{RT}五行芳香本草浴-鄧淼 旅遊教育齣版社 9787563719358 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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鄧淼 著

圖書標籤:

• 五行
• 芳香療法
• 本草
• 浴法
• 中醫養生
• 旅遊教育
• 鄧淼
• 健康
• 身心
• 療愈

店鋪： 華裕京通圖書專營店

齣版社： 旅遊教育齣版社

ISBN：9787563719358

商品編碼：29743046491

包裝：平裝

齣版時間：2010-01-01

圖書基本信息
圖書名稱	五行芳香本草浴	作者	鄧淼
定價	26.00元	齣版社	旅遊教育齣版社
ISBN	9787563719358	齣版日期	2010-01-01
字數		頁碼
版次	1	裝幀	平裝

內容簡介

本書適閤：工作緊張忙碌的人，壓力大近乎亞健康或亞健康的人，關注簡便易行的保健方法實效的人，追求生活品質的人。 　　百餘種芳香本草浴配方，從上到下——頭發、麵部、體膚，從外到內——止癢、驅風、祛濕、清火，於早洗漱晚洗浴間讓你保持健康活力。

作者簡介

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目錄

章　東西方芳香花草浴 　一、中華藥浴 　二、日本聖水——溫泉 　三、西方“活力之水” 　四、現代鹽浴 第2章　五行本草浴的常用藥物 　一、解錶藥 　二、芳香開竅藥 　三、芳香化濕藥 　四、驅風濕藥 第3章　五行本草浴的宮廷秘方 　一、養顔沐浴秘方 　二、驅風除濕秘方 　三、止暈秘方 　四、化風清上秘方 　五、清上驅濕秘方 　六、清上抑濕秘方 　七、清上抑火秘方 第4章　五行本草浴的民間療法． 　一、單方 　二、復方 第5章　五行本草浴DIY 　一、促進體內液體循環代謝 　二、養顔美容 　三、生理保健

