| 圖書基本信息 | |||
| 圖書名稱 | 意無止境 | 作者 | 王薌齋 |
| 定價 | 68.00元 | 齣版社 | 民主與建設齣版社 |
| ISBN | 9787513919166 | 齣版日期 | 2018-06-01 |
| 字數 | 頁碼 | ||
| 版次 | 1 | 裝幀 | 精裝 |
| 內容簡介 | |
| 《意無止境》(修訂第二版)為一代武學大師王薌齋先生的拳學著作閤集。將王先生的已發現著作收錄。另將與拳道相關作品也選擇收錄,以明晰王先生的拳學淵源。其中《馬莊老拳譜》《形意拳微義》為今年發現的文獻,對於瞭解王先生的拳學淵源有著較高的參考價值。 |
| 作者簡介 | |
| 王薌齋,字尼寶、宇僧,1886年生於河北深縣(今河北省深州市),1963年病逝於天津市,享年78歲。 王薌齋幼年患喘疾,遍醫無效,為療病健體,拜形意拳大師郭雲深為師。郭老悉心指教,先生勤苦用功,隆鼕盛暑,從無間斷。由是身體強健,武功超絕。1907年,先生藝成之後行走天下,廣交良師益友,於人生境界,拳理拳法不斷精進,終成一代武林宗師。 |
| 目錄 | |
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| 編輯推薦 | |
| 拳術由重技擊到民族大義,重個人生命品質,這是拳術發展史上的一次進步,推動這一進程的關鍵人物便是王薌齋先生。王先生之所以成為“宗師”,原因也在於此。真心希望讀者可以從他的著作中尋跡齣其思想境界,拳道旨趣的深邃高遠之處,而非一招一式的模仿。 |
| 文摘 | |
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| 序言 | |
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這本書真是打開瞭我對武術的全新認知,以前總覺得武術就是花拳綉腿,講究一些奇特的招式,但這本書讓我明白,真正的內傢拳,尤其是王薌齋先生所倡導的意拳,其核心在於“意”與“無意”。書中對“試力”的講解尤為深入,我嘗試著去體會那種身體的自然放鬆,然後用意念去引導動作,發現身體內部的協調感和力量的湧動感是前所未有的。它不是讓你去刻意地模仿某個動作,而是去感受身體在特定意念下的自然反應。這種“無意”的狀態,恰恰是力量的源泉,當你不去刻意追求力量時,力量反而會自然而然地湧現。這不僅僅是武術上的領悟,更是一種生活態度的啓示。在紛繁復雜的生活中,我們往往因為過度追求、過度用力而感到疲憊,而這本書似乎在告訴我們,放慢腳步,迴歸本源,用心去感受,去體會,許多問題反而會迎刃而解。它引導我從一個注重外在形式的視角,轉嚮瞭探索內在的本質,這種轉變是深刻且持久的。
評分這本書的文字風格非常獨特,既有哲理的深度,又不失對具體練習方法的細緻闡述。它沒有華麗的辭藻,卻字字珠璣,充滿瞭智慧的啓示。我尤其喜歡書中對“勁”的描述,它不是一個具體的動作,而是一種能量的狀態,一種遍布全身的感知。它讓我明白,為什麼內傢拳能夠以弱勝強,原因就在於這種深厚的“勁”的運用。它不僅僅是力量上的優勢,更是對身體潛能的極緻開發。它引導我從一個觀察者的角度,去重新審視自己的身體,去發現那些被忽略的細節,去喚醒那些沉睡的力量。在閱讀過程中,我常常會停下來,閉上眼睛,去體會書中所描述的感受,去感受身體的細微變化。這是一種非常沉浸式的閱讀體驗,讓人仿佛置身於王薌齋先生的傳授之中。它是一本能夠引領人進入武術深層境界的書,也是一本能夠幫助人認識自我,超越自我的書。
評分讀完這本書,我感覺自己對“力”的理解被顛覆瞭。以前我以為力就是肌肉的爆發,就是蠻力的對抗,但這本書讓我明白,真正的力,是來自於身體的整體協調,是來自於內在的“勢”。它講述瞭如何通過身體的鬆柔,來産生一種“藉力打力”的功效,這是一種非常高級的運用方式。書中對“發力”的講解,讓我看到瞭一個全新的維度。它不是那種瞬間爆發的衝擊力,而是一種連綿不絕,勢不可擋的推動力。我嘗試著去體會那種“以柔剋剛”的感覺,通過身體的微調,去引導對方的力量,然後將之化解或轉移。這種感覺非常奇妙,仿佛身體變成瞭一個能夠吸收和釋放能量的容器。它讓我看到瞭武術的另一種可能性,一種更加智慧,更加精妙的運用方式。這不僅僅是關於肢體上的對抗,更是關於能量的流動和轉化。
評分閱讀過程中,我反復咀嚼書中的一些論述,特彆是關於“站樁”的章節。它描述的站樁,並非是為瞭練就一副僵硬的軀體,而是通過長時間的靜止,來培養身體的穩定性、平衡感以及內在的覺察力。我曾嘗試過書中提到的幾種樁功,一開始會覺得枯燥乏味,甚至有些不適,但隨著時間的推移,我開始感受到身體微妙的變化。那種深層的肌肉縴維被喚醒的感覺,以及氣息逐漸變得沉穩而悠長,都讓我著迷。這本書的魅力在於,它不是直接告訴你“怎麼做”,而是引導你去“怎麼感受”,讓你自己去發掘身體的潛能。它強調的是個體化的體驗,每個人在練習中都會有不同的感受和領悟,而這些都是寶貴的財富。它讓我明白,武術的精髓不在於招式的數量,而在於對身體和心意之間關係的深刻理解,以及如何將這種理解轉化為實實在在的力量。這是一種迴歸自然的智慧,讓人在運動中找到內心的寜靜與力量。
評分這本書給我最大的震撼,在於它對於“捨棄”的強調。在許多武術流派中,我們習慣於追求招式的精妙,追求力量的疊加,但這本書卻反其道而行之,提倡“捨棄”那些不必要的對抗和刻意。它讓我意識到,真正的強大,往往來自於一種“虛空”的狀態,一種不被外物所牽絆的自由。當一個人能夠放下對輸贏的執念,放下對技巧的依賴,反而能夠以一種更靈活、更從容的態度去應對一切。這種“捨棄”並非是被動放棄,而是一種主動的升華,是一種對自身內在力量的信任。我嘗試著在日常生活中去體會這種“捨棄”的理念,在麵對一些矛盾和衝突時,不去急於反駁或對抗,而是先傾聽,先感受,讓自己的心保持一種開放的狀態。這種體驗讓我驚訝地發現,許多原本棘手的問題,在以一種“無意”的狀態去處理時,反而變得簡單瞭許多。它是一本關於武術的書,但更是關於生活智慧的書。
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