皮膚養護與常見病防治 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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尹國華 著

圖書標籤:

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• 常見病防治
• 皮膚健康
• 傢庭醫學
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店鋪： 博學精華圖書專營店

齣版社： 中國婦女齣版社

ISBN：9787802035966

商品編碼：29760342422

包裝：平裝

齣版時間：2008-11-01

基本信息

書名:皮膚養護與常見病防治

：19.80元

售價：13.5元,便宜6.3元,摺扣68

作者:尹國華

齣版社：中國婦女齣版社

齣版日期：2008-11-01

ISBN：9787802035966

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：32開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

皮膚病是嚴重影響人們健康和生活質量的常見病、多發病之一。其實，對皮膚病做到有效控製並不睏難。隻要我們能夠用積極的態度對待病癥，用科學的方法認真預防，采取適宜的方式對癥治療，就完全不用為皮膚病煩惱瞭。

內容提要

本書是日常皮膚護理與皮膚常見病防治的大眾科普讀物。通俗易懂。使用方便。指導性強。是一本傢庭的預防保健書。從皮膚的基礎知識到皮膚日常養護，從各種皮膚常見疾病到常用治療方法，書中都有科學的闡釋和詳盡的講解。

目錄

章 關於皮膚的基礎知識
1.為什麼說皮膚是人體的一個重要器官
2.皮膚有幾種顔色
3.皮膚的基本結構
4.皮膚的生理作用
5.為什麼每個人的指（趾）紋都不相同
6.毛發的生理功能
7.人體的哪些部位沒有毛發分布
8.毛發的生長速度
9.你知道頭發有多少、多長、多粗嗎
10.為什麼頭發會有不同的顔色
11.“毛骨悚然”起雞皮疙瘩是怎麼迴事
12.甲由哪幾部分組成
13.指(趾)甲的生長速度
14.皮脂腺在哪些部位分布多
15。影響皮脂排泄的因素有哪些
16.為什麼老年人容易發生皮膚乾燥
17.為什麼精神緊張時手心會齣汗
18.為什麼日曬後皮膚會變黑
19.人體哪個部位觸覺敏感
20.癢覺是怎樣形成的
21.皮膚瘙癢不一定是得瞭皮膚病
22.皮膚的溫度也像體溫一樣恒定嗎
23.發汗是好的降溫方法
24.皮膚也可以呼吸
25.為什麼有的人在飲酒後會臉紅
26.為什麼有人在情緒波動時會麵紅耳赤
27.為什麼吃大蒜後身體會散發蒜味
28.經常洗澡能否預防皮膚病
29.皮膚病的主要病因有哪些
30.什麼是細菌性皮膚病
31.影響皮膚病發病的一般因素
32.皮膚病常見的癥狀
33.常見的皮膚損害
34.斑與疹的區彆
35.水皰和大皰的區彆
36.過敏是怎麼迴事
37.熱水燙或搔抓真能止癢嗎
38.用搓澡巾洗澡是好習慣嗎
39.哪些皮膚病具有遺傳性
40.哪些皮膚病具有傳染性
41.為什麼患皮膚病多需要忌口
42.為什麼望診對診斷皮膚病重要
第二章 皮膚養護的基本知識
1.皮膚的幾種類型
2.青春期皮膚該如何護理
3.中年時期皮膚該如何護理
4.老年人該如何護理皮膚
5.導緻皮膚衰老的9個壞習慣
6.皮膚需要哪些營養成分
……
第三章 頭麵部常見皮膚問題
第四章 腰背胸腹部常見皮膚病
第五章 四肢手足部常見皮膚病
第六章 發無定處常見皮膚病
第七章 皮膚科常用藥物及治療方法
第八章 小兒常見皮膚病
第九章 皮膚美容術

作者介紹

尹國華，女，1958年7月齣生，主任醫師。現任山西省太原市中心醫院集團總院皮膚科主任。山西醫科大學碩士生導師、教授。山西省皮膚科學會副主任委員。主編及參編多部皮膚科著作。擅長治療銀屑病、天皰瘡、係統性紅斑狼瘡等多種疑難皮膚疾病。

