妈妈，请这样爱我(新版) pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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林巨 著

图书标签:

• 亲子关系
• 家庭教育
• 沟通技巧
• 心理健康
• 原生家庭
• 母女关系
• 育儿
• 情感
• 成长
• 自我认知

店铺： 广影图书专营店

出版社： 北京联合出版公司

ISBN：9787550287976

商品编码：29705896854

包装：平装-胶订

出版时间：2017-01-01

基本信息

书名:妈妈，请这样爱我(新版)

定价：39.00元

售价：26.5元,便宜12.5元,折扣67

作者:林巨

出版社：北京联合出版公司

出版日期：2017-01-01

ISBN：9787550287976

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装-胶订

开本：32开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

林巨老师毕业于北京大学心理系，从事教育实践近二十年，创办花径美德幼儿园、花径生命成长培训学校，和许许多多的孩子在一起。在这近二十年里，他只提倡并践行一条理念，那就是与孩子“交心”。林巨老师认为，陪伴不但是指和孩子的人在一起，更是与孩子的“心在一起”，他时刻提醒为人父母者，放下对孩子行为的评判，给孩子无分别的爱。　　我们常言和孩子交朋友，林老师说真正地和孩子交朋友，是“你不能对朋友做的事，也同样不能对孩子做，育儿当如待客”。　　作为一名编辑，我感恩在陪伴孩子成长的过程中遇到了林巨老师。面对有了孩子之后一地鸡毛的生活，这本书不仅让我懂得孩子，更帮我找到久违的沉静。纵使孩子和家人一点都不是我想象的样子，但我学会了放下期待和想用力改造的心，当我顺畅了，一切都顺畅了。　　会痛的不是爱，真正的爱不会带来伤害，这是《妈妈，请这样爱我》这本书带给我们的*重要的启示。

内容提要

《妈妈，请这样爱我》是一本关于生命教育，同时也是关注孩子和父母内心成长的书。32个真实的故事，引出孩子各个阶段生理和心理发展面临的问题以及教育者的态度。
　　作者坚持在教育中提倡“无分别的爱”，认为孩子所有的思想、行为、情绪、欲望……都是自然、健康、合理的，都是在满足生命的内在需要、人性的本能渴求，需要父母无条件的尊重、理解、信任，而不应妄加评判和干预。家庭教育的真正核心不在方法，而在心。心到了，方法自然就到了，这样的爱，才不会成为“伤害”。

目录

序 生命的教育与成长
1.摔倒的故事——无分别的爱
2.吃手的故事——满足孩子的安全感
3.生病的故事——真实的价值
4.糖果的故事——接纳生命的天性
5.起床的故事——从自己的心出发
6.把尿的故事——关注内在的自我
7.被打的故事——倾听来自心的声音
8.怪癖的故事——爱不需要理由
9.幽默的故事——做一个好玩的教育者
10.的故事——语言和力量
11.抠手的故事——输赢的学问
12.“撒谎”的故事——没有压力的世界
13.学习的故事——爱上学习的艺术
14.早产的故事——重建生命的信念
15.“完美”的故事——规则与教育
16.伤痕的故事——人生成功的标准
17.“”的故事——无条件的信任
18.发火的故事——打开心灵的大门
19.玩具的故事——放下紧张与情绪
20.害怕的故事——给予孩子成就感
21.努力的故事——让孩子自由生长
22.哭泣的故事——做真实的自己
23.索爱的故事——理解孩子的“非行”
24.“胆小”的故事——向着太阳生长
25.iPad的故事——放开“心的限制”
26.静心的故事——掌控自己的身心
27.醉酒的故事——学会好好爱自己
28.“太好”的故事——重塑父母之爱
29.提起的故事——诚实面对自己
30.陪伴的故事——印心的智慧
31.老师的故事——灵魂的工程师
32.班级的故事——精神的家园
后记 生命的意义

