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邹纯学 著

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• 实验指导
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• 健康科学
• 医学
• 实验教学

店铺： 博学精华图书专营店

出版社： 湖南大学出版社

ISBN：9787811132953

商品编码：29692243209

包装：平装

出版时间：2008-02-01

基本信息

书名:人体基础科学实验指导

定价：22.00元

售价：15.0元,便宜7.0元,折扣68

作者:邹纯学

出版社：湖南大学出版社

出版日期：2008-02-01

ISBN：9787811132953

字数：

页码：329

版次：1

装帧：平装

开本：32开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

内容提要

《人体基础科学实验指导》是以体育学本科专业培养方案为依据编写的。内容涵盖运动解剖学、运动生理学、运动生物化学、体育保健学、运动生物力学、体育心理学六门学科的实验。《人体基础科学实验指导》可作为高等学校运动人体、体育教育、运动训练、社会体育等专业的本科、专科配套教材，也可作为体育院校、综合性大学体育院系的参考教材。

目录

作者介绍

文摘

序言

实验须知
一、实验室规则
二、学生实验守则
三、实验室安全管理条例

章 运动解剖学实验
节 基础型实验
实验一 细胞与组织
实验二 骨的特征
实验三 上肢骨及其连结
实验四 下肢骨及其连结
实验五 颅骨、躯干骨及其连结
实验六 内脏器官
实验七 心脏与血管
实验八 感觉器官
实验九 大脑和脑干
实验十 脊髓
第二节 综合型实验
实验十一 上肢运动肌群的观察分析
实验十二 下肢运动肌群的观察分析
实验十三 躯干肌群的观察分析
第三节 设计型实验
实验十四 体育动作的解剖学分析

第二章 运动生理学实验
节 基础型实验
实验一 ABO血型鉴定
实验二 安静及运动后动脉血压的测定
实验三 肺通气功能的测定
实验四 运动时能量消耗的测定
实验五 大摄氧量的测定
实验六 视力和视野的测定
实验七 无氧功率的测定
第二节 综合型实验
实验八 运动性疲劳的判断
实验九 PWC170的测定
第三节 设计型实验
实验十 运动性疲劳的负荷试验评定方法

第三章 运动生物化学实验
节 基础型实验
实验一 血红蛋白的测定
实验二 血乳酸的测定
实验三 血尿素氮的测定
实验四 肌酸激酶的测定
实验五 尿肌酐的定量测定
实验六 尿蛋白的定量测定
第二节 综合型实验
实验七 体质测试
第三节 设计型实验
实验八 个体乳酸阈的测试

第四章 体育保健学实验
节 基础型实验
买验一 心脏听诊
实验二 肺部听诊
实验三 止血
实验四 包扎
实验五 按摩的基本手法
第二节 综合型实验
实验六 开放性软组织损伤简易处理方法
实验七 心肺复苏术
实验八按摩的穴位
第三节 设计型实验
实验九 保健按摩
实验十 运动按摩
实验十一 闭合性软组织损伤的物理疗法
实验十二 运动损伤的诊断与治疗
实验十三 体育锻炼的自我医务监督

第五章 运动生物力学实验
节 基础型实验
实验一 人体一维重心测量
实验二 分析法测定人体重心
实验三 测定人体局部肢体重心
实验四 不同跑速时步长与步频的关系实验
第二节 综合型实验
实验五 动量守恒定律的验证试验
实验六 三线摆法测量物体转动惯量
实验七 杨氏模量测量方法
第三节 设计型实验
实验八 运动技术解析
实验九 人体运动过程中动态力的测量

第六章 体育心理学实验
节 基础性实验
实验一 简单反应时、选择反应时、辨别反应时的测定
实验二 注意广度的测定
实验三 情绪对手动作稳定性的影响
实验四 气质类型测定
实验五 性格特质测定
第二节 综合性实验
实验六 疲劳和注意分散对时间知觉的影响
实验七 短时记忆广度的测定
实验八 运动表象训练实验
第三节 设计型实验
实验九 瞬时记忆实验
实验十 运动时间间隔知觉测定
实验十一 技能形成过程实验
参考文献

