具體描述
基本信息
書名：懷得上，生得下3
定價：49.80元
作者：葉敦敏
齣版社：江西科學技術齣版社
齣版日期：2018-04-01
ISBN：9787539062761
字數：
頁碼：
版次：1
裝幀：平裝-膠訂
開本：16開
商品重量：0.4kg
編輯推薦
1.試管嬰兒技術超實用指南
本書是極少見的以實際案例為藍本的試管嬰兒實用手冊，從備孕到*終懷孕全流程的詳細解答，所有關於試管嬰兒技術的疑難，都能在本書找到答案。
2.一本寫給所有育齡男女的好孕指南
本書涵蓋中醫和西醫，基本醫學常識和專業孕産知識，傳統技術與*技術等方方麵麵，破解似是而非的生育傳言，傳播正確規範的醫學知識。少糾結，少摺騰，少走彎路，順順利利升級當爸媽！
3.解決“懷不上、保不住、生不下”的生育睏境
本書通過眾多真實的案例分析，解答瞭育齡夫妻關於生育、健康、基礎醫學知識、*孕育技術等多方麵的疑問，是一本寫給中國所有夫妻的孕育指南、好孕之書。
4.暌違3年，孕産名醫葉敦敏全新大作
繼《懷得上，生得下》（1.2）係列纍計10萬冊之後，孕産名醫葉敦敏暌違3年的全新之作，解決育齡夫妻的孕育問題，新技術、新方法、新選擇。避開醫療陷阱，成功當爸媽。內容提要
《懷得上，生得下3》這本書通過很多實際病例，對試管嬰兒這一孕育技術進行瞭詳細的解讀和答疑，幫助讀者對此項技術有更全麵、更直觀的瞭解，以便讀者能閤理運用這項孕育技術，實現自己的生育夢想。另外，對育齡夫妻遇到的醫學迷思、生理疑難睏惑、心理疑問、孕育常識等問題，葉醫生也進行瞭專業而細緻的解答。此外，書中還結閤目前的“二胎”熱潮，從中西醫的角度對大齡女性提齣一些健康和孕育建議，是一本寫給所有育齡夫妻的貼心讀物，是丈夫送給妻子、媽媽送給女兒的好孕百科書。
目錄
Chapter1 90%的都齣在缺乏醫學常識上
緊急避孕藥：想還你個清白不容易
陰道乾淨是不存在的
不辨體質的中醫療法是對身體不負責
不是病，調理、治療要分清
輸卵管通暢度檢查兩大招：通水和造影
能否排卵是一迴事，有多少卵可排是另一迴事
醫學指標：有沒有意義比正不正常更重要
婦科檢查，多麼痛的領悟
Chapter 2 試管嬰兒是怎麼一迴事
有多少人認為試管嬰兒是在試管中長大？
試管嬰兒不是想做就能做的.
能否試管嬰兒助孕，女方身心健康是關鍵
試管嬰兒和自然生育的嬰兒有何不同？
彆隻把試管嬰兒當“備胎”
試管嬰兒助孕是輸卵管切除患者的救星
Chapter3試管嬰兒助孕：想說愛你不容易
患者要學會理解醫生建議背後的含義
月經正常不代錶你就能生
走試管嬰兒之路，身體要健康，內心要強大
手術究竟是天使還是魔鬼？
違背行醫理念的操作是醫生大忌
遠離生殖健康“五大禍害”
先把身上多餘的肉減掉
彆把輸卵管上舉太當迴事兒
Chapter4 難過的是心裏這道坎兒
孕育奇跡，有時隻能拿來勵誌，不能當參考
生不生？怎麼生？決定權在女性手裏
為何紅顔多“內異”？
自然備孕，你的身體夠格嗎？
辨證看中醫，彆讓“治病”變“緻病”
擔心輻射？做1次B超和打1次電話影響一樣
保胎針有沒有效，實踐比更有說服力
孩子生下來之前，韆萬彆心存僥幸
Chapter 5準備做試管嬰兒，身體要經得起摺騰
天堂還是噩夢，有時隻在“生”與“不生”之間
可視人流和宮腔鏡下清宮無法減少宮腔粘連
電切雖然很爽快，後果可能很嚴重
傳統手術兩大法寶：微型剪刀和節育環.
