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上海市体育宣传教育中心 著

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店铺： 韵读图书专营店

出版社： 上海交通大学出版社

ISBN：9787313183989

商品编码：29800617223

包装：平装

出版时间：2017-12-01

图书基本信息
图书名称	魔力篮球	作者	上海市体育宣传教育中心
定价	48.00元	出版社	上海交通大学出版社
ISBN	9787313183989	出版日期	2017-12-01
字数		页码	152
版次	1	装帧	平装
开本	32开	商品重量	0.4Kg

内容简介

篮球运动是很多人尤其是青少年酷爱的一项体育运动。一百多年来，篮球运动在全球得到了广泛的普及和传播。 　　《魔力篮球/青少年体育读本》通过有趣的故事和大量图片，介绍了篮球的起源与发展、有影响力的赛事，外知名球星、经典篮球影视作品等知识，全面且生动地展示了篮球文化。丰富的图片和内容直观展现篮球的基本技战术和常见损伤处理，便于青少年学习、使用。 　　《魔力篮球/青少年体育读本》是一本适合青少年阅读的篮球启蒙读物，兼具知识性、实用性和趣味性，亦可供爱好篮球的青少年学生，青少年体育工作者和广大篮球爱好者阅读参考。

作者简介

目录

一、楔子 （一）十个字母的故事——篮球的另类解读 （二）精神洗礼——影视作品里的篮球文化 1．《灌篮高手》——那些年一起追的篮球梦 2．《不只是一场比赛》——一个男人的成长路程 3．《女篮五号》——跨时代的呐喊 4．《空中大灌篮》——篮球也疯狂 5．《单挑》——无处不在的挑战 二、溯源发展篇 （一）篮球运动的起源——桃子筐的启示 （二）篮球运动的发展 （三）百家争鸣——中国篮球的起源与发展 （四）群英荟萃——篮球运动的主要组织 1．FIBA 2．NBA 三、赛事篇 （一）美国NBA职业联赛 （二）NCAA全美大学生篮球联赛——NBA球星的摇篮 （三）国际上其他高水平赛事 1．奥运会篮球比赛 2．世界篮球锦标赛 3．西班牙职业篮球甲级联赛 4．立陶宛职业男篮联赛 （四）中国的CBA和CUBA 1．中国男子篮球职业联赛（CBA） 2．中国大学生篮球联赛（cuBA） （五）我们身边精彩的篮球赛事 1．中国耐克高中篮球联赛——中国现实版《灌篮高手》 2．NYBO星耀未来青少年篮球公开赛 3．“新闻晨报杯”上海市中学生暑期篮球联赛——玩转暑假 4．上海校园篮球联盟 5．上海市青少年体育十项系列赛篮球比赛 四、文化篇 （一）世界篮球流派 1．美式流派——华丽球技带你炸翻球场 1）美国——篮坛霸主 2）阿根廷——“梦之队”的终结者 2．