3分钟自制蔬果面膜 护肤品 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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采薇 著

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• 健康肌肤

店铺： 博学精华图书专营店

出版社： 中国轻工业出版社

ISBN：9787501971107

商品编码：29705189519

包装：平装

出版时间：2010-01-01

基本信息

书名:3分钟自制蔬果面膜 护肤品

：25.00元

售价：17.0元,便宜8.0元,折扣68

作者:采薇

出版社：中国轻工业出版社

出版日期：2010-01-01

ISBN：9787501971107

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：12k

商品重量：0.440kg

编辑推荐

内容提要

只需3分钟，给你好面子，天然的蔬菜、水果、养颜的好材料，自己在家做保养、轻松、高效又经济！
在家用天然材料，简单制作，就能养出嫩白肌肤、乌黑秀发、明眸皓齿、完美身材，保养无需，只要用收，做个自然美人就这么简单！

目录

作者介绍

文摘

序言

穿越时空的智慧：炼金术与中世纪工匠的秘密 书籍简介 书名： 穿越时空的智慧：炼金术与中世纪工匠的秘密 作者： 艾莉亚娜·凡·德维尔德 页数： 680页（含大量插图与手稿复刻） 出版社： 赫尔墨斯之翼出版社 定价： 78.00 英镑 --- 第一部分：尘封的熔炉——炼金术的哲学与实践 本书并非一部简单的历史叙述，而是一次深入中世纪精神与物质交汇深处的探索之旅。我们追溯炼金术的起源，它并非仅仅是痴迷于将贱金属转化为黄金的“伪科学”，而是一种复杂的宇宙观、哲学思辨与早期化学实践的结合体。 第一章：赫尔墨斯遗产与神秘主义的根源 我们将从亚历山大港的赫尔墨斯·特里斯墨吉斯图斯开始，解析《翠玉碑》中的核心教义——“如其在上，必如其在下”。炼金术士们如何将宏大的宇宙秩序投射到微小的坩埚之中？本章详尽分析了赫尔墨斯主义如何与早期基督教神学、诺斯替主义以及柏拉图主义在知识的边缘地带相互渗透，形成了一个独特的知识体系。 第二章：贤者之石的追寻：物质层面的操作与理论 本书的第二部分聚焦于炼金术的核心目标：对“大业”（Magnum Opus）的追求。我们细致考察了“四阶段论”（黑化、白化、黄化、红化）的每一步骤所对应的化学变化和精神净化过程。书中收录了多份首次进行专业解读的匿名手稿片段，揭示了那些被代码和象征符号掩盖的实际操作流程： 溶剂的奥秘： 详细比对了“原始之水”（Aqua Prima）和“哲人土”（Terra Philosophorum）在不同流派（如尼古拉斯·弗拉梅尔体系与帕拉塞尔苏斯体系）中的差异。 硫、汞与盐的三角： 解析了早期化学的三原质理论，并将其与现代元素概念进行对照，探讨了这些物质在当时被赋予的“生命力”和“活性”。 第三章：坩埚里的宇宙：炼金术士的道德与职业 炼金术士往往是孤独的探险家，他们不仅是实验者，更是道德哲学家。