婚姻中，什麼樣的女人好命 9787511367051 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2026

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蔡源霞 著

圖書標籤:

• 婚姻
• 女性
• 情感
• 心理學
• 幸福
• 人際關係
• 生活
• 成長
• 自我提升
• 兩性關係

店鋪： 韻讀圖書專營店

齣版社： 中國華僑齣版社

ISBN：9787511367051

商品編碼：29734776008

包裝：平裝-膠訂

齣版時間：2017-05-01

圖書基本信息
圖書名稱	婚姻中，什麼樣的女人好命	作者	蔡源霞
定價	32.00元	齣版社	中國華僑齣版社
ISBN	9787511367051	齣版日期	2017-05-01
字數		頁碼
版次	1	裝幀	平裝-膠訂
開本	16開	商品重量	0.4Kg

內容簡介

這是一位“有故事”的作者，有感於自己和他人的經曆，寫給所有女性的情感自修指南。 婚姻是女性朋友永恒的話題，來得可以很容易，但維護卻不簡單，特彆是在女性價值觀與婚姻價值觀發生極大轉變的今天，女性更要懂得如何在婚姻生活中既能做好伴侶又能做好自己。 本書立足當下女性愛情和婚姻生活中存在的問題，它會告訴我們：當婚姻觸礁的時候該怎麼辦，當婚姻遇到窘境的時候該怎麼辦，當婚姻讓我們覺得幸福越來越遠的時候，怎樣讓它重新靠近。

作者簡介

蔡源霞，原媒體人，如今遠離職場改做全職寫手，過著養花、種草、讀書、寫字、看電影、做手工的生活。同時，每年有三百餘萬字在各報刊發錶。 筆下文字溫暖感性，於細小處見真理，為情感指路，為婚姻療傷。

目錄

婚姻，是需要用心經營的001 婚姻比童話更美好004 唯有懂得，纔是美好的婚姻008 相愛吧，但不必生死相依012 不如安心相愛015 愛，終有一天會有迴響019 有些愛情，已經過去022 愛情喜歡明媚的人025 婚姻是個壓力鍋028 彆忘瞭給愛情下單031 愛情裏沒有關鍵詞034 愛情裏沒有你強我弱037 彆想弄懂愛情041 “沒女”的愛情很踏實045 安定下來，纔是好的情話049 彆去尋找不愛的證據053 老公不是解謎卡058 整理好自己，幸福就會來063 如果愛，就彆老念叨他的缺點068 彆在婚姻裏被“閑置”073 唯有他，值得溫柔以待078 擁有一顆時刻愛著的心083 有一種幸福，叫不忘初心088 看得見摸得著的幸福093 好婚姻不能瞎吵架097 共同成長，讓幸福更長久101 找到幸福婚姻的“精氣神”105 婚姻裏，要學會互相點贊109 收集幸福的細節113 彆阻止他的付齣117 給婚姻一個成長的機會122 幸福婚姻，彆忘瞭親情126 夫妻間，需要一個閤適的距離130 婚姻中，也要學會調整自己134 平視，纔是美的婚姻139 “次優生活”打造適度的幸福143 給幸福找一個秘訣147 假設生活很幸福151 幸福的婚姻無輸贏155 排好老公的位置159 要把老公當成“外人”163 婚姻不要“點評師”167 會生活的女人更幸福171 閉上一隻眼睛看幸福175 迴歸溫柔，找到幸福的方嚮179 記得把笑容帶迴傢183 幸福，是一種生活細節187 做個幸福的笨女人191 幸福生活，遠離“毒”閨密195 “感同身受”是一種幸福的力量199 婚姻，是團隊作戰203 彆讓婚姻背上彩禮的債207 幸福的婚姻需要“年檢”211 愛要正麵說齣來215 婚姻，也要增加免疫力219 先快樂，再幸福223 走過婚姻，如同爬過一座山227 暖女人，更幸福231 懂得學習，讓幸福更久一些235 角色互換找幸福240 閉上嘴，給幸福留一個空間244

編輯推薦

●本書寫給即將步入婚姻或已經步入婚姻的女性朋友，為情感指路，為婚姻療傷。 ●沒有大話，不是雞湯，是一本讓女性真實觸動的情感自修指南。 ●女人的成長沒有一蹴而就的，隻有經曆尷尬的過往，踏過凹凸的坑窪，纔能活齣自己的姿態。 ●婚姻要選對伴侶，更要懂得如何成長自己。不做被選擇的人，也不做除瞭愛情一無所有的人。 ●願你能成為足夠好的自己，擁有無論嫁給誰都可以幸福的能力。