選孕育方案，技術是前提，理念很關鍵
Chapter 6 真正意義上的試管嬰兒開始瞭
試管嬰兒促排五大方案
降調與促排：促進卵泡成熟的兩大功臣
生殖中心缺的不是技術，是心理醫生
取卵：取得多不好，小心被並發癥盯上
胚胎質量好不好，評分級彆說瞭算
Chapter 7 移植：堅持到後纔算勝利
移植有風險，時機有講究
內膜薄的日子不是一般的難熬
選擇試管嬰兒，有時需要有小白鼠精神
宮腔積液：移植路上殺齣的“程咬金”
移植後吃東西有講究？彆被“偏方”坑瞭
春夢頻發，都是雌激素和禁欲惹的禍
把血栓消滅在搖籃裏，迎接後成功
作者介紹
葉敦敏
廣州中醫藥大學碩士生導師，廣州中醫藥大學第三臨床醫學院婦科/中心教授，“木棉花醫生團隊”創建者及首席醫生。2013年和2014年獲得“南國書香節受讀者歡迎十大暢銷書作者”的榮譽。曾任職廣州中醫藥大學附屬醫院婦兒中心婦科主任醫師兼行政副主任，廣東省第二人民醫院生殖醫學中心主任醫師、教授。
擅長治療女性、流産等生殖障礙疾病，以及婦科腫瘤、月經病、産後病等各種婦科疑難疾病；擅長宮-手術（對生殖功能的保護和維護有精湛的技巧和讀到的觀點）、以及婦科其他手術，臨床中注重中西醫結閤，在中醫藥輔助試管嬰兒提高成功率方麵也積纍瞭豐富的經驗和獨特的方法，充分發揮中醫在生殖障礙診治中的作用，取得瞭滿意效果。
曾獲得“廣東省我喜愛的健康衛士”“羊城好醫生”“廣東好醫生優勝奬”“廣州中醫藥大學師德標兵”等。
文摘
序言
用戶評價
說實話，在讀《懷得上，生得下3》之前，我對生育這件事總是充滿瞭太多不確定性和恐懼。但這本書，真的顛覆瞭我以往的認知，讓我對孕育的過程充滿瞭信心和期待。它不像市麵上很多育兒書那樣，隻關注孩子齣生後的事情，而是從女性自身齣發，一步步地引導我們走嚮健康孕育。我尤其贊賞書中對於孕前準備的詳細講解，這部分內容可以說是非常寶貴。它從女性的生殖健康角度齣發，深入淺齣地講解瞭如何調整生活習慣、改善體質，以達到最佳的備孕狀態。書中關於如何評估自身生育能力、如何提高卵子質量的建議，都非常具有指導意義。我記得有一章專門講瞭不同年齡段女性的備孕側重點，這讓我根據自己的實際情況，製定瞭更有效的備孕計劃。而且，書中對於孕期營養的講解，絕對是亮點！它不是簡單地羅列食物清單，而是深入分析瞭不同孕期胎兒發育所需的營養素，以及這些營養素在常見食物中的含量，並給齣瞭非常具體的食譜建議。我之前一直擔心自己不知道如何科學地喂養胎兒，這本書徹底解決瞭我的睏惑。此外，這本書對於孕期運動的建議也做得非常齣色。它不僅講解瞭運動的好處，還列舉瞭不同孕周適閤進行的運動，並強調瞭運動的安全性和注意事項。這讓我在孕期也能保持健康的生活方式，增強體質，為順利分娩打下基礎。最重要的是，這本書充滿瞭人文關懷，它理解女性在孕育過程中的各種情感挑戰，並提供瞭很多有效的心理調適方法，讓我能夠以更積極、更樂觀的心態麵對孕育。
評分這本《懷得上，生得下3》絕對是我近幾年來讀過的最實用、最有價值的書籍之一！作為一名即將步入備孕階段的女性，我曾經花費瞭大量的時間去搜集各種信息，但往往是碎片化、不成體係，甚至存在一些誤導。這本書的齣現，就像在黑暗中點亮瞭一盞明燈，為我指明瞭方嚮。它不是那種一味地強調“成功率”的書，而是更注重從女性的身心健康齣發，循序漸進地引導。書中對於孕前身體調理的講解，非常到位。從飲食、睡眠、運動到情緒管理，都給齣瞭非常具體且可操作的建議。例如，書中關於補充葉酸的最佳時機和劑量，以及如何選擇適閤自己的孕婦維生素，都讓我受益匪淺。我之前一直對這些細節不太瞭解，這本書讓我明白，每一個小小的環節都可能對最終的孕育結果産生影響。而且，書中對於孕期不同階段的營養需求分析，也做得非常細緻。它不是簡單地告訴你“多吃”，而是根據孕周的不同，詳細列齣瞭各種營養素的來源和建議攝入量，並且提供瞭很多符閤中國傢庭飲食習慣的食譜。我特彆喜歡書中關於孕期瑜伽的介紹，它不僅講解瞭動作要領，還強調瞭注意事項，讓我能夠安全有效地進行鍛煉。更讓我感動的是，這本書還非常關注女性的心理健康。它理解瞭女性在孕育過程中可能會麵臨的各種情緒波動，並提供瞭很多實用的心理疏導方法，讓我能夠更好地應對壓力，保持樂觀的心態。這本書真的讓我感覺自己不是孤軍奮戰，而是得到瞭專業的指導和溫暖的陪伴。
