正版 童蒙正身 苏学良 9787563821792 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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苏学良 著

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• 童蒙正身
• 苏学良
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• 修身养性
• 儿童启蒙
• 品德教育
• 中华传统文化
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店铺： 博古通今图书专营店

出版社： 首都经济贸易大学出版社

ISBN：9787563821792

商品编码：29773365322

包装：平装

出版时间：2014-01-01

基本信息

书名：童蒙正身

定价：35.00元

作者：苏学良

出版社：首都经济贸易大学出版社

出版日期：2014-01-01

ISBN：9787563821792

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：大16开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

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内容提要

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《童蒙正身》主要在于强调德、智、体全面发展。正者，整也，含正德和正体。古人把“智”视为道德规范、道德品质或道德情操，孔子将其定位为君子之道：“知（智）者不惑，仁者不忧，勇者不惧。”荀子说：“笃志而体，君子也。”笃志就是有志向且专心致志而不改；体是身体，是德与智的载体，需要我们身体力行，勇于实践。

目录

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作者介绍

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苏学良，男，一九四三年十月二十七日生于北京，汉族。一九六七年毕业于北京师范学院体育系，主攻体育教育专业。原任首都体育学院民族传统体育系主任、首都体育学院武协副主席。自幼习武，对摔跤、拳术和传统拳术养生有独到研究。撰有《乾字龙门功》《京跤史话》《中国式摔跤教程》及《中国民族体育概论》等著作，在外相关刊物上发表了气功与禅修等多篇论文。
　　离职后仍然孜孜不倦地研究民族传统体育，足迹遍及青海、甘肃、贵州及沿海地区，对青少年身体教育及中老年体育养生等问题进行专题讲座。

