大明星爱的书 (美)巴诺伊,李华 9787508624808 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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美巴诺伊，李华 著

图书标签:

• 爱情
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• 情感
• 巴诺伊
• 李华
• 大明星
• 海外文学

店铺： 天乐图书专营店

出版社： 中信出版社

ISBN：9787508624808

商品编码：29698263640

包装：平装

出版时间：2010-12-01

基本信息

书名：大明星爱的书

定价：28.00元

作者：(美)巴诺伊,李华

出版社：中信出版社

出版日期：2010-12-01

ISBN：9787508624808

字数：86000

页码：229

版次：2

装帧：平装

开本：大32开

商品重量：0.341kg

编辑推荐

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★ 雄踞《纽约时报》畅销榜名，连续在榜50周
　　★ 雄踞《出版人周刊》畅销排行榜连续32周
　　★ 英美总超百万册，畅销全球20多国
　　★ 维多利亚贝克汉姆爱不释手
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　　从今天起，忘掉你的软弱、丢掉你的借口，让女王日夜鞭策你，帮你找回健康、身材与自信，让你知道原来就是这么简单——只要停止把垃圾食品送进嘴巴！好好照顾上天赐予你的身体，并且好好地、狠狠地爱自己！你就会瘦！
　　这是全世界大家都在看的一本书，揭秘全球食品业巨头的谎言，告诉你食物的真相。这本书将全球新风潮，用辛辣、时尚、有效的方式让肥胖一去不复返。你还在等什么？快跟随大明星的步伐，变身优雅、自信的魅力女人吧！

内容提要

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你是否正在为自己肥胖的身材抱怨不已？好吧，如果你能够不再整天自暴自弃，那就说明你已经作好的准备了。你不必整天饿着自己来达到的效果，更不用将时间消耗在健身房里。你只需要将自己打扮得漂漂亮亮，同时再开动一下脑筋选择正确的生活方式，就能让身材变苗条。就是这么简单。
　　本书就是要告诉你有关食品的真相，以便你选择食物时能变得聪明起来，可以独立作出明智的决定。如果你真的按照本书的内容去做，肥胖将会离你而去，健康将会拥抱你的生活。
　　本书要介绍的并不是一种饮食方式，而是一种生活方式。这种方式就是要让人们享受食物带来的美好感觉，让自己感到纯净、健康、漂亮和充满活力。改造身心的时间到了，该让你在街上炫耀自己那已经变小的了，那场景就像是电影《霹雳娇娃》中身材曼妙的魅力天使翩翩飘来；该让你昂首阔步在马路上了，好似自己已经征服了全世界一样。总之，你已经进入的美好时代了。

目录

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作者介绍

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罗里弗里德曼，曾担任福特模特公司（FordModel）的经纪人，已有十多年的经验。　　金巴诺伊，曾经是一名模特，拥有整体营养学(HolisticNutrition)硕士学位。　　目前两人均定居于洛杉矶，以她们专业的知识，指导模特儿、明星等时尚人士健康饮食与维

