女人幸福密码：婚姻合伙人 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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钟雪灵 著

图书标签:

• 婚姻
• 情感
• 女性
• 幸福
• 两性关系
• 自我成长
• 婚姻经营
• 心理学
• 生活
• 合伙人

店铺： 炫丽之舞图书专营店

出版社： 北京时代华文书局

ISBN：9787569900606

商品编码：29861959487

包装：平装

出版时间：2015-02-01

基本信息

书名：女人幸福密码：婚姻合伙人

定价：36.0元

作者：钟雪灵

出版社：北京时代华文书局

出版日期：2015-02-01

ISBN：9787569900606

字数：260000

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：大32开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

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婚姻就是两个人的合作，而夫妻就是合作伙伴，
　　轻易做出任何冲动的决定，带来的可能是两败俱伤。
　　新浪网、凤凰网知名博主，坐拥数十万粉丝与5000万点击量
　　高级记者、情感作家、婚恋&性心理咨询师三位一体
　　性灵女王钟雪灵
　　倾情奉献超实用婚恋幸福秘籍
　　清华大学教授李凤玲，韩国《亚洲经济报》中文版总编辑王元涛为本书作序推荐。

内容提要

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女人幸福密码：婚姻合伙人 用十章的内容，以独特视角，解密“女人术”，让女人们明白一个浅显的、却被大多数人长期忽略了的事实：其实幸福是可以设计的，因为它有章可循。做个幸福的女人并不难，一不需要争风吃醋，二不需要明争暗斗，三不需要全副武装一级战备地保卫婚姻和爱情。只要略通女人术，略谙识人术，找对了人，保持善良、单纯的本色，拥有一颗包容、豁达的心，了解男人的基本特点和所思所想、所欲所求，知道他们的脆弱和软肋，便可以从容自如地做个幸福的女人。

目录

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作者介绍

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钟雪灵，女，曾用名钟耕娟。山东青州人。吉林大学新闻专业本科毕业、文学学士学位，后考入中国科学院心理咨询与治疗专业研究生，攻读心理学硕士学位。中国作家协会吉林省分会会员。高级编辑、记者，二级心理咨询师，新浪、凤凰等几大网站情感专栏作家、专家团成员，5000万流量名博博主，坐拥数十万粉丝，所写情感类博文及心理咨询案例多次登上各大网站热文榜，新浪周人气排行全国总榜常入前十，新浪女性日、周、月排行榜常登。
　　擅长婚恋、性爱、亲子等心理咨询，积累了丰富经验和大量典型案例。长期以来她坚持义务咨询，为数千人做过心理辅导，树立了良好的口碑，为广大求助者所拥戴。建有“钟雪灵心理咨询热线群”，旨在帮助社会转型期的更多人实现人格完善和心灵成长，运用心理学常识自助。著有《黑雪》《与少年》《一个网上大众情人的自述》等小说、纪实文学，连载于新浪网，曾一度掀起热浪。