文摘

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序言

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《心镜》 《心镜》是一部引人深思的哲思散文集，作者以温润而犀利的笔触，带领读者在纷繁复杂的现代社会中，探寻内心深处的平静与智慧。本书并非一味的说教，而是通过一系列贴近生活、充满哲理的小故事、人生感悟，以及对自然现象的细腻观察，唤醒读者沉睡已久的自我觉察能力。 全书分为三个部分，层层递进，由表及里，引导读者进行一次深入的内心探索之旅。 第一部分：观照当下，安顿心灵 这一部分着重于如何在我们日常生活的喧嚣与压力中，找到片刻的宁静，学会与当下的自己和解。作者从最平凡的场景切入，例如清晨窗边洒落的阳光，一杯淡淡的茶香，抑或是街角的一抹绿色，都能成为触发思考的契机。他提醒我们，我们往往在追逐未来或沉湎过去中迷失了当下，而真正的幸福和安宁，就藏在我们触手可及的此刻。 书中有一篇名为《一粒灰尘的旅行》的文章，作者通过描绘一粒微小的灰尘，从被拂去到在空气中飘荡，再到最终落在某个角落，引出了生命的偶然与必然，以及我们个体在宏大世界中的渺小与独特。这并不是为了放大人的无力感，而是希望读者能从这种视角审视自身，认识到生命的本质，从而放下不必要的执念和焦虑。 另一篇《静听花开》则以拟人的手法，描绘了花朵在无声无息中绽放的过程。作者借此阐述了“慢”的力量，以及事物发展的自然规律。在节奏飞快的现代社会，我们常常急于求成，忽略了事物内在的生长周期。通过对花开的描绘，作者鼓励读者放慢脚步，耐心等待，相信每个生命都有其最美的绽放时刻。 作者还深刻剖析了现代人普遍存在的“比较心理”。他指出，我们习惯于将自己与他人进行比较，这种无休止的比较只会带来疲惫和不满。通过一系列的小故事，如《镜子里的陌生人》，他揭示了这种心理的根源，并提出了“看见自己的光芒”的观点。他认为，每个人都有自己独特的光芒，无需与他人比较，只需专注于照亮自己的人生道路。 第二部分：审视自我，认识边界 在安顿了外在的浮躁之后，本书的第二部分将目光转向了更深层次的自我审视。作者引导读者去认识自己的欲望，理解自己的情绪，并学会如何与内心的“我”进行对话。 《欲望的潮汐》一章，作者用生动的比喻，将人类的欲望比作潮汐，有涨有落，永无止境。他并非一味地否定欲望，而是强调要理性地认识和管理欲望。过度膨胀的欲望会吞噬人的内心，导致无尽的痛苦。作者分享了许多关于克制欲望的哲学思考，以及如何通过调整心态来化解贪念的 praktyczne 建议。例如，他会讲述一些历史上智者如何通过简化生活来获得内心富足的故事，这些故事读来引人深思，让人反思自身生活中的“必需”与“多余”。 《情绪的颜色》则深入探讨了各种情绪的产生与影响。作者认为，情绪本身并无好坏之分，它们只是我们内心对外界反应的信号。关键在于我们如何理解和处理这些情绪。他用丰富的意象，如“愤怒的火焰”、“悲伤的雨滴”、“喜悦的阳光”，将抽象的情绪具象化，让读者更容易理解。他提出，接纳所有情绪，理解它们背后的原因，并学会以健康的方式释放它们，是通往内心和谐的重要途径。书中包含一些关于正念练习的介绍，引导读者在情绪涌起时，保持觉察，不被情绪裹挟。 “边界感”是这一部分的重要议题。在人际交往中，清晰的边界感至关重要。作者通过《无形的围墙》等文章，阐述了建立健康人际关系的重要性，以及如何划定和维护自己的内心边界。他认为，缺乏边界感容易导致被侵犯、被消耗，而过度建立隔阂又会让人感到孤独。理解并尊重他人的边界，同时坚定地维护自己的边界，才是建立和谐人际关系的基石。 第三部分：超越小我，连接世界 当读者逐渐熟悉了内观之道，能够平静地审视自我后，本书的第三部分将视野进一步拓宽，引导读者思考如何在个体层面与更广阔的世界建立联系，如何在平凡生活中活出意义。 《生命的回响》一章，作者通过对自然界万物相互依存关系的观察，如风吹落种子，水滋养生命，天空承载一切，来阐述“联系”的哲学。他认为，我们并非孤立的个体，而是宇宙万物网络中的一个节点。理解这种连接，能够帮助我们放下孤傲，培养谦卑，并从中汲取力量。他会分享一些关于“无我”的东方哲学思想，但并非鼓励放弃自我，而是强调超越狭隘的自我中心，去体会更广阔的生命体验。 “无私的给予”是本书关于利他精神的探讨。作者认为，真正的给予并非带有索取，而是发自内心的慷慨。他通过讲述一些平凡人在生活中默默付出的故事，来展现无私奉献的力量。他并非要求读者去做惊天动地的大事，而是强调在点滴小事中，用善意去温暖他人，用爱去连接世界。例如，他会描写一位老人无微不至地照顾流浪动物的故事，或是一位清洁工默默扫净街道的场景，这些看似微不足道的事迹，却蕴含着深刻的生命智慧。 在结尾部分，作者提出了“活出生命的诗意”的理念。他认为，即使生活在最平凡的日子里，我们也可以用一颗敏感而诗意的心去感受世界，去创造属于自己的美好。这包括培养对美的感知力，对生活的热情，以及对生命的敬畏。他会用优美的文字描绘生活的细节，如日落时分的晚霞，孩童纯真的笑脸，或是朋友间真诚的谈话，鼓励读者去发现和创造生活中的诗意。 《心镜》并非一本提供标准答案的书，它更像是一位慈悲而智慧的朋友，在人生的旅途中，静静地陪伴着你，与你一同思考，一同感悟。它不会告诉你该怎么做，但会让你更清晰地看见自己，更深刻地理解世界，并最终找到属于自己的，那份宁静而充实的生活。阅读这本书，如同打开一面澄澈的心灵之镜，映照出你内心最真实的光芒。

评分☆☆☆☆☆

最近听朋友提起一本叫做《正蒙正身》的书，虽然我还没有来得及细读，但光是书名就让我的思绪万千。我一向对那些能触及心灵深处、引发思考的书籍情有独钟。在我看来，“正蒙”二字，意味着一种纯粹的、本真的教育，是关于如何唤醒孩子内心深处那份对真善美的向往，如何帮助他们在一个复杂多变的世界里找到自己最坚实的根基。“正身”则更进一层，不仅仅是外在的规范，更是内在的修炼，是关于如何成为一个堂堂正正、顶天立地的人。我脑海中浮现出很多古代的圣贤教诲，他们无一不是强调品德的重要性，将修身齐家治国平天下视为人生重要的阶梯。我猜想，这本书或许会从人性的根本出发，剖析当下社会中可能存在的一些教育误区，并提出一些基于传统智慧的解决方案。我个人比较喜欢那些能够引发深度思考的著作，它们能够帮助我理清思路，审视自己的行为，并不断地去完善自我。所以，虽然我不知道这本书的具体内容，但它的书名已经足以让我对它充满期待，并相信它会是一本值得反复品读的佳作，能为我的精神世界带来新的启发。