《人体奥秘：探索生命运作的精密设计》 这是一本带领读者踏上探索人体非凡之旅的著作，它将以最引人入胜的方式揭示生命最深层的秘密。本书并非仅仅罗列枯燥的解剖图谱或生涩的生理参数，而是通过生动的叙述、巧妙的比喻以及对科学研究过程的细致描摹，构建起一幅关于人体运作的宏伟画卷。它旨在唤醒我们对自身身体的无限好奇，让我们重新审视这个由亿万细胞精密协作、不断演化的奇迹。 本书的核心在于“理解”，而非“记忆”。我们相信，真正掌握人体运作的精髓，在于洞察其背后的逻辑、机制以及各个系统之间错综复杂的联系。因此，我们不会止步于“这是什么”，而是深入探究“它为何是这样运作”，以及“如果某个环节出现偏差，又会发生怎样的连锁反应”。我们将引导读者，如同侦探般，追寻每一个生理信号，解开每一个生化反应的谜团，最终领略人体这部“生命机器”的精妙绝伦。 第一篇：生命的基石——细胞的宏观视角 我们将从最微小的生命单元——细胞开始。但视角并非微观的电子显微镜观察，而是从宏观层面理解细胞在人体整体中的角色和功能。我们会探讨构成人体所有组织和器官的细胞，它们是如何通过分化获得特异性功能的。例如，神经细胞如何感知并传递信息，肌肉细胞如何通过收缩产生运动，而我们的免疫细胞又是如何构成一道道坚实的防线，抵御外来病原体的入侵。 我们会深入剖析细胞膜那看似简单却至关重要的屏障作用，它如何精确地控制物质进出，维持细胞内部环境的稳定，这如同一个城市中的海关，严格管理着内外物质的流通。接着，我们将走进细胞内部，如同参观一座繁忙的工厂。线粒体，这个能量制造中心，如何将我们摄入的食物转化为驱动生命活动的动力；内质网和高尔基体，这两个蛋白质的生产和加工流水线，如何确保细胞能够高效地合成和运输各种功能性分子；而细胞核，这个信息控制中心，又如何储存并传递着生命的遗传密码，指导着细胞的一切活动。 本书将强调细胞之间并非孤立存在，而是通过复杂的信号传导网络紧密相连。我们将介绍一些关键的信号分子，如激素和神经递质，它们是如何在不同的细胞和组织之间传递信息，协调身体的各项功能。例如，当我们感到饥饿时，胃肠道的细胞会释放饥饿素，传递信号到大脑，让我们产生进食的欲望；当我们遇到危险时，肾上腺素会迅速分泌，让我们的心跳加速，为身体做好应对的准备。通过这些生动的例子，读者将体会到细胞间沟通的无时无刻不在，以及这种沟通对于维持生命活动的重要性。 第二篇：协同运转的生命系统——人体架构的精巧布局 在理解了细胞这一基本单元后，我们将视野拓展至构成人体的各个宏大系统。本书将以一种富有逻辑且易于理解的方式，层层剥开人体系统的复杂面纱。 骨骼与肌肉系统：身体的支架与动力 我们将深入探究骨骼系统的坚固与柔韧，它不仅为身体提供支撑，保护着内部器官，更是我们活动的基础。我们会了解不同骨骼的形态如何适应其功能，以及骨骼组织内部精密的钙质沉积和重塑机制。