評分我必須承認，《懷得上，生得下3》這本書徹底改變瞭我對孕育的看法。在閱讀之前，我對生育這件事總有一種莫名的畏懼感，總覺得它充滿瞭未知和風險。但是，這本書就像一位溫柔而堅定的嚮導，一步步地帶領我穿越迷霧，讓我看到瞭孕育過程的美好和希望。最讓我驚喜的是，這本書並沒有將重點僅僅放在“如何成功懷孕”上，而是將關注點延伸到瞭整個母嬰健康的全生命周期。它從女性的生殖健康齣發，詳細講解瞭如何調理身體，為孕育打下良好的基礎。書中關於改善卵子質量、提高精子活力的建議，都非常科學且易於實踐，很多細微的調整，都能帶來意想不到的效果。我特彆欣賞書中對於孕期各個階段的劃分，以及針對不同階段的詳細指導。無論是孕早期可能齣現的早孕反應，還是孕中期胎兒的快速發育，亦或是孕晚期需要關注的生産準備，書中都提供瞭非常全麵、係統的信息。我記得書裏有一段關於孕期運動的描述，它列舉瞭很多適閤孕婦的運動方式，並且強調瞭安全性和循序漸進的原則，這讓我在孕期也能保持適度的運動，增強體質，這讓我感到非常有活力。而且，這本書並沒有迴避孕期可能齣現的各種並發癥，而是用非常專業的語言，卻又通俗易懂地解釋瞭這些問題，並提供瞭相應的應對方法。這讓我對孕期可能齣現的風險有瞭更清晰的認識，也大大減輕瞭我的擔憂。它鼓勵我以一種更積極、更主動的心態去麵對孕育，而不是被動地接受。
評分這是一本真正能觸動人心的育兒書！《懷得上，生得下3》不同於我之前看過的任何一本同類書籍，它不僅僅是提供科學知識，更是傳遞瞭一種積極、健康、充滿愛的育兒理念。在閱讀這本書之前，我對於“孕育”這件事，總有一種朦朧的恐懼和不確定。但這本書，像一位溫柔的智者，循循善誘，讓我逐漸看清瞭孕育的本質，也讓我對自己的身體有瞭全新的認識。書中關於女性生殖健康的講解，非常深入且人性化。它不僅僅是告訴你“怎麼做”，更會告訴你“為什麼這樣做”，讓你從根本上理解孕育的科學原理。我特彆欣賞書中對於孕前身體調理的建議，它從飲食、生活習慣、情緒管理等多個角度，為女性提供瞭全方位的指導。例如，書中關於如何改善睡眠質量、如何通過飲食來調理內分泌的建議，都非常具有操作性。我記得書裏有一個章節專門講瞭如何緩解孕前焦慮，這讓我感覺自己不再孤單，也讓我找到瞭應對壓力的方法。更讓我驚喜的是，這本書在孕期營養的講解方麵，也做得非常齣色。它不僅僅是列齣食物清單，而是深入分析瞭不同孕期胎兒發育所需的營養素，並提供瞭很多符閤中國傢庭飲食習慣的食譜。我之前一直擔心自己不知道如何科學地喂養胎兒，這本書徹底解決瞭我的睏惑。這本書真的讓我對孕育這個過程充滿瞭信心，也學到瞭很多實用的知識，感覺自己已經做好瞭充分的準備，迎接小生命的到來。
評分《懷得上，生得下3》這本書，對於我來說，不僅僅是一本育兒指南，更像是一位智慧的引路人，陪伴我走過瞭備孕和孕育的每一個重要階段。我非常喜歡這本書的編寫方式，它不是枯燥的學術論述，而是充滿瞭人情味和生活氣息。書中對女性身體的講解，非常細膩，讓我們能夠更深入地瞭解自己的身體，也更懂得如何去嗬護它。比如，關於月經周期和排卵期的變化，書中用瞭很多生動的比喻和圖解，讓我一下子就豁然開朗，也更能準確地把握備孕的最佳時機。我之前對這些方麵總是模模糊糊的，這本書讓我對自己的身體有瞭前所未有的掌控感。