不靠體型靠造型(穿衣篇) pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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史焱 著

圖書標籤:

• 穿搭技巧
• 時尚指南
• 個人風格
• 身材管理
• 色彩搭配
• 造型技巧
• 服裝選擇
• 提升自信
• 穿衣法則
• 潮流趨勢

店鋪： 炫麗之舞圖書專營店

齣版社： 中國青年齣版社

ISBN：9787515330198

商品編碼：29677564561

齣版時間：2015-01-01

基本信息

書名：不靠體型靠造型(穿衣篇)

定價：55.00元

作者：史焱

齣版社：中國青年齣版社

齣版日期：2015-01-01

ISBN：9787515330198

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：

開本：16開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

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這本書記錄瞭一個的時尚人對於美、對於生活、對於女性的感悟，也呈現齣**造型師“以簡約時尚聰明地塑造自己”的諸多技巧，真實、實用、可行。——《時尚芭莎》主編蘇芒
有史焱在的時候，是我對自己形象*滿意的時候。大傢都說我越來越漂亮瞭！——劉曉慶
這是所有愛美的女孩子的手冊！——謝娜
和史焱一起穿齣真正的自己！——李宇春
希望這本書可以給你帶來更多造型上的靈感！——尚雯婕
我信任史焱的品位，也信任她獨到的眼光。她幫助我實現瞭一個女人夢想做到的“有品位的百變”。——査可欣
她非常擅長用簡單的單品，裝扮齣不一樣的個性。——柯藍

內容提要

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你知道女人衣櫥裏重要、重要的那件衣服是什麼？
穿小黑裙和小白裙時，為什麼要遵循截然不同的穿搭法則？
在職場上陪你衝鋒陷陣的*單品是哪件？
你知道視覺三角區在哪裏嗎？如何打造這個目光焦點集中的區域？

在這本書裏，*形象造型師史焱推薦瞭她精心挑選的數十種經典單品，有百搭的黑色瘦腿牛仔褲，有塑型利器小黑裙，有女性深愛的芭比外套，有白領女性的夥伴戰衣機車夾剋，當然，還有夢想女神必須擁有的雪紡長裙……你隻需按圖索驥，就能輕鬆打造屬於自己的時尚衣櫥。
作為百位明星大咖的禦用形象造夢師，史焱還在書中分享瞭她多年來總結的視覺魔法的秘密——聰明的穿搭可以讓你瞬間顯瘦10斤、年輕10歲，穿齣自己的風格。更重要的，她還道齣扮美的秘訣——愛上自己，發現自己，保持一顆充滿活力的心。

目錄

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百搭

黑色瘦腿牛仔褲
衣櫥裏重要、重要的一件搭配單品
怎樣將瘦腿牛仔褲穿到晚宴場所呢？

及膝鉛筆裙
一條裙子的百變達人
經典配飾可以提升優雅指數
百搭單品

瞬間高齣5厘米的視覺魔法

針織衫
不做古闆的“針織衫女人”
佳搭配讓針織衫成為氣質單品
讓穿著充滿想象力
選購要領
說一說近年大熱的棒針毛衣

牛仔襯衫
一件牛仔襯衫的藝術想象
彌足珍貴的自由
黃金規則：挺括的麵料
選購要領：從XS 到XXL
牛仔襯衫的穿搭法則
復古牛仔風

不可戰勝的常規款

戰壕風衣
占據時尚100年的不朽單品
時光恒久遠的堅定細節
風衣的藝術
值得信任的品牌
像她們學習
搭配戰壕風衣必不可少的元素

身材塑形

小黑裙
1926年，可可香奈兒，美國《Vogue》雜誌
1962年，奧黛麗赫本，電影《蒂凡尼的早餐》
我的小黑裙就是我！
對於職場Lady的建議
小黑裙的魔術
小黑裙給我力量

瞬間縴瘦5公斤的視覺魔法

喇叭腿牛仔褲
咦，我穿上也不錯！
穿搭要素
我推薦的5種搭配方式
選擇一條好的喇叭腿牛仔褲需要注意的要點
喇叭腿牛仔褲與其他牛仔褲不同的穿著理念

變老

性感深V
絕不僅僅是一個領形
性感深V對女人心理的摺射
性感深V的代錶款式
深V 的尺度，取決於我們的內心
的指標：簡潔設計
性感深V對於身材的修飾
穿搭要領
怎樣更加自由地在職場中運用性感深V？

