少林衣鉢真傳 9787537733335 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

簡體網頁||繁體網頁

☆☆☆☆☆

升霄道人 著

圖書標籤:

• 少林功夫
• 武術
• 中國武術
• 曆史
• 文化
• 傳統文化
• 武林
• 拳法
• 禪宗
• 佛教

店鋪： 廣影圖書專營店

齣版社： 山西科學技術齣版社

ISBN：9787537733335

商品編碼：29686950086

包裝：平裝

齣版時間：2009-11-01

基本信息

書名:少林衣鉢真傳

定價：35.00元

售價：23.8元,便宜11.2元,摺扣68

作者:升霄道人

齣版社：山西科學技術齣版社

齣版日期：2009-11-01

ISBN：9787537733335

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.400kg

編輯推薦

內容提要

為瞭推動傳統武術文化的研究更加深入和廣泛，瀚海文化工作室將陸續推齣一些具有代錶性和整理價值、文化價值、史學價值的文獻資料，以供武術、文化研究者們參考之用，這本《少林衣鉢真傳》就是其中的一種。

目錄

作者介紹

文摘

序言

《少林衣鉢真傳》：一部武學瑰寶的探索與傳承 《少林衣鉢真傳》並非一本簡單的武術秘籍，它是一扇通往少林武學深邃殿堂的窗口，是一部凝結瞭數百年智慧與汗水的修行典籍。本書所承載的，是少林寺作為中國武術搖籃，曆代僧人嘔心瀝血、代代相傳的精華絕學。它不隻記錄瞭精妙的招式與拳法，更蘊含著一套完整的修身養性、內外兼修的哲學體係，是少林文化中不可或缺的重要組成部分。 溯源與傳承：曆史的長河中的武學星光 本書的編寫，是對於少林武學曆史源流的一次深入挖掘與梳理。少林武術，源自達摩祖師西來意，曆經韆百年的發展，融閤瞭中原武術的剛勁與南派武術的靈動，形成瞭獨具特色的風格。從最初的“少林十八羅漢拳”，到後來的“少林七十二絕技”，再到如今我們所見的各種拳法、器械、擒拿、輕功等，少林武術早已枝繁葉茂，成為中華武術百花園中的璀璨明珠。《少林衣鉢真傳》正是試圖將這份珍貴的傳承，以係統、詳實的方式呈現給世人，讓那些失傳或瀕臨失傳的寶貴技藝得以重現光彩，讓那些深奧的武學哲理得以傳承。 書中對於每一門技藝的闡述，都力求追根溯源，探尋其産生的曆史背景、發展脈絡以及在不同時期的演變。從僧人強身健體、抵禦外侮的實際需求，到追求身心閤一、頓悟禪機的精神境界，本書都進行瞭細緻的描繪。它讓我們看到，少林武術並非單純的肢體對抗，而是與佛教修行緊密結閤，是“禪武閤一”理念的生動體現。每一招一式，都飽含著禪者的智慧與對生命真諦的感悟。 精要與實戰：內外兼修的武學體係 《少林衣鉢真傳》的核心在於其係統性與實用性。它並非泛泛而談，而是將少林武學的精髓，以一種循序漸進、由淺入深的方式進行講解。本書涵蓋瞭少林武術的多個重要方麵，包括但不限於： 基本功的訓練： 任何高深的武藝都離不開紮實的基本功。《少林衣鉢真傳》會詳細闡述少林派對腿法、步法、樁功、身法等基礎訓練的要求與方法。這些看似枯燥的訓練，卻是構建強大武學根基的關鍵，能夠幫助習練者打下堅實的身體素質，為後續的學習奠定基礎。書中會強調“練骨”、“練筋”、“練氣”、“練神”的全方位要求，展現少林武術對於身體潛能的開發。 拳法套路： 少林拳法韆變萬化，各有側重。《少林衣鉢真傳》會精選最具代錶性、最具傳承價值的拳法套路進行深入講解。例如，一些經典的拳法，如羅漢拳、心意把、通臂拳等，書中會詳細解析其動作要領、發力技巧、攻防轉換、勁力運用等。每一個動作的設計，都蘊含著實用的攻防含義，都與身體的協調性、力量的爆發性息息相關。講解中會注重“以意導力”、“以氣催力”的內在勁力訓練，而非單純的肌肉蠻力。 器械技擊： 少林寺的刀、槍、劍、棍等十八般兵器，曆來名揚四海。《少林衣鉢真傳》會重點介紹其中一些具有代錶性的器械技藝。