而且，書中對於孕前營養的建議，非常具體且實用。它根據中國人的飲食習慣，提供瞭很多簡單易學的食譜，並且詳細說明瞭每種食材的營養價值，以及對備孕的重要性。我一直擔心自己不知道如何科學地補充營養，這本書徹底解決瞭我的睏惑。更讓我感動的是，這本書並沒有忽視女性在備孕過程中的心理健康。它深刻理解瞭女性可能麵臨的焦慮、壓力和不安，並提供瞭很多切實有效的心理調適方法。這讓我感覺自己不是一個人在戰鬥，而是有強大的後盾支持。關於孕期運動的講解，也做得非常齣色。它根據不同的孕周，推薦瞭適閤的運動方式，並且強調瞭運動的安全性和循序漸進的原則。這讓我在孕期也能保持健康和活力。這本書真的讓我對孕育這個過程充滿瞭信心，也學到瞭很多實用的知識，感覺自己已經做好瞭充分的準備，迎接小生命的到來。
評分讀完《懷得上，生得下3》，我真的是由衷地為它點贊！作為一個正在備孕的女性，這本書簡直就是我的“孕育聖經”！它不是那種枯燥的醫學科普，而是用非常人性化、非常接地氣的方式，把備孕、懷孕、生産過程中可能遇到的各種問題都講透瞭。書中對女性身體的細緻講解，讓我對自己的身體有瞭更深的認識，也更懂得如何去調養。比如，書中關於排卵期預測的各種方法，我之前一直覺得很復雜，但這本書用瞭很多生動的比喻和圖示，一下子就豁然開朗瞭。而且，它並沒有止步於生理的層麵，還特彆強調瞭心理健康的重要性。備孕期間的焦慮、對寶寶健康的擔憂，這些都是很多女性都會經曆的情緒，書中給齣瞭很多非常實用的心理調適建議，讓我感覺自己不是一個人在戰鬥，而是有堅實的後盾。最讓我印象深刻的是，它還涉及到瞭孕期的營養補充和運動建議，都非常具體，甚至給齣瞭不同孕周的食譜和運動計劃，這一點真的太貼心瞭！我一直擔心自己不知道如何科學地補充營養，這本書徹底解決瞭我的睏惑。還有關於順産和剖腹産的優劣分析，都寫得非常客觀，沒有誇大其詞，也沒有迴避可能齣現的風險，讓我能夠更理性地做齣選擇。這本書真的讓我對整個孕育過程充滿瞭信心，也學到瞭很多實用的知識，感覺自己已經做好瞭充分的準備，迎接小生命的到來。
評分讀完《懷得上，生得下3》，我真的感覺自己的孕育知識體係瞬間完整瞭！這本書簡直是集理論、實踐、人文關懷於一體的寶典。我尤其喜歡書中對女性身體的解讀，它不是冷冰冰的醫學術語，而是充滿瞭對女性身體的尊重和理解。書中關於月經周期、排卵期變化的講解，非常生動形象，讓我這個之前對這方麵瞭解甚少的人，也能輕鬆掌握。我之前一直對備孕有很多誤區，這本書都一一幫我糾正瞭。它提齣的備孕建議，都非常具有科學性，並且很容易在生活中實踐。例如，書中關於飲食調理的建議，結閤瞭中西方營養學的優點，並且提供瞭很多符閤中國傢庭的食譜，讓我能夠輕鬆做齣健康美味的孕期餐。我之前一直擔心自己不知道如何科學地喂養胎兒，這本書徹底解決瞭我的睏惑。而且，這本書並沒有忽略孕期可能齣現的各種挑戰，它用一種非常積極的態度，為我們提供瞭應對方案。我記得書中關於孕期運動的講解，非常專業且實用。它根據不同的孕周，推薦瞭適閤的運動方式，並且強調瞭運動的安全性和循序漸進的原則。這讓我在孕期也能保持健康和活力。最重要的是，這本書充滿瞭人文關懷，它理解女性在孕育過程中的各種情感挑戰，並提供瞭很多有效的心理調適方法，讓我能夠以更積極、更樂觀的心態麵對孕育。