文摘

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适合的，就是能带给你幸福的男人
　　幸福其实是个人内心的一种感受，无关金钱、地位、豪车、洋房和华美服饰等身外物。只要与他相守让你感觉甜蜜而美好，且有一种强烈的满足感和归属感油然而生，让你对其他男性顿失兴趣和冲动，那么这个男人便是可以带给你幸福的人。
　　——雪灵视角
　　女白领妍大学毕业8年多，年过而立还依然彷徨着不肯走进婚姻。她只是走马灯一样，不停地换着男朋友，谈着一场又一场恋爱。一旦谈及婚嫁，她无一例外会打退堂鼓。她的理由是：她的母亲、姐姐以及好的闺蜜都因没找对男人而离了婚，周围的同学和同事也有不少离婚或在婚姻上不幸的，每天打得鸡飞狗跳，这让妍对婚姻望而却步。她说在没有十成把握确定对方可以给自己带来幸福和安全感之前，她不会考虑结婚。
　　其实产生这种对婚姻的恐惧感大可不必，这世上本就没有一成不变、稳定的东西，婚姻也一样。婚姻稳定、幸福与否，关键看你如何选人。选对了人，你的婚姻便成功了大半。
　　那么，什么样的人在值得女人托付终身的同时，又能给我们带来幸福感和安全感呢？
　　不少读者问我：你心中理想的爱人是什么样子的？我答：不多强悍，但要健康；不是英雄，但有担当；不有大志，但有追求；不能治国，但能治家；不有，但够水准；不多深刻，但有思想；不多英俊，但有棱角；不有多高大，但有胸怀；不多有钱，但有骨气；不多温柔，但知冷暖；不多专一，但守得住；不是，但排。
　　这12个“不……但……”的排比句，也适用于本文标题的一问。
　　其实能给女人带来幸福的男人并不得具备什么了不起的条件——不是说嘛，满桌美味你得能消化，万两白银你得有命花，遍览风光你得腿脚好，捡一座金山你得能背回家。所以，好的未必是适合你的，好的也未必是你能配得起、hold住的，而适合你的，对你而言却是好的。
　　比如，有位中年女网友，是大学副教授，几年前与公务员老公离异，原因是两个人性格不合，针尖对麦芒，谁都不肯让步，每次很小的事都能吵破天。前年女儿上中学，住在离学校很近的外婆家，她可以有多余精力考虑个人问题了，便经人介绍，找了位小她5岁的男朋友。
　　男方学历不高，工作地点也常常变换——他是某建筑部门的经理，单位在哪里做工程，他就要去哪里驻扎，有时要一两个月才能回来一次。而且他性格内向、沉默寡言，不会哄女人开心。可就是这位似乎条件平平的男子，却征服了这位与前夫在一起总是吵吵闹闹的、性格强势的女教授。她称：和他在一起，自己感觉到了从未有过的踏实和幸福。
　　这是为什么呢？私下与之交流，她说：我是个老师，话本来就多，遇事爱钻牛角尖儿，他不爱说话，许多时候只是微笑着听我说，即使偶有小矛盾，我气势汹汹地开场，说不了几句也准熄火，因为他从来不在我气头上跟我争吵，即使他有理，也只是默默地听着，那无辜的眼神会让我一阵心疼，意识到自己的过分，很快“停电灭火”。
　　他虽然不会甜言蜜语，也没有很多浪漫细胞，还经常在外做工程，可是不管他工作多么辛苦，每次回到家中，都会把灿烂的笑容给我，同时给我强有力的男人的拥抱和激情热吻。还有在做爱时他的专注与全心全意的给予，会让我感觉到他如火的激情和男人的力量，更让我感觉到他对我的喜爱是多么强烈。凡此种种，我都好喜欢。我感觉自己是世界上幸福的女人，有时我甚至想，就算天塌地陷，就算真的世界末日到来，能与他在一起，我也不会有丝毫的害怕，今生能与他结伴，我无怨无悔。
　　这位女教授的故事令我感慨万千。看来，真正甜蜜的爱未必是朝夕相处、耳鬓厮磨或花前月下、卿卿我我，也可能是在寂寞的守候、切切的思念之后，盼来的甜蜜拥抱、激情热吻和疯狂给予。那种无字句的爱，胜过千言万语，销魂蚀骨、酣畅淋漓而又荡气回肠。那一刻，女人所有的怨尤都荡然无存，你能做的就是在暴风骤雨中做心爱的人甜蜜的俘虏，裹挟着幸福的眩晕与他一起飞翔。
　　还有一位在司法部门工作的熟人，因小时候在一场意外中失去生殖器官、丧失男性功能，年过而立才娶了一个因疾病而做了全切术、离过婚且年龄也长他好几岁的女人为伴。这对各有残缺的半路夫妻生活得也很和谐而温馨。因为他们同病相怜、更懂得体谅与疼惜对方。
　　其实只要我们留心，就不难发现：在我们身边，像这种别人看上去不那么般配和美满，而他们自己却恩爱有加、自得其乐的夫妻有许许多多。正应了那一句：婚姻就像脚上的鞋子，舒服与否只有自己的脚知道。
　　的确，那个适合你的男人就是能给你带来幸福的人。如果你拥有了他，那就好好珍惜眼前人吧。
　　……