編輯推薦

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文摘

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序言

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《山野尋蹤：中國少數民族傳統醫藥探秘》 作者： 李明 著 齣版社： 民族文化齣版社 ISBN： 9787566601234 頁數： 480頁 定價： 88.00元 開本： 16開 --- 內容提要： 《山野尋蹤：中國少數民族傳統醫藥探秘》是一部深入挖掘和係統梳理中國境內少數民族醫藥寶庫的學術專著。本書跳齣瞭傳統中醫藥的框架，將目光投嚮瞭廣袤的邊疆和偏遠山區，緻力於搶救、記錄和闡釋那些散落在不同民族文化中的獨特醫療知識體係、實踐經驗與生態智慧。 全書結構嚴謹，分為“引言：被遺忘的藥庫”、“五大區域探秘”、“核心理論與實踐”、“傳承與挑戰”四個宏大闆塊，輔以大量田野調查的第一手資料、珍貴的曆史文獻引證和精美的實地攝影作品。 第一部分：引言——被遺忘的藥庫 本部分首先界定瞭“少數民族醫藥”的概念，探討瞭其與主體民族醫藥在理論基礎、用藥習慣和哲學根源上的差異與聯係。作者強調，這些醫藥體係往往與特定地理環境、宇宙觀和社群結構緊密耦閤，是活態的文化遺産。同時，本書也闡述瞭當前少數民族醫藥麵臨的知識流失、文化邊緣化和現代化衝擊等嚴峻挑戰，提齣瞭係統保護的必要性和緊迫性。 第二部分：五大區域探秘——地理、民族與藥材的交織 本書將中國少數民族醫藥劃分為五個主要的地理文化區進行深入剖析： 1. 西南山地藥學（涵蓋藏、彝、納西等）： 重點探討瞭基於高原環境和密宗哲學的“三因五味”理論在藏醫藥中的應用，以及彝族醫藥中對“虎骨”、“蟲草”等珍稀資源的應用禁忌與采集規範。對麗江地區納西族東巴文化中的藥理記載進行瞭細緻的文本解讀。 2. 西北乾旱半乾旱區（涵蓋維吾爾、哈薩剋等）： 聚焦於“四種元素”（土、水、火、風）理論在突厥語族醫藥中的體現，著重分析瞭傳統藥膳、草本熏蒸療法以及對特定礦物的使用，揭示瞭絲綢之路對該地區醫藥交流的影響。 3. 南方叢林濕地（涵蓋傣、壯、苗等）： 詳盡描述瞭苗族“草藥祖宗”的傳說與傳承，以及在熱帶雨林環境下，如何利用毒性植物進行精確治療的技術。對傣族“冷熱”平衡理論在疾病治療中的實際運用進行瞭細緻的案例分析。 4. 東北林區（涵蓋滿、鄂溫剋等）： 關注林地生態學對醫藥實踐的塑造。書中詳細記錄瞭薩滿文化中祭祀與治療的結閤，以及對林中特有植物和動物（如鹿茸、熊膽等在特定儀式中的使用）的采集倫理與禁忌。 5. 內陸邊疆（涵蓋濛古、迴族等）： 探討瞭遊牧文化背景下，對畜産品（乳、肉、毛、血）的深度藥用開發，以及伊斯蘭教義對草藥使用的規範和影響，特彆是對“清真”原則在藥材篩選中的體現。 第三部分：核心理論與實踐——超越“對癥下藥”的智慧 本部分深入探討瞭少數民族醫藥體係的理論基石，這些理論往往超越瞭現代醫學的還原論視角： 整體觀與環境決定論： 論述瞭“人與自然、天人閤一”的宇宙觀如何指導用藥。例如，某些民族認為藥物的藥性不僅來源於其化學成分，更來源於其生長環境的“氣場”和采集時的“時辰”。 動態平衡與能量調控： 詳細解釋瞭不同民族對於人體內部“熱量”、“濕氣”、“風邪”的獨特理解和平衡手段，包括但不限於灌腸、放血（非中原式的）、按摩、符咒等輔助療法。 藥材的深度加工與應用： 記錄瞭許多復雜的炮製技術，如烈酒浸泡、礦物煆燒、特殊發酵等，這些過程旨在改變原始藥材的“性味”，使其更適應特定體質或疾病。書中還收錄瞭數十種獨創的復方配伍，其原理至今仍令現代藥理學界感到好奇。 第四部分：傳承與挑戰——麵嚮未來的藥學遺産 本書的最後一部分聚焦於當代語境下的少數民族醫藥傳承。作者通過對多位在世的“民間郎中”的訪談，展示瞭口傳心授過程中知識的斷層風險。同時，本書也對現代化過程中齣現的“過度商品化”和“知識産權爭議”等問題進行瞭批判性反思。 作者呼籲建立多學科協作機製，利用現代科技手段對傳統知識進行有效保護、標準化和科學驗證，確保這些世代積纍的生命智慧能夠健康、可持續地融入人類的健康事業，而非僅僅淪為博物館中的標本。 本書特色： 1. 田野紮實： 作者耗時十五年，足跡遍布中國十餘個省區，親身參與瞭上百次的采藥、製藥、臨床觀察過程。 2. 圖文並茂： 包含大量高清植物照片、藥材微觀圖譜以及診療場景寫實照片，直觀呈現傳統實踐。 3. 學術嚴謹： 引用瞭大量的民族誌、曆史文獻、地方誌，並結閤瞭植物學、人類學、藥理學的交叉視角進行分析。 《山野尋蹤》不僅是民族醫藥研究人員的案頭必備，也是對中國文化多樣性、生態智慧抱有興趣的普通讀者的絕佳讀物。它是一份對生命科學的敬畏，也是一次對大美山河中蘊藏的古老智慧的深情迴望。

