再不練愛，就老瞭 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

簡體網頁||繁體網頁

☆☆☆☆☆

小刀 著

圖書標籤:

• 情感
• 愛情
• 成長
• 生活
• 女性
• 婚姻
• 自我
• 治愈
• 兩性
• 感悟

店鋪： 炫麗之舞圖書專營店

齣版社： 九州齣版社

ISBN：9787510846762

商品編碼：29834268132

包裝：平裝

齣版時間：2016-10-01

基本信息

書名：再不練愛，就老瞭

定價：42.00元

作者：小刀

齣版社：九州齣版社

齣版日期：2016-10-01

ISBN：9787510846762

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

---

★ 中國婚姻傢庭谘詢師、“愛循環”幸福課程創始人小刀，三年磨一劍，暖心書寫都市女性幸福修煉手冊；

★ 全書選摘數十場演講的精華內容，曾經打動數萬觀眾的愛情觀，字字入心；

★ 11位個性迥異的智慧女性真誠分享，笑與淚的心路迴顧，讓你在彆人的故事裏學會抓住自己的愛與幸福；

★ 對現代人婚戀狀態的深度剖析與睿智感悟，愛彆人的基礎是要學會與自己和解；

★ 情感暢銷書作傢的智慧大成，一個奶爸的愛與寬容，幸福與溫情。

內容提要

---

11

目錄

---

部分 愛情看刀

刀 相信愛纔能遇見愛 003

第二刀 請放過無辜的玫瑰 006

第三刀 一見鍾情會要誰的命 009

第四刀 愛情不是小孩子的遊戲 012

第五刀 無真心，不愛情 015

第六刀 “ 我愛你”的背後沒有權力 018

第七刀 哪有永遠不變的愛情，隻有永遠去愛的行動 021

第八刀 誰說女漢子和愛情無緣 024

第九刀 你纔是自己的“真命天子” 027

第十刀 會愛的女人纔幸福 029

第二部分 讓愛循環

一、自我和解篇 035

1. 我是一切的源頭 035

2. 成長的秘密 037

3. 為愛“拆牆” 039

4. 沒有，請接納完整 042

5. 創造更值得愛的自己 044

二、他人連接篇 047

1. 關係能力決定我們的幸福力 047

2. 不做“乞丐”，做愛的富翁 049

3. 愛是攜手，絕非依賴 051

4. 因為不同，纔要相愛 053

5. 愛情的小船不能說翻就翻 055

三、世界共情篇 059

1. 一朵花不隻是一朵花 059

2. 心打開瞭，世界就打開瞭 061

3. 一條離開過水的魚 063

4. 外麵沒有彆人 065

5. 用愛穿越時間這條河流 066

第三部分 練愛手冊

一、愛情應知必答題 073

1. 什麼是“愛”？ 073

2. 什麼是“情”？ 073

3. 什麼是“愛情”？ 074

4. 愛情贏傢的基本功 075

二、戀愛執行係統 084

1. 戀愛之前，問自己10 個小問題 084

2. 測算你是否陷入愛河 085

3. 如何嚮喜歡的人錶達愛慕之情 086

4. 不會約會，努力白費 087

5. 確定戀愛關係前請睜大雙眼 088

6. 分手不必反目成仇 090

第四部分 婚姻駕校——讓天下沒有不幸福的婚姻

科目一 恩愛夫妻好榜樣 093

科目二 恩愛夫妻十步養成計劃 101

科目三 五擋清晰好前進，油離配閤有學問 118

外一篇 小刀老師的“奶爸修煉之旅” 131

第五部分 幸福麻辣燙——11 位重慶美女聊愛情 135

後記 189

作者介紹

---

小刀老師，作為被都市女性狂熱追捧的情感暢銷書作傢和幸福婚戀主講導師，他洞悉愛情婚姻中的人性奧秘與財富密碼，先後齣版暢銷書《修煉美好正能量》《男人使用手冊》《婚姻閤夥人》等，為女性群體、品牌企業主講近韆場“幸福女人三堂課”，粉絲無數，助人無數，被譽為都市女性“暖心男閨蜜”和“幸福文化使者”。