欧式流派——“整体篮球”带你享受视觉盛宴 1）西班牙——新兴的力量 2）立陶宛——欧洲劲旅 3．亚洲流派——小身材大能量，带你掌控全场！ 1）中国——亚洲的“小巨人” 2）韩国——“以小制大”做自己 （二）王者荣耀——NBA的篮球商业帝国 1．理念——商业化联盟，追求利益的大化 2．土壤——各种形式的收入 1）电视转播收入——联盟的大蛋糕 2）门票收入是其基本和稳定的收入 3）赞助和广告收入 4）授权产品收人 3．主干——球星、造星活动 4．枝叶——衍生发展出的各种活动、产品 （三）篮球嘉年华 1．NBA全明星赛 2．NBA选秀 五、人物篇 （一）国际——开辟新纪元的篮球明星 1．迈克尔·乔丹 2．姚明 3．科比·布莱恩特 4．史蒂夫·纳什 5．勒布朗·詹姆斯 6．德克·诺维茨基 7．斯蒂芬·库里 8．凯文·杜兰特 9．林书豪 （二）中国力量——中国本土球员的呐喊 1．王治郅 2．易建联 3．丁彦雨航 4．郭艾伦 （三）女性时代——会打球的女孩都很美丽 1．坎迪斯·帕克 2．玛雅·摩尔 3．劳伦·杰克逊 4．隋菲菲 5．邵婷 6．赵爽 六、技木篇 （一）篮球基本技术 1．传接球 1）双手接球 2）双手胸前传球 3）单手接球 4）单手肩上传球 2．运球 3．投篮 1）原地单手肩上投篮 2）跳起肩上投篮 3）行进间投篮 （二）篮球的基本战术 1．进攻基础配合 1）传切配合 2）突分配合 3）挡拆配合 4）策应配合 2．进攻全队配合 快攻战术 3．防守基础配合 1）关门配合 2）绕过配合 3）穿过配合 4．防守全队配合 1）半场区域联防 2）半场人盯人防守 3）全场区域联防 4）全场紧逼人盯人防守 （三）体能——练武不练功，到老一场空 1．力量素质 1）没有负重的下肢训练 2）有负重的下肢训练 2．速度素质 1）反应速度的练习 2）动作速度练习 3）位移速度练习 3．耐力素质 4．灵敏素质 七、实践篇 （一）参加篮球运动的益处 （二）篮球运动员的装备 1．发带 2．吸汗发带 3．手环 4．防护眼镜 5．护齿 6．防护面具 7．护踝 8．护小腿（也叫小腿护套或小腿套） 9．护膝 10．护大腿 11．护腰 12．护肩 13．护肘 14．护腕 15．护指 （三）篮球的场地和器材 1．篮球 2．篮球架 3．篮球场 （四）经典赛事评述 1．张伯伦单场下100分 2．麦迪的35秒13分 3．库里的12中三分 （五）如何欣赏篮球比赛 1．球员球技 2．战术 3．裁判判罚 4．运动员之美 5．比赛间隙的啦啦队表演 6．吉祥物 7．球员服装 8．球队标志 9．主场布置 （六）篮球运动中常见的损伤及防治 1．急性损伤 1）扭伤 2）挫伤 3）拉伤 4）骨折和脱臼 5）开放性创伤 2．慢损伤 3．运动损伤的防治

