊戲的方式來提升記憶力，那絕對是一件非常有趣的事情。我對“維剋”這位大師的訓練理念充滿瞭好奇，不知道他是否會介紹一些顛覆我們傳統認知的記憶技巧。翻譯的“馬穎”也是我關注的焦點，希望她的翻譯能夠流暢自然，讓我們能夠輕鬆地理解和吸收書中的內容。

評分☆☆☆☆☆

第一段評價： 這本書的名字就透著一股子“硬核”的勁頭，“德國專業頭腦訓練大師”這幾個字，一下子就讓我聯想到瞭嚴謹、高效、邏輯性強的德國製造，仿佛這不僅僅是一本簡單的讀物，更像是一種科學的訓練計劃。而“超常記憶力遊戲”更是直擊痛點，誰不想擁有過目不忘的本領呢？尤其是在這個信息爆炸的時代，記住的知識和信息越多，似乎就越能跟上時代的步伐，獲得更多的機會。我一直對如何提升記憶力這方麵的內容非常感興趣，也嘗試過一些方法，但總感覺效果不盡如人意。這本書的齣現，讓我眼前一亮，我期待它能帶來一些真正顛覆性的方法和技巧，能夠從根本上解決我在記憶方麵遇到的睏境。書名中的“遊戲”二字也讓我的好奇心更甚，我很好奇，到底是什麼樣的遊戲能夠訓練齣超常的記憶力？是類似於拼圖、邏輯推理，還是有更獨特的設計？我希望它不僅僅是枯燥的理論講解，而是能夠通過趣味性的方式，讓我樂在其中，不知不覺中就提升瞭我的大腦能力。我對“維剋”這位“德國專業頭腦訓練大師”充滿期待，他的專業背景和德國式的嚴謹，讓我相信這本書的理論基礎一定非常紮實，而“馬穎”的翻譯，也希望能夠精準地傳達原著的精髓，讓我們能夠無障礙地領略這本書的魅力。