《炼爱有道》在当下浮躁的社会，执着寻找心与心的碰撞，就是要炼出爱的味道！ 97875113 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

简体网页||繁体网页

☆☆☆☆☆

溏心 著

图书标签:

• 爱情
• 情感
• 成长
• 治愈
• 两性关系
• 心灵碰撞
• 自我提升
• 现代言情
• 情感小说
• 人生感悟

店铺： 广影图书专营店

出版社： 中国华侨出版社

ISBN：9787511322340

商品编码：29684845759

包装：平装

出版时间：2012-04-01

基本信息

书名:《炼爱有道》在当下浮躁的社会，执着寻找心与心的碰撞，就是要炼出爱的味道！

定价：28.00元

售价：19.0元,便宜9.0元,折扣67

作者:溏心

出版社：中国华侨出版社

出版日期：2012-04-01

ISBN：9787511322340

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：大32开

商品重量：0.341kg

编辑推荐

　　《炼爱有道》编辑推荐：
　　1、书中故事真实，源于现实生活，每段感情或炙热或平淡或真诚或狗血，主人公的甜蜜回忆和纠结足以让捧读此书的你发现深陷感情困境的自己，为自己的爱找到出路。
　　2、作者温婉，细致，真诚，中肯，不疾不徐的文风像拂过心底的一阵暖风，没有咄咄逼人的气势，没有搏出位的做作，在耐心真诚的嬉笑怒骂中，让你悟到爱的本来面目。
　　3、书里通过100多个小故事为读者展现了世间百态的男男女女，上演了一部部也许不抢眼但**真实引人思考的微电影。

内容提要

　　情感专栏作家溏心，精心选取近年来自己和百位读者的往来信件汇成此书，通过对百段感情故事的剖析和引导，揭秘了感情世界中的“潜规则”。书中涉及了对爱情的迷茫、婚前恐惧、失恋、热恋、第三者、同性恋等问题。每封信都是一个真实的情感案例，都是一个完整而真切的感情世界。每封信也都有作者为网友耐心、真切而中肯的建议。真实细腻，发人深省。

目录

不嫌麻烦者得永生
　一个90后不够用
　被自己感动得泪流满面
　骑驴找马的代价
　好的分手理由
　别相信“有智慧的女人”
　悬崖不总是危险地带
　纯爷们儿的生命应当怎样度过
　如果你的男友身家过亿
　旧情难忘非君子所为
　你离ED有多远
　我男朋友是开公司的
　尽信大师不如无大师
谁年轻时不曾玩过暗恋
　享受拉锯的乐趣
　蛤蟆究竟想要怎样的天鹅
　别对女人太小心翼翼
　请为和谐社会贡献一个靠谱男
　女人怕“被三十”
　谁年轻时不曾玩过暗恋
　曲线拿下刘姥爷
　请姐姐们好自为之
　男人花心，女人费心
去爱那抹蚊子血
　兄弟的女人，难将息
　难选还是没得选
　处男的纠结
　装也是一种付出
　太自我，乃情场大忌
　挥别情感智囊团
　恨这件事，损人不利己
　我比男友大11岁
　做男人也不能太随便
　谨防自己的无比正确性
　何必东施效颦
　去爱那抹蚊子血
不操前卫的心，不背过期的债
　有关处女情结
　离不离是问题，怎么离不是问题
　并非没有信任，只是信得不够
　迈过前任这道坎儿
　食色性也
　放过亲人
　不是处女，也要自爱
　做人怕“被小三”
　每个萝莉心中都有一个怪叔叔
　选择爱，还是被爱
　爱不下去的理由可以有多烂
　婆媳关系，难将息
　不操前卫的心，不背过期的债
　太把恋爱当回事儿
　职业焦虑也是一种情感困扰
　我们的性观念应该有多开放
　男人对忠诚度的要求
　所谓“后路”，大多是女人的一厢情愿
　只要活着，就一定会有好事慢慢发生
　我到底累不累
太把恋爱当回事儿
　要令自己轻松或尽量开心
　心里有个悲惨世界
　老公爱上网，怎么办
　人与房子，不可得兼
　等与被等都是可耻的
　一咬牙，一跺脚
　第三者的困惑
　六年，很痒
　你可以选，而不是永远被选择
　貌似好女人
　女人决绝不是错
　会哭的孩子有奶吃
等与被等都是可耻的
　人生就是如此，该谁面对谁面对
　表白失败，请速战速决
　倾慕十年的爱情
　40岁的女人怎么办
　友达以上，恋人未满
　就算他是混蛋，你也不是天使
　积极“作”和消极“作”
　如果他不爱你了，你就假设他死了
友达以上，恋人未满
　警惕情感暴发户
　如果没得选，你就狠一点
　女人的唠叨
　时刻准备着
　且恨今生不畅快
　刨根究底是勇气，难得糊涂是智慧
　

