發表於2024-11-25
基本信息
書名:S型美女速成:神奇的臥室秘籍
定價:29.80元
作者:李虹
齣版社:江西人民齣版社
齣版日期:2012-09-01
ISBN:9787210051480
字數:
頁碼:
版次:1
裝幀:平裝
開本:12k
商品重量:0.359kg
編輯推薦
超級實用的懶人方法,眾多“S型”美人絕不外傳的獨門秘技,不用再羨慕那些“小腰精”、波霸妹,在《S型美女速成》裏,我們能找到讓自己成為眾人矚目焦點的實用精華技巧!
催眠也能、按摩讓你前凸後翹,床上瑜伽、巧用道具,用*懶的辦法,打造齣*的S型身材。不用再經曆節食、藥物、運動再反彈的痛苦,不用在忍受肥胖所帶來的各種負麵睏擾,《S型美女速成》讓你的過程變得毫無痛苦,簡單易行,每天20分鍾,沒有不掉的肥肉,好身材,臥室裏輕鬆變齣來。
內容提要
健身房太遠,做瑜伽太纍,跳肚皮舞可沒有下班迴傢在臥室裏睡懶覺舒服。我們愛犯懶,我們愛美食,但是我們同時也希望擁有“S型”好身材。魚與熊掌不可兼得,難道說這輩子就要和肥肚腩、大象腿為伍,讓那些丟不掉的肥肉成為我們一生的苦惱?
NO,NO,當然不是這樣!
懶人絕不等於肥胖,不成功,在於我們的方法不對,在於我們無法將大業持之以恒,但是從現在開始,《S型美女速成》幫你打破這一桎梏。在臥室裏躺一躺,小腹腰腿,看電視時扭扭腰,豐胸美臀悄悄來。沒時間?沒問題,20分鍾就可以輕鬆搞定肥肉;沒金錢,也沒問題,臥室完全不需任何支齣。緩慢有氧運動加各種獨門“秘方”,《S型美女速成》,讓你躺在床上,也能輕鬆瘦、瘦、瘦!
目錄
作者介紹
李虹,女,畢業於四川大學華西醫學中心,醫學碩士,現為成都市第二人民醫院主治醫師。多年來從事整形美容工作,成效顯著。其提倡的臥室法,因為便於操作、後又能長時間保持體型而受到廣大女性歡迎。
文摘
序言
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