《爱要深，心要狠，幸福不能等》陆琪2012新作，找到真爱比买到船票更重要！ pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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陆琪 著

图书标签:

• 爱情
• 情感
• 婚姻
• 幸福
• 陆琪
• 两性关系
• 成长
• 励志
• 自我提升
• 情感治愈

店铺： 炫丽之舞图书专营店

出版社： 北方妇女儿童出版社

ISBN：9787538560411

商品编码：29867327508

包装：平装

出版时间：2012-02-01

基本信息

书名：《爱要深，心要狠，幸福不能等》陆琪2012新作，找到真爱比买到船票更重要！

定价：28.00元

作者：陆琪

出版社：北方妇女儿童出版社

出版日期：2012-02-01

ISBN：9787538560411

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.341kg

编辑推荐

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　　做个“心狠爱深”女，谈一段“有技术含量”的爱情。
　　爱情是种情绪，幸福是种心态……怎么才能拥有一段幸福的爱情？不苛求、不考验、不原谅、不瞎想、不回头，让心学会微笑，让爱学会止损，你才会拥有一辈子的幸福。——陆琪
　　内地首席励志作家陆琪，
　　继《婚姻是女人一辈子的事》热卖之后又一情感力作！
　　2012年，找到真爱比买到船票更重要！

内容提要

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　　《爱要深，心要狠，幸福不能等》是内地首席励志作家陆琪2012年*的两性新书，本书对未婚及已婚女性都有相当的启发意义。
　　在《爱要深，心要狠，幸福不能等》中，有几位年龄、背景、性格各异的女生，她们在选择男生的时候，因为自己的性格特点及环境影响，无可避免地做出一些不适当的决定，事实上这也是当下社会的女性很容易遇到的情况，与其费心解决问题（认为自己可以改变男人），不如一开始就避免问题的发生（学会选择适合自己的，并且学会止损），特别是在选择的开始阶段，就可以从本书学会擦亮眼睛的判断术。对于时下女性困惑的“完全找不到合适对象”、“异地恋”、“男人出轨还要不要”、“婚恋网站是否靠谱”、“一直在恋爱却不肯结婚”等等各类问题，作者也以书中化名的真实案例进行了详细解答。总之，爱不能只凭感觉随波逐流，不能凭情绪来选择未来，目标、行动、判断、眼光、应变、真心、深情，一个也不能少；幸福就会一直在手边。