文摘

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序言

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寰宇星河：探索宇宙的奥秘与人类的未来 一部关于宏大宇宙图景、前沿科学探索与人类文明深远命运的百科全书式巨著 本书并非聚焦于舞台上的光环与情感的纠葛，而是将我们的目光投向比任何聚光灯都更为耀眼、比任何绯闻都更为深邃的领域——浩瀚无垠的宇宙。它以严谨的科学态度、恢弘的叙事结构，带领读者穿越时空，探索从宇宙的诞生之初到未来可能的终结，人类在其中所扮演的角色与肩负的使命。 本书的叙事主线围绕着我们对宇宙认知的不断拓展而展开，分为“起源的低语”、“恒星的熔炉”、“行星的摇篮”、“生命的追问”与“未来的边界”五大部分，共同构建起一部关于“存在”的宏伟史诗。 第一部分：起源的低语——宇宙的胚胎与拓扑结构 本部分深入探讨了宇宙学的核心问题：我们从何而来？ 作者以清晰的逻辑和生动的比喻，重构了标准宇宙学模型（Lambda-CDM）的基石。我们首先步入“奇点”的边缘，探讨普朗克时代那不可思议的瞬间，引力与量子效应交织的混沌状态。 接着，我们详细审视了暴胀理论（Inflation Theory）。这不是一个简单的假设，而是解释宇宙为何如此平坦、均匀，且为何存在微小密度涨落，从而孕育出星系的根本机制。书中通过精妙的图解和对早期宇宙微波背景辐射（CMB）数据的深入分析，揭示了那些“涟漪”是如何成为今日星系团的种子。 随后，本书挑战性地探讨了多重宇宙（Multiverse）的猜想。从永恒暴胀模型中自然涌现出的“泡沫宇宙”，到弦理论所预示的膜宇宙，作者冷静地分析了每一种理论的数学基础和可证伪性。我们不只是简单地罗列这些假说，而是深入剖析了它们如何改变我们对“唯一性”的认知，以及我们是否有可能通过寻找宇宙碰撞的“瘀伤”来验证邻近宇宙的存在。 最后，本部分聚焦于暗物质与暗能量——宇宙的隐形骨架与加速引擎。书中详尽介绍了对WIMPs、轴子等暗物质候选粒子的探测努力，以及对宇宙膨胀加速的精密测量如何将暗能量推上理论前沿。这部分内容旨在让读者理解，我们目前所能“看到”的物质，仅占宇宙总质能的不到5%。 第二部分：恒星的熔炉——元素工厂与时空剧场 本书的第二篇章，将焦点从宏观结构收缩到宇宙中最活跃的参与者：恒星。恒星是宇宙中唯一的“元素工厂”，它们定义了化学的丰富性。 我们追溯了恒星的诞生——从分子云的引力坍缩，到原恒星阶段的剧烈喷流，直至核心点燃核聚变的那一刻。书中详细描绘了主序星的生命周期，以我们的太阳为例，阐释了氢聚变如何提供稳定光芒的精妙平衡。 进阶部分，我们进入恒星的死亡与遗产。白矮星的电子简并压、中子星的恐怖密度以及对它们所发出的脉冲信号的解读，都将读者带入极端物理学的领域。最引人入胜的，莫过于黑洞的探讨。本书不仅涵盖了史瓦西半径和事件视界的基本概念，更侧重于对事件视界望远镜（EHT）获取的首批图像的科学解读，解析了引力如何扭曲时空，以及信息悖论的深刻哲学意义。 超级新星的爆发被描绘为宇宙中最壮观的化学事件。书中专门辟出章节讲解超新星核合成，解释了铁元素以下的元素如何轻松形成，而像金、铂、铀这类重元素，则必须依赖于中子星合并（千新星事件）这样极端剧烈的碰撞才能铸就。 第三部分：行星的摇篮——宜居性的多重定义 在理解了恒星的背景之后，本书转向了恒星周围的物质盘——行星系统的形成与演化。 本部分全面回顾了系外行星探测的“黄金时代”。从开普勒空间望远镜的凌日法，到径向速度法，再到对单个行星大气层成分的透射光谱分析，我们得以了解太阳系之外的万千世界。书中系统性地分类了已发现的系外行星类型：炙热的“超级地球”、密度异常的“水世界”、以及围绕双星系统运行的复杂轨道。 核心议题聚焦于宜居带的重新定义。传统的“适居带”概念被挑战，书中引入了“稀疏宜居带”、“潮汐锁定宜居性”等概念。我们探讨了行星的磁场、板块构造（这对碳循环至关重要）以及大气层组成（如氧气、甲烷）在维持生命过程中的关键作用。 一个引人深思的章节是关于“流浪行星”（Rogue Planets）的探测与潜在生态学。这些不依赖任何恒星的光和热，仅凭自身地热能维生的巨大行星，为生命的存续提供了另一种可能性。 第四部分：生命的追问——从起源到宇宙生物学 这一部分是本书的哲学高潮，它将物理学与生物学的边界模糊化，探讨生命本身的本质及其在宇宙中的普遍性。 我们首先回溯了地球生命的起源——从米勒-尤里实验到深海热液喷口理论。书中严谨地分析了RNA世界假说与PNA（肽核酸）等替代性生命起源模型的证据链。 随后，本书将视角拉伸至天体生物学的交叉领域。我们分析了火星上古代水流的痕迹、欧罗巴和土卫二冰层下海洋的化学环境，以及泰坦上甲烷循环的类生命过程。这些探索，旨在界定“生命”的最低物理和化学门槛是什么。 一个重要的讨论是费米悖论的现代解读。面对无数的恒星和行星，为什么我们尚未发现确凿的地外智能信号？书中系统梳理了从“大过滤器”理论（生命早期即被筛选掉）到“动物园假说”（我们被刻意隔离）等主流解释，并着重分析了“自我毁灭”作为潜在过滤器对人类文明的警示意义。 第五部分：未来的边界——人类的演进与终极命运 在对过去和现在的宇宙认知进行梳理后，本书将目光投向了遥远的未来，探讨人类文明在时间长河中的可能路径。 星际旅行的物理学障碍被详细解析，从光速限制到曲速驱动的理论可能性，再到戴森球等巨型工程对恒星能源的捕获。书中不回避现阶段技术面临的巨大挑战，但同时也展示了基础物理学突破的潜力。 最后，本书探讨了宇宙的“终极命运”。根据暗能量的性质，我们面临着三种主要剧本：大冻结（Heat Death）、大撕裂（Big Rip），或是极低概率下的大坍缩（Big Crunch）。作者详细描述了在“大冻结”情景下，即使是黑洞最终也会蒸发殆尽，宇宙最终归于一个极度稀疏、温度趋近绝对零度的虚无状态。 本书以一种谦逊的敬畏作结：认识到人类在宇宙尺度上的渺小，但同时，正是这种有限的生命，催生了探索无限的智慧与勇气。它呼吁我们珍视当下，并在探索未知中实现文明的价值。 《寰宇星河》是一部邀请所有对世界充满好奇心的人参与的宏大对话，它将物理学的严谨性与哲学层面的深邃思考完美融合，是理解我们身处何地、以及我们将走向何方的必备指南。