编辑推荐

文摘

序言

一、楔子 （一）十个字母的故事——篮球的另类解读 （二）精神洗礼——影视作品里的篮球文化 1．《灌篮高手》——那些年一起追的篮球梦 2．《不只是一场比赛》——一个男人的成长路程 3．《女篮五号》——跨时代的呐喊 4．《空中大灌篮》——篮球也疯狂 5．《单挑》——无处不在的挑战 二、溯源发展篇 （一）篮球运动的起源——桃子筐的启示 （二）篮球运动的发展 （三）百家争鸣——中国篮球的起源与发展 （四）群英荟萃——篮球运动的主要组织 1．FIBA 2．NBA 三、赛事篇 （一）美国NBA职业联赛 （二）NCAA全美大学生篮球联赛——NBA球星的摇篮 （三）国际上其他高水平赛事 1．奥运会篮球比赛 2．世界篮球锦标赛 3．西班牙职业篮球甲级联赛 4．立陶宛职业男篮联赛 （四）中国的CBA和CUBA 1．中国男子篮球职业联赛（CBA） 2．中国大学生篮球联赛（cuBA） （五）我们身边精彩的篮球赛事 1．中国耐克高中篮球联赛——中国现实版《灌篮高手》 2．NYBO星耀未来青少年篮球公开赛 3．“新闻晨报杯”上海市中学生暑期篮球联赛——玩转暑假 4．上海校园篮球联盟 5．上海市青少年体育十项系列赛篮球比赛 四、文化篇 （一）世界篮球流派 1．美式流派——华丽球技带你炸翻球场 1）美国——篮坛霸主 2）阿根廷——“梦之队”的终结者 2．欧式流派——“整体篮球”带你享受视觉盛宴 1）西班牙——新兴的力量 2）立陶宛——欧洲劲旅 3．亚洲流派——小身材大能量，带你掌控全场！ 1）中国——亚洲的“小巨人” 2）韩国——“以小制大”做自己 （二）王者荣耀——NBA的篮球商业帝国 1．理念——商业化联盟，追求利益的大化 2．土壤——各种形式的收入 1）电视转播收入——联盟的大蛋糕 2）门票收入是其基本和稳定的收入 3）赞助和广告收入 4）授权产品收人 3．主干——球星、造星活动 4．枝叶——衍生发展出的各种活动、产品 （三）篮球嘉年华 1．NBA全明星赛 2．NBA选秀 五、人物篇 （一）国际——开辟新纪元的篮球明星 1．迈克尔·乔丹 2．姚明 3．科比·布莱恩特 4．史蒂夫·纳什 5．勒布朗·詹姆斯 6．德克·诺维茨基 7．斯蒂芬·库里 8．凯文·杜兰特 9．林书豪 （二）中国力量——中国本土球员的呐喊 1．王治郅 2．易建联 3．丁彦雨航 4．郭艾伦 （三）女性时代——会打球的女孩都很美丽 1．坎迪斯·帕克 2．玛雅·摩尔 3．劳伦·杰克逊 4．隋菲菲 5．邵婷 6．赵爽 六、技木篇 （一）篮球基本技术 1．传接球 1）双手接球 2）双手胸前传球 3）单手接球 4）单手肩上传球 2．运球 3．投篮 1）原地单手肩上投篮 2）跳起肩上投篮 3）行进间投篮 （二）篮球的基本战术 1．进攻基础配合 1）传切配合 2）突分配合 3）挡拆配合 4）策应配合 2．进攻全队配合 快攻战术 3．防守基础配合 1）关门配合 2）绕过配合 3）穿过配合 4．防守全队配合 1）半场区域联防 2）半场人盯人防守 3）全场区域联防 4）全场紧逼人盯人防守 （三）体能——练武不练功，到老一场空 1．力量素质 1）没有负重的下肢训练 2）有负重的下肢训练 2．速度素质 1）反应速度的练习 2）动作速度练习 3）位移速度练习 3．耐力素质 4．灵敏素质 七、实践篇 （一）参加篮球运动的益处 （二）篮球运动员的装备 1．发带 2．吸汗发带 3．手环 4．防护眼镜 5．护齿 6．防护面具 7．护踝 8．护小腿（也叫小腿护套或小腿套） 9．护膝 10．护大腿 11．护腰 12．护肩 13．护肘 14．护腕 15．护指 （三）篮球的场地和器材 1．篮球 2．篮球架 3．篮球场 （四）经典赛事评述 1．张伯伦单场下100分 2．麦迪的35秒13分 3．库里的12中三分 （五）如何欣赏篮球比赛 1．球员球技 2．战术 3．裁判判罚 4．运动员之美 5．比赛间隙的啦啦队表演 6．吉祥物 7．球员服装 8．球队标志 9．主场布置 （六）篮球运动中常见的损伤及防治 1．急性损伤 1）扭伤 2）挫伤 3）拉伤 4）骨折和脱臼 5）开放性创伤 2．慢损伤 3．运动损伤的防治

