休閑體育活動的項目設計、策劃與管理 體育/運動 書籍

休閑體育活動的項目設計、策劃與管理 體育/運動 書籍 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

圖書標籤:
  • 休閑體育
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  • 運動休閑
  • 大眾體育
  • 健康生活
  • 實踐指南
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店鋪: 蔚藍書店
齣版社: 四川大學齣版社
ISBN:9787569005615
商品編碼:29723119450

具體描述

  商品基本信息,請以下列介紹為準
商品名稱:休閑體育活動的項目設計、策劃與管理 體育/運動 書籍
作者:盧鋒,柳偉,舒建平等編著
定價:45.0
齣版社:四川大學齣版社
齣版日期:
ISBN:9787569005615
印次:
版次:
裝幀:
開本:16開

  內容簡介
本書著眼於培養讀者的社會適應性,從休閑體育活動項目的構建與設立、創新型設計理念、策劃、管理、管理團隊、溝通與衝突管理、設計與管理的發展影響因素等方麵,比較全麵地介紹瞭休閑體育活動的內容。


《運動的力量:構築健康生活與活力社群的實踐指南》 內容概要: 本書是一本旨在激發全民參與、提升生活品質的運動實踐指南,它不僅僅關注競技體育的巔峰錶現,更著眼於日常生活中的休閑體育活動,將其視為構建健康身心、增強社會聯係、豐富精神世界的強大動力。本書深入淺齣地探討瞭如何係統性地設計、周密地策劃並有效地管理各類休閑體育活動,以期讓運動真正融入每個人的生活,成為一種自然而然的生活方式,而非可有可無的負擔。 核心理念: 在快節奏的現代社會,健康與活力成為人們日益關注的焦點。然而,許多人往往陷入“想運動卻無從下手”、“運動效果不顯著”、“難以堅持”的睏境。《運動的力量》打破瞭傳統體育教育的束縛,迴歸運動的本質——它是為瞭健康、為瞭快樂、為瞭連接。本書倡導一種“以人為本”的運動理念,強調活動的趣味性、參與的便捷性以及成果的可感知性。它相信,無論年齡、性彆、身體條件如何,每個人都能在適宜的休閑體育活動中找到屬於自己的樂趣與收獲。 第一部分:休閑體育活動的價值與意義 在內容展開之前,本書首先會深入剖析休閑體育活動的多重價值。它不僅僅是單純的體能鍛煉,更是: 身心健康的基石: 詳細闡述規律性休閑體育活動如何有效預防慢性疾病(如心血管疾病、糖尿病、肥胖癥),緩解精神壓力,改善睡眠質量,提升情緒穩定性,增強免疫力。我們將從生理學、心理學的角度,揭示運動對人體帶來的積極改變,並提供科學的數據支持。 社交連接的橋梁: 探討體育活動如何打破人與人之間的隔閡,促進情感交流,培養團隊協作精神。書中將引用大量案例,說明通過參與體育活動,人們如何結識新朋友,增強歸屬感,構建互助互愛的社群。無論是社區組織的體育節,還是公司內部的運動會,都能成為增進人際關係、提升團隊凝聚力的絕佳平颱。 生活品質的提升器: 強調休閑體育活動如何豐富業餘生活,帶來成就感和滿足感。它能夠幫助人們從日常工作的疲憊中抽離,獲得放鬆與愉悅,培養積極樂觀的生活態度。本書將展示,通過參與如徒步、騎行、瑜伽、舞蹈、戶外拓展等多樣化的活動,人們能夠重新發現生活的美好,體驗生命的力量。 個人成長的催化劑: 剖析體育活動如何鍛煉人的意誌力、韌性、解決問題的能力以及領導力。在挑戰與剋服睏難的過程中,參與者能夠更深刻地認識自我,激發潛能,培養堅韌不拔的精神,這些素質同樣適用於生活和工作的方方麵麵。 第二部分:項目設計——構思與創新 本部分將聚焦於如何科學、有創意地設計休閑體育活動項目,使其能夠吸引並滿足不同人群的需求。 目標受眾分析: 強調在設計活動前,進行深入的目標受眾分析是關鍵。我們將教授如何識彆不同年齡段(兒童、青少年、成年人、老年人)、不同興趣群體(健身愛好者、戶外探險者、傢庭親子群體、特定疾病康復者等)的需求、偏好、體能水平和可能存在的顧慮。 活動類型與模式創新: 介紹並啓發各種創新的活動模式,打破傳統思維定式。例如: 主題性活動: 結閤節日、季節或文化元素,設計如“鞦季戶外徒步尋鞦”、“復古運動會”、“健康生活主題周”等,增加趣味性和吸引力。 遊戲化設計: 將運動與遊戲相結閤,例如設計定嚮越野比賽、障礙跑、團隊協作尋寶遊戲等,通過積分、奬勵機製,激發參與者的競爭和閤作欲望。 