海岛野外生存(生活拓展训练教程高等学校教材) 下载 mobi epub pdf 电子书 2024

基本信息

书名：海岛野外生存(生活拓展训练教程高等学校教材)

定价：20.50元

作者：黄永良,傅纪良

出版社：高等教育出版社

出版日期：2011-08-01

ISBN：9787040323955

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.200kg

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内容提要

　　《海岛野外生存(生活拓展训练教程)》根据教育部《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》的精神编写，主要依据海岛的地域特点，结合当前高校公共体育课程的发展趋势，把学校体育课堂传统的跑、跳、投、攀爬、跨越等基本内容，拓展到“风、海、浪”大自然，从而大大增加了体育课程的趣味性和实效性。《海岛野外生存(生活拓展训练教程)》共9章，分为海岛野外生存概述、海岛野外生存基地、海岛野外生存生活装备、海岛野外生存常见动植物、海岛野外生存生活技能、海岛野外生存实用操作技能、海岛野外生存拓展训练、海岛野外生存的安全保障与救护、海岛野外生存生活训练的组织、实施与评价等内容。教材力求突出特色化、知识性、科普性、实用性和趣味性等特点，适合普通高校公共体育“野外生存”选修课选用。同时，本书也可为户外运动爱好者提供参考。

目录

章 海岛野外生存概述
节 海岛野外生存的沿革
第二节 海岛野外生存的目标
第三节 海岛野外生存的意义
第二章 海岛野外生存基地
节 建立海岛野外生存基地的必要性和意义
第二节 海岛野外生存基地的选择
第三章 海岛野外生存生活装备
节 海岛野外宿营用品
第二节 海岛野外生存着装
第三节 海岛野外生存专用包
第四节 海岛野外生存工具
第五节 海岛野外生存技术装备
第六节 海岛野外生存常用的仪器设备
第四章 海岛野外生存常见动植物
节 海岛常见动植物的识别
第二节 海岛常见动植物的获取
第三节 海岛常见动植物的食用
第五章 海岛野外生存生活技能
节 海岛野外生存宿营
第二节 海岛野外生存用水
第三节 海岛野外生存炊事
第四节 海岛野外天气的观测
第五节 海岛野外娱乐与放松
第六章 海岛野外生存实用操作技能
节 海岛野外行走
第二节 登礁、攀崖
第三节 海上泅渡
第四节 海上漂流
第五节 诲上溜索
第六节 海岛野外生存工具的制作
第七节 海岛野外生存绳索的使用
第八节 海岛野外的定位与测向
第七章 海岛野外生存拓展训练
节 海岛野外生存拓展训练概述
第二节 海岛野外生存拓展训练项目
第八章 海岛野外生存的安全保障与救护
节 海岛野外生存安全保障与救护概况
第二节 海上安全预防与救护体系的构建
第三节 海上求生与救护基础知识和技能
第九章 海岛野外生存生活训练的组织、实施与评价
节 海岛野外生存生活训练的组织与实施
第二节 海岛野外生存生活训练的教学与评价
参考文献

作者介绍

文摘

序言