接着，我们将目光转向肌肉系统，从骨骼肌的收缩原理，到平滑肌在内脏器官中的默默工作，再到心肌永不停歇的跳动，我们将全面理解它们如何协同合作，让我们得以行走、奔跑、甚至维持生命的基本生理活动。本书将特别关注运动的生物力学原理，解析力量的产生、传递以及动作的协调，让读者深刻理解“身体如何让我们动起来”。 神经系统：生命的指挥官与信息高速公路 神经系统，作为人体的“总指挥部”，其复杂性令人叹为观止。我们将从宏观上认识中枢神经系统（大脑和脊髓）和周围神经系统，并深入了解神经元这一信息传递的基本单元。我们将探讨神经冲动的产生和传导机制，以及突触处信息的传递过程，这如同在无数条电话线路上，信息是如何被编码、传输和解码的。本书将聚焦于大脑的功能分区，如负责认知、记忆、情感的皮层，以及控制运动和感觉的更深层结构。我们还将解析感觉器官的工作原理，从眼睛如何捕捉光线，耳朵如何感知声音，到皮肤如何感受触觉、温度和疼痛，从而理解我们如何与外部世界建立联系。 循环与呼吸系统：生命的血液循环与气体交换 循环系统，如同城市的给排水系统，将氧气、营养物质输送到身体的每一个角落，并将代谢废物运走。我们将深入了解心脏这个强大的“泵”，它如何通过精确的收缩和舒张，驱动血液在血管中流动。我们将描绘血管网络的复杂性，动脉、静脉和毛细血管各自扮演的角色，以及血液在其中扮演的“运输车队”功能。同时，呼吸系统，这个生命能量的“进气口”，将与读者见面。我们将理解肺泡的巨大表面积如何实现高效的气体交换，氧气如何进入血液，二氧化碳又如何被排出体外。本书将强调这两个系统之间的紧密配合，缺一不可。 消化与泌尿系统：物质的转化与废物的排出 消化系统，如同一个精密的“加工厂”，将我们摄入的食物分解成身体能够吸收利用的营养物质。我们将追溯食物的整个旅程，从口腔的咀嚼和初步消化，到胃酸的强大分解能力，再到肠道对营养物质的吸收，以及最终的废物处理。泌尿系统，则扮演着身体“净化器”的角色。肾脏如何过滤血液，清除其中的代谢废物和多余的水分，形成尿液并排出体外，从而维持体内环境的稳定，这如同城市的污水处理厂，保障了整个环境的健康。 内分泌系统：微观的化学信使，宏观的生理调控 与神经系统不同，内分泌系统通过激素这一“化学信使”，进行着更为缓慢但持久的全身性调控。我们将认识垂体、甲状腺、肾上腺等关键内分泌腺体，以及它们所分泌的各种激素。这些激素如同“信号弹”，在血液中流通，作用于特定的靶细胞，调控着生长发育、新陈代谢、生殖等一系列重要的生理过程。本书将重点阐释激素调控的反馈机制，以及当激素分泌失衡时，可能引发的各种生理紊乱。 免疫系统：身体的“国防军” 在现代社会，我们越来越关注健康，而免疫系统正是守护我们健康的“国防军”。我们将揭示免疫系统的复杂组成，包括各种免疫细胞（如淋巴细胞、吞噬细胞）和免疫分子（如抗体）。