目录

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前 言
部分 男人是个什么东西？
　章 | 男人和女人是不同的动物
　　一 所有的一见钟情都和外貌有关
　　二 爱情里会遇到的一百个问题之一：男人为什么会喜欢你？
　　三 爱情里会遇到的一百个问题之二：为什么有的男人不挑嘴，只要是个女的他就要？
　第二章 | 为什么你总是爱上坏男人
　　一 浪子回头要不要？
　　二 爱情里会遇到的一百个问题之三：男人玩累了真的会收心，从此变成好男人吗？
　　三 爱情里遇到了坏男人，要懂得止损
　　四 爱情里会遇到的一百个问题之四：为什么你总会爱上坏男人？
　第三章 | 男人为什么总是出轨
　　一 男人主动提分手时，态度往往特别坚决
　　二 爱情里会遇到的一百个问题之五：男人为什么要主动提出分手？
　　三 为什么女人特别顺从，男人还是要出轨？
　　四 爱情里会遇到的一百个问题之六：男人为什么总是出轨？
　　五 爱情里会遇到的一百个问题之七：什么样的男人不会出轨？
　第四章 | 怎么挑选好男人
　　一 选对适合你的人是爱情一切顺利的首要条件
　　二 爱情里会遇到的一百个问题之八：为什么你总是会选错人？
　　三 爱情里会遇到的一百个问题之九：怎么选一个好男人？
　　四 爱情里会遇到的一百个问题之十：在婚恋网站选男人靠谱吗？
第二部分 爱情是种心理学
　章 | 硬来的爱情没有结果
　　一 异地恋到底靠不靠谱？
　　二 爱情里会遇到的一百个问题之十一：异地恋能不能成功？
　　三 爱情里会遇到的一百个问题之十二：网恋究竟好不好？
　　四 爱情里会遇到的一百个问题之十三：如何识别网上“泡良族”？
　第二章 | 没有光明正大，就没有爱情
　　一 如何把暧昧变为恋爱？
　　二 爱情里会遇到的一百个问题之十四：要不要和男人暧昧？
　　三 爱情里会遇到的一百个问题之十五：怎样才不会“被小三”？
　第三章 | 爱情究竟是什么
　　一 你要的是爱情，还是结果？
　　二 爱情里会遇到的一百个问题之十六： 爱情和生活怎么选择？
　　三 爱情里会遇到的一百个问题之十七：怎么才能不被人“吃定”？
　　四 爱情里会遇到的一百个问题之十八：爱情究竟是什么？
第三部分 懂得爱情心理学，轻松嫁出去
　章 | 与其被剩下，不如拼一拼
　　一 恋爱时间越长，成为剩女的可能性越大
　　二 爱情里会遇到的一百个问题之十九：你是剩女吗？
　　三 爱情里会遇到的一百个问题之二十：怎样才能让家里人不逼婚？
　　四 爱情里会遇到的一百个问题之二十一：你为什么嫁不出去？
　第二章 | 让你嫁出去的捷径
　　一 勇于从嫁得好的闺密身上学习经验
　　二 爱情里会遇到的一百个问题之二十二：什么样的人能成功嫁出去？
　　三 女人为什么需要化妆？
　　四 爱情里会遇到的一百个问题之二十三：化妆会改变一个人的命运吗？
　第三章 | 宅人的嫁人秘诀
　　一 越宅越难有“桃花”
　　二 爱情里会遇到的一百个问题之二十四：你是一个宅女吗？
　　三 爱情里会遇到的一百个问题之二十五：怎么样才可以不宅？
第四部分 懂得爱情心理学，让爱情变成婚姻
　章 | 婚前
　　一 谨慎对待婚前
　　二 爱情里会遇到的一百个问题之二十六：为什么会有婚前？
　　三 爱情里会遇到的一百个问题之二十七：要不要杜绝婚前？
　　四 爱情里会遇到的一百个问题之二十八：婚前要不要避孕？
　第二章 | 爱情如何才能变成婚姻？
　　一 不要陷入自我构建的虐恋情绪中
　　二 爱情里会遇到的一百个问题之二十九：男朋友的父母反对怎么办？
　　三 爱情里会遇到的一百个问题之三十：怎么让男人答应结婚？
后 记 为什么？

作者介绍

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　　陆琪，内地首席励志作家
　　说职场是“老板公敌”
　　说情感是“男人公敌”
　　说成功是“所有成功者的公敌”
　　在任何时候，都只为小人物说话
　　微博红情感指导专家，被粉丝昵称为“情感奶爸”
　　畅销作品《潜伏在办公室》系列（含《潜伏在办公室第二季》）；《上班奴》；《婚姻是女人一辈子的事》
　　其作品被评为年度十大畅销书
　　出版作品销售总数已过百万册。
　　职场、情感、人文等跨界专栏名家；
　　在多个电视节目做情感嘉宾及评委；
　　第二届《名人堂》80后新偶像获得者；
　　点击过千万，作品网络转载过亿。
　　互联网早期创业者；
　　中国首批网络广告公司创始者之一；
　　曾创建中国十佳空间服务商；
　　中国第四大女站创建者；
　　浙江省作家协会类型文学委员会委员。