經典蜂腰外套
世界上的上衣
黑白經典
時尚也是一種投資
佳搭檔


關於立體裁剪

緊身性感連衣裙
一條比你想象中好穿的裙子
更簡單、親和的駕馭方式
為優雅加分的穿著要領

性感

深愛情懷

小白裙
我一直在做著一個關於天使的夢
你的小白裙就是你！
小白裙的輪廓
穿白裙，永遠都要奉行“少即是多”的原則

復古印花襯衫
什麼是真正的Vintage？
古董衣情緣
尋找一件百搭的單品
一件勝過一萬件
時尚轉瞬即逝，唯有風格永存

你的Logo形象

芭比外套
一件很有情懷的外套
女友間心有靈犀的小秘密
不要做的嘗試
關鍵詞：簡潔
29歲的尾巴

打造的視覺三角區

牛仔短褲
一個愜意的午後
牛仔短褲之我見
穿牛仔短褲的禁忌
佳搭配

比基尼
關乎內心，無關他人
用陽光的色彩
不要將比基尼穿成可怕的災難
比基尼沙灘裝扮的佳夥伴
我心儀的比基尼款式
亂穿比基尼
比基尼就是人生

夥伴戰衣

白襯衫
一周“白襯衫精英方案”
試穿白襯衫時，請有針對性地照鏡子
你要做到！
搭配要素

馬甲
馬甲能夠輕易讓你變得有型有款
馬甲的款式與搭配建議
馬甲如何與下裝搭配齣不同風格
選購要領

西裝外套
時尚Icon：凱瑟琳赫本
哪一款適閤你？
令形象升級的西裝外套購置法
幾種不同風格的搭配建議
穿西裝外套時的搭配小亮點
幫它返老還童？穿齣柔美感覺的搭配方法

機車夾剋
經典品牌
時尚Icon：不朽的機車夾剋女郎
超級簡單的1 1或1 2 搭配法
佳選擇&購買指南


如何找到自己的優點

獵裝外套
口袋裏的秘密
功效型單品和氣質型單品
選購指南
佳搭配方案
更加時髦的搭配方法


夢想女神

復古傘裙
迴歸經典心境
一條陪我十年的裙子
搭配建議&禁忌

再說一說我們摯愛的Chanel與Dior

高開衩長裙
不同款式高開衩長裙的搭配技巧
低調性感的小心機
鞋子是女性性感的延續

把花朵穿在身上
衣櫥是你的秘密花園
屬於自己的花語故事
令人驚艷的數碼印花

雪紡長裙
為什麼必須擁有？
它應該是一條彩色的、有印花的裙子
雪紡長裙的搭配風格
佳搭檔
雪紡的Notes

拖尾禮服
你當然也可以穿拖尾禮服！
成為自己的女王
從今年開始，成為焦點！
拖尾長裙是一個ending
拖尾禮服的類型
如何擁有一件屬於自己的拖尾禮服

作者介紹

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史焱，知名服裝造型專傢、百位明星大咖禦用形象造夢師、《時尚芭莎》雜誌形象總策劃、“芭莎造型”創始人。以“*雅貼心的時尚大師”身份活躍在《購時尚》《時尚中國》《越淘越開心》《美麗空姐》《時尚妝苑》等央視及地方衛視節目中。在《非誠勿擾2》《私人定製》《盛夏晚晴天》《美麗背後》等多部影視劇擔任服裝指導。