例如，少林棍法以其靈活多變、剛柔並濟著稱，書中會對棍法中的握持、發力、招式變化、步法配閤等進行細緻的指導。對於刀、槍等，也會深入解析其使用技巧與戰術要領，展現兵器與人體的完美結閤。 擒拿與散打： 除瞭套路和器械，《少林衣鉢真傳》也會涉獵少林派的擒拿術與散打技法。這些技法更加注重實戰性，能夠應對各種突發情況，在近身搏鬥中發揮奇效。書中會講解一些關節技、摔法、拿法，以及如何利用人體結構與藉力打力進行有效的反擊。 輕功與內功： 少林輕功與內功的訓練，是其武學體係中最為神秘與核心的部分。《少林衣鉢真傳》將揭示一些關於輕功的訓練方法，如騰躍、閃躲、藉力等，並探討其與內功的緊密聯係。內功的修煉，則更側重於“養氣”、“固精”、“聚神”，以達到強身健體、延年益壽，乃至提升武學境界的目的。書中會介紹一些經典的內功心法，如易筋經、洗髓經等（若書中包含），並強調其修煉的循序漸進與持之以恒。 心法與境界：武學之外的智慧啓迪 《少林衣鉢真傳》之所以被譽為“衣鉢”，在於它所傳達的不僅僅是形而下的武術技藝，更是形而上的心法與境界。少林武術的修煉，從來不是孤立的，而是與禪宗思想、人生智慧緊密相連。 本書會深入剖析少林武學中蘊含的哲學思想。例如，“以柔剋剛”、“四兩撥韆斤”等樸素的物理原理，在武術中的體現；“空”、“無”、“靜”等禪宗觀念，如何指導習練者調整心態，做到“心靜如水”，從而提升觀察力、反應力和判斷力。書中會強調“未練武，先修德”的理念，認為習武之人應具備仁愛、謙遜、堅毅、自律的品格。 通過對內功心法的講解，讀者可以理解如何通過呼吸吐納、意念引導來調理氣息，增強體內的生命能量。這種修煉不僅能夠強身健體，更能幫助人達到內心的寜靜與平和，在紛繁復雜的現實生活中找到一份超然與淡定。 《少林衣鉢真傳》並非鼓勵暴力，恰恰相反，它所倡導的是一種“止戈為武”的精神。習武的目的，是為瞭強身健體，是為瞭保護自己，更是為瞭修身養性，達到更高的精神境界。書中對於武德的強調，對於“武者之心”的闡述，會引導讀者思考武術的真正意義，理解“俠之大者，為國為民”的崇高情懷。 對讀者的價值：一次深入的武學之旅 對於廣大武術愛好者而言，《少林衣鉢真傳》將是一次寶貴的學習機會。它以詳實的文字、精煉的圖示（若有），以及深入的理論闡述，為讀者提供瞭一個係統瞭解少林武學的平颱。無論是初學者，還是有一定基礎的習練者，都能從中獲益。 係統性學習： 本書將少林武學的知識體係化，讓讀者能夠清晰地認識少林武術的構成，並根據自身情況進行選擇性學習。 理論與實踐結閤： 書中不僅講解瞭技術動作，更深入剖析瞭動作背後的原理與發力技巧，以及與之相輔相成的內功心法，做到瞭理論與實踐的有機結閤。 文化與精神的傳承： 閱讀本書，不僅僅是在學習武術技法，更是在感受少林文化的博大精深，體悟禪宗智慧在武學中的體現，提升個人的精神境界。 身心健康的助益： 科學的武術訓練，結閤內功的調養，能夠有效地改善身體素質，增強體能，提高身體的柔韌性和協調性，同時也能幫助人緩解壓力，達到身心健康的和諧統一。 《少林衣鉢真傳》這本書，是一次穿越時空的對話，是一次對中華武學瑰寶的緻敬。它不僅是一本關於技擊的書，更是一本關於生命、關於智慧的書。它邀請每一位有緣的讀者，踏上這條探索少林武學真諦的道路，去感受那份源遠流長的力量，去體悟那份沉澱韆年的智慧。

評分☆☆☆☆☆

這本書的語言風格，初讀之下，給我一種古雅凝重的感覺，像是在閱讀一篇精心打磨的古代碑文，但又比碑文多瞭一份鮮活的生命力。它不是那種過於白話的現代語言，也沒有過度使用生僻的文言詞匯來製造障礙，而是在一種恰到好處的古典韻味中保持瞭極高的可讀性。這種平衡感非常難得。我特彆留意瞭其中幾段關於“心法”的論述，那些文字的排列組閤，簡直像是一首首精煉的偈語，字裏行間都充滿瞭禪宗的意味。這讓我意識到，這本書所探討的武學，已經超越瞭單純的搏擊技巧，上升到瞭精神層麵和生命哲學的探討。讀完這些段落，你會感覺自己的心境都被滌蕩瞭一番，一股清涼之氣從脊背升起，這纔是真正的“以武入道”的體現吧。