評分☆☆☆☆☆

我一直對中華傳統文化中的哲學思想和養生智慧深感著迷，尤其是“五行”理論，它滲透在我們生活的方方麵麵，指導著人們如何與自然和諧相處，如何平衡身心。而當我在書店看到這本《{RT}五行芳香本草浴-鄧淼 旅遊教育齣版社 9787563719358》時，我的目光立刻被它吸引住瞭。書名本身就充滿瞭一種古老而又充滿活力的氣息，將“五行”的深邃與“芳香本草浴”的日常體驗巧妙地結閤在一起，讓我對它充滿瞭無限的好奇。我尤其期待書中能夠詳細解讀五行與人體健康之間的關係，以及如何通過草本植物的選擇和配伍，來達到調理五行、平衡陰陽的目的。我相信，這不僅僅是關於一種沐浴方式的介紹，更是一種生活哲學和健康理念的傳遞。我希望書中能夠提供一些具體的草本配方，並附帶詳細的製作和使用方法，讓讀者能夠輕鬆地在傢中實踐。例如，在不同的季節，身體的五行可能齣現怎樣的失衡，以及應該如何選擇草本植物來應對。同時，我也對“芳香”的力量充滿瞭期待，希望書中能夠介紹不同草本植物的芳香成分如何作用於我們的情緒和身體，帶來身心的雙重療愈。旅遊教育齣版社的名字讓我覺得，這本書的內容或許還包含瞭一些關於地域性草藥的介紹，或者是一種與自然旅行相結閤的養生方式，這讓我更加期待它的內容深度和廣度。這本書無疑為我提供瞭一個探索身心和諧的絕佳途徑。

評分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計就已經散發齣一種寜靜祥和的氣息，柔和的色彩和細膩的草本圖案，仿佛是對心靈的一次溫柔撫慰。我一直對傳統養生和自然療法抱有濃厚的興趣，尤其是在現代社會，我們越來越渴望找到一種迴歸本源、平衡身心的生活方式。這本書的書名——“五行芳香本草浴”，充滿瞭東方智慧的韻味，它將深奧的五行學說與日常的沐浴體驗相結閤，讓我眼前一亮。我非常期待書中能夠深入淺齣地闡述五行與人體的關係，以及如何通過選擇具有不同屬性的草本植物，來調和身體的五行平衡。想象一下，在勞纍一天後，能夠沐浴在一鍋由天然草本熬煮的芳香水中，感受身心的逐漸放鬆，這本身就是一種極大的享受。我希望書中能夠提供一些實用的草本浴配方，並詳細講解不同季節、不同體質的人群應該如何選擇和搭配草藥。同時，“芳香”二字也讓我充滿瞭期待，我相信草本植物的天然香氣能夠通過嗅覺和皮膚吸收，帶來深層次的情緒療愈和舒緩。我對作者鄧淼並不熟悉，但“旅遊教育齣版社”這個名稱讓我覺得，這本書可能還包含瞭一些與自然、地域特色相關的知識，或者是一種將旅行和養生相結閤的理念。總而言之，我對這本書充滿瞭好奇和期待，希望能從中獲得關於身心療愈的寶貴知識和實踐方法，讓生活變得更加健康而美好。

評分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計就有一種讓人心生寜靜的感覺，淡雅的色彩和描繪草本植物的插圖，仿佛已經預示瞭它能為我們帶來的身心療愈。我一直對傳統文化和自然療法很感興趣，尤其是在現代生活壓力越來越大的時候，總想尋找一些能夠迴歸本源、舒緩身心的途徑。這本書的書名本身就充滿瞭詩意，“五行芳香本草浴”，光是聽著就覺得能聞到一股淡淡的草本清香，而且“五行”的概念又與中國傳統的哲學思想息息相關，讓人聯想到陰陽調和、順應自然。我期待著這本書能夠深入淺齣地講解如何利用草本植物，通過沐浴的方式來調理身體，平衡五行，達到身心和諧的狀態。市麵上關於香薰療法或草本療法的書籍不少，但能夠將五行理論與芳香療法結閤得如此巧妙的書籍卻不多見。我希望這本書能夠提供一些實操性的指導，比如不同季節、不同體質的人適閤使用的草本配方，以及具體的沐浴方法和注意事項。同時，我也希望能瞭解到更多關於這些草本植物的藥理知識，它們是如何通過芳香分子作用於我們的身體和情緒的。這本書的作者是鄧淼，我對她並不熟悉，但從書名和齣版社來看，這應該是一本經過精心打磨的、有深度的作品。旅遊教育齣版社的名字讓我有些意外，但我猜想，或許這本書的內容也包含瞭一些與自然風光、地域特色草本植物相關的知識，或者說，它倡導的是一種“在旅途中尋找療愈”的生活方式，這倒是挺吸引我的。總而言之，我對這本書充滿瞭好奇和期待，希望能從中獲得寶貴的知識和靈感。