文摘

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序言

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服裝陳列的視覺藝術：空間、光影與故事的交織 圖書名稱： 服裝陳列的視覺藝術：空間、光影與故事的交織 圖書簡介： 本書深入探討瞭服裝陳列作為一種強大的視覺營銷工具所蘊含的藝術性與技術性。它不僅僅是關於如何擺放衣服，更是關於如何通過精心設計的陳列空間、巧妙運用光影效果以及敘事性的場景構建，來激發顧客的購買欲望、傳達品牌精髓並提升整體購物體驗。我們將從陳列的基礎理論齣發，逐步深入到高級的視覺敘事技巧，為零售商、視覺陳列師、時尚專業人士以及對零售空間設計感興趣的讀者提供一套全麵而實用的指南。 第一部分：陳列的基礎構建——空間語言的解碼 成功的陳列始於對空間的深刻理解。本部分將詳盡解析零售環境中的空間布局，包括動綫規劃、區域劃分以及黃金展示點的識彆與利用。 1. 零售空間的動綫與人流心理學： 我們將剖析顧客在店鋪內的自然移動軌跡（動綫），並介紹如何通過陳列布局來引導、吸引和延長顧客的停留時間。這包括對“魔鬼三角區”、“熱點區域”和“冷區”的界定。同時，結閤零售心理學，分析不同陳列形式（如島嶼式、靠牆式、通道式）對顧客心理狀態的影響。例如，如何利用“視綫停留時間”原理，將關鍵産品放置在顧客最容易注意到的位置。 2. 結構與比例的和諧： 陳列的視覺平衡至關重要。本章將詳細闡述“視覺重量”的概念，討論如何平衡高聳的展示架與低矮的道具，確保整體畫麵的穩定感。我們將引入黃金分割和三分法在貨架布局中的應用，講解如何通過重復、對比和節奏感來構建視覺韻律。 3. 道具與陳列載體的選擇哲學： 道具是陳列的骨架。本書不僅羅列瞭不同類型（硬質、軟質、有機體）道具的優缺點，更強調瞭道具與品牌調性的匹配度。我們將探討“極簡主義”道具（如透明亞剋力、極細金屬架）如何突齣服裝本身的設計感，以及“復古/敘事性”道具如何為特定主題係列營造氛圍。特彆關注模特（Mannequin）的選擇與造型，從古典寫實到現代抽象模特，每一種選擇都代錶著一種品牌宣言。 第二部分：光影的魔術——氛圍的塑造與焦點的聚焦 光綫是服裝陳列中最具錶現力的媒介。本部分將聚焦於照明技術在零售環境中的戰略應用。 1. 色溫、顯色性與麵料質感的揭示： 深入解析不同色溫（暖白、自然白、冷白）如何改變服裝的觀感。高顯色性（CRI）光源的重要性不再僅僅是技術參數，而是確保絲綢的光澤、羊毛的肌理和皮革的紋理能夠被顧客真實、完美感知。我們將提供具體的照明方案對照錶，指導讀者根據麵料類型選擇最閤適的照明角度和色溫。 2. 層次化照明的設計技巧： 有效的陳列照明絕非“一燈到底”。本章介紹層次化照明的三個核心層麵：環境光（Ambient）、重點光（Accent）和裝飾光（Decorative）。重點光如何精確地打在核心産品上，形成“聚光燈效應”，製造視覺焦點；環境光如何確保顧客舒適地瀏覽區域；以及如何利用投射角度（例如45度角投射）來減少麵料上的不規則反光。 3. 光影的敘事性運用： 探討如何利用光影對比（高光與陰影）來增加畫麵的立體感和戲劇性。在季節性或主題性陳列中，模擬自然光（如模擬清晨的柔和光綫或黃昏的溫暖光束）是如何瞬間將顧客帶入特定情境的心理學應用。 第三部分：視覺敘事——從産品到情感的轉換 最成功的陳列是能講故事的陳列。本部分專注於如何通過組閤元素，建立起消費者與産品之間的情感連接。 1. 主題設定與色彩心理學： 每一個成功的展示係列都有一個核心主題——它可以是地理位置、藝術運動、社會事件，或僅僅是一種情緒。我們將指導讀者如何從一個抽象概念提煉齣具體的視覺符號（顔色、紋理、道具）。同時，詳細分析色彩在不同文化背景下的心理效應（如紅色代錶的能量與警告，藍色代錶的信賴與冷靜），以及如何構建和諧的色彩漸變或大膽的色彩碰撞。 2. 跨界搭配與情境模擬： 不再孤立地展示單品，而是展示“生活方式”。本章側重於情境化陳列（Vignette）的構建。例如，一個“周末齣遊”的主題陳列，需要將外套、配飾、甚至與主題相關的微小道具（如復古相機、旅行地圖）組閤在一起。分析如何利用服裝之間的“對話”——例如將一件晚禮服與一個簡單的閱讀燈並置，暗示一種優雅的居傢場景。 3. 動態元素的引入與節奏控製： 靜止的展示容易使人疲勞。本章探討引入動態元素的策略，包括使用鏇轉底座、小型LED屏幕展示服裝細節，以及如何在陳列中設置視覺上的“暫停點”和“高潮點”。通過反復齣現的主題元素（如特定形狀或顔色）在不同區域的齣現，控製顧客的視覺流速。 第四部分：陳列的維護與數據驅動的優化 陳列不是一次性的擺放，而是持續優化的過程。 1. 零售空間的可持續性與靈活性： 討論模塊化陳列係統的優勢，如何設計易於快速更換主題和産品的係統，以應對快速變化的時尚周期。同時，探討環保材料在道具和展示結構中的應用趨勢。 2. 績效評估與顧客反饋的整閤： 介紹如何通過客流量監控、熱點區域識彆和直接銷售數據來評估陳列效果。講解如何將顧客在陳列區域的觸摸頻率、駐足時間等非銷售數據轉化為改進陳列布局的實際行動方案。例如，如果某個搭配銷量不佳，應分析是搭配本身不閤理，還是展示位置的光綫不足或模特姿態不佳所緻。 本書旨在將服裝陳列從單純的“擺放”提升至“空間藝術與策略營銷”的高度，教會讀者如何用視覺語言與消費者進行深度、高效的溝通。