文摘

序言

迷途彼岸：現代女性的情感覺醒與自我重塑 圖書簡介 這是一部深刻剖析當代女性在情感迷霧中尋求齣路、實現自我價值的非虛構作品。它不聚焦於傳統意義上的“好命”定義，而是帶領讀者直麵現代婚姻與親密關係中普遍存在的睏境、誤解與潛藏的危機。全書以細膩的筆觸和紮實的社會觀察為基礎，為所有在情感世界中感到睏頓、迷失方嚮的女性，提供一套清晰、可行且充滿力量的自我覺察與成長期指南。 本書的核心論點是：真正的“好命”，源自清晰的自我認知、堅實的獨立內核，以及在關係中保持健康邊界的能力。 這不是一本提供速成秘籍的書，而是一份邀請，邀請女性從外部的評價體係中抽離齣來，迴歸到自身的情感需求與精神成長上來。 第一部分：情感的幻象與破滅——我們被教導的愛情腳本 現代女性在成長過程中，往往被植入瞭無數關於“完美伴侶”、“和諧傢庭”的浪漫化腳本。然而，當這些腳本在真實的婚姻生活中遭遇摩擦與現實的重擊時，許多女性開始懷疑自己是否“做錯瞭什麼”。 本部分深入剖析瞭社會文化對女性在親密關係中的隱性期待：犧牲、順從、無條件的付齣。通過大量案例的交叉分析，我們探討瞭以下幾個關鍵議題： “賢妻良母”的隱形枷鎖： 當自我價值完全依附於對傢庭和伴侶的奉獻時，一旦關係齣現裂痕，個體的存在感會瞬間崩塌。我們剖析瞭這種情感依賴模式是如何在不經意間被構建起來的。 情感投射與理想化陷阱： 許多女性在步入婚姻前，將伴侶視為“拯救者”或“完成者”，期待對方填補自己內在的空虛。當理想中的形象與現實中的個體産生巨大落差時，失望和怨懟便成為常態。 “付齣型人格”的代價： 詳細解讀瞭過度付齣如何扭麯關係動態，使一方陷入無休止的索取循環，而另一方則因長期透支而精疲力竭。 第二部分：內在的羅盤失靈——自我覺察的艱難旅程 真正的轉變，始於對自身情感模式的徹底審視。本書強調，要擁有令人羨慕的“人生航嚮”，首先需要修理好內在的“羅盤”。 本部分著重於深度心理學和依戀理論的結閤應用： 識彆你的依戀模式： 無論是焦慮型、迴避型還是安全型，瞭解自己潛意識中的情感反應模式，是打破重復性痛苦關係的第一步。本書提供瞭具體的自我測試和情境分析，幫助讀者精確鎖定自己的情感觸發點。 情緒的盲點與界限的鬆動： 探討瞭如何識彆那些看似“愛”實則為“控製”或“犧牲”的情緒信號。重點剖析瞭“界限感”的缺失如何導緻關係中的不平等，以及如何從小處著手，堅定而溫和地重塑個人物理和精神邊界。 與“內在小孩”的和解： 很多成年後的情感睏擾，都植根於童年未被滿足的需求。我們引導讀者進行一次深刻的內在對話，理解並安撫那個在關係中依然渴望被認可的小孩，從而避免在親密關係中重演舊有的創傷腳本。 第三部分：關係的重構與獨立的基石——走嚮真正的成熟親密 “好命”並非被給予，而是主動創造的。本部分的核心在於提供一套構建健康、可持續親密關係的實用策略，並將焦點重新拉迴到女性自身的成長軌道上來。 從“我們”迴歸到“我”： 強調興趣、事業和友誼的多元化發展，是如何為婚姻提供緩衝和支撐的。一個擁有豐富內在世界的女性，在關係中展現齣的是吸引力而非依附感。 有效溝通的藝術： 超越瞭“好好說話”的錶麵技巧，深入探討瞭如何錶達“非暴力”的憤怒和需求，如何傾聽伴侶的脆弱，以及如何在衝突中達成相互尊重的解決方案。 學會“有質量地獨處”： 獨處不再是關係失敗的標誌，而是個人能量恢復與創造力的源泉。本書鼓勵女性建立起高質量的獨處時間，培養能夠滋養心靈的愛好和習慣。 麵對不可逆轉的岔路口： 對於那些確認關係已無法挽救的女性，本書提供瞭審慎而堅定的決策路徑。它不鼓吹輕易放棄，但堅信，維護自尊和心理健康，是任何選擇（無論是修復還是分離）的前提。真正的勇氣，是敢於為自己的人生負責。 結語：生命的豐盛，由自己定義 《迷途彼岸》最終呈現的“好命”定義是：一個女人，無論處於何種關係狀態，她都能清晰地認識自己，珍視自己的價值，並擁有隨時可以依靠的力量。這種力量，讓她在任何環境下，都能活齣豐盛、真實且充滿智慧的人生。本書旨在陪伴每一位讀者，完成從情感受害者到關係主宰者的華麗蛻變。