《魔力篮球》：不止热血，更是青春的跃动与梦想的回响 9787313183989，当这个数字组合映入眼帘，它所承载的，不仅仅是一本书的标识，更是一段关于青春、汗水、友情与不屈的传奇。翻开《魔力篮球》的扉页，你将踏入一个充满无限可能的世界，在这里，篮球不仅仅是一项运动，它更是一种精神的象征，一种燃烧激情的火种，一种链接梦想与现实的桥梁。 故事的开端，如同每一个平凡的夏日午后，空气中弥漫着躁动与活力。一群怀揣着各自心事与梦想的少年，因篮球而相遇，在洒满阳光的球场上，奏响了青春的序曲。他们来自不同的背景，有着迥异的性格，但当篮球滚动的瞬间，他们的心跳仿佛被同一股力量牵引，汇聚成一股不可忽视的洪流。 我们的主角，或许是一位天赋异禀却带着一丝迷茫的明日之星；又或许是一位平凡普通但拥有惊人毅力的追梦者。无论他是谁，他的故事都将是一段充满挑战与蜕变的心路历程。在《魔力篮球》的世界里，没有人生来就是完美的天才，所有的辉煌，都源自无数次的跌倒与爬起。每一次的训练，都可能伴随着肌肉的酸痛与汗水的淋漓；每一次的失败，都可能带来心底的沮丧与自我怀疑。然而，正是这些磨砺，才让他们的技术愈发精湛，意志愈发坚韧。 他们并非孤军奋战。在球场上，他们是战无不胜的搭档；在生活中，他们是彼此最坚实的后盾。有欢笑，有泪水，有争执，更有互相扶持的温暖。队长坚毅的眼神，永远是队伍前进的灯塔；可靠的队友，总能在关键时刻挺身而出；而那些曾经的对手，也可能在一次次的较量中，转变为惺惺相惜的朋友。友情，在这本书中，被描绘得细腻而真挚。它不是虚无缥缈的口号，而是渗透在每一次默契的传球、每一次鼓励的眼神、每一次失落时的拥抱之中。他们学会了信任，学会了理解，学会了为了共同的目标而牺牲小我，成就大我。 当然，没有竞技就没有激情。《魔力篮球》将带你进入一场场扣人心弦的比赛。从区域预选赛的艰难突围，到全国大赛的巅峰对决，每一次的胜利都来之不易，每一次的失败都充满警示。你将感受到球场上紧张到窒息的气氛，肾上腺素飙升的瞬间，以及绝杀球进筐时的那份狂喜，或是惜败后那份不甘与遗憾。作者用生动的笔触，将每一个战术的布置、每一次球员的跑位、每一次精彩的过人与灌篮，都刻画得淋漓尽致，仿佛让你身临其境，成为比赛的一部分。 但《魔力篮球》的魅力，远不止于球场上的胜负。它更深层次地探讨了成长的主题。面对学业的压力，家庭的期望，以及对未来的迷茫，这些少年们如何找到平衡？如何在喧嚣的世界中，坚守自己的热爱？他们经历了从青涩到成熟的蜕变，学会了承担责任，懂得了坚持的意义。那些曾经认为不可能克服的困难，在一次次的磨练中，都化作了他们成长的阶梯。 书中那些充满智慧与哲理的对话，以及那些在困境中爆发出的闪光点，都将成为读者心灵的触动。你会发现，那些看似简单的篮球动作背后，蕴含着深刻的人生道理。每一次的起跳，都承载着对高度的追求；每一次的奔跑，都象征着对速度的渴望；而每一次的投篮，则代表着对梦想的全力以赴。 《魔力篮球》不仅仅是关于篮球技巧的描绘，它更是一本关于如何面对挑战、如何坚持梦想、如何珍视友谊的青春史诗。它告诉我们，即使平凡如你我，只要心中有火，就能照亮前行的道路。它也提醒我们，青春最宝贵的，或许不是最后的胜利，而是在追求胜利过程中，那些闪闪发光的瞬间，那些一同挥洒的汗水，那些深刻在心底的羁绊。 当你合上书页，你会发现，你不仅仅读了一个故事，你仿佛也经历了一段属于自己的青春。那种热血沸腾的感觉，那种对梦想的执着，那种对友谊的珍视，会久久地萦绕在你的心头。这便是《魔力篮球》的力量，它用最纯粹的热情，书写了一曲关于成长的赞歌，一首关于梦想的颂歌。它将激励你，在人生的赛场上，勇敢地奔跑，挥洒汗水，永不放弃。

评分☆☆☆☆☆

我不得不说，这本书在构思上真的非常巧妙！作者似乎对某个领域有着非常深入的了解，并且能够将这些知识以一种非常易于理解和引人入胜的方式呈现出来。我读的时候，常常会因为书中一些意想不到的转折而感到惊喜，感觉作者就像一个高明的棋手，每一步都算计得滴水不漏，最终将我带入他/她精心设计的迷局之中。而且，书中对于一些细节的设置也充满了匠心，我发现很多看似不经意的地方，其实都为后续的情节埋下了伏笔，这种前后呼应的设计，让整个故事更加圆润饱满，读起来非常过瘾。我特别喜欢那种能够让我边读边思考的书，这本书无疑就做到了这一点，它不仅提供了故事，更引发了我对很多问题的思考，这种阅读体验是非常难得的。