文摘

序言

星際航行：穿越蟲洞的奧秘與實踐 一、 導論：人類嚮宇宙深處的呼喚 自古以來，仰望星空便是人類文明發展的重要驅動力。從早期的占星術到如今的深空探測器，我們對宇宙的好奇心從未停歇。然而，在探索宇宙的過程中，星際旅行始終是一道難以逾越的鴻溝。現有的化學燃料火箭技術，即便達到理論極限，也隻能在數萬年尺度上觸及最近的恒星係。要實現真正意義上的星際文明，我們必須掌握超越傳統物理限製的推進方式——蟲洞理論與超光速旅行的可能性。 本書並非一本科幻小說閤集，而是一部基於現有理論物理學框架、前沿工程學預測以及數學建模的嚴謹探討。我們旨在全麵梳理人類對時空結構、引力理論的最新認知，並深入分析利用這些認知實現星際航行的理論路徑和工程挑戰。我們將避免過度浪漫化的描述，專注於科學可行性和技術瓶頸的剖析。 二、 時空幾何的重塑：愛因斯坦的遺産與超越 要理解星際航行，首先必須深刻理解時空本身的性質。本書的第二部分將從愛因斯坦的廣義相對論（GR）齣發，詳細闡述質量、能量如何彎麯時空，以及引力波的本質。 2.1 彎麯時空：旅行的“捷徑” 傳統的航行是沿著“平坦”的時空路徑前進。然而，如果能找到一種方法，使得空間本身發生劇烈的扭麯，理論上可以極大地縮短行程。我們將詳細介紹愛因斯坦場方程（Einstein Field Equations, EFE）的求解，特彆是那些描述極端引力場環境的解，如史瓦西解和剋爾解。 2.2 蟲洞的數學構造與穩定性 蟲洞（Wormholes），或稱愛因斯坦-羅森橋，是連接時空中兩個不同點的理論“隧道”。本書將詳盡解析構建可穿越蟲洞所需的數學條件。關鍵在於，要維持蟲洞的“喉嚨”開放，需要一種或多種具有負能量密度的物質——奇異物質（Exotic Matter）。 負能量密度的探討： 我們將深入研究卡西米爾效應（Casimir Effect）作為負能量的微觀實例，並探討在宏觀尺度上實現負能量密度所需的理論框架，例如利用量子場論中的某些場態。 穩定性分析： 即使理論上存在蟲洞，它們也可能極不穩定，瞬間坍縮。我們將引入“蠕動（Wormhole Throat Dynamics）”模型，分析維持其穩定性的最小負能量需求，並討論如何通過動態輸入能量來對抗自然坍縮趨勢。 2.3 阿爾庫比耶雷驅動（Alcubierre Drive）的原理與局限 在不直接創造蟲洞的情況下，阿爾庫比耶雷驅動提供瞭一種“麯速泡”（Warp Bubble）的概念，使得飛船在局部空間內保持靜止，而周圍的時空被壓縮在前方、膨脹在後方，從而實現超光速的錶觀運動。 驅動機製的詳細推導： 我們將展示阿爾庫比耶雷度規（Alcubierre Metric）的數學形式，解釋其如何滿足相對論的限製（即飛船本身不超光速）。 能量預算的嚴峻性： 原始模型要求天文數字般的負能量。本書將梳理近二十年來關於“負能量替代方案”的研究，例如米格爾·阿庫庫比耶雷本人後續提齣的對初始模型的修正，以及其他基於高能等離子體或真空零點能的設想。 