低碳生活你我他 工作办公篇 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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孙亚锋，李雪 著

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• 低碳生活
• 绿色办公
• 节能减排
• 环保
• 可持续发展
• 工作场所
• 环保行动
• 低碳出行
• 节约能源
• 绿色生活

店铺： 华文京典专营店

出版社： 中国农业科学技术出版社

ISBN：9787511616265

商品编码：29677828744

包装：平装

出版时间：2015-01-01

基本信息

书名：低碳生活你我他 工作办公篇

定价：29.0元

作者：孙亚锋,李雪

出版社：中国农业科学技术出版社

出版日期：2015-01-01

ISBN：9787511616265

字数：103000

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

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内容提要

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《低碳生活你我他 工作办公篇》一书以图文并茂的形式、通俗易懂的文字轻松地勾勒出办公生活中，关于低碳常识、商务公务、通信、办公设备、办公日常工作行为习惯、公务出行等各方面的低碳生活。趣味漫画容易理解，贴近实际、贴近生活，突出了科学性和实用性，是人们学习新知识、了解新动态、掌握新方法的好帮手，也是一本的科普读物，同时更是“科普图书室”、“农家书屋”、“社区书屋”以及家庭所需的书目。

目录

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作者介绍

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孙亚锋，东北财经大学副教授，研究领域为产业组织理论、竞争政策，目前主要研究反垄断法、维持转售价格。1999.10～2000.9年作为派遣研究员赴日本横浜国立大学进行研究访问。