評分☆☆☆☆☆

作為一個多年的武術愛好者，我閱覽過不少關於武學理論和曆史的書籍，大多都是從技法層麵打轉，或是過度神化某些門派。然而，這本書給我的感覺是“求真務實”的。它似乎在極力剝離那些被後世添油加醋的傳奇色彩，試圖還原其最本源的麵貌。我翻到其中描述修煉“內勁”的章節時，那種細膩的層次劃分和對身體微觀感覺的捕捉，簡直令人嘆為觀止。作者似乎對人體經絡的認知比許多現代醫學教科書還要深入。更值得稱贊的是，它並沒有把這些知識描繪成普通人難以企及的秘術，而是強調瞭持之以恒、刻苦鑽研纔是唯一的王道。這種腳踏實地的態度，讓我對這本書的權威性深信不疑，它不是用來炫耀的，而是用來實修的工具書，對所有有誌於探尋武學精髓的人來說，都是一份不可多得的寶藏。

評分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計著實抓人眼球，那種古樸的色調和綫條，一下子就讓人聯想到刀光劍影和深厚的內功。我拿到手的時候，第一感覺是重量感十足，這通常意味著內容會比較紮實，不是那種輕飄飄的快餐讀物。雖然我還沒來得及細讀裏麵的每一個字，但光是翻閱目錄和前言，就能感受到作者在武學理論上的鑽研是多麼深入。那種對“道”與“術”的探討，絕非泛泛而談，而是從最基礎的吐納心法講起，層層遞進，仿佛能讓人觸摸到那些失傳已久的上乘武功的脈絡。我特彆期待看到那些關於實戰應用的描述，畢竟，光有理論是空洞的，真正的功夫需要在生死關頭纔能檢驗其真僞。這本書的裝幀質量也讓人滿意，紙張的觸感細膩，油墨印刷清晰，這對於一本需要反復研讀的書來說非常重要，畢竟好的載體能讓閱讀體驗更上一層樓。我得找個安靜的下午，泡壺好茶，纔能真正沉浸在這部武學的殿堂之中，去領略那份深厚的江湖氣概與哲學思辨。

評分☆☆☆☆☆

說實話，我買這本書是抱著一種既期待又忐忑的心情。期待的是能從中窺見一些不同於市麵上那些玄乎其神的武俠小說的真東西，畢竟書名裏帶有“真傳”二字，總讓人覺得背後有某種嚴肅的傳承在支撐。忐忑之處在於，現在的齣版物太多趨利避妥，真正能沉下心來做內容的越來越少。然而，初步翻閱後，這種疑慮便消散瞭不少。這本書的敘事節奏似乎非常穩健，沒有為瞭迎閤大眾口味而刻意製造狗血的衝突，而是更注重環境的鋪陳和人物心性的磨礪。我注意到作者對於古代武術體係的構建，似乎有著一套非常自洽的邏輯，從內功到招式，每一步的銜接都顯得自然而然，仿佛就是曆史的必然。這種嚴謹的態度，對於我們這些真正熱愛傳統武學的人來說，無疑是一種福音。它讓人感覺到，這不是在看一個虛構的故事，而是在翻閱一部被塵封已久的武學秘籍，需要用敬畏之心去對待。

評分☆☆☆☆☆

這本書的排版設計相當有意思，它沒有采用那種老套的、密密麻麻的文字堆砌，而是留齣瞭大量的空白區域，這使得在閱讀那些晦澀難懂的內功心法時，大腦有足夠的空間去消化和想象。我個人認為，好的武學著作，其閱讀體驗應該像是在打坐參禪，需要意境的引導。從視覺上來說，這本書成功地營造瞭一種空靈、深遠的氛圍。更讓我驚喜的是，其中穿插的一些對古代兵器形製的考據，簡直是匠心獨運。這些看似是支綫的內容，實則極大地豐富瞭武學背景的厚度，讓人明白，真正的武術從來不是空中樓閣，它是與時代、技術、哲學緊密相連的産物。我迫不及待地想深入研究那些關於器械和環境適應性的章節，我相信那裏麵蘊含著超越時代局限的智慧。