评分☆☆☆☆☆

我一直觉得，阅读不仅仅是为了获取信息，更是一种精神的享受和情感的交流。我喜欢那些能够让我沉浸其中，忘却烦恼的书籍。《大明星爱的书》这个书名，让我联想到爱情、梦想、坚持等美好的事物。我希望这本书能够给我带来温暖，让我感受到生活的美好，即使我并不是一个追星族，但我相信，人与人之间的情感是共通的。我期待在这本书里，能够找到一些能够触动我内心深处的情感共鸣。也许，这本书所描绘的“爱”，并非仅仅是狭义的爱情，也可能是对梦想的热爱，对生活的热爱，对某个领域的热爱。我希望它能够激励我，让我更加积极地面对生活，去追求我所热爱的一切。

评分☆☆☆☆☆

我是在一个偶然的机会下，在网上看到了这本书的推荐。当时就被它的书名吸引了，觉得“大明星爱的书”这个名字很有故事性，充满了神秘感和吸引力。我一直对明星的生活充满了好奇，想知道那些光鲜亮丽的背后，他们内心深处又有着怎样的情感世界。这本书的书名恰好触及了我内心深处的好奇心，所以毫不犹豫地入手了。我期待在这本书里能够窥见明星们不为人知的一面，了解他们的喜怒哀乐，以及那些让他们心动、让他们牵挂的事物。我觉得，与其去猜测和道听途说，不如直接从这本书中去寻找答案。我希望这本书能够带给我一些意想不到的启发，让我对“明星”这个群体有更深刻的理解。也许，通过这本书，我能发现一些超越光环的真实人性，一些普通人也能产生共鸣的情感。

评分☆☆☆☆☆

作为一名对文化领域有着广泛兴趣的读者，我尤其关注那些能够反映时代风貌和文化变迁的作品。这本书的作者，（美）巴诺伊，我之前就有接触过他的一些作品，觉得他的文字功底非常扎实，而且对情感的捕捉非常细腻，总能在平淡的叙述中触动人心。这次他与李华的合作，让我感到非常期待。李华的翻译风格我一直很欣赏，他的译文流畅自然，既保留了原文的神韵，又符合中文读者的阅读习惯。我相信，这一次的合作一定会为我们带来一部高质量的作品。我对于文学作品的要求很高，不仅仅是情节的吸引力，更在于它所蕴含的深度和人文关怀。我希望这本书能够在这几个方面都做得出色，能够让我读后有所思考，有所感悟。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计就很吸引人，色彩搭配大胆而又不失格调，给人一种充满活力和时尚的感觉。我拿到书的时候，第一眼就被它独特的排版和字体所吸引，文字的大小、行距都恰到好处，阅读起来非常舒适。而且，纸张的质感也非常好，厚实而又细腻，翻阅的时候能感受到一种高级感。我个人非常注重书籍的实体呈现，这本书在这方面做得非常出色，完全可以作为一件收藏品。我喜欢那些能够带来视觉享受的书籍，而《大明星爱的书》无疑满足了我的这一偏好。包装也很用心，即使是远距离运输，也能保证书本完好无损。拿到手后，我迫不及待地想翻开它，感受它带来的惊喜。这本书不仅仅是一本书，更是一件艺术品，能够点亮我的书架，提升我的阅读体验。在如今这个快节奏的时代，能够拥有一本如此精心制作的书籍，着实是一种享受。它的存在，让阅读这件事本身，变得更加有仪式感。

评分☆☆☆☆☆

这本书的出版信息，例如9787508624808这个ISBN号，对我来说非常重要。它代表着这本书的出版质量和正规性，也方便我进行后续的查询和购买。我一直相信，一本好书的诞生，离不开严谨的出版流程和专业的编辑团队。我对于那些由信誉良好的出版社出版的书籍，总会多一份信任。选择一本好书，就像选择一位良师益友，它能够陪伴我们度过许多时光，并为我们带来知识和启迪。我希望通过这本书，能够感受到一种来自出版方的诚意和专业。它不仅仅是一本书的标识，更是我与这本书建立连接的起点，是我对它品质保证的初步信任。