作者介绍

溏心，媒体人，现居北京，任《看天下》杂志新闻副总监。近年来以“溏心”为笔名开设情感问答专栏“攻心计”，颇受读者喜爱。

文摘

序言

《浮世绘：城市漂泊者的心之所向》 一、序章：钢铁丛林中的微光 这是一部关于现代都市中那些“迷失者”与“追寻者”的群像速写。在日复一日的通勤、无休止的会议、以及屏幕闪烁的冰冷光线下，人们习惯于用效率和物质来衡量生命的价值。然而，在车水马龙的喧嚣背后，总有一群人，他们拒绝被简单的定义所束缚，他们渴望的，是那些无法被量化的“真切感受”。 《浮世绘》并非一部宏大的历史叙事，它更像是一系列精密捕捉的瞬间，如同日本江户时代的版画，记录下特定时空下，个体灵魂的纹理与挣扎。本书聚焦于当代社会中，那些在快节奏生活中努力保持“慢思考”的个体，探讨在信息爆炸的时代，如何重构人与人之间最本质的连接——真诚、理解和共鸣。 二、第一卷：独处的悖论 城市如同一座巨大的蜂巢，将数以百万计的人紧密地排列在一起，但奇怪的是，这种物理上的接近，反而加剧了精神上的疏离。 1. 算法的茧房： 本卷深入剖析了社交媒体和大数据如何塑造了我们的认知边界。主人公之一，数据分析师林晓，沉迷于为自己的生活构建完美的“推荐算法”——他只接收他喜欢的信息，只与观点相似的人交往。直到一次意外的断网经历，迫使他走入真实的人群中，才发现算法构建的舒适区，正悄然剥夺了他感受“惊喜”和“异见”的能力。书中细致描绘了林晓在街角咖啡馆，与一位坚持手写信件的退休老教师的偶遇，这种跨越代际的交流，如同一道裂缝，照亮了他长期封闭的心房。 2. 职业的异化： 探讨了“意义感”在高度专业化分工下的消解。建筑设计师陈宇，为无数光鲜亮丽的摩天大楼添砖加瓦，却从未感受到自己作品与普通人生活的真实联系。他成为了图纸上的幽灵，而非生活的设计师。陈宇开始利用业余时间，在老城区参与公益性的社区改造项目，用最朴素的材料，去修复那些被“效率”遗忘的角落。文字着重描写了泥土的气息、木材的纹理，以及居民一句真挚的“谢谢”，如何重新为他的人生赋予重量。 三、第二卷：在场与失焦 当代生活的一个显著特征是“多任务并行”，我们的大脑被切割成无数个碎片，用于同时处理工作邮件、家庭琐事和娱乐推送。这种持续的“失焦”状态，使得深刻的情感体验变得稀有而昂贵。 1. 声音的疗愈： 本卷引入了声音作为连接心灵的媒介。都市的噪音是压力源，但隐藏在噪音之下的“本真之声”却能带来慰藉。我们跟随一位音频工程师方晴的视角，她放弃了高薪的商业广告配音工作，转而去记录城市中那些即将消失的声音：老式打字机的哒哒声、清晨菜场的吆喝、老式蒸汽火车的鸣笛。方晴通过她的录音装置，捕捉到的不仅仅是声波，更是特定历史和社区的集体记忆。书中通过对这些声音的细致描摹，引导读者进行一场“听觉冥想”，重新感知环境的丰富性。 2. 慢食的哲学： 在“速食文化”盛行的背景下，本书探讨了“慢下来”的必要性。本书选取了三位不同背景的厨师——一位坚守传统手工面点的大妈，一位研究古法酿造的青年酿酒师，以及一位研究失传食材的植物学家。