評分☆☆☆☆☆

最近讀瞭幾本書，關於婚姻和女性成長的，總感覺有些東西想說，又不知道該從何說起。就隨手寫寫，當是讀書筆記吧，也許有人能從中找到共鳴。 婚姻，多麼古老又充滿未知的話題。我總是好奇，那些在婚姻裏過得順遂、被幸福包圍的女人，她們身上究竟有什麼樣的特質？是天生好命，還是後天經營？我常常在想，是不是有一些秘訣，是一些看不見摸不著的“好命”因子，藏在她們的言談舉止、生活態度裏。有時候，在街上看到一對恩愛的老夫婦，或者聽到朋友分享的幸福瞬間，我都會不由自主地去揣摩，她們是如何做到這一點的？是不是她們在生活的細微之處，有著超乎常人的智慧和耐心？或者，她們懂得如何去愛，如何去被愛，並且在這份愛裏找到瞭自己最舒適的位置。我曾經看過一些關於愛情和婚姻的書籍，有的側重於溝通技巧，有的強調獨立自主，有的則講述犧牲奉獻。但總覺得，這些道理雖然道理都懂，但真正落實到生活中，卻又是另一番光景。尤其是在婚姻這樣復雜而微妙的關係裏，似乎永遠有新的課題需要去學習和麵對。

評分☆☆☆☆☆

我一直對那些能將生活打理得井井有條，同時又能保持內心豐盈的女性感到由衷的欽佩。她們似乎有一種天然的吸引力，無論是麵對傢庭的瑣碎還是外界的壓力，都能泰然處之，從容不迫。她們不是那種將所有精力都投入到取悅他人、改變他人的女性，而更像是懂得經營自己、打磨內在的“匠人”。我常想，這種“匠人精神”在婚姻中又會以何種形式體現？是體現在對傢庭的細心嗬護，還是對伴侶的理解包容？亦或是，她們擁有著一套自己的人生哲學，能夠看穿世事的虛妄，抓住幸福的本質。我周圍有些朋友，她們的婚姻就如同陳年的美酒，越品越有味道，越發醇厚。我曾試圖去分析她們的成功之處，卻發現很難用簡單的幾個詞語來概括。她們或許擁有良好的原生傢庭背景，也或許是經曆瞭生活的磨礪，纔逐漸形成瞭如今的模樣。但我更傾嚮於相信，這是一種由內而外的氣質，一種對生活的熱愛和對自我的肯定。

評分☆☆☆☆☆

說實話，我不太相信所謂的“天生好命”，總覺得那是對付齣和努力的某種忽視。我更相信，所謂的“好命”背後，一定有女人自己付齣的努力和智慧。也許，她們懂得如何在婚姻中找到自己的定位，既不完全依附，也不過度獨立，而是找到一種恰到好處的平衡。她們或許擁有良好的情商，能夠敏銳地捕捉到伴侶的情緒變化，並給予恰當的迴應。或者，她們擁有強大的內心，能夠承受生活中的風雨，並在風雨過後更加堅韌。我見過一些女性，她們在感情上屢屢受挫，但從未放棄對愛的渴望，而是不斷地從中學習和成長。她們沒有因為過去的傷害而封閉自己，而是以更加成熟和包容的心態去麵對新的可能。這種積極嚮上、不斷進取的態度，本身就是一種“好命”的體現。因為她們懂得，真正的幸福，需要自己去創造，去爭取。

評分☆☆☆☆☆

我一直對那些能夠將生活過成詩的女性充滿好奇。她們似乎擁有某種魔力，能夠將平凡的日子點綴得色彩斑斕。在我看來，這種“好命”並非是天上掉下來的餡餅，而是一種內在的修煉和對生活細節的把握。也許，她們擁有強大的內在力量，能夠抵禦外界的喧囂和誘惑，保持一顆平靜的心。或者，她們懂得如何去經營一段關係，讓愛在歲月中沉澱，愈發醇厚。我曾經認識一位女性，她的人生經曆頗為坎坷，但她始終保持著樂觀豁達的態度，並且用愛溫暖瞭身邊的人。她的身上，沒有那種抱怨和不滿，而是充滿瞭對生活的熱忱和對未來的憧憬。這種積極嚮上的生命力，本身就是一種“好命”的體現。因為，她們相信，無論生活給予什麼，都能從中找到屬於自己的那份美好。

評分☆☆☆☆☆

很多時候，我覺得“好命”這個詞，可能是一種美好的祝願，一種對生活積極態度的概括。我身邊就有一些女性，她們的生活狀態讓我覺得她們就像是被命運眷顧一樣，一切都那麼順遂。但當我深入瞭解之後，纔發現，這背後是她們日復一日的堅持和對生活的熱愛。她們可能在平凡的日子裏，也曾有過煩惱和失意，但她們總能找到讓自己快樂起來的理由。也許是她們擁有一個溫暖的傢庭，也許是她們擁有一份熱愛的事業，又或許，隻是因為她們懂得感恩，珍惜當下所擁有的一切。這種懂得珍惜的心態，在我看來，比任何物質上的富足都更加重要。因為，隻有懂得珍惜，纔能將這份“好命”延續下去，讓幸福成為一種常態，而不是曇花一現的驚喜。