本章探讨了炼金术实践中的伦理约束。完成大业不仅仅是物质的转变，更是自我（Microcosm）与世界（Macrocosm）的和谐统一。我们分析了中世纪教会对炼金术的矛盾态度——既警惕其异端倾向，又垂涎其潜在的技术突破。大量的教廷调查档案揭示了炼金术士如何在王室资助与宗教审判的夹缝中求生存。 --- 第二部分：铁锤与齿轮——中世纪工匠的技术革新 本书的下半部分将视角从神秘学转向尘世的技艺，探讨了在同一历史时期，那些默默无闻的工匠们如何通过实践积累，推动了欧洲的技术进步，这些进步往往被炼金术的光芒所掩盖。 第四章：哥特式建筑的力学革命 从巴黎圣母院的飞扶壁到沙特尔大教堂的尖拱，哥特式建筑是中世纪工程学的奇迹。本书摒弃了简单的美学描述，深入研究了其背后的结构力学： 模板与脚手架的演进： 考察了木匠和石匠工会如何通过积累经验，发明了复杂的升降机械（如提吊机和链式绞盘），使得数吨重的石材能够被精确安装到百米高空。 肋架拱与盲拱的精确计算： 分析了中世纪石匠如何利用绳索、水准仪和经验法则，在没有微积分的情况下，实现了对复杂曲面的几何控制。 第五章：金属的驯服者：冶金术的精细化 中世纪的铁匠和冶金师是欧洲军事和农业革命的幕后英雄。本书重点阐述了欧洲钢铁生产如何从中世纪早期低效的坩埚炼铁法（Bloomery）逐步过渡到利用水力驱动的鼓风炉（Bellows）技术。 渗碳钢的秘密： 深入解析了“百炼钢”的生产过程，以及工匠们如何通过反复折叠和锻打，将碳均匀分布到铁中，为后来的欧洲剑术的辉煌奠定了物质基础。 水力机械的广泛应用： 展示了水轮机在磨坊、锻锤和采矿通风系统中的普及，这些“无声的革命”极大地提高了生产效率，并塑造了中世纪的经济地理。 第六章：计时与导航：精密仪器制造业的萌芽 随着贸易的扩大和航海技术的发展，对精确计时的需求日益增长。本章追溯了机械钟表雏形的诞生： 摆轮与擒纵机构的早期尝试： 尽管完整的机械钟表在晚期才成熟，但中世纪工匠们在设计重力驱动计时装置（如水钟的机械化改良）上的努力，是理解现代精密工程的基石。 地图学的实用主义： 考察了港口城市中制图师如何结合航海经验、天文观测（如星盘的使用）和几何学，绘制出比古罗马时期更加准确的“海图”（Portolan Charts），这些图表是纯粹的经验主义与数学工具的完美结合。 --- 结论：交织的知识网络 《穿越时空的智慧》最终试图描绘一幅知识流动的完整图景：炼金术士在他们的密室中探索物质的本质，为化学和药理学留下了晦涩的种子；而工匠们则在喧嚣的作坊和高耸的脚手架上，以实际的、可复制的技艺，重塑了人类的生活环境。本书论证了，中世纪的知识并非是“黑暗”或“停滞”的，而是以一种复杂、多层面的方式，在神秘主义与实用技术之间，缓慢而坚定地向前推进。通过对这些跨越阶层和职业的知识体系进行并置比较，读者将能更深刻地理解现代科学技术是如何从这场跨越千年的“智慧熔炉”中淬炼而出的。 本书特色： 150余幅中世纪原始插图高清复刻，包括工艺图、符号学图解及手稿微缩画。 跨学科比较分析：首次将炼金术的“理论转化”与工匠的“实践改进”置于同一框架下进行考察。 附录：中世纪常用度量衡对照表，帮助读者理解古老食谱与技术规格的实际意义。