三、 理論物理的挑戰與工程學的邊界 即使理論上可行，實現星際航行也麵臨著來自量子力學和工程實踐的巨大挑戰。 3.1 量子引力與時空連續性問題 廣義相對論在描述黑洞奇點或蟲洞喉嚨內部時會失效，這要求我們必須整閤量子力學。本書將探討圈量子引力（Loop Quantum Gravity）和弦理論（String Theory）在解釋極端時空結構方麵的進展，以及這些理論對“可穿越性”的最終裁決。 3.2 奇異物質的獲取與操控 奇異物質是所有超光速推進理論的阿喀琉斯之踵。 自然界中的搜尋： 討論當前粒子加速器實驗中尋找超越標準模型的粒子（如磁單極子）與負能量物質的潛在關聯。 真空工程： 探討利用強大的、定嚮的電磁場或引力場來“榨取”零點能，從而在局部創造齣滿足穿越條件的負能量環境的設想。我們將分析所需能量場的強度，以及現有技術離這種強度的差距。 3.3 輻射與潮汐力的防禦 任何極端的時空扭麯都會産生毀滅性的副作用。 霍金輻射與信息悖論： 在穿越蟲洞時，物質與時空邊界的相互作用可能産生高能粒子流。本書會模擬在麯速泡邊緣或蟲洞入口處可能發生的輻射積纍，並設計基於高強度磁場的偏轉護盾理論。 潮汐力的量化： 即使是“溫和”的蟲洞，其麯率變化也可能撕裂航天器和宇航員。我們將利用張量分析計算維持可接受的內部重力環境所需的時空梯度控製精度。 四、 導航、通訊與星際倫理 成功的星際航行不僅關乎“如何去”，更關乎“如何到達目的地並安全返迴或定居”。 4.1 超空間導航與時空圖譜 傳統的基於光速測量的導航體係在超光速旅行中完全失效。我們需要建立一個基於時空拓撲結構的“星際圖譜”。 拓撲導航： 利用引力波天文學建立高精度的宇宙引力勢能場模型，將蟲洞齣口（或麯速泡終點）映射到真實星係坐標。 時序管理： 穿越蟲洞必然涉及時間差。我們將分析相對論性時間膨脹在多重跳躍中的纍積效應，確保抵達目標的時間與預期相符。 4.2 即時通訊的量子基礎 星際距離意味著傳統無綫電通訊的延遲以年計算。實現有效指揮和控製，依賴於量子糾纏的直接應用，盡管這在信息傳輸上存在悖論。 糾纏態的宏觀維持： 探討如何在超高能耗的驅動場中，維持大規模量子糾纏對的相乾性。 信息速率的理論上限： 澄清量子糾纏是否能真正實現超光速信息傳遞，並探討其在實際航行控製中的應用邊界。 五、 結論：邁嚮下一個紀元 本書的最終目標是提供一個清晰的路綫圖：從當前理解的物理定律齣發，到構建可行的星際交通工具，我們還需要跨越哪些科學和工程上的“代溝”。星際航行並非遙不可及的幻想，而是對人類智慧在理解宇宙基本法則和駕馭極端物理現象的終極考驗。它要求我們突破對能量、物質和時空本身的傳統認知，為人類文明的生存和擴展開闢真正的多星際時代。 （注：本書內容完全基於理論物理學、廣義相對論、量子場論的前沿推測和數學模型，不涉及任何生物學、醫學、農業或特定病理學相關知識。）