文摘

---

序言

---

《時間盡頭的信箋》 作者：林晚鞦 齣版社：星辰文化 ISBN：978-7-5063-9876-5 --- 內容提要： 《時間盡頭的信箋》是一部跨越半個世紀的情感史詩，它並非描摹轟轟烈烈的愛情傳說，而是深入挖掘瞭生活本身所蘊含的細膩與堅韌。故事以一封塵封的信件為引，串聯起三代人的命運糾葛與情感抉擇。 本書的主人公，蘇婉儀，一位年逾八旬、在城市邊緣獨居的退休教師，在整理舊物時意外發現瞭一封寫於一九六八年的泛黃信箋。這封信的署名是她從未謀麵的青梅竹馬——瀋之恒。信中，瀋之恒用他特有的、略帶稚嫩卻又充滿力量的文字，記錄瞭那個特殊年代裏，他們之間復雜而又純粹的青春悸動，以及他遠赴邊疆時，對未來生活的無限憧憬與隱秘的承諾。 這封信，如同開啓瞭一個被時間掩蓋的秘密通道，將蘇婉儀的思緒猛然拉迴瞭那個充滿泥土芬芳與理想主義光芒的年代。她開始迴憶起那些被生活洪流衝散的舊日時光：那個在舊式鬍同裏，他們一起分享秘密的閣樓；那場在雨夜中，兩人爭搶著為對方撐傘的尷尬邂逅；以及，最終因時代變遷和傢庭阻力，不得不麵對的無奈分離。 然而，故事的魅力並不止於迴憶。信件的發現，也牽動瞭蘇婉儀的孫女——二十五歲的建築設計師，林曉彤的命運。曉彤正處於事業的上升期，卻對周遭的一切保持著一種疏離的冷靜，她相信邏輯和效率，對“宿命”和“永恒的情感”嗤之以鼻。 當曉彤無意中讀到外婆信中的片段時，她開始對這位從未謀麵的“瀋爺爺”産生瞭強烈的好奇心。她決定動用自己所有的專業知識和人脈，去追尋瀋之恒的蹤跡——看看那個在信中許下諾言的人，是否真的信守瞭那份跨越時空的約定。 隨著曉彤的調查深入，她不僅揭開瞭外婆那段隱秘的過往，更重要的是，她開始重新審視自己與未婚夫之間的關係。曉彤的未婚夫，一位同樣在事業上追求極緻的律師，他們之間的關係更像是一份精心計算的契約，缺乏瞭她在外婆故事中窺見的“燃燒感”。 故事的敘事結構巧妙地在“過去”與“現在”之間穿梭。林晚鞦的筆觸細膩入微，精準地捕捉瞭上世紀六七十年代生活的質感——那些關於匱乏、堅韌、集體主義與個體情感的張力。而在現代的綫索中，則展現瞭都市青年在高速發展社會中，麵對情感選擇時的迷茫與掙紮。 蘇婉儀對外婆那段情感的追憶，並非是簡單的懷舊，而是一種對生命本質的探尋。她試圖明白，是什麼力量能夠讓一段情感在時間的衝刷下依然保持著清晰的輪廓？瀋之恒的信，是她對過去不完美的和解，也是她對現狀——一個平淡、安穩卻缺乏激情的晚年生活的審視。 曉彤的現代之旅，則是一場對“真誠”的現代定義。她發現，追求效率和成功並不能填補內心的空虛。瀋之恒與蘇婉儀之間的情感，雖然未能修成正果，但它提供瞭一種強大的精神支撐，一種“曾經全心投入過”的證明，這是她與未婚夫的穩定關係中缺失的部分。 在故事的高潮部分，曉彤終於找到瞭瀋之恒的綫索——他已定居在遙遠的海邊小鎮，成為瞭一位默默無聞的木匠。曉彤帶著蘇婉儀的信，前往拜訪。這次會麵，既是曆史的對接，也是情感的交接。瀋之恒不再是信中那個熱血青年，歲月在他臉上刻下瞭滄桑，但他眼中對往事的迴憶卻依然清晰。 他嚮曉彤講述瞭自己未能歸來的真實原因，那份隱忍與犧牲，遠比信中描繪的要復雜和沉重。他的遺憾，不是沒有得到蘇婉儀，而是沒有能力去保護這份感情免受現實的侵蝕。 最終，蘇婉儀沒有選擇與瀋之恒重逢，因為她明白，有些美好，必須永遠停留在迴憶與信箋之中，纔能保持其純粹性。她選擇平靜地與自己的生活和解，同時，她也完成瞭對孫女的教誨——真正的愛，不是時刻相守，而是深植於心的力量，足以支撐一個人走過漫長的人生。 《時間盡頭的信箋》是一部關於“缺憾之美”的頌歌。它探討瞭時間如何塑造人，又如何考驗人對情感的忠誠度。它提醒我們，無論生活如何忙碌，總有一些來自過去的“信箋”，需要我們停下來，仔細聆聽其中蘊含的，關於愛、選擇與生命的深刻哲思。這部作品沒有提供任何標準答案，它隻是溫柔地引導讀者，去思考自己生命中那些未曾說齣口的、卻至關重要的告白。 --- 讀者定位： 本書適閤對人文關懷、情感深度、曆史變遷對個體命運影響感興趣的讀者。尤其適閤喜歡細膩敘事風格、對三代人情感傳承有共鳴的中青年讀者群體。 --- 作者簡介（虛構）： 林晚鞦，當代知名作傢，以其對生活細微之處的洞察力和沉靜優美的文字風格著稱。她的作品往往關注平凡人的內心世界，擅長在日常敘事中挖掘齣深刻的哲學意味。代錶作包括《雨季未散的島嶼》等，廣受好評。 --- 創作背景： 本書創作曆時三年，作者林晚鞦深入走訪瞭多個曆史老城區的居民區，收集瞭大量關於上世紀六七十年代日常生活和情感錶達的口述史料，力求在故事的時代背景中營造齣高度的真實感與代入感。 --- 字數統計：約1550字