他们共同的特点是，不以产量为目标，而以“时间”和“投入”来衡量作品的价值。他们的厨房，成为了对抗时间侵蚀的堡垒，食物的制作过程，成为了一种专注的修行。读者将跟随作者的笔触，体验食材从土地到餐桌的漫长旅程，理解耐心是如何转化为味道的力量。 四、第三卷：重建藩篱之外的连接 如果说第一、二卷是探索个体的内心世界，那么第三卷则将焦点转向了人与人之间，那些在现代社会中变得脆弱却又至关重要的连接。 1. 眼神的语言： 语言常常是修饰和掩盖的工具，而眼神是极少数仍然保留着“未经校准的真实性”的交流渠道。本书记录了一系列关于“对视”的田野调查。作者观察了在公园里静坐的陌生人、在医院走廊里焦急等待的家属，以及在图书馆里相互鼓励的考生。这些瞬间，尽管没有言语，却充满了强大的情感张力。书中强调，真正的“碰撞”并非一定要产生激烈的火花，而是在彼此的凝视中，确认了“我看见了你，你的存在对我重要”这一基本事实。 2. 陪伴的艺术： 现代社会对“陪伴”的定义日渐扁平化，往往与物质馈赠或短暂的娱乐挂钩。本书则细腻地描绘了“无用之用”的陪伴。例如，一位志愿者每周固定去探望一位失语的老人，他们之间唯一的交流可能是共同完成一幅拼图，或者只是安静地坐在一起晒太阳。这种纯粹的、不求回报的在场，被塑造成了一种对抗孤独的强大精神力量。它揭示了一个真理：最深刻的连接，往往不需要华丽的辞藻或刻意的设计，它只需要两个愿意付出时间的心灵。 五、尾声：在平凡中寻觅非凡 《浮世绘：城市漂泊者的心之所向》是一面镜子，映照出每一个在都市中努力保持“人性底色”的灵魂。它不提供廉价的鸡汤或速成的秘籍，它提供的，是一种观察世界和对待自我的新视角——即是说，生活的“味道”和“深度”，并非来自对外界的征服，而是源于对内心世界的细致耕耘和对每一次真诚接触的珍视。 它邀请读者放下手中的设备，抬起头来，去倾听那些被忽略的声音，去品味那些被跳过的瞬间，从而在这个看似浮躁的时代，找到属于自己的，坚实而温柔的锚点。这部作品，献给所有不甘于做数据点，而渴望成为有血有肉的“体验者”的人。

评分☆☆☆☆☆

说实话，刚翻开的时候，我有点担心这会是一本矫揉造作的“心灵鸡汤”，毕竟“炼爱”这个词听起来就有点不接地气。但读进去之后，发现完全不是那么回事。作者的文字功底非常扎实，叙事节奏把握得极好，既有对现代社会“快餐式”情感的尖锐批判，又不失对美好可能性的坚定信念。它不是空泛地喊口号，而是通过一些非常生活化的场景和人物的内心挣扎，来展现“炼”的艰辛和最终的甜美。比如书中对于“沟通障碍”的剖析，简直是教科书级别的。我们总以为自己表达清楚了，但其实很多时候，我们只是在自说自话。这本书教会我，真正的“碰撞”不是争吵，而是如何把那些原本生硬、棱角分明的自我，慢慢打磨成能够相互嵌入的形状，这个过程是痛苦的，需要极大的勇气和自我审视。读完之后，我感觉自己的“情感词汇量”都提升了，明白了什么是真正的“同频共振”，而不是简单的“互相迎合”。