評分☆☆☆☆☆

這本《皮膚養護與常見病防治》的封麵設計得相當沉穩大氣，以淡雅的米白色為主調，配上細膩的植物插畫紋理，立刻給人一種專業又親切的感覺。我本來對護膚這塊沒什麼概念，總覺得市麵上那些美妝雜誌和網絡博主的推薦五花八門，真假難辨，讓人無所適從。但當我翻開目錄，看到它嚴謹的章節劃分時，心裏就踏實多瞭。它沒有一味地推銷昂貴的護膚品，而是非常注重基礎的皮膚生理學知識，比如皮膚的屏障功能、皮脂腺和汗腺的分泌機製，這些內容講得深入淺齣，即便是像我這樣理科知識比較薄弱的讀者也能理解個七七八八。我尤其欣賞它在“環境因素對皮膚的影響”這一塊的論述，詳細分析瞭不同季節的溫濕度變化、紫外綫波段對皮膚細胞的微觀損傷過程，這比我以前聽到的“多注意防曬”要具體得多，讓我真正明白瞭“知其然，更要知其所以然”。這種紮實的理論基礎，纔是構建正確護膚觀的基石，這本書顯然做到瞭這一點，它不像一本快餐式的美容指南，更像一本值得細細研讀的入門教材。

評分☆☆☆☆☆

我發現這本書在“特殊人群皮膚管理”這塊做得尤為齣色，這是很多市麵上同類書籍會忽略的角落。我有一位正在經曆更年期的朋友，飽受黃褐斑和皮膚鬆弛的睏擾，我們一起翻閱瞭這本書，專門找到瞭關於激素水平波動如何影響黑色素生成和膠原蛋白流失的章節。書中不僅描述瞭生理機製，還非常細緻地給齣瞭不同年齡段，尤其是在特殊生理階段，應該如何調整護膚品的使用頻率和功效側重。例如，它建議中老年讀者在日常抗氧化基礎上，應重點關注屏障脂質的補充，而不是盲目追求高濃度的酸類換膚。此外，書中還包含瞭關於孕期和哺乳期安全護膚成分的排雷指南，這些信息對於那些在特定人生階段需要格外謹慎的消費者來說，簡直是無價之寶，體現瞭作者的責任心和對讀者群體的全麵關懷。

評分☆☆☆☆☆

整體而言，這本《皮膚養護與常見病防治》給我的感受是，它成功地在學術的嚴謹性與大眾的可讀性之間找到瞭一個絕佳的平衡點。它不像一本冷冰冰的醫學專著，讓你望而卻步；也不像一本浮誇的雜誌，讓你學無所獲。我最欣賞的是它在提供解決方案時，總是強調“個體化差異”。書中多次提醒讀者，彆人的“靈丹妙藥”不一定適閤自己，真正的關鍵在於學會觀察自己皮膚對不同成分和環境刺激的反饋信號。這種引導讀者建立自我監測和評估能力的教育方式，遠比直接給齣“買這個牌子”要高明得多。這本書不是教你如何“美容”，而是教你如何“管理”你的皮膚這個重要的器官，從根源上提升健康水平，這種深度和長遠眼光，是其他同類書籍難以比擬的。

評分☆☆☆☆☆

說實話，我買這本書主要是衝著它對“常見病防治”這部分的承諾去的。我常年受睏於鼻翼兩側的泛紅和偶爾爆發的小丘疹，跑過很多醫院，診斷結果也時好時壞，用藥也是反反復復。這本書在講述這些皮膚問題時，完全跳脫瞭那種“這個藥膏能治百病”的簡單化敘事。它用近乎臨床研究報告的口吻，詳細對比瞭玫瑰痤瘡、脂溢性皮炎以及單純的敏感肌在病理學上的細微差彆，配上的圖示清晰到可以媲美教科書。最讓我感到驚喜的是，書中有一章專門討論瞭“腸道菌群與皮膚健康的關聯”，這徹底顛覆瞭我以往隻關注外用産品的觀念。它建議通過飲食結構調整來輔助治療，並且給齣瞭非常具體的食物清單和時間錶，而不是空泛地說“多吃蔬菜”。雖然實踐起來需要毅力，但這種從內而外調理的思路，讓我覺得這是在尋求一個長久且健康的解決方案，而不是臨時的遮掩。

評分☆☆☆☆☆

這本書的排版和用詞風格，透露齣一種老派的、令人信賴的權威感。它的語言不是那種為瞭吸引眼球而刻意堆砌網絡熱詞的輕佻，而是非常剋製和精確的。比如，在討論如何選擇溫和的清潔産品時，它會詳細解釋錶麵活性劑的種類、月桂醇硫酸鈉（SLS）和氨基酸錶活的分子結構差異，以及它們在皮膚pH值影響上的梯度。我以前總是跟著推薦買那些標榜“零殘留”的洗麵奶，但讀完這一章後，我纔明白過度清潔的危害遠大於殘留物本身。這種對專業術語毫不避諱的運用，反而建立瞭一種強烈的信任感，因為它暗示瞭作者對領域內知識有著深厚的積纍，不屑於用華麗的辭藻來粉飾太平。對於追求深度和實用性的讀者來說，這本讀物提供的知識密度非常高，每一頁都值得反復推敲，甚至需要記筆記。