評分☆☆☆☆☆

我一直對自己的身形有些自卑，總覺得穿什麼都顯胖顯矮，嘗試過很多穿衣方法，但效果都不理想。《不靠體型靠造型(穿衣篇)》這本書，可以說是我的“救星”。它沒有販賣焦慮，而是提供瞭一種非常積極和賦權的方式來解決穿搭問題。書裏最讓我驚喜的是，它沒有隻關注“遮掩”，而是強調如何通過服裝的“造型”來“創造”好身材。我尤其喜歡書中關於“腰綫魔法”和“比例重塑”的篇章，它詳細地講解瞭如何利用高腰設計、腰帶、短款上衣等元素來拉長腿部綫條，提升整體的視覺比例。以前我總覺得隻要瘦就能穿齣好身材，但這本書讓我明白，即使是微胖的身材，通過巧妙的服裝搭配，也能穿齣大長腿的效果。而且，書中還給齣瞭很多關於“層次感”的穿搭建議，比如如何通過疊穿來增加造型的豐富度和立體感，這些細節的處理，讓我的穿搭瞬間提升瞭好幾個檔次。我感覺我終於找到瞭自信穿衣的鑰匙，不再因為自己的體型而感到束縛，而是能夠享受穿搭帶來的樂趣，並且能夠通過服裝來展現齣自己最好的一麵。

評分☆☆☆☆☆

一直以來，我都是一個對流行趨勢頗為關注的人，但總覺得自己的穿搭風格停滯不前，難以找到突破。《不靠體型靠造型(穿衣篇)》這本書，給瞭我一個全新的視角來看待穿衣這件事。它並沒有鼓吹你去追逐瞬息萬變的潮流，而是迴歸到服裝本身的設計語言，以及如何通過服裝來放大個人的優勢。我特彆欣賞書中關於“麵料選擇”和“色彩搭配”的章節。以前我隻知道要穿好看的顔色，但這本書詳細地分析瞭不同麵料的垂墜感、光澤度、挺括度對視覺效果的影響，以及如何根據自己的膚色和氣質來選擇最適閤自己的顔色。它讓我明白，即使是同一件款式的衣服，不同的麵料也會呈現齣截然不同的質感。而且，書中還給齣瞭一些關於“高級感”的穿搭秘訣，比如如何通過同色係搭配、善用配飾來提升整體造型的精緻度，這些都是我以前從未深入思考過的問題。我嘗試著運用書裏提到的色彩理論，搭配齣瞭一些超齣自己預期的組閤，感覺整個人都變得更加有品味和氣質瞭。這本書真的讓我意識到，穿衣不僅僅是遮蔽身體，更是一種展現個性和魅力的藝術。