序言

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好的，这是一份关于一本名为《探寻星辰的轨迹：宇宙大尺度结构的演化》的图书简介，内容详尽，不包含您提到的《女人幸福密码：婚姻合伙人》的任何信息。 --- 《探寻星辰的轨迹：宇宙大尺度结构的演化》 一部深入宇宙结构演化史诗的里程碑式著作 在人类对浩瀚宇宙不懈探索的历史长河中，我们始终试图回答一个根本性的问题：我们身处的宇宙是如何组织起来的？它是否只是一片随机分布的星辰的集合，还是遵循着某种宏伟的、可被理解的蓝图？《探寻星辰的轨迹：宇宙大尺度结构的演化》正是为解答这一终极奥秘而生。本书汇集了当代天体物理学、宇宙学和计算模拟领域的尖端知识，以严谨的科学态度和引人入胜的叙事风格，带领读者穿越时间与空间的界限，亲历宇宙从混沌初开到形成如今复杂网络状结构的全过程。 第一部分：宇宙学的基石——微观扰动与早期宇宙 本书开篇即奠定了理解大尺度结构的基础——宇宙微波背景辐射（CMB）。作者深入剖析了CMB中的微小温度涨落，阐释了这些“涟漪”如何成为日后星系和星系团的种子。我们探讨了暴胀理论（Inflation Theory）在平滑早期宇宙并播撒量子涨落的决定性作用。书中详细介绍了冷暗物质（Cold Dark Matter, $Lambda$CDM）模型作为当前标准宇宙学模型的地位，并解释了暗物质在引力主导下的结构形成中的核心角色——它如同看不见的骨架，先于普通物质聚集，引导了后续恒星和星系的诞生。 我们追溯了宇宙再电离时代（Epoch of Reionization）的神秘面纱，解释了第一代恒星和类星体是如何点亮早期宇宙，并最终将氢气从中性状态转变为电离状态的过程。这一时期的理解，是连接早期均匀宇宙与今日复杂结构的桥梁。 第二部分：引力下的编织——丝、墙与空洞的诞生 本书的核心内容集中于结构形成的动力学过程。我们将详细解析引力如何将物质从低密度区域拉入高密度区域，从而形成宇宙中最显著的特征——宇宙网（Cosmic Web）。 丝状结构（Filaments）： 解释了物质如何沿着最初的密度梯度，汇聚成拉伸的、星系密集的“丝带”。这些丝状结构是星系形成和演化的主要高速公路。 星系团与超星系团（Clusters and Superclusters）： 在丝状结构的交汇点，引力作用最强，物质密度达到极值，形成了星系团——宇宙中最大的、相对稳定的引力束缚结构。本书详尽描绘了星系团内部的动态平衡、气体冷却过程以及暗物质晕（Dark Matter Halos）的层级结构。 宇宙空洞（Voids）： 与富集的结构相对立，本书也着重分析了“空洞”——那些物质密度极低、几乎没有可见星系存在的巨大空间。通过研究空洞的边界和演化，我们可以更清晰地反推出密度波动的初始条件。 读者将了解到诸如“晕吸积模型”（Halo Accretion Model）和“子结构形成”（Substructure Formation）等关键概念，理解一个星系团是如何从小型的暗物质晕通过不断合并与吸积，成长为今日所见的巨型结构。 第三部分：模拟的魔力——从理论到观测的桥梁 理解宇宙网的复杂性，仅靠理论推导是不够的。本书用大量篇幅介绍了现代宇宙学模拟技术的革命性贡献。我们详述了诸如诸如“Millennium Simulation”（千年模拟）和“Illustris TNG”（Illustris The Next Generation）等大型N体模拟项目，解释了它们如何利用超级计算机，在遵循物理定律的前提下，重现宇宙从早期到现今的演化过程。 这些模拟不仅验证了标准$Lambda$CDM模型的预测能力，还帮助天文学家解释了观测到的许多难题，例如星系群中的“溺亡”（Strangulation）现象，以及暗物质晕的“物质密度分布”（Density Profiles）。本书深入剖析了如何通过比较模拟结果与大规模巡天项目（如斯隆数字巡天SDSS、欧几里得空间望远镜Euclid）的观测数据，来校准和改进我们对宇宙成分和物理过程的理解。 第四部分：未解之谜与未来展望 尽管我们取得了巨大的进步，但宇宙大尺度结构的研究仍面临诸多挑战。本书的最后部分聚焦于当前宇宙学的前沿和未解难题： 暗能量的性质： 结构形成的减速演化与暗能量的斥力效应之间的微妙平衡。结构增长率的测量如何反过来约束暗能量的方程状态（Equation of State）。 初始条件的精确度： 如何更精确地测量并限定早期宇宙中密度涨落的谱指数（Spectral Index，$n_s$），以及非高斯性（Non-Gaussianity）存在的可能性。 星系形成反馈（Feedback）： 超大质量黑洞（SMBH）喷流和恒星形成产生的能量反馈，如何有效地阻止了大量气体冷却到星系团中心，从而影响了最终星系的质量和分布。 《探寻星辰的轨迹：宇宙大尺度结构的演化》不仅是一本教科书，更是一次对人类求知本能的致敬。它为物理学家、天文学家，以及所有对宇宙秩序和宏伟结构感到好奇的读者，提供了一个全面、深入且富有启发性的视角，去理解我们存在于何处，以及这一切是如何开始的。通过这本书，读者将得以一窥宇宙这幅宏大且令人敬畏的“织锦”。 ---

