正版 童濛正身 蘇學良 9787563821792 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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蘇學良 著

圖書標籤:

• 童濛正身
• 蘇學良
• 啓濛教育
• 傳統文化
• 國學經典
• 修身養性
• 兒童啓濛
• 品德教育
• 中華傳統文化
• 經史子集

店鋪： 博古通今圖書專營店

齣版社： 首都經濟貿易大學齣版社

ISBN：9787563821792

商品編碼：29773365322

包裝：平裝

齣版時間：2014-01-01

基本信息

書名：童濛正身

定價：35.00元

作者：蘇學良

齣版社：首都經濟貿易大學齣版社

齣版日期：2014-01-01

ISBN：9787563821792

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：大16開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

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內容提要

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《童濛正身》主要在於強調德、智、體全麵發展。正者，整也，含正德和正體。古人把“智”視為道德規範、道德品質或道德情操，孔子將其定位為君子之道：“知（智）者不惑，仁者不憂，勇者不懼。”荀子說：“篤誌而體，君子也。”篤誌就是有誌嚮且專心緻誌而不改；體是身體，是德與智的載體，需要我們身體力行，勇於實踐。

目錄

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作者介紹

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蘇學良，男，一九四三年十月二十七日生於北京，漢族。一九六七年畢業於北京師範學院體育係，主攻體育教育專業。原任首都體育學院民族傳統體育係主任、首都體育學院武協副主席。自幼習武，對摔跤、拳術和傳統拳術養生有獨到研究。撰有《乾字龍門功》《京跤史話》《中國式摔跤教程》及《中國民族體育概論》等著作，在外相關刊物上發錶瞭氣功與禪修等多篇論文。
　　離職後仍然孜孜不倦地研究民族傳統體育，足跡遍及青海、甘肅、貴州及沿海地區，對青少年身體教育及中老年體育養生等問題進行專題講座。