本书将深入浅出地解释免疫系统如何识别“敌我”，区分外来病原体和自身细胞，并采取各种策略将其清除。我们将探讨疫苗的工作原理，以及免疫记忆的形成，这些都是我们理解自身防御机制的关键。 第三篇：生命的律动与挑战——适应、进化与健康 本书的最后一篇，我们将把目光投向更广阔的生命维度。 生命周期的奥秘：从诞生到衰老 我们将探讨生命是如何从受精卵开始，经历复杂的发育过程，最终形成一个完整的个体。我们将触及胚胎发育的奇妙过程，细胞如何精确地分裂、迁移和分化，形成复杂的组织和器官。接着，我们将关注青春期、成年期以及衰老期的生理变化，理解身体在不同生命阶段的适应与挑战。衰老并非简单的“功能衰退”，而是多因素协同作用下的复杂过程，我们将探讨细胞老化、DNA损伤累积以及自由基的潜在影响。 人体对环境的适应与应激反应 人体是一个高度适应性的生命体。我们将深入研究身体如何应对各种环境变化，例如温度、海拔、氧气浓度的改变。我们将特别关注身体的应激反应，当面临压力时，神经内分泌系统如何协同工作，启动一系列的“战斗或逃跑”反应，以维持身体的生存。同时，我们也将讨论长期应激对身体的潜在影响，以及如何通过有效的方式来管理压力。 健康的维护与疾病的预防 理解人体运作的原理，是维护健康的基础。本书将不会深入探讨具体疾病的诊断和治疗，但会从更宏观的视角，强调维持身体平衡的重要性。我们将讨论不良生活习惯（如不健康的饮食、缺乏运动、睡眠不足）如何干扰身体的正常功能，增加疾病的风险。同时，我们也将传递积极的健康理念，强调均衡饮食、规律运动、充足睡眠以及情绪管理对维持身体健康的关键作用。本书旨在成为读者了解自身身体、掌握健康主动权的一份详尽指南。 为何选择阅读《人体奥秘：探索生命运作的精密设计》？ 这本书最大的特点在于其“故事化”的叙述方式。我们不会让复杂的科学术语成为阅读的障碍，而是通过生动的类比、形象的比喻，将抽象的生理过程具象化。想象一下，我们将心血管系统比作城市的交通网络，将免疫系统比作国家的军队，将神经系统比作全球信息高速公路，这样，即便是不具备医学背景的读者，也能轻松地理解并记住这些信息。 此外，本书更侧重于“为什么”，而非“是什么”。我们不仅会告诉你人体如何运作，更会告诉你“为什么”它要这样运作。这种探究式的写作风格，将激发读者的好奇心，引导他们主动思考，形成对人体运作的深刻理解。 我们相信，对身体的深入了解，不仅仅是对科学知识的积累，更是对生命本身的尊重和热爱。通过本书，您将不再仅仅是一个被动体验身体功能的个体，而是一个能够洞察其内部运作、理解其内在逻辑的、更加自主和智慧的生命。 《人体奥秘：探索生命运作的精密设计》是一本献给所有对生命充满好奇的读者，它将是一段令人着迷的探索旅程，一段揭示自身非凡之处的知识之旅。