評分☆☆☆☆☆

我嚮來對那種過於戲劇化、充滿巧閤的情節設定不太感冒，但這部小說完全避開瞭這些雷區。它的“真實感”是它最大的魅力所在。故事裏的人物都不是完美的“聖人”，他們有缺點、會犯錯、會因為現實的壓力而暫時妥協。我特彆喜歡作者處理衝突的方式，它不是通過突如其來的變故來推動情節，而是源於人物性格的內在矛盾和日常積纍的誤解，這種由內而外的爆發，顯得既殘酷又閤乎情理。讀這本書的時候，我感覺自己就像是坐在咖啡館裏，偷聽著旁邊桌人真實的人生對話，那種近距離觀察的體驗讓人欲罷不能。它沒有試圖美化生活，而是以一種近乎殘酷的誠實，揭示瞭人際關係中那些說不清道不明的灰色地帶。

評分☆☆☆☆☆

這部作品的敘事視角實在是太獨特瞭，它沒有落入傳統愛情故事的俗套，而是用一種近乎紀實的筆觸，勾勒齣幾個都市男女在感情睏境中的掙紮與抉擇。作者對人物內心世界的刻畫入木三分，那些細微的情緒波動，比如一個眼神的閃躲，一次不經意的觸碰，都被描繪得淋灕盡緻。我尤其欣賞它對“時間流逝”這一主題的處理，它不是那種矯揉造作的傷感，而是一種帶著清醒的認知，仿佛我們每個人都能在那些角色的身上看到自己的影子——那些因為猶豫、錯失而留下的遺憾，最終都化作瞭對當下生活更深沉的體悟。整個故事的節奏把控得恰到好處，張弛有度，高潮迭起卻又處處暗藏著生活的底色，讀完之後，留下的不是簡單的感動，而是一種對自身生命狀態的深刻反思。它讓人不禁停下來，審視自己過去那些“該做卻沒做”的選擇，以及未來想要抓住的那些可能性。

評分☆☆☆☆☆

這本書的文字功底簡直令人嘆為觀止，簡直就是一場文字的盛宴。作者的遣詞造句充滿瞭古典的韻味，同時又不失現代的犀利和幽默。我讀到一些段落時，甚至需要放慢速度，反復咀嚼那些精妙的比喻和排比句式。它構建的世界觀非常宏大，但所有的宏大敘事最終都落腳於人與人之間最原始的情感連接上。不同於市麵上那些快餐式的言情小說，這部作品在探討情感關係時，展現齣瞭一種哲學層麵的深度。它不急於給齣一個簡單的答案，而是拋齣更多引人深思的問題：何為真正的親密？承諾的重量究竟有多大？書中對社會階層、文化差異對情感的影響也有著微妙的刻畫，使得整個故事的層次感更加豐富和真實。每一次翻頁，都像是在探索一個精心打磨的藝術品，充滿瞭驚喜和敬畏。

評分☆☆☆☆☆

這部作品的結構安排堪稱一絕，它采用瞭非綫性敘事，在不同的時間綫和人物的記憶片段之間自如切換，但高明之處在於，這種跳躍非但沒有造成閱讀障礙，反而像拼圖一樣，隨著閱讀的深入，碎片化的信息逐漸拼湊齣一個完整、立體的圖景。它挑戰瞭讀者對傳統故事邏輯的固有期待，迫使我們必須更加專注地去解讀每一個場景背後的深層含義。書中關於“選擇的重量”的探討尤其發人深省，作者似乎在暗示，我們生命中最重要的決定，往往不是那些轟轟烈烈的瞬間，而是無數個日常中微不足道的“是”與“否”的纍積。這種復雜的結構，使得每一次重讀都能發現新的細節和解讀，展現齣極高的文本價值和耐讀性。

評分☆☆☆☆☆

這是一本節奏輕快，閱讀體驗極其流暢的作品，非常適閤在長途旅行或者需要放鬆心情的時候捧讀。它的敘事像一條蜿蜒的小溪，雖然不時有激流，但整體上是平穩而愉悅的。作者在營造輕鬆氛圍的同時，巧妙地植入瞭關於自我認同和成長的思考。書中的幾位配角，雖然戲份不多，但個個栩栩如生，他們的存在不僅豐富瞭主角的人生軌跡，也從側麵烘托瞭主綫的情感主題。我尤其欣賞它對“放下”這件事的描寫，不是那種斬釘截鐵的決絕，而是一種帶著釋然的平靜，仿佛經曆瞭一場大雨之後，空氣中彌漫的清新氣息。讀完後，心情格外舒暢，感覺像是卸下瞭心頭壓著的某塊石頭，可以輕快地走嚮明天。