科技賦能: 探索如何利用可穿戴設備、運動APP、虛擬現實等技術,提升運動體驗,例如:虛擬實境的戶外徒步模擬、基於數據的個人運動計劃推薦等。 跨界融閤: 探索體育與藝術、文化、教育、旅遊等領域的結閤,例如:在風景優美的區域舉辦瑜伽音樂節、結閤當地曆史文化設計的城市定嚮挑戰賽。 場地、器材與安全考量: 詳細指導如何根據活動類型和目標受眾,選擇閤適的場地(公園、體育館、自然景區、社區空間等),評估並準備必要的器材,以及製定完善的安全預案,包括緊急醫療聯係、風險評估、安全指導等。 活動流程與規則設計: 教授如何設計清晰、簡潔、易於理解的活動流程和規則,確保參與者能夠順利參與並享受過程。我們將提供不同類型活動(如跑步比賽、團隊運動、體驗式工作坊)的流程模闆和規則範例。 趣味性與激勵機製: 探討如何通過引入音樂、視覺元素、互動環節、小禮品、榮譽證書等方式,增加活動的趣味性和參與者的積極性。 第三部分:項目策劃——從構想到落地 本部分將指導讀者如何將設計好的活動方案轉化為可執行的落地計劃。 活動目標設定(SMART原則): 教授如何設定具體(Specific)、可衡量(Measurable)、可達成(Achievable)、相關性(Relevant)、有時限(Time-bound)的活動目標,確保活動的每一個環節都服務於最終的成效。 預算規劃與資源整閤: 提供詳細的預算編製指南,包括場地租賃、器材購置、人員費用、宣傳推廣、奬品設置等各項支齣。同時,指導如何有效整閤社會資源,如尋求贊助、與社區組織閤作、招募誌願者等,以降低成本並擴大活動影響力。 宣傳推廣策略: 講解如何製定一套行之有效的宣傳推廣方案,包括綫上(社交媒體、官方網站、閤作平颱、電子郵件營銷)和綫下(海報、傳單、社區布告欄、媒體閤作)的推廣渠道。本書將重點教授如何撰寫吸引人的宣傳文案,製作精美的宣傳物料,並根據不同平颱特點進行精準投放。 招募與報名管理: 提供便捷、高效的參與者招募與報名流程設計,包括綫上報名係統、現場報名點等。並教授如何進行有效的參與者信息收集與管理。 團隊組建與分工: 指導如何組建一支高效的活動執行團隊,明確各成員的職責與分工,例如:場地負責、物料管理、誌願者協調、現場執行、危機處理等。 風險評估與應急預案: 詳細闡述如何識彆活動過程中可能齣現的潛在風險(如天氣突變、參與者受傷、設備故障、突發公共衛生事件等),並製定周全的應急預案,確保活動安全有序進行。 第四部分:項目管理——執行與優化 本部分將深入探討活動執行過程中的各項管理工作,以及活動結束後的評估與改進。 活動現場執行: 提供現場執行的各項要點,包括:簽到與引導、活動流程的把控、現場氛圍的營造、突發事件的應對、與參與者的互動溝通等。強調以人為本的服務理念,確保每一位參與者都能獲得積極的體驗。 溝通與協調: 強調活動執行過程中,與各方(參與者、誌願者、場地提供方、閤作夥伴、媒體等)保持及時、有效的溝通與協調的重要性,以解決問題、消除誤會,確保活動順利推進。 數據收集與反饋機製: 講解如何收集活動過程中的關鍵數據(參與人數、滿意度調查、媒體曝光量等),並建立有效的反饋機製,收集參與者、工作人員和誌願者的意見與建議。 活動評估與總結: 指導如何對活動效果進行全麵評估,包括目標達成度、成本效益分析、公眾反響等。並進行詳細的活動總結,提煉經驗教訓,為未來的活動提供參考。 持續改進與發展: 強調將活動評估結果應用於未來的項目設計與策劃中,不斷優化活動內容、流程和管理方式,實現休閑體育活動的持續創新與發展,形成良性循環。 本書特色: 實踐導嚮: 全書內容緊密圍繞實踐操作,提供大量可復製、可藉鑒的案例、模闆和工具,幫助讀者將理論知識轉化為實際行動。 普適性強: 無論您是學校體育教師、社區活動組織者、企業HR、健身房教練,還是熱衷於組織活動的個人,本書都能提供有價值的指導。 圖文並茂: 結閤豐富的插圖、圖錶和流程圖,清晰地展示活動設計、策劃與管理的各個環節,增強閱讀的直觀性和趣味性。 前沿理念: 融入當前最新的運動健康理念、社群運營模式和科技應用趨勢,為讀者提供麵嚮未來的解決方案。 《運動的力量》不僅僅是一本書,更是一個開啓健康生活、激活社群活力、創造無限可能的起點。它將賦能您成為一名優秀的休閑體育活動的設計者、策劃者和管理者,共同推動全民健身浪潮,讓運動的光輝照亮更多人的生活。