评分☆☆☆☆☆

我最近在翻阅一些书籍的时候，注意到了一本叫做《正蒙正身》的书，虽然我尚未有机会深入阅读，但从书名来看，它似乎蕴含着一种非常古老而又至关重要的教育智慧。我一向认为，教育不仅仅是知识的传授，更是心灵的塑造和品格的培养。这本书名中的“正蒙”二字，让我联想到的是对孩子早期教育的重视，是如何在他们纯净的心灵中播下正直、善良的种子，引导他们认识真理，分辨是非。“正身”则更进一步，它暗示着一种持续的自我修养和品德的锤炼，是关于如何成为一个内心强大、行为端正的人。我常常思考，在当今社会，孩子们面临着各种各样的诱惑和挑战，如何在激烈的竞争中保持内心的平静和纯粹，又如何在复杂的社会关系中坚守自己的原则？我猜测，这本书或许会深入探讨这些问题，并提供一些基于传统文化和人生经验的解决方案。我喜欢那些能够引人深思，并最终付诸实践的书籍，它们能够帮助我更好地理解自己，也更好地教育我的下一代。希望这本书能够成为一本引领读者回归初心、注重内在修养的宝贵读物。

评分☆☆☆☆☆

我最近在一家书店里看到一本叫做《正蒙正身》的书，虽然我并没有购买，但它的书名给我留下了深刻的印象。我平时喜欢阅读一些具有思想深度和人文关怀的书籍，尤其是那些能够引发我对人生、社会以及自我进行反思的作品。这本书名“正蒙正身”，在我看来，蕴含着一种非常深刻的教育理念和人生哲学。“正蒙”可以理解为对幼年心智的正确引导，是对个体早期价值观和认知形成的精准塑造，使其不被外界的浮华所迷惑，能够建立起正确的人生观。“正身”则更进一步，强调的是个体的道德修养和人格完善，是如何通过不断的自我约束和反省，使自己的品行端正，行为合乎道义。我常常在思考，在这个信息爆炸、价值多元的时代，我们该如何教育下一代，让他们既能适应时代发展，又能坚守内心的真善美？我推测，这本书或许会探讨一些关于传统文化中的道德伦理、人生智慧，并将其融入到现代教育的语境中。我个人非常欣赏那些能够古为今用、推陈出新的著作，它们总能给我们带来意想不到的启示。我期待这本书能够引领读者思考，如何在纷繁复杂的世界中，找到一条通往正直、善良、有担当的成长之路。

评分☆☆☆☆☆

我最近在图书馆里偶然翻阅到一本封面设计非常雅致的书，虽然我对具体内容了解不深，但其名字“正蒙正身”以及作者“苏学良”让我产生了一种莫名的熟悉感，仿佛它承载着某种历史的厚重感和教育的智慧。我个人对历史和哲学类的书籍一直很有兴趣，常常从中汲取一些关于人生哲理和处世之道的东西。这本书的书名，在我看来，不仅仅是对儿童的启蒙，更是一种对内在品格的塑造。我猜测，作者可能在书中深入探讨了“正蒙”——即如何正确引导青少年认识世界、树立正确的人生观和价值观；而“正身”则更进一步，强调了内在修养的重要性，如何让一个人在品德、言行上做到正直、坦荡。我联想到了一些古代的教育家，他们是如何通过言传身教，将一种积极向上、追求真理的精神传递下去的。也许这本书的语言风格会比较严谨，但又不失亲切，能够让读者在阅读过程中感受到一种平和而深刻的启迪。我倾向于认为，这本书或许是对现代社会浮躁心态的一种反思，呼唤人们回归内心，注重个体的成长和完善，从而达到一个更和谐、更充实的人生境界。

评分☆☆☆☆☆

我最近在书店闲逛，无意中被一本封面古朴、书名简洁的书吸引了。虽然我并没有仔细阅读这本书的具体内容，但从它的装帧和给我的整体感觉来看，我推测它可能是一本关于传统文化或者教育方面的书籍。现在的社会节奏很快，很多家长都在忙于工作，可能疏忽了对孩子传统价值观的培养，而这本书名“正蒙正身”似乎就触及了这个痛点，它传递出一种回归本源、注重品德修养的理念。我猜想，作者在书中可能会探讨如何引导孩子树立正确的价值观，培养良好的行为习惯，以及理解和传承中华民族的优秀传统文化。也许书中会引用一些古代的经典故事，或者介绍一些行之有效的教育方法，来帮助年轻一代认识自己、端正品行。对于我这样一个关注孩子成长但又缺乏系统教育理论知识的普通家长来说，这样的书籍无疑具有很强的吸引力。我甚至可以想象，书中的语言风格会比较温和、有说服力，不会生硬说教，而是通过引导和启发，让读者自己去体会和领悟。希望这本书能够给那些在教育子女的道路上感到迷茫的家长们提供一些有益的启示和帮助，让他们能够更好地塑造孩子正直、善良、有担当的人格。