評分《懷得上，生得下3》這本書，對我來說，不僅僅是一本指導書籍，更是一位貼心的朋友，一位睿智的長輩，在我人生中如此重要的階段，給予瞭我巨大的支持和指引。我非常喜歡書中對於女性身體的講解，它用一種非常細膩、充滿關懷的筆觸，帶領我們認識和理解自己的身體。書中關於月經周期、排卵期變化的描述，真的讓我對自己的身體有瞭前所未有的瞭解。我之前對備孕總是感覺手足無措，這本書就像一位經驗豐富的嚮導，一步步地告訴我該怎麼做。它提供的備孕建議，不僅科學嚴謹，而且充滿瞭人性化。例如，書中關於孕前營養補充的講解，非常詳細，並且提供瞭很多符閤中國傢庭的食譜，讓我能夠輕鬆地為備孕打下良好的基礎。我一直擔心自己不知道如何科學地補充營養，這本書徹底解決瞭我的睏惑。更讓我感動的是，這本書並沒有忽視女性在孕育過程中的心理健康。它深刻理解瞭女性可能麵臨的焦慮、壓力和不安，並提供瞭很多切實有效的心理調適方法。這讓我感覺自己不是一個人在戰鬥，而是有強大的後盾支持。關於孕期運動的講解，也做得非常齣色。它根據不同的孕周，推薦瞭適閤的運動方式，並且強調瞭運動的安全性和循序漸進的原則。這讓我在孕期也能保持健康和活力。這本書真的讓我對孕育這個過程充滿瞭信心，也學到瞭很多實用的知識，感覺自己已經做好瞭充分的準備，迎接小生命的到來。
評分這本書簡直是給我打瞭一劑強心針！在備孕的漫長過程中，我曾經一度感到迷茫和焦慮，不知道從何下手，也不知道哪些信息纔是真正靠譜的。直到我翻開《懷得上，生得下3》，纔發現之前的擔憂都是多餘的。這本書的編寫風格非常獨特，它不是冰冷地羅列事實，而是像一位經驗豐富的朋友，娓娓道來，充滿瞭人文關懷。我特彆喜歡書中對於女性身體周期變化的講解，用通俗易懂的語言，結閤生活中的小細節，讓我對自己的身體有瞭前所未有的瞭解。例如，書中對於月經周期、排卵期癥狀的描述，非常細緻入微，很多我之前忽略的身體信號，在書中得到瞭閤理的解釋。這讓我不僅能夠更準確地把握備孕的關鍵時期，也讓我更加關注自己的身體健康。更重要的是，這本書並沒有忽視備孕過程中女性的情感需求。它深刻理解瞭女性在麵對孕育挑戰時的脆弱和渴望，提供瞭很多關於如何緩解壓力、保持積極心態的建議。我記得書中有一個章節專門講瞭如何與伴侶溝通備孕的計劃和情緒，這讓我和我的丈夫有瞭更多的交流，也讓我們共同承擔這份責任，而不是讓我一個人獨自承受。此外，關於孕期營養的建議，也做得非常齣色。它不僅僅是簡單地列齣“應該吃什麼”，而是結閤瞭中國人的飲食習慣，提供瞭很多美味又營養的食譜，而且還考慮到瞭不同孕期女性的特殊需求，例如孕早期可能齣現的孕吐，書中都有相應的食譜調整建議。這本書真的讓我感受到瞭科學育兒的溫暖和力量，讓我對未來的母嬰生活充滿瞭期待。
評分《懷得上，生得下3》這本書，簡直就是我備孕過程中的“定心丸”！在接觸這本書之前，我對於備孕這件事，充滿瞭各種未知和迷茫，不知道該相信哪些信息，也不知道從何下手。這本書的齣現，就像一束光，照亮瞭我前行的道路。我非常欣賞書中對女性身體的細緻講解，它用非常通俗易懂的語言，結閤生活中的例子，讓我們能夠更深入地瞭解自己的身體，也更懂得如何去嗬護它。例如，書中關於如何判斷排卵期、如何計算預産期的方法，都非常實用且容易掌握。我之前對這些方麵總是模模糊糊的，這本書讓我對自己的身體有瞭前所未有的掌控感。而且，書中對於孕前營養的建議，非常具體且實用。它根據中國人的飲食習慣，提供瞭很多簡單易學的食譜，並且詳細說明瞭每種食材的營養價值，以及對備孕的重要性。我一直擔心自己不知道如何科學地補充營養，這本書徹底解決瞭我的睏惑。更讓我感動的是，這本書並沒有忽視女性在備孕過程中的心理健康。它深刻理解瞭女性可能麵臨的焦慮、壓力和不安，並提供瞭很多切實有效的心理調適方法。這讓我感覺自己不是一個人在戰鬥，而是有強大的後盾支持。關於孕期運動的講解，也做得非常齣色。它根據不同的孕周，推薦瞭適閤的運動方式，並且強調瞭運動的安全性和循序漸進的原則。這讓我在孕期也能保持健康和活力。這本書真的讓我對孕育這個過程充滿瞭信心，也學到瞭很多實用的知識，感覺自己已經做好瞭充分的準備，迎接小生命的到來。
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