评分☆☆☆☆☆

老实说，我之前对解剖学和生理学一直有点望而却步，感觉内容太多太杂，而且很多概念都比较抽象，光看书本文字描述很难真正理解。但自从接触了《人体基础科学实验指导》这本书，我的看法彻底改变了。这本书的特色在于它不仅仅是知识的罗列，更是将理论与实践巧妙地结合起来。比如，在讲解“心血管系统”时，书中不仅有详细的文字说明，还配有清晰的插图和流程图，更重要的是，它还提供了几个与心血管功能相关的基础实验，像测量心率、血压变化等。我尝试做了其中一个测量不同运动强度下心率变化的实验，按照书上的指导，记录数据，然后对照书中的解释，立刻就能感受到理论知识在实际中的应用。这种“学以致用”的感觉非常棒，也让我对原本觉得枯燥的生理知识产生了浓厚的兴趣。这本书的语言风格也非常易懂，没有太多晦涩难懂的专业术语，即使是初学者也能快速上手。我特别欣赏它在每个实验模块后都给出了“问题与讨论”环节，这能够引导我们思考实验结果背后的原因，加深理解。

评分☆☆☆☆☆

最近刚入手了这本《人体基础科学实验指导》，拿到手就觉得沉甸甸的，知识量肯定不小。我是一名对生物医学领域非常感兴趣的本科生，一直想找一本既能系统性地梳理人体结构和生理功能，又能提供一些基础实验操作指导的书籍。这本书的封面设计比较简洁，但内容介绍让我很期待，特别是它强调“基础科学”，这正是我想要的，毕竟在深入研究之前，扎实的基础是必不可少的。翻开目录，可以看到章节设置非常合理，从细胞层面到器官系统，再到整体的生理调控，循序渐进。我对其中关于“神经系统信号传导”和“免疫系统防御机制”的实验部分尤为好奇，希望能通过亲手操作，更直观地理解这些复杂的生物学过程。我记得大学里的实验课，有时候因为仪器设备或者指导书不够清晰，导致实验效果不尽如人意，所以这本书如果能提供详细的操作步骤、注意事项以及结果分析，那就太棒了。我非常期待能跟着这本书，一步步探索人体内部的奥秘，并掌握一些实用的实验技能，为我未来的学习和研究打下坚实的基础。这本书的定价也比较适中，对于学生党来说是个不错的选择。

评分☆☆☆☆☆

我是一位在读的护理专业学生，深知掌握人体基础科学知识对于临床实践的重要性。《人体基础科学实验指导》这本书，可以说是给了我一个全新的学习视角。它并非仅仅停留在理论的层面，而是将许多复杂的生理过程，通过具体的实验设计，变得更加直观和易于理解。例如，在关于“消化系统”的章节中，书中提供了一个简单的模拟实验，通过不同pH值的溶液和酶的组合，来演示食物在消化道中的分解过程。这个小小的实验，让我对食物是如何被一步步消化吸收有了更深刻的认识，也更容易理解一些消化系统疾病的发生机制。这本书的语言通俗易懂，大量的图表和插图也帮助我更好地理解抽象的概念。尤其让我印象深刻的是，书中还包含了一些关于“体液平衡”和“电解质紊乱”的基础实验，这些对于我们护理工作者来说，是非常重要的知识点，能够帮助我们更好地评估患者的病情，并制定相应的护理方案。这本书的指导性很强，让我能够将课堂上学到的理论知识，在实际的实验操作中得到验证和巩固，为我的临床学习打下了更坚实的基础。

评分☆☆☆☆☆

作为一名在校的医学影像学专业的学生，我一直觉得，要做出好的影像诊断，对人体结构的熟悉程度至关重要。《人体基础科学实验指导》这本书，可以说是给我打开了一扇新的大门。它不仅仅是简单的文字描述，更重要的是，它通过一些实验的设置，让我能够从不同的角度去理解人体的构造。比如，在介绍“骨骼系统”时，书中不仅有骨骼的命名和连接方式，还提到了如何通过简单的模型来演示关节的运动范围，以及骨骼在不同压力下的受力情况。我曾尝试用一些基础的材料模拟骨骼的结构，并根据书中的指导，对骨骼的承重能力进行简单的测试，这个过程让我对骨骼的生物力学有了更深刻的认识。这本书的插图质量很高，很多解剖结构都绘制得非常精细，这对于我们学习影像学非常有帮助，能够帮助我在脑海中建立起立体的影像模型。而且，书中还包含了一些关于“组织学”的基础实验，让我能够观察不同组织的细胞形态，这对于理解疾病的发生发展有着重要的意义。

评分☆☆☆☆☆

我是一名一直对人体运动和康复很感兴趣的健身爱好者，平日里也会看一些相关的书籍。最近读了《人体基础科学实验指导》，最大的感受就是它的实用性和系统性。这本书在讲解“肌肉骨骼系统”的部分，不仅详细介绍了肌肉的起止点、功能，还提供了一些关于肌肉力量测试和柔韧性评估的实验方法。我按照书中的指导，测量了自己不同肌肉群的力量，并记录了身体的柔韧性数据，然后对照书中的正常值范围，对自己的身体状况有了更清晰的认识。更让我惊喜的是，书中还涉及了“生物力学”的基础知识，解释了人体在运动过程中受力如何传递，以及一些常见运动损伤的发生原因。这本书的实验设计都比较简单，不需要非常昂贵的设备，很多都可以在家中或者简易的实验室完成。这让我能够随时随地进行学习和实践，不断提升自己对人体运动的理解。我非常期待能利用这本书，进一步探索人体的运动机制，为自己的健身和康复提供更科学的指导。