文摘

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序言

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绿色实践指南：零碳足迹办公室运营全景解析 本书聚焦于企业和个人在日常办公环境中，如何系统性地减少碳排放，实现高效且环境友好的运营模式。 它不是一本关于宏观气候政策或家庭日常节能的指南，而是深入到每一个具体工作场景，提供可操作、可衡量的减排策略和工具。 本书结构与核心内容概览： 本书共分为六个主要部分，旨在构建一个从战略规划到细节执行的闭环管理体系，确保“低碳”理念真正融入日常办公文化与流程之中。 --- 第一部分：碳足迹的识别与量化——摸清家底是减排的前提 本部分强调精确测量的重要性，为后续的优化提供基准线。 1. 办公碳排放源的全面普查清单： 能源消耗分析（Scope 1 & 2）： 详细解析办公室照明（LED替换与自然光利用率）、空调系统（HVAC）的设定温度策略、服务器及数据中心的能耗构成。提供不同类型办公设备（PC、显示器、打印机）的待机功耗与工作功耗实测数据。 差旅与通勤排放（Scope 3 - 部分）： 区分企业短途公务出行（如拼车、公共交通补贴）与长途航空旅行的碳排放计算方法。探讨员工日常通勤方式的碳密度评估。 采购与耗材的隐含碳： 聚焦于A3/A4纸张、办公家具、清洁用品的生命周期评估（LCA）入门知识，强调“采购低碳”的优先顺序。 2. 建立办公室碳核算基准模型： 介绍基于国际标准（如GHG Protocol）的简化核算框架，适用于中小型企业。 案例分析：如何利用智能电表数据和Excel工具，构建月度/季度排放报告模板。 3. 设定SMART减排目标： 如何根据行业平均水平和企业自身潜力，设定未来1年、3年、5年的减排百分比目标，并将其分解至部门层面。 --- 第二部分：能源效率的精细化管理——从设备到楼宇的节能革命 本部分聚焦于如何通过技术升级和管理优化，大幅降低能源消耗，这是办公室减碳的核心战场。 1. 智能照明系统部署与应用： 分区与动态调光： 探讨基于人员感应、光照强度感应的智能照明控制策略，如何实现“人走灯灭”的无感节能。 色温与健康办公环境的平衡： 并非一味追求低能耗，而是研究如何在保证员工视觉舒适度的前提下，优化照明功率。 2. 暖通空调（HVAC）系统的深度优化： 温区管理与负荷匹配： 针对不同功能区域（会议室、开放办公区、独立办公室）设定差异化温度策略，避免“全楼同温”的低效模式。 定期维护与能效检测： 空气过滤器的清洁频率、制冷剂泄漏检测对能耗的影响分析。 自然通风优先策略： 在气候适宜时段，如何安全、有效地利用自然通风，替代机械通风。 3. “待机杀手”的终结：设备能耗管理： 深度解析打印、复印设备（特别是多功能一体机）的能耗黑洞。 集中电源管理方案： 实施“一键关闭”或定时断电策略，消除夜间和周末的“幽灵电力”消耗。 采购标准升级： 明确要求新购设备必须达到能源之星（Energy Star）或同等级别的高能效标准。 --- 第三部分：无纸化与循环经济——办公材料的绿色革命 本部分着眼于日常办公用品和信息流的优化，推动物理介质的最小化使用。 1. 构建真正的“无纸化”流程： 数字化签名与合同管理： 介绍主流的电子签名平台功能、安全性和法律效力，并指导如何将现有审批流程全部迁移上线。 文档共享与版本控制： 推广高效的云存储和协作工具，淘汰本地缓存和不必要的打印备份。 “打印即服务”思维的转变： 建立打印权限审批制度，默认设置双面、黑白打印，并对超额打印行为进行可视化反馈。 2. 办公耗材的循环使用与升级： 墨盒/硒鼓的回收与再利用策略： 建立与供应商的闭环回收机制。 办公家具的“生命延长”： 探讨模块化、可拆卸、可升级的办公家具选择，以及如何通过翻新或二次利用（Upcycling）延长其使用寿命，避免在装修或搬迁中产生大量建筑垃圾。 3. 绿色采购清单的制定： 优先选择再生含量高、包装极简、本地化生产的办公用品（如环保清洁剂、可降解文具）。 --- 第四部分：绿色出行与商务差旅——重塑工作连接方式 本部分关注那些难以直接控制，但对碳排放影响巨大的差旅和通勤环节。 1. 优化商务差旅策略： 视频会议优先原则的制度化： 设定跨城市、跨国会议的“视频优先门槛”，明确规定只有在满足特定条件（如需要现场操作、客户强制要求）下才批准出行。 差旅碳补偿机制设计： 建立透明的差旅碳足迹计算器，并将补偿成本纳入差旅预算。 “慢速”差旅的选择： 鼓励利用高速铁路替代短程（500公里内）的航空旅行。 2. 鼓励员工低碳通勤： 弹性工作制与远程办公的减排潜力： 分析远程办公对通勤碳排放的直接削减效果，并提供远程工作效率保障方案。 企业级出行激励计划： 设立自行车停放设施、公共交通票补贴、拼车奖励等机制，并量化其年度减排贡献。 --- 第五部分：数据中心的能效与云服务选择 在数字化时代，IT基础设施的能耗是隐藏的巨大排放源。 1. 评估自有服务器的能效比（PUE）： 对于拥有内部机房的企业，详细介绍如何计算PUE（电源使用效率），并设定降低PUE的目标。 虚拟化与服务器整合策略，淘汰低效的“幽灵服务器”。 2. 选择绿色云服务提供商： 如何审查云服务商（如AWS、Azure、Google Cloud）的可再生能源使用比例、数据中心冷却技术（如液冷、自然冷却）。 数据存储的生命周期管理：定期归档不活跃数据到能耗更低的冷存储区域，减少主存储的能耗负担。 3. 能效友好的软件开发实践： 简要介绍软件开发者如何编写更“轻量”的代码，优化数据传输和处理过程，从源头上减少计算所需的能源。 --- 第六部分：文化建设与持续改进——让低碳成为习惯 本书的最后一部分强调，技术和政策必须辅以积极的文化变革才能长久。 1. 透明化与员工参与： 碳仪表盘的设置： 在办公室显著位置展示实时的能耗数据和减排进度，激发良性竞争。 “绿色提案”机制： 建立员工提出环保改进建议的渠道，并给予物质或精神奖励。 2. 供应链的碳责任延伸： 如何将低碳要求纳入供应商评估体系，特别是针对餐饮服务、清洁服务和IT设备供应商。 3. 年度回顾与审计机制： 如何进行年度碳盘查复盘，识别未达标区域，并制定下一年度的改进计划，形成持续改进的飞轮效应。 总结： 《绿色实践指南：零碳足迹办公室运营全景解析》提供了一套完整的、以数据为驱动的办公室碳管理框架。它致力于将宏大的“碳中和”目标，转化为每一个员工日常工作中的具体、可衡量的行动，帮助组织实现运营效率提升与环境责任履行的双重目标。本书适合企业运营负责人、设施管理团队、行政部门主管以及所有关注工作场所可持续发展的专业人士研读。

评分☆☆☆☆☆

说实话，拿到“低碳生活你我他 工作办公篇”这本书，我满心期待能从中挖掘出一些能让我在工作中立刻用得上、见效快的低碳小妙招。比如，如何选择更环保的办公耗材，如何优化公司的能源使用效率，或者如何在团队内部建立一套行之有效的绿色办公规范。然而，读下去之后，我发现这本书的内容深度和广度远超我的预期，但侧重点却与我原先的设想有些偏差。它更像是在构建一个关于“低碳工作”的理论框架，深入探讨了低碳经济的驱动因素、政策引导、技术革新，以及企业在绿色转型中所扮演的角色。书中引用了大量的研究报告和专家观点，为我理解低碳发展提供了坚实的理论基础。但我仍然觉得，在“工作办公篇”这个具体的切入点上，书本的内容可以更加接地气一些。我希望能够看到更多关于如何在实际工作中，比如在项目投标、产品设计、供应链管理等环节，融入低碳理念的案例分析和操作指南。这本书为我描绘了一幅宏伟的低碳未来图景，但我更需要的是一张详细的“地图”，指引我如何在当前的职场环境中，一步一步地走向那个未来。