评分☆☆☆☆☆

《3分钟自制蔬果面膜 护肤品》这个书名，瞬间点燃了我对DIY护肤的热情。我总觉得，市面上大多数的护肤品，虽然效果可能立竿见影，但长期使用下来，总会担心其背后的化学成分会对皮肤造成负担。而“蔬果面膜”这个关键词，则让我看到了健康、纯净的希望。我本身就对健康饮食很感兴趣，经常在厨房里捣鼓各种果蔬汁，所以，将这份对自然的亲近延伸到护肤领域，对我来说是一件非常自然的事情。我迫切想知道，这本书会不会提供一些“万能”的蔬果搭配，适用于各种肤质，或者有针对性地解决一些常见的皮肤问题，比如暗沉、粗糙、痘痘肌等等。我尤其希望能够学到一些关于如何辨别和挑选适合做面膜的蔬果的知识，比如哪些部位可以利用，哪些需要避开。另外，“3分钟”这个时间限制，让我觉得它不仅是一款“快手”护肤指南，更是一种生活态度的体现——即使生活再忙碌，也能挤出时间关爱自己。我期待这本书能够让我摆脱对瓶瓶罐罐的依赖，用最简单、最经济的方式，拥抱健康美丽的肌肤。

评分☆☆☆☆☆

《3分钟自制蔬果面膜 护肤品》这个书名，简直就是为我量身打造的！我一直都对天然护肤情有独钟，总觉得那些“纯净”、“绿色”的成分用在脸上才最安心。市面上充斥着各种化学添加剂的面膜，让我望而却步，而这本书的出现，仿佛一道曙光，照亮了我DIY护肤的道路。我最期待的就是书中能够提供一些简单易学的蔬果面膜配方，最好是取材方便，制作过程也不复杂，真正能够做到“3分钟”的承诺。我希望这些配方能够针对我这种混合性肤质，既能解决T区出油的问题，又能改善脸颊干燥的状况。另外，我也很好奇，书中是否会分享一些关于如何利用不同季节的时令蔬果来制作面膜的技巧，毕竟不同季节的肌肤需求也会有所变化。我更希望能从中学习到一些关于蔬果护肤的科学知识，了解它们的营养成分如何作用于皮肤，这样我才能更自信地选择和使用。这本书，我把它视为一本通往自然健康美肌的“秘籍”，迫不及待地想一探究竟。

评分☆☆☆☆☆

当我看到《3分钟自制蔬果面膜 护肤品》这本书时，我的脑海里立刻浮现出各种色彩斑斓的蔬果，想象着它们能够带来的神奇护肤效果。我一直以来都在寻找一种更加天然、更加温和的护肤方式，而这本书的标题恰好满足了我所有的期待。“3分钟”这个数字，更是让人觉得既轻松又高效，完全符合现代人快节奏的生活方式。我非常好奇，书中会分享哪些意想不到的蔬果组合，它们又是如何能够实现面膜的功效的？我希望这本书不仅能提供简单的操作指南，更能深入浅出地解释每种蔬果的护肤原理，让我能够知其然，更知其所以然。我也期待书中能够有一些关于如何根据不同季节、不同肤质来调整面膜配方的建议，让DIY护肤变得更加个性化和实用。如果书中还能包含一些关于面膜制作过程中的小贴士，比如如何处理蔬果、如何储存面膜，甚至是一些简单的按摩手法来提升吸收效果，那就更完美了。这本书就像一个充满惊喜的宝藏，我迫不及待地想去挖掘它里面的内容。

评分☆☆☆☆☆

这本书的书名本身就足够吸引人——《3分钟自制蔬果面膜 护肤品》。我一直对DIY护肤品很感兴趣，总觉得天然的东西用起来更安心，而且还能省下一笔不小的开销。市面上很多护肤品成分复杂，有时候还会因为不适合而引起过敏，让人很是头疼。这本书的“3分钟自制”更是直击痛点，对于我这种生活节奏快，没时间花太多精力在护肤上的人来说，简直是福音。我一直梦想着能拥有那种说走就走的护肤能力，不需要跑专柜，不需要研究成分表，只需要随手取材，就能做出有效的面膜。而且“蔬果面膜”这个概念，听起来就充满了生机和活力，感觉不仅能养护肌肤，还能从内而外地焕发健康光彩。我迫不及待地想知道，究竟有哪些蔬果可以变身神奇的面膜，它们各自又有什么样的功效？是提亮肤色？补水保湿？还是控油祛痘？我更想知道，是不是真的只需要短短3分钟就能完成，这个过程会不会很繁琐，需要准备很多特殊的工具或者材料？如果是真的，那这本书简直就是护肤界的“快手菜”教程，让我能轻松get到健康美丽的秘诀，摆脱护肤困扰。

评分☆☆☆☆☆

看到《3分钟自制蔬果面膜 护肤品》这个书名，我立刻就被它所传达出的“简单、天然、高效”的理念所吸引。在这个信息爆炸的时代，我们常常被各种复杂的护肤理论和产品信息轰炸，反而迷失了方向。我一直相信，最有效的护肤往往源于自然，而这本书似乎正是沿着这条思路，将天然的蔬果力量转化为便捷的护肤方案。我特别好奇，作者是如何将“3分钟”这个概念具体落实到自制面膜的过程中的。是只需要简单的混合？还是有特殊的处理技巧？我希望书中能够详细介绍不同蔬果的特性，以及它们对皮肤的具体益处，比如哪些蔬果适合油性肌肤，哪些适合干性肌肤，哪些能够对抗初老等等。我期望书中不仅仅是提供配方，更能传达一种护肤理念，让我们了解如何根据自己的肤质和需求，灵活运用这些天然材料。同时，我也很好奇，除了蔬果本身，书中是否会推荐一些基础的搭配，比如蜂蜜、酸奶、燕麦等等，以增强面膜的功效。总之，我期待这本书能够成为我居家护肤的得力助手，让我以最轻松、最健康的方式，呵护我的肌肤。