作者介绍

林巨
　　畅销书作家。北京大学心理系毕业，花径教育机构创始人，无分别的爱的理念的开创者，国内将家庭教育与生命成长相结合的家庭教育专家。
　　先后担任过北京电视台《家有儿女》、中央人民广播电台等节目嘉宾；《妈咪宝贝》《母子健康》等育儿杂志的专栏作家；中央电视台、优优宝贝频道以及众多网络媒体的特约专家。倡导“无分别的爱”“和心在一起”的生命教育理念，关注生命的美质和尊贵，为孩子们呈现了心灵湖泊本质的宁静和美丽，为亲子关系构筑起花香满径的成长之路，在广大家长中具有良好的口碑。

文摘

序言

《妈妈，请这样爱我（新版）》 引言 在每一个生命初生的时刻，都伴随着对爱最纯粹、最深切的渴望。孩子，无论年龄大小，都在用他们独特的方式诉说着对父母、特别是对母亲的期盼。这份期盼，如同一条无形的纽带，连接着亲子之间最柔软的心灵。然而，在成长的旅途中，这份爱常常会因各种误解、隔阂而蒙上阴影，导致孩子的心灵留下难以愈合的创伤。 《妈妈，请这样爱我（新版）》正是聚焦于这一现代家庭教育中普遍存在却又常被忽视的议题。它并非一本僵化的育儿指南，也不是对所谓“完美母亲”的苛责，而是一次深入心灵的对话，一次对爱与被爱之间微妙关系的探寻。这本书以细腻的笔触，从孩子的视角出发，试图还原他们内心深处最真实的呼唤，引导父母去倾听那些被忽略的声音，去理解那些被误读的情感，最终构建一种更健康、更充满理解与尊重的亲子关系。 核心理念：倾听孩子的心声，看见他们的真实需求 本书最核心的理念在于强调“倾听”。我们常常以为自己了解孩子，却忽略了他们可能有着一套与我们截然不同的内在世界。孩子的语言，包括他们的言语、行为、情绪，都是他们表达内心需求的重要信号。然而，在忙碌的生活节奏下，在家长根深蒂固的教育观念影响下，这些信号常常被我们误读，甚至被忽视。 例如，一个孩子在课堂上表现出注意力不集中，我们可能会立刻归咎于懒惰或缺乏兴趣，而忽略了这背后可能隐藏着学习上的困难、家庭关系的紧张，或是对外界环境的过度刺激。一个孩子在夜里频繁惊醒，我们可能会简单地认为他在做噩梦，却没有深究这是否源于白天的焦虑，或是对父母分离的担忧。 《妈妈，请这样爱我（新版）》鼓励家长放下先入为主的判断，用开放的心态去观察和感受。它引导读者去思考： 孩子的行为背后隐藏着什么？ 每一个看似“不听话”或“调皮”的行为，都可能是一个求助的信号，或是一种试探，或是对某种情感的表达。 他们真正需要的是什么？ 孩子需要的不仅仅是物质上的满足，更重要的是情感上的安全感、被理解、被尊重以及成长的空间。 我们传递给他们的爱，是他们真正想要的吗？ 有时候，我们以为的爱，在孩子眼中可能是一种压力、一种控制，甚至是忽视。 爱的语言：超越言语的理解与共情 本书深刻地揭示了爱的语言并非只有一种。家长们常常习惯于用自己理解的方式去表达爱，比如严格的要求、过度的保护、频繁的批评，或是高高在上的说教。殊不知，这些方式对于孩子来说，可能恰恰是疏远和伤害。 《妈妈，请这样爱我（新版）》倡导的是一种更具共情力的爱的语言： 看见并接纳孩子的情绪： 无论是愤怒、悲伤、恐惧还是沮丧，这些情绪都是孩子成长的正常组成部分。家长需要学会识别、理解并接纳这些情绪，而不是压抑或否定它们。当孩子感到委屈时，一句“妈妈知道你现在很难过”，远比“别哭了，这有什么好哭的”更能安抚孩子的心灵。 