评分☆☆☆☆☆

这本书的作者名字我倒是之前没怎么听过，但这次的尝试真的是让我眼前一亮！从行文风格来看，作者的文字功底相当深厚，遣词造句都非常考究，没有一句废话，而且描写相当生动，仿佛我亲身经历了一样。那种细腻的心理刻画，以及对人物动作和表情的捕捉，都做得非常到位，让我能深刻地感受到角色的喜怒哀乐。尤其是故事的节奏感把握得很好，起承转合都很自然，不会让人觉得突兀，每一章的结尾都吊着我，让我迫不及待地想知道接下来会发生什么。我平时看书比较挑剔，很多书读到一半就会失去兴趣，但这本书不一样，它从一开始就牢牢抓住了我，让我欲罢不能。这种能够持续吸引读者的能力，绝对是作者功力深厚的体现，让我对这位作者产生了浓厚的兴趣，回去一定要翻翻他/她其他的作品，看看是不是都保持着这样的水准。

评分☆☆☆☆☆

我必须承认，我是在朋友的强烈推荐下才开始阅读这本书的，起初我并没有抱太大的期望，但事实证明，我的犹豫是多余的。这本书所呈现的世界观非常宏大，而且充满了想象力。作者在细节的描绘上，更是做到了极致，无论是场景的搭建，还是道具的设定，都显得那么真实可信，仿佛我真的置身于那个奇幻的世界之中。我特别欣赏书中对于角色塑造的立体感，每一个人物都有自己的动机、缺点和闪光点，而不是简单的脸谱化。我喜欢那些能够让我跟着角色一起成长，一起经历风雨的书，这本书无疑就做到了。读完之后，我感觉自己仿佛经历了一场跌宕起伏的冒险，虽然故事结束了，但那种激动人心的感觉却久久不能平息。

评分☆☆☆☆☆

哇，这本书的封面设计真的太吸引人了！那种神秘又充满力量的紫色调，加上封面中央那团跃动的、仿佛有生命一样的光芒，让我第一眼就觉得它藏着一个不平凡的故事。我特别喜欢这种带有奇幻元素的封面，总能激起我对未知世界的好奇心。拿到书的那一刻，纸张的质感也出乎意料的好，翻开来，字体大小适中，排版也很舒服，阅读起来肯定是一种享受。我总是喜欢那些印刷精美，细节之处都能体现用心的书籍，感觉作者和出版社都非常认真地对待这部作品，这本身就给了我一种期待，相信里面一定有值得我沉浸其中的内容。我最喜欢在午后阳光正好，泡一杯咖啡，然后静静地躲进书的世界里，这本书的封面和整体质感，已经让我预感到这样的美好时光即将来临，我迫不及待地想翻开第一页，看看它究竟能带给我怎样的惊喜，是不是如同它封面一样，充满了魔力，让我忘却现实的烦恼，投入到一个全新的世界。

评分☆☆☆☆☆

这本书给我最大的感受就是它带来的那种久违的震撼。很多时候，我们看书是为了放松，是为了逃避，但这本书不一样，它在给我带来精彩故事的同时，也深深地触动了我内心深处。作者在处理一些情感冲突和人物关系的方面，真的做得非常出色，那些压抑、挣扎、以及最终的释然，都让我感同身受。我甚至在阅读的过程中，一度红了眼眶，这种能够引起强烈情感共鸣的书，绝对是值得反复品读的。我喜欢那些能够让我思考人生，思考人性，甚至重新审视自己价值观的书，这本书无疑就属于这一类。它没有生硬的说教，也没有空洞的哲理，而是通过一个鲜活的故事，一点点地渗透进我的内心，让我回味无穷。