评分☆☆☆☆☆

这本书最大的特点，就是它彻底颠覆了我对“幸福”这个概念的理解。在过去，我总觉得幸福是靠运气或者靠遇到一个“对的人”才能得到的。但这本书让我意识到，幸福更像是一门可以通过学习和练习才能精通的手艺。它不仅提供了理论，更像是一个“工具箱”，里面装满了各种实用的调试工具。无论是关于如何进行一次富有建设性的争吵，还是如何庆祝生活中的小胜利，书里都有非常具体的范例。我特别欣赏作者对于“自我成长”与“关系发展”同步性的强调。她反复指出，一个不断进步的女性，才能持续为婚姻注入新的活力，而不是在关系停滞时感到枯燥和不满。这本书不是教我如何“挽救”一段关系，而是教我如何“创造”一段值得拥有的关系。它让我从一个被动的“关系接受者”，变成了一个主动的“生活设计师”，这种内在力量的觉醒，是我阅读过的所有书籍中，最深刻的一次体验。

评分☆☆☆☆☆

当我决定拿起这本书时，我其实对市面上那些大同小异的“婚姻手册”抱持着十二分的怀疑态度，我总觉得它们要么过于理想化，要么就是陈旧过时。然而，这本书却以一种极其锐利的洞察力，撕开了许多传统婚姻观念的遮羞布。它的叙事方式非常像一部精彩的社会观察报告，充满了对当代两性关系的深刻反思。作者似乎能精准地捕捉到我们内心深处那些不为人知的焦虑——关于经济权的分配、原生家庭的边界感，以及如何在忙碌的职业生涯中为伴侣关系挤出“有效时间”。我尤其欣赏它对“权责对等”这个概念的阐述。它强调，婚姻不是一方对另一方的依附或牺牲，而是一场平等的资源整合与风险共担。这本书让我开始用一种商业谈判的思维去看待家庭决策，这听起来可能有点冷酷，但实际上，正是这种“契约精神”让我的婚姻关系变得更加透明和稳固。它不是教我们如何取悦对方，而是教我们如何清晰地表达需求，并合理争取自己的利益，这是一种非常现代且实用的女性赋权。