用尊重的态度与孩子沟通： 即使孩子年龄尚小，他们也拥有独立的人格和感受。尊重他们的观点，允许他们表达自己的想法，避免居高临下的命令和指责，是建立良好沟通的基础。 提供情绪的“安全港”： 孩子需要知道，无论发生什么，父母都是他们最坚实的后盾。在他们感到不安或脆弱时，能够得到父母的拥抱和安慰，这种“情绪的安全港”对他们的心理健康至关重要。 学会“无条件的积极关注”： 这意味着，无论孩子是否成功，是否表现优秀，父母对他们的爱都不会改变。这种爱不是建立在功劳或成绩之上，而是基于他们作为独立个体的存在。 成长的烦恼：孩子在不同阶段的心声 随着孩子年龄的增长，他们面临的挑战和内心的需求也在不断变化。《妈妈，请这样爱我（新版）》深入剖析了孩子在不同成长阶段可能出现的典型困惑和情感需求： 婴幼儿时期： 对安全感、依恋和回应有着极高的需求。父母的及时回应、温柔的安抚，是他们建立最初信任感和探索世界的基础。 学龄前儿童： 开始展现独立性，探索规则，但依然需要父母的引导和支持。他们可能因为挫折而哭闹，因为好奇而冒险，父母需要的是耐心和适度的界限。 小学阶段： 学习压力增加，社交关系变得复杂，自我意识逐渐增强。他们可能开始对父母产生一些看法，渴望被理解，但又不愿意轻易表露。 青春期： 这是一个剧烈变化的时期，身体、心理都经历着重塑。孩子可能表现出叛逆、疏离，甚至与父母对抗，但这往往是他们寻求独立和身份认同的表现。 本书通过生动的故事和案例，展现了家长们在面对这些阶段的孩子时，可能出现的困惑和误区，并提供了切实可行的建议，帮助家长们更好地陪伴孩子度过每一个关键时期。 父母的自我成长：爱的能力源于内心的丰盈 《妈妈，请这样爱我（新版）》不仅仅是写给孩子的，更是写给父母的。它深刻地认识到，父母的爱很大程度上源于他们自身的心理状态和成长经历。一个焦虑、不自信的父母，很难给予孩子稳定、安全的爱。 因此，本书也鼓励父母进行自我反思和成长： 认识自己的原生家庭模式： 我们如何被父母爱着，很大程度上会影响我们如何去爱自己的孩子。了解自己的成长背景，识别那些可能重复的负面模式，是打破代际创伤的第一步。 管理自己的情绪： 父母是孩子情绪的“照相机”。当父母自身被负面情绪困扰时，很容易将这种情绪投射到孩子身上。学会有效的压力管理和情绪调节，是成为一个稳定父母的关键。 建立健康的自我价值感： 孩子的成长并不能完全定义父母的价值。父母需要认识到自身作为独立个体的价值，不将所有希望和压力都寄托在孩子身上。 寻求支持与学习： 育儿是一场漫长的旅程，没有人能够独自完成。与其他父母交流，阅读相关书籍，甚至寻求专业的心理咨询，都是帮助自己不断成长的有效途径。 结语：重塑爱的连接，拥抱更美好的亲子关系 《妈妈，请这样爱我（新版）》所倡导的，是一种基于理解、尊重和爱的连接。它希望通过这一次次的倾听与共情，能够帮助父母与孩子之间建立起更深厚的信任，化解那些不必要的冲突和误解，让爱在家庭中流动，滋养每一个成员的心灵。 这本书是一份温柔的邀请，邀请每一位父母重新审视自己的育儿方式，走进孩子的心灵世界，用他们能够接受和理解的方式去爱。最终，我们期望看到的是，孩子能在充满爱的环境中健康快乐地成长，而父母也能在育儿的过程中，找到自我实现的价值和生命的喜悦。这是一场关于爱的学习，一场关于成长的修行，而收获的，将是比任何物质回报都更宝贵的亲子情深。