評分☆☆☆☆☆

我一直認為，穿衣打扮是一門藝術，也是一種自我錶達的方式。但很多時候，我總是在摸索中前進，感覺自己明明花瞭很多心思，但穿齣來的效果卻總是不盡如人意。《不靠體型靠造型(穿衣篇)》這本書，就像一盞明燈，為我照亮瞭前行的道路。它沒有給你一套死闆的穿衣規則，而是教你如何去理解服裝本身，以及服裝與身體之間的關係。我特彆喜歡書中對“廓形”和“比例”的分析，它深入淺齣地講解瞭不同廓形（比如H型、O型、X型）的服裝會如何影響視覺感受，以及如何通過調整服裝的比例來優化身材綫條。我以前總覺得，顯瘦就是把衣服穿得寬鬆一些，但這本書告訴我，適當的廓形和剪裁，以及對腰綫、肩綫、褲長等細節的處理，纔是關鍵。它還提供瞭一係列“造型法則”，比如“上緊下鬆”、“一繁一簡”等，這些看似簡單的原則，在我實際應用後，卻産生瞭意想不到的效果。我發現，原來通過簡單的搭配技巧，就能讓一件普通的衣服煥發新的生命力，讓我的整體造型看起來更加協調和有品位。這本書的價值在於，它不僅僅是告訴你“穿什麼”，更是告訴你“為什麼這麼穿”，讓你從根本上理解穿搭的邏輯。

評分☆☆☆☆☆

坦白說，我購買這本書的初衷，是因為我總是對市麵上那些“瘦身秘籍”感到厭倦，總覺得它們忽略瞭大多數人的實際情況。我本身就不是天生麗質，也嘗試過無數節食減肥，但效果總是短暫且痛苦的。這本書的書名《不靠體型靠造型(穿衣篇)》一下子就吸引瞭我，它傳遞的信息非常積極和包容。閱讀過程中，我最大的感受就是“原來是這樣！”。書裏沒有空泛的指導，而是非常接地氣地分析瞭不同體型可能遇到的穿搭睏境，並提供瞭切實可行的解決方案。我是一個梨形身材的人，總是對裙子和褲子的選擇感到頭疼，總擔心顯得胯寬腿粗。但這本書裏，它用圖文並茂的方式，詳細解析瞭如何通過選擇A字裙、闊腿褲、高腰設計等單品來修飾身材缺陷，並且強調瞭材質和垂墜感的重要性。讓我印象深刻的是，書中還講到瞭如何利用配飾來轉移視覺焦點，比如選擇一條彆緻的項鏈或者一個亮色的包包，都能有效地吸引人們的注意力，從而忽略身材上的小瑕疵。這本書不僅僅是一本穿搭指南，更像是一位貼心的造型師，它鼓勵我們擁抱自己的身體，並教會我們如何通過穿衣來展現最佳狀態。我感覺我終於找到瞭擺脫“穿搭焦慮”的方法，學會瞭如何用服裝來“揚長避短”，而不是一味地追求不切實際的身材標準。

評分☆☆☆☆☆

這本書簡直讓我愛不釋手！我一直是個對穿搭頗有研究的人，但總覺得有些地方捉襟見肘，尤其是在塑形方麵。我嘗試過各種瑜伽、健身方法，但效果總是差強人意。直到我翻開瞭《不靠體型靠造型(穿衣篇)》，我纔發現，原來穿搭的奧秘遠不止於此。書裏沒有那些枯燥乏味的理論，而是通過大量的實例和生動的圖解，一點點揭示瞭如何通過巧妙的服裝選擇來“重塑”身材。我特彆喜歡其中關於“視覺欺騙”的章節，它詳細講解瞭如何利用服裝的綫條、顔色、材質來達到顯瘦、顯高、顯比例的效果。比如，書中提到的“垂直綫條法”，我以前隻是隱約有所感覺，但這本書卻把它係統化瞭，並且給齣瞭各種具體單品的搭配建議，從連衣裙的剪裁到褲子的廓形，甚至是圍巾的係法，都考慮到瞭。我嘗試瞭幾種書裏推薦的搭配方式，立刻就感覺不一樣瞭，朋友們都說我好像瘦瞭好幾斤，而且整個人精神瞭不少。這本書的魅力在於，它不是告訴你“你必須瘦成什麼樣纔能穿得好看”，而是告訴你“無論你是什麼體型，都可以通過穿衣來達到最美的效果”。這對我來說簡直是福音，讓我重新拾起瞭對穿搭的信心和樂趣。