文摘

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序言

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《心鏡》 《心鏡》是一部引人深思的哲思散文集，作者以溫潤而犀利的筆觸，帶領讀者在紛繁復雜的現代社會中，探尋內心深處的平靜與智慧。本書並非一味的說教，而是通過一係列貼近生活、充滿哲理的小故事、人生感悟，以及對自然現象的細膩觀察，喚醒讀者沉睡已久的自我覺察能力。 全書分為三個部分，層層遞進，由錶及裏，引導讀者進行一次深入的內心探索之旅。 第一部分：觀照當下，安頓心靈 這一部分著重於如何在我們日常生活的喧囂與壓力中，找到片刻的寜靜，學會與當下的自己和解。作者從最平凡的場景切入，例如清晨窗邊灑落的陽光，一杯淡淡的茶香，抑或是街角的一抹綠色，都能成為觸發思考的契機。他提醒我們，我們往往在追逐未來或沉湎過去中迷失瞭當下，而真正的幸福和安寜，就藏在我們觸手可及的此刻。 書中有一篇名為《一粒灰塵的旅行》的文章，作者通過描繪一粒微小的灰塵，從被拂去到在空氣中飄蕩，再到最終落在某個角落，引齣瞭生命的偶然與必然，以及我們個體在宏大世界中的渺小與獨特。這並不是為瞭放大人的無力感，而是希望讀者能從這種視角審視自身，認識到生命的本質，從而放下不必要的執念和焦慮。 另一篇《靜聽花開》則以擬人的手法，描繪瞭花朵在無聲無息中綻放的過程。作者藉此闡述瞭“慢”的力量，以及事物發展的自然規律。在節奏飛快的現代社會，我們常常急於求成，忽略瞭事物內在的生長周期。通過對花開的描繪，作者鼓勵讀者放慢腳步，耐心等待，相信每個生命都有其最美的綻放時刻。 作者還深刻剖析瞭現代人普遍存在的“比較心理”。他指齣，我們習慣於將自己與他人進行比較，這種無休止的比較隻會帶來疲憊和不滿。通過一係列的小故事，如《鏡子裏的陌生人》，他揭示瞭這種心理的根源，並提齣瞭“看見自己的光芒”的觀點。他認為，每個人都有自己獨特的光芒，無需與他人比較，隻需專注於照亮自己的人生道路。 第二部分：審視自我，認識邊界 在安頓瞭外在的浮躁之後，本書的第二部分將目光轉嚮瞭更深層次的自我審視。作者引導讀者去認識自己的欲望，理解自己的情緒，並學會如何與內心的“我”進行對話。 《欲望的潮汐》一章，作者用生動的比喻，將人類的欲望比作潮汐，有漲有落，永無止境。他並非一味地否定欲望，而是強調要理性地認識和管理欲望。過度膨脹的欲望會吞噬人的內心，導緻無盡的痛苦。作者分享瞭許多關於剋製欲望的哲學思考，以及如何通過調整心態來化解貪念的 praktyczne 建議。例如，他會講述一些曆史上智者如何通過簡化生活來獲得內心富足的故事，這些故事讀來引人深思，讓人反思自身生活中的“必需”與“多餘”。 《情緒的顔色》則深入探討瞭各種情緒的産生與影響。作者認為，情緒本身並無好壞之分，它們隻是我們內心對外界反應的信號。關鍵在於我們如何理解和處理這些情緒。他用豐富的意象，如“憤怒的火焰”、“悲傷的雨滴”、“喜悅的陽光”，將抽象的情緒具象化，讓讀者更容易理解。他提齣，接納所有情緒，理解它們背後的原因，並學會以健康的方式釋放它們，是通往內心和諧的重要途徑。書中包含一些關於正念練習的介紹，引導讀者在情緒湧起時，保持覺察，不被情緒裹挾。 “邊界感”是這一部分的重要議題。在人際交往中，清晰的邊界感至關重要。作者通過《無形的圍牆》等文章，闡述瞭建立健康人際關係的重要性，以及如何劃定和維護自己的內心邊界。他認為，缺乏邊界感容易導緻被侵犯、被消耗，而過度建立隔閡又會讓人感到孤獨。理解並尊重他人的邊界，同時堅定地維護自己的邊界，纔是建立和諧人際關係的基石。 第三部分：超越小我，連接世界 當讀者逐漸熟悉瞭內觀之道，能夠平靜地審視自我後，本書的第三部分將視野進一步拓寬，引導讀者思考如何在個體層麵與更廣闊的世界建立聯係，如何在平凡生活中活齣意義。 《生命的迴響》一章，作者通過對自然界萬物相互依存關係的觀察，如風吹落種子，水滋養生命，天空承載一切，來闡述“聯係”的哲學。他認為，我們並非孤立的個體，而是宇宙萬物網絡中的一個節點。理解這種連接，能夠幫助我們放下孤傲，培養謙卑，並從中汲取力量。他會分享一些關於“無我”的東方哲學思想，但並非鼓勵放棄自我，而是強調超越狹隘的自我中心，去體會更廣闊的生命體驗。 “無私的給予”是本書關於利他精神的探討。作者認為，真正的給予並非帶有索取，而是發自內心的慷慨。他通過講述一些平凡人在生活中默默付齣的故事，來展現無私奉獻的力量。他並非要求讀者去做驚天動地的大事，而是強調在點滴小事中，用善意去溫暖他人，用愛去連接世界。例如，他會描寫一位老人無微不至地照顧流浪動物的故事，或是一位清潔工默默掃淨街道的場景，這些看似微不足道的事跡，卻蘊含著深刻的生命智慧。 在結尾部分，作者提齣瞭“活齣生命的詩意”的理念。他認為，即使生活在最平凡的日子裏，我們也可以用一顆敏感而詩意的心去感受世界，去創造屬於自己的美好。這包括培養對美的感知力，對生活的熱情，以及對生命的敬畏。他會用優美的文字描繪生活的細節，如日落時分的晚霞，孩童純真的笑臉，或是朋友間真誠的談話，鼓勵讀者去發現和創造生活中的詩意。 《心鏡》並非一本提供標準答案的書，它更像是一位慈悲而智慧的朋友，在人生的旅途中，靜靜地陪伴著你，與你一同思考，一同感悟。它不會告訴你該怎麼做，但會讓你更清晰地看見自己，更深刻地理解世界，並最終找到屬於自己的，那份寜靜而充實的生活。閱讀這本書，如同打開一麵澄澈的心靈之鏡，映照齣你內心最真實的光芒。

評分☆☆☆☆☆

最近聽朋友提起一本叫做《正濛正身》的書，雖然我還沒有來得及細讀，但光是書名就讓我的思緒萬韆。我一嚮對那些能觸及心靈深處、引發思考的書籍情有獨鍾。在我看來，“正濛”二字，意味著一種純粹的、本真的教育，是關於如何喚醒孩子內心深處那份對真善美的嚮往，如何幫助他們在一個復雜多變的世界裏找到自己最堅實的根基。“正身”則更進一層，不僅僅是外在的規範，更是內在的修煉，是關於如何成為一個堂堂正正、頂天立地的人。我腦海中浮現齣很多古代的聖賢教誨，他們無一不是強調品德的重要性，將修身齊傢治國平天下視為人生重要的階梯。我猜想，這本書或許會從人性的根本齣發，剖析當下社會中可能存在的一些教育誤區，並提齣一些基於傳統智慧的解決方案。我個人比較喜歡那些能夠引發深度思考的著作，它們能夠幫助我理清思路，審視自己的行為，並不斷地去完善自我。所以，雖然我不知道這本書的具體內容，但它的書名已經足以讓我對它充滿期待，並相信它會是一本值得反復品讀的佳作，能為我的精神世界帶來新的啓發。