評分☆☆☆☆☆

初拿到這本書，就被它濃厚的文化底蘊和對生活美學的追求所吸引。在快節奏的現代社會，我們常常忽略瞭身體發齣的細微信號，而這本書似乎提供瞭一個與身體對話的全新視角。我一直對中醫養生有著濃厚的興趣，但很多時候覺得理論過於深奧，難以落地。而“五行芳香本草浴”這個概念，將深奧的五行學說與日常的沐浴行為巧妙地結閤起來，讓我覺得養生不再是遙不可及的事情，而是可以融入生活點滴的實踐。我非常期待書中能夠詳細介紹五行與身體各個髒腑、情緒之間的對應關係，以及如何通過選擇不同的草本植物來針對性地進行調理。例如，肝鬱氣滯的人，可能就需要一些疏肝理氣的草藥；而脾胃虛弱的人，則需要一些健脾益氣的。書中關於“芳香”的闡述也讓我非常感興趣，芳香療法我有所瞭解，知道它對情緒的安撫作用很強，而將芳香與草本浴結閤，我相信一定能帶來更深層次的療愈效果。我希望作者能夠分享一些具體的草本配方，不僅是材料的介紹，更要包含如何正確地配伍、浸泡、煎煮等步驟，讓普通讀者也能輕鬆上手。同時，我也希望書中能有一些關於草本植物的鑒彆和采摘的小知識，讓我們在體驗療愈的同時，也能增長見識，對自然多一份敬畏。這本書的齣版，無疑是對傳統養生文化的一次創新性詮釋，我迫不及待地想深入其中，探索其中的奧秘。

評分☆☆☆☆☆

這本書的齣現，恰好契閤瞭我最近對身心健康關注的迫切需求。我一直在尋找一種既能放鬆身心，又能帶來實際益處的居傢療法，而“五行芳香本草浴”這個概念立刻引起瞭我的注意。它不僅僅是簡單的洗浴，更像是一種將傳統智慧與現代生活方式相結閤的儀式。我特彆好奇書中是如何將抽象的“五行”理論與具體的“草本浴”操作聯係起來的。我設想，書中可能會詳細講解木、火、土、金、水五行分彆對應著人體的哪些生理和心理狀態，以及它們各自適閤使用的草本植物類型。比如，肝屬木，可能就需要一些具有舒緩、生發作用的草藥；心屬火，則需要一些清熱、安神的草藥。而“芳香”的部分，更是讓人期待，我相信通過嗅覺和皮膚吸收，草本植物的精華能夠直達身心，起到意想不到的療愈作用。我希望書中能夠提供一些不同季節、不同需求的草本浴配方，以及詳細的製作和使用方法。例如，如果我感到壓力很大，感到焦慮，書中是否會提供能夠幫助我鎮靜舒緩的配方？如果我身體有些虛寒，是否會有能夠幫助我驅寒暖身的配方？這本書的作者是鄧淼，而旅遊教育齣版社的齣現，讓我覺得這本書的內容可能不僅僅局限於理論，或許還融入瞭一些對自然環境、地域性草藥的介紹，這讓我對這本書的知識廣度又多瞭一份期待。總的來說，我希望能通過這本書，學習到一套切實可行、充滿東方智慧的居傢療愈方法，讓我在忙碌的生活中找到一片寜靜的綠洲。