评分☆☆☆☆☆

读完《妈妈，请这样爱我(新版)》，我感觉自己的内心被深深触动了，很多一直以来难以言说的情感，似乎都找到了出口。这本书并没有用那种枯燥的理论去说教，而是通过细腻的笔触，描绘了许多真实的生活场景，让我仿佛看到了自己的影子。我尤其对书中关于“界限感”的讨论印象深刻。在我们的文化中，父母对孩子的爱往往是无私的，甚至是一种“全方位渗透”式的关怀，这其中不乏牺牲和付出，但有时也会让孩子感到窒息，失去了独立的空间和自主选择的权利。这本书让我意识到，真正的爱，并非无条件的占有，而是建立在尊重和理解的基础上的。它提醒我，在表达爱意的时候，也要考虑到对方的感受和需求，给予他们足够的自由和成长的空间。这本书就像一面镜子，照出了我与家人之间一些潜在的问题，但也给了我改进的方向，让我知道如何去建立一种更健康、更积极的亲子关系。我迫不及待地想将书中获得的感悟运用到实际生活中，去修复那些曾经的裂痕，去拥抱更美好的未来。

评分☆☆☆☆☆

《妈妈，请这样爱我(新版)》这本书，给我带来了一种前所未有的释然感。我一直觉得，自己在母爱方面似乎总有些“不合格”的地方，好像无论怎么努力，都无法让母亲完全满意，也无法让自己心安理得。这本书的出现，让我明白，很多时候，我们对爱的理解可能存在偏差。它让我重新审视了“爱”的定义，发现它不仅仅是给予，更是接纳；不仅仅是期望，更是支持。书中对于父母和孩子之间不同成长阶段的需求分析，尤其让我感同身受。我能看到自己小时候对母亲的依赖，也能理解母亲曾经的焦虑和付出，但同样，我也看到了自己长大后渴望被理解、被尊重的需求。这本书像一位智慧的长者，用温柔而坚定的语言，引导我去探索那些隐藏在表象之下的情感需求。它让我明白，有时候，我们需要的不是更多，而是不同。不是更强的束缚，而是更自由的呼吸。这是一种深刻的自我认知，也是一种对关系的全新理解。

评分☆☆☆☆☆

这本书《妈妈，请这样爱我(新版)》，给我带来的不仅仅是阅读的愉悦，更是一场深刻的自我探索之旅。我常常会陷入一种“报恩”的心态，觉得父母为我付出了太多，我应该回报一切。但是，这本书让我意识到，爱不是交易，也不是一场永无止境的还债。真正的爱，是给予和接纳的自然流淌。它提醒我，我也需要被爱，需要被理解，需要被尊重。书中对于“情感勒索”的分析，让我警醒，原来很多时候，我们看似“好意”的关心，可能会变成一种无形的压力。这本书就像一个温柔的引路人，指引我走出情感的迷宫，找到一条通往健康亲子关系的道路。我开始相信，爱可以是一种更轻松、更自在的存在。

评分☆☆☆☆☆

《妈妈，请这样爱我(新版)》这本书，就像一本关于情感导航的指南。我常常感到自己在和母亲相处时，像是在迷雾中摸索，有时候会误入歧途，带来不必要的伤害。这本书用一种非常系统的方式，梳理了亲子关系中的各种“雷区”，并提供了绕过这些雷区的策略。它不仅仅是告诉我们“不该做什么”，更重要的是，它告诉我们“应该怎么做”。从沟通的技巧，到情绪的管理，再到边界的设定，书中都有着非常具体的指导。我尤其喜欢书中关于“同理心”的论点，它强调了站在对方角度思考问题的重要性。有时候，我们习惯于用自己的认知去评判他人，却忽略了对方的内心世界。这本书让我明白了，真正的爱，是能够看见对方，并且回应对方的看见。这是一种双向奔赴，而不是单方面的付出。

评分☆☆☆☆☆

这是一本让我思考了很久的书，它的标题《妈妈，请这样爱我(新版)》本身就有一种直击人心的力量，仿佛是一声孩子对母亲最真诚的呼唤。拿到这本书的时候，我并没有立刻翻开，而是把它放在床头柜上，反复摩挲着封面，脑海中已经涌现出了无数关于母爱的画面。从我记事起，母亲的爱就无处不在，它像阳光一样温暖，像雨露一样滋养，但有时候，我也会感到困惑，我真的理解母亲的爱吗？母亲又真的理解我的需求吗？这本书似乎给了我一个机会，去重新审视我和母亲之间的关系，去理解那些曾经让我感到不解甚至有些委屈的瞬间。我尤其期待书中能够探讨那些在亲子关系中常见的误解，以及如何通过更有效的沟通来化解它们。我希望这本书不仅仅停留在理论层面，更能提供一些切实可行的方法和建议，帮助我成为一个更懂得爱、也更被爱的人。那种感觉就像是，我内心深处一直有一个未解的谜团，而这本书，或许就是解开这个谜团的钥匙。它不仅仅是一本书，更像是一场心灵的对话，一次情感的梳理，一次成长的契机。