评分☆☆☆☆☆

说实话，这本书的文字功底极其扎实，阅读体验非常流畅，完全不像一本严肃的“教条书”。它更像是一部融合了心理学、社会学甚至一点点博弈论的文学作品。作者的遣词造句非常精准，擅长用一些富有画面感的比喻来解释复杂的两性互动模式。比如，她把婚姻中一方长期压抑自己需求的现象比喻成“慢性中毒”，这个比喻让我瞬间警醒。在阅读过程中，我常常需要停下来，不是因为内容太难懂，而是因为某个观点像一把钥匙，瞬间打开了我多年来的心结。它不仅关注宏观的夫妻关系，还细致地触及到了亲密关系中非常微妙的“非语言沟通”部分，提醒我们沉默有时比争吵更有杀伤力。读完后，我立刻开始运用书中学到的技巧，比如更积极地去“确认”伴侣的情绪，而不是急于给出解决方案。这种微调带来的变化是立竿见影的，我感觉我们之间的“信息噪音”少了很多，连接反而更紧密了。这本书的价值在于，它提供了一种可操作的、循序渐进的“关系升级”方案。

评分☆☆☆☆☆

这本书简直是为我们这个时代的女性量身定做的指南！我是在一个朋友的强烈推荐下翻开它的，当时我正处于一个对未来有些迷茫的阶段，总觉得婚姻生活里总有些说不清道不明的“结”需要解开。这本书最让我印象深刻的是，它没有采用那种高高在上的说教口吻，而是像一位阅历丰富、情商极高的闺蜜在跟你推心置腹地聊天。它深入浅出地剖析了现代婚姻中的各种“潜规则”和“隐形协议”，比如夫妻双方的期望值管理、情感账户的日常维护，还有如何在保持自我独立性的前提下与伴侣建立真正的“合伙”关系。我特别喜欢其中关于“情绪价值”的那一章，作者巧妙地用生活中的小例子，让我们意识到，比起那些宏大的承诺，日常的倾听和共情才是维系亲密关系的基石。读完后，我感觉自己仿佛拿到了一张高清的婚姻地图，那些曾经困扰我的小摩擦突然变得清晰可解，不再是无解的难题，而是可以通过智慧和策略去优化的合作项目。它真的能帮助我们重新审视自己在这段关系中的定位，从一个被动的接受者，转变为主动的建设者和经营者，那种掌控感和踏实感，是任何心灵鸡汤都无法给予的。

评分☆☆☆☆☆

我不得不说，这本书对我处理婆媳关系和代际差异方面，提供了意想不到的视角。我原本以为它会集中火力在夫妻二人世界的经营上，但它对“外部影响因子”的处理，才是我认为它高明之处。作者没有回避原生家庭对核心家庭的渗透，而是提供了一套非常智慧的“防火墙”策略。她提倡建立一套属于小家庭自己的“核心价值观体系”，并在此基础上，有礼貌但坚定地划清界限。最打动我的一点是，她鼓励女性要学会在爱和责任中找到一个动态的平衡点，而不是陷入“孝顺”与“自我维护”的两难境地。我一直以为，处理好这些外部关系，需要的是极大的忍耐和牺牲，但这本书让我明白，真正的智慧是建立在清晰的认知和坚定的边界之上的。看完这部分内容，我感觉自己仿佛卸下了好几块沉重的包袱，不再需要为满足所有人的期待而活。这本书教会我的，是做一个“有主见的家庭CEO”。