评分☆☆☆☆☆

读完“低碳生活你我他 工作办公篇”，我最大的感受是，它将环境保护这个宏大的议题，巧妙地与我们日常的工作场景联系起来，但它的侧重点似乎有些出乎我的意料。我以为会是一本关于如何在办公室减少纸张使用、实行垃圾分类、选择节能办公设备等“硬核”建议的集合。但实际上，这本书更像是一本关于“低碳思维”和“绿色工作文化”的推广读物。它通过讲述一些与低碳相关的历史事件、科学原理，以及一些企业在转型过程中遇到的社会责任问题，来潜移默化地影响读者的认知。我尤其喜欢书中关于“可持续发展目标”（SDGs）的章节，它将很多抽象的理念具象化，让我看到了低碳生活与个人职业发展、企业社会价值之间的内在联系。然而，在“工作办公篇”这个具体的层面，我渴望看到更多关于如何实际操作的细节。例如，关于“绿色采购”的建议，书中更多的是提倡选择环保品牌，但对于如何评估供应商的环保资质，如何与供应商协商更环保的包装方式，则涉及不多。我希望这本书能提供更明确的清单或流程，让我在实际工作中能够参照执行，而不是停留在理念层面。

评分☆☆☆☆☆

“低碳生活你我他 工作办公篇”这本书，当我拿到手的时候，以为它会是一本非常务实的指南，里面会充斥着诸如“打印文件时选择双面打印”、“使用节能模式”、“自带水杯”等操作性极强的建议。毕竟，“工作办公篇”这个副标题，就让人联想到许多与我们日常工作息息相关的内容。然而，打开书页后，我发现它的内容走向与我的预设有了很大的出入。这本书更多地是在进行一种“意识形态”的普及，它探讨的是低碳生活背后蕴含的哲学思考，以及它对人类文明发展长远影响的解读。书中穿插了大量的历史故事、社会学分析，甚至是一些关于未来生活方式的畅想。这些内容无疑是深刻而发人深省的，它拓展了我的视野，让我开始思考“低碳”不仅仅是一种生活习惯，更是一种价值取向。但是，当我试图在书中找到一些关于如何在办公室解决具体问题的答案时，却发现寥寥无几。我希望能够看到一些关于如何在团队协作中推广低碳理念的技巧，或者在项目管理中如何融入可持续性的考量，这些内容在这本书里似乎被淡化了，更多的是一种宏观层面的价值输出。

评分☆☆☆☆☆

这本书，名为“低碳生活你我他 工作办公篇”，我原本期望它能像一本操作手册，指导我在日复一日的办公室工作中，如何一点一滴地实践低碳理念。比如，我期待它能详细讲解如何减少一次性用品的使用，如何优化会议流程以减少能源浪费，甚至是如何在出差途中选择更环保的交通方式。然而，当我阅读时，却发现这本书更多地是在构建一个关于“低碳工作”的宏大叙事。它花费大量篇幅去探讨低碳经济的宏观趋势，分析不同行业的碳排放情况，以及政策制定者在推动绿色转型中的角色。虽然这些信息很有价值，也让我对“低碳”有了更深入的理解，但对于我这种渴望在工作岗位上立即做出改变的读者来说，书中的具体指导显得略为不足。我希望能够看到更多关于“如何做”的案例，比如某个初创公司是如何从零开始建立绿色办公体系的，或者某个传统企业是如何通过技术升级和流程再造来降低碳足迹的。这本书更像是一篇篇关于低碳发展趋势的深度报道，它为我们指明了方向，但对于具体的“行走路径”，则需要读者自行探索，这多少让我感到有些意犹未尽。

评分☆☆☆☆☆

“低碳生活你我他 工作办公篇”这本书，从书名来看，我本以为它会是一本深入探讨如何在办公室实践低碳理念，比如如何节能减排、优化办公流程、采购环保办公用品等实用指南。然而，当我翻开阅读时，发现它更多地聚焦于一种宏观的、理念层面的引导，而非具体操作技巧。书中花了相当大的篇幅去阐述“低碳经济”的兴起背景、它对全球环境和经济格局的深远影响，以及不同国家和地区在推动低碳发展方面的政策动向。虽然这些内容很有启发性，也让我对低碳生活有了更全面的认识，但对于我期待的“工作办公篇”中的具体方法论，例如如何量化个人和团队的碳足迹，如何在日常办公中具体减少不必要的能源消耗，书中似乎没有给出太多手把手的指导。我更希望能看到一些案例分析，比如某个公司是如何成功实施绿色办公的，有哪些具体的步骤和挑战。这本书更像是一篇篇关于低碳趋势的深度分析报告，它描绘了一个大方向，却未能在我们每天工作的具体场景中提供太多可执行的“工具箱”。我理解作者可能想从更广阔的视角切入，但作为一名普通职场人士，我还是更希望能在书中找到一些立竿见影的实践建议，能让我 immediately（立刻）在自己的工作环境中有所改变。