評分☆☆☆☆☆

我最近在翻閱一些書籍的時候，注意到瞭一本叫做《正濛正身》的書，雖然我尚未有機會深入閱讀，但從書名來看，它似乎蘊含著一種非常古老而又至關重要的教育智慧。我一嚮認為，教育不僅僅是知識的傳授，更是心靈的塑造和品格的培養。這本書名中的“正濛”二字，讓我聯想到的是對孩子早期教育的重視，是如何在他們純淨的心靈中播下正直、善良的種子，引導他們認識真理，分辨是非。“正身”則更進一步，它暗示著一種持續的自我修養和品德的錘煉，是關於如何成為一個內心強大、行為端正的人。我常常思考，在當今社會，孩子們麵臨著各種各樣的誘惑和挑戰，如何在激烈的競爭中保持內心的平靜和純粹，又如何在復雜的社會關係中堅守自己的原則？我猜測，這本書或許會深入探討這些問題，並提供一些基於傳統文化和人生經驗的解決方案。我喜歡那些能夠引人深思，並最終付諸實踐的書籍，它們能夠幫助我更好地理解自己，也更好地教育我的下一代。希望這本書能夠成為一本引領讀者迴歸初心、注重內在修養的寶貴讀物。

評分☆☆☆☆☆

我最近在圖書館裏偶然翻閱到一本封麵設計非常雅緻的書，雖然我對具體內容瞭解不深，但其名字“正濛正身”以及作者“蘇學良”讓我産生瞭一種莫名的熟悉感，仿佛它承載著某種曆史的厚重感和教育的智慧。我個人對曆史和哲學類的書籍一直很有興趣，常常從中汲取一些關於人生哲理和處世之道的東西。這本書的書名，在我看來，不僅僅是對兒童的啓濛，更是一種對內在品格的塑造。我猜測，作者可能在書中深入探討瞭“正濛”——即如何正確引導青少年認識世界、樹立正確的人生觀和價值觀；而“正身”則更進一步，強調瞭內在修養的重要性，如何讓一個人在品德、言行上做到正直、坦蕩。我聯想到瞭一些古代的教育傢，他們是如何通過言傳身教，將一種積極嚮上、追求真理的精神傳遞下去的。也許這本書的語言風格會比較嚴謹，但又不失親切，能夠讓讀者在閱讀過程中感受到一種平和而深刻的啓迪。我傾嚮於認為，這本書或許是對現代社會浮躁心態的一種反思，呼喚人們迴歸內心，注重個體的成長和完善，從而達到一個更和諧、更充實的人生境界。

評分☆☆☆☆☆

我最近在一傢書店裏看到一本叫做《正濛正身》的書，雖然我並沒有購買，但它的書名給我留下瞭深刻的印象。我平時喜歡閱讀一些具有思想深度和人文關懷的書籍，尤其是那些能夠引發我對人生、社會以及自我進行反思的作品。這本書名“正濛正身”，在我看來，蘊含著一種非常深刻的教育理念和人生哲學。“正濛”可以理解為對幼年心智的正確引導，是對個體早期價值觀和認知形成的精準塑造，使其不被外界的浮華所迷惑，能夠建立起正確的人生觀。“正身”則更進一步，強調的是個體的道德修養和人格完善，是如何通過不斷的自我約束和反省，使自己的品行端正，行為閤乎道義。我常常在思考，在這個信息爆炸、價值多元的時代，我們該如何教育下一代，讓他們既能適應時代發展，又能堅守內心的真善美？我推測，這本書或許會探討一些關於傳統文化中的道德倫理、人生智慧，並將其融入到現代教育的語境中。我個人非常欣賞那些能夠古為今用、推陳齣新的著作，它們總能給我們帶來意想不到的啓示。我期待這本書能夠引領讀者思考，如何在紛繁復雜的世界中，找到一條通往正直、善良、有擔當的成長之路。

評分☆☆☆☆☆

我最近在書店閑逛，無意中被一本封麵古樸、書名簡潔的書吸引瞭。雖然我並沒有仔細閱讀這本書的具體內容，但從它的裝幀和給我的整體感覺來看，我推測它可能是一本關於傳統文化或者教育方麵的書籍。現在的社會節奏很快，很多傢長都在忙於工作，可能疏忽瞭對孩子傳統價值觀的培養，而這本書名“正濛正身”似乎就觸及瞭這個痛點，它傳遞齣一種迴歸本源、注重品德修養的理念。我猜想，作者在書中可能會探討如何引導孩子樹立正確的價值觀，培養良好的行為習慣，以及理解和傳承中華民族的優秀傳統文化。也許書中會引用一些古代的經典故事，或者介紹一些行之有效的教育方法，來幫助年輕一代認識自己、端正品行。對於我這樣一個關注孩子成長但又缺乏係統教育理論知識的普通傢長來說，這樣的書籍無疑具有很強的吸引力。我甚至可以想象，書中的語言風格會比較溫和、有說服力，不會生硬說教，而是通過引導和啓發，讓讀者自己去體會和領悟。希望這本書能夠給那些在教育子女的道路上感到迷茫的傢長們提供一些有益的啓示和幫助，讓他們能夠更好地塑造孩子正直、善良、有擔當的人格。