评分☆☆☆☆☆

坦白说，我拿到《妈妈，请这样爱我(新版)》这本书时，并没有抱太高的期待，以为又是一本泛泛而谈的育儿书。然而，这本书的深度和广度却远远超出了我的预料。它不仅仅局限于孩子视角，更深入地探讨了父母在表达爱时的困境和挑战。书中对“原生家庭”影响的分析，让我豁然开朗，原来很多我们习以为常的相处模式，都源自于父母自身的成长经历。这种理解，让我能够以更平和的心态去面对一些过去的不愉快。我最欣赏的是，这本书并没有简单地指责，而是提供了一种共情和理解的视角。它让我们看到，无论父母还是孩子，都是在用自己认为最好的方式去爱，只是有时候，这种方式并不一定是最有效的。这本书更像是一次集体心理疗愈，它让我们在阅读中找到共鸣，感受到自己并不孤单，并且有机会去学习如何以更成熟、更智慧的方式去经营亲子关系。

评分☆☆☆☆☆

《妈妈，请这样爱我(新版)》这本书，是一份充满智慧的礼物。它并没有提供标准化的答案，而是引导我去思考，去探索，去找到属于自己的答案。我尤其喜欢书中关于“成长型思维”的讨论。它让我明白，父母和孩子都应该在一个不断学习和适应的过程中成长。爱不是一成不变的，它需要随着时间和环境的变化而调整。这本书，让我学会了如何用更开放的心态去面对家庭中的挑战，如何去化解矛盾，如何去建立更深层次的连接。它让我意识到，真正的爱，是能够给予彼此空间，让每个人都能绽放属于自己的光彩。这种对个体价值的肯定，是这本书最打动我的地方。

评分☆☆☆☆☆

这本书《妈妈，请这样爱我(新版)》，让我深刻体会到了“爱”的复杂性和多面性。我一直以为，只要我孝顺，只要我听话，就已经是最好的爱了。但是，这本书让我意识到，爱不仅仅是行为上的顺从，更是心灵上的契合。它让我看到了，有时候，我们的“乖巧”可能是压抑了真实的自己，而母亲的“关心”也可能是不自觉的控制。这种揭示，虽然有些许痛苦，但更多的是一种解脱。它让我明白，我需要找到一种平衡，既能保有自己的独立性，又能与家人保持温暖的连接。书中关于“自我价值感”的论述，也让我受益匪浅。它提醒我，我的价值不应该完全建立在别人的评价之上，更不应该依赖于父母的认可。我需要学会爱自己，才能更好地爱他人。

评分☆☆☆☆☆

读完《妈妈，请这样爱我(新版)》，我感觉内心充满了力量。我一直以来对母爱的理解，似乎都停留在一些表面的行为上，而这本书，却深入到了情感的本质。它让我看到了，爱不仅仅是物质的给予，更是心灵的理解和支持。书中对于“情绪的传递”的讨论，让我意识到了，父母的情绪会深刻影响孩子，而孩子的情绪也会反哺父母。这种相互影响，需要我们用更成熟的方式去处理。这本书，就像一盏明灯，照亮了我内心深处的一些困惑，也给了我勇气去面对那些曾经让我感到无助的时刻。我开始相信，通过这本书的指引，我能够与母亲建立一种更健康、更美好的关系，一种真正能够让双方都感到幸福和满足的关系。

评分☆☆☆☆☆

《妈妈，请这样爱我(新版)》这本书，彻底颠覆了我之前对亲子关系的一些固有认知。我一直觉得，父母就是应该无条件地支持孩子，孩子也应该感恩戴德。但是，这本书让我看到了，爱从来都不是单向的。它是一种双向的付出和成长。书中对于“原生家庭模式”的分析，让我恍然大悟，原来我的一些行为模式，很大程度上受到了我父母当年相处方式的影响。这种理解，让我能够更好地接纳自己，也更能包容家人的不完美。这本书，让我从一个“受害者”的角色中走了出来，开始学会以一种更积极、更主动的态度去面对家庭关系。它鼓励我去表达自己的需求，去建立自己的边界，去成为一个更独立、更成熟的个体。