评分☆☆☆☆☆

我向来对那些宣扬“轻松恋爱”的读物敬而远之，因为人生中真正值得拥有的东西，哪有轻松得来的？这本书的视角非常独特，它将“爱”视为一门需要精修的手艺，而非仅仅是天赐的运气。它深入探讨了“执着”的意义——这种执着不是盲目的坚持，而是对初始美好愿景的忠诚和维护。在书中，我看到了几个极具代表性的人物形象，他们在面对生活压力、外部诱惑以及自身心魔时，如何选择坚守那份“想要真正了解彼此”的初心。这种描绘非常真实，充满了挣扎和彷徨，让我深有共鸣。它没有美化过程中的所有痛苦，反而把那些低谷期的拉扯、误解，都清晰地摆在台面上，然后告诉你，正是这些磨砺，才能最终提纯出最纯粹的“味道”。读完后，我不再恐惧关系中的矛盾，而是将其视为“精炼”过程中必不可少的环节。

评分☆☆☆☆☆

这本书就像一剂清醒剂，在这个信息爆炸、人人都在追求效率和表面的时代，它硬生生地把你的脚步慢了下来。我读的时候，脑海里总会浮现出那种老电影的画面，那种需要时间去雕琢、去等待才能品尝到的真味。它探讨的不是那种一见钟情、电光火石般的激情，而是更深层次的、需要双方共同努力去“冶炼”的东西。我特别欣赏作者在描述那些微妙的心理变化时那种细腻入微的笔触，比如两个人从互相试探到敞开心扉，中间那些不经意的对视，或是某句不经意间流露出的真实想法，都被捕捉得栩栩如生。这让我反思自己过去对待感情的态度，是不是太过急躁，总想一步到位，却忽略了过程中那些最珍贵的小火花。它没有提供什么速成的公式，更多的是一种关于耐心和真诚的哲学探讨，让人在合上书页后，依然能感受到那种被温柔提醒的力量，去认真对待生命中的每一个“连接”。它不光是写爱情，更像是写如何做一个更完整、更值得被爱的人。

评分☆☆☆☆☆

这本书最打动我的地方，在于它敢于直面“浮躁”这个时代病症对情感的腐蚀作用。我们太习惯于“即时满足”了，无论是点外卖还是刷短视频，一切都讲究效率和回报率。这种思维模式一旦带入亲密关系，就成了灾难——一旦感觉“不对味”了，就想立刻更换下一位，就像换一个App一样轻松。而《炼爱有道》却像一个逆行者，它告诉我，真正的价值需要时间去沉淀。它描述的“炼”的过程，其实就是一次漫长而深入的“去标签化”之旅。你必须放下对完美伴侣的幻想，去接受对方的复杂性和不完美，同时也要勇敢地展示自己的脆弱。这种坦诚相见的过程，是极其耗费心力的，但一旦成功，那种建立起来的信任感和联结感，是任何短暂的激情都无法比拟的。这本书的文字有一种沉稳的力量，像老匠人打磨玉石，不急不躁，步步为营，让人在阅读中体会到一种久违的踏实感。

评分☆☆☆☆☆

这本书的叙事结构和情感推进非常具有层次感，它不是简单地线性发展，而是像矿石提纯一样，一层层剥开表面的杂质。我尤其喜欢作者处理“时间”这个维度的方式。在当下，人们似乎都在抗拒时间带来的变化和消耗，但这本书恰恰是赞美了时间的“考验”和“催化”作用。真正的爱，必须经得起日常的琐碎、长久的陪伴以及外部世界的变迁。作者笔下的“心与心的碰撞”，更像是两个独立、完整的个体，在无数次交锋后，找到了那个既能保持自我独立性，又能完美契合对方频率的那个点。这种境界，不是靠荷尔蒙就能达到的。它要求我们对自己有清醒的认识，对他人有深刻的理解，以及对未来有共同的构建意愿。这是一部让人愿意反复翻阅，并在不同人生阶段读出不同感悟的“常青之作”。