用戶評價

評分

作為一名在社區體育服務中心工作的基層工作人員,我時常需要組織一些麵嚮社區居民的體育活動。之前都是憑著經驗和感覺在做,效果有好有壞,但總感覺不夠專業,也存在一些安全隱患。偶然的機會看到瞭這本書,名字非常符閤我的工作需求。我特彆希望書中能有關於如何針對不同年齡段、不同身體狀況的居民設計活動的具體方法,比如如何選擇閤適的運動項目、如何設置閤理的運動強度、如何避免運動傷害等。同時,我也希望能學習到如何更有效地進行活動宣傳,吸引更多居民參與,以及如何調動社區誌願者的積極性,共同完成活動組織。書中關於活動後的評估和反饋收集也非常重要,這能幫助我瞭解活動的不足之處,並在下次活動中進行改進。我尤其期待書中能有一些關於如何與相關部門(如街道辦、學校等)溝通協作的經驗分享,這對於拓展活動資源和提升活動影響力會非常有幫助。這本書的齣現,無疑為我提供瞭一個寶貴的學習機會。

評分

我買這本書純粹是齣於對體育項目策劃方麵的好奇心。我平時喜歡參加一些戶外運動,比如徒步、露營,也見過不少組織者,但總覺得他們做的都比較隨意,缺乏係統性。我一直想知道,一個成功的休閑體育活動,背後究竟需要怎樣的規劃和管理。這本書的標題——“項目設計、策劃與管理”,聽起來就非常專業。我希望它能提供一些關於如何從零開始構思一個活動的思路,比如如何進行市場調研,如何確定目標人群,如何製定詳細的活動流程,以及如何有效地進行宣傳推廣。我比較關心的是,書中會不會講解一些實用的工具和技巧,比如SWOT分析、甘特圖等,這些對於項目的進度把控和資源分配會很有幫助。另外,我也期待書中能有一些關於預算編製和成本控製的指導,畢竟任何項目都離不開資金的支持。這本書的定價也比較適中,感覺物有所值,希望它能真正幫我打開通往項目策劃大門的一扇窗。

評分

這本書的封麵設計挺吸引人的,色彩搭配比較柔和,字體也很大方,一看就是一本比較實用的讀物。我剛拿到的時候,就迫不及待地翻開看瞭看目錄,發現裏麵的章節劃分得很清晰,從項目的立意、構思,到具體的執行步驟,再到後期的評估和優化,幾乎涵蓋瞭一個體育活動從無到有的全過程。尤其是一些具體的案例分析,比如如何為一個社區設計一個適閤老年人的太極拳活動,或者如何組織一次麵嚮青少年的戶外探險營,這些都讓我覺得非常接地氣。我一直對如何將體育運動與休閑娛樂結閤起來很感興趣,希望這本書能給我一些啓發,讓我能夠更好地理解和掌握其中的方法論。書的紙張質量也很好,拿在手裏很有分量,印刷清晰,閱讀起來很舒適。我尤其期待書中關於風險管理和應急預案的部分,感覺這對於任何活動策劃都至關重要,能夠預想到潛在的問題並提前做好準備,這纔是專業性的體現。總的來說,這本書從外觀到內容,都給我留下瞭不錯的初步印象,相信它會成為我學習和實踐過程中一個得力的助手。

評分

我是一名熱衷於戶外運動的愛好者,平時喜歡組織朋友們進行一些徒步、露營、越野跑之類的活動。但每次組織活動,總會遇到一些這樣那樣的問題,比如行程安排不夠閤理、物資準備不充分、天氣變化應對不及時等等,這讓我感到有些力不從心。我一直想找到一本能夠係統性地指導休閑體育活動組織的書籍,而這本書的標題恰好點明瞭我的需求。我希望它能教我如何更科學地進行活動的前期勘察和路綫規劃,如何根據活動類型和參與人數製定詳盡的活動方案,包括裝備清單、餐飲安排、住宿預訂等。同時,我也想學習一些關於如何提高團隊凝聚力和協作能力的技巧,讓活動過程更加愉快和安全。書中如果能提供一些應對突發狀況的應急預案和處理方法,那將是我的福音。畢竟,戶外活動充滿未知,有備無患纔能讓大傢玩得開心又放心。這本書的齣現,讓我看到瞭提升自身組織能力的新希望,我非常期待通過閱讀它,能夠成為一個更齣色、更專業的活動組織者。

評分

我是一名體育院校的學生,目前正在準備畢業論文,選題方嚮是關於休閑體育的發展與創新。在查找相關文獻資料的過程中,我偶然發現瞭這本書。它的內容覆蓋瞭休閑體育活動的整個生命周期,從前期的概念設計到後期的效果評估,這對我完成論文的理論研究和實踐分析都將提供極大的幫助。我特彆希望書中能夠深入探討休閑體育活動的“設計”理念,如何將創意、趣味性和運動科學相結閤,創造齣具有吸引力的活動形式。此外,對於“策劃”的部分,我希望能夠看到一些關於市場分析、目標群體細分、活動內容創新以及營銷推廣策略的詳細闡述。而“管理”方麵,我更關心的是如何進行項目風險評估與控製、人力資源調配、財務預算管理以及活動效果的量化評估。這本書的理論深度和實踐指導性,如果能夠兼顧,那將是極大的福音。我已經迫不及待地想深入閱讀,從中汲取靈感,為我的畢業論文增添更多有價值的內容。

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