文摘

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序言

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《寻觅心灵的彼岸：当代情感探索与自我成长指南》 【本书简介】 在这个瞬息万变的时代，我们如同在信息洪流中漂泊的孤舟，渴望找到一处可以停靠、可以安放灵魂的港湾。这不是一本关于爱情公式的教科书，也不是一套空洞的成功学口号，而是一次深刻的、贴近个体生命体验的自我探索之旅。本书汇集了社会学、心理学前沿观察，结合大量真实案例与细腻的个人反思，旨在引导读者穿透迷雾，看清自我与世界关系的本质，从而构建出更坚韧、更充实的人生。 第一部分：重塑自我认知——从“我是谁”到“我要去哪里” 我们常常被外界的声音定义，被社会期待裹挟着前行，却忘记了倾听内心深处最真实的需求。本书开篇，便聚焦于个体身份的构建与解构。 一、 时代的“空心病”与真实感的匮乏： 现代社会以效率和物质衡量价值，导致许多人陷入“忙碌的空虚”。我们拥有了便捷的生活，却失去了深度链接的能力。本章深入剖析了社交媒体时代下，身份认同的碎片化现象，探讨了为何在“连接”空前发达的今天，孤独感却日益蔓延。我们提出的核心问题是：如何从“表演型人格”中抽离出来，拥抱那个不完美但真实的自己？ 二、 情感锚点的转移：从外部依赖到内在支撑： 许多人的情绪和决策长期依赖于他人的评价、伴侣的反馈或是职场的晋升。这种外部锚定极不稳定，一旦外界条件变化，个体便会天旋地转。本书提供了系统性的工具，帮助读者建立强大的内在评价体系。这包括：识别并拆解童年及早期经验中植入的“限制性信念”；建立“情绪耐受区”，学习如何与不适感共处而非逃避；以及构建一套属于自己的“成功指标”，不再以世俗的成功模板为唯一标准。这不是鼓励自私，而是强调只有自身稳固，才能以更健康、更平等的姿态与他人互动。 三、 学习“拒绝的艺术”与“边界的建立”： 健康的自我认知，必然伴随着清晰的边界感。拒绝并非冷漠，而是对自己时间和精力的负责。本章细致阐述了如何在人际关系中，尤其是在亲密关系和职场中，温和而坚定地划清界限。我们将探讨“讨好型人格”的根源，分析过度付出背后的恐惧，并提供实用的对话脚本和心理调适策略，让你学会对不合理的要求说“不”，从而为真正重要的事情腾出空间。 第二部分：人际动态的透视——理解复杂的关系网络 人生是一场与他人的互动。本书将目光投向人与人之间的复杂互动模式，尤其是如何在高强度的社会关系中保持清醒与平衡。 一、 亲密关系的“双向疏离”： 我们探讨了现代亲密关系中普遍存在的“双向疏离”现象——双方在物理上靠近，精神上却渐行渐远。这涉及到沟通模式的失真、未被满足的情感需求的累积。书中不侧重于如何“抓住”一个人，而是着重于如何“成为”一个值得被爱、能给予健康情感滋养的伴侣。我们分析了依恋理论（Attachment Theory）在当代生活中的体现，帮助读者识别自己的依恋模式（安全型、焦虑型、回避型），并提供升级依恋模式的实操路径。 二、 职场权力场与非暴力沟通： 职场是检验个人心智成熟度的重要试验场。本书提供了一套在权力结构中保护自己价值，同时又不失合作精神的方法论。这包括如何解读隐藏的职场信号、如何有效管理冲突、以及如何将批评转化为建设性的反馈。我们着重介绍了非暴力沟通（NVC）的四大要素——观察、感受、需要、请求，教导读者在压力下，依然能清晰、有尊严地表达自己的观点。 三、 友谊的“断舍离”与高质量社交： 随着年龄增长，社交圈自然收缩，但这并非坏事。本书鼓励读者进行“社交盘点”，识别那些真正滋养你、支持你成长的“高质量连接”，并适当地疏远那些消耗你能量的“无效社交”。我们探讨了如何培养深度友谊，这种友谊建立在共同的价值观和相互的尊重之上，而非短暂的利益交换或共同的消遣。 第三部分：面对不确定性——培养内在的韧性与远见 生活充满了变数，真正的力量并非来自于预知未来，而是来自于应对突发状况时的心理弹性。 一、 焦虑的解构与“活在当下”的实践： 当代人的焦虑大多源于对未来失控感的恐惧。本书将焦虑视为一种需要被处理的信号，而非洪水猛兽。我们引入了认知行为疗法（CBT）的简化模型，帮助读者识别并重塑灾难化的思维模式。同时，我们提供了多种接地气的“正念练习”，帮助读者将注意力从无休止的“如果……怎么办”中拉回到此时此刻正在发生的美好与挑战之中。 二、 目标设定的“松弛感”：长期主义与迭代思维： 摒弃“一步登天”的幻想，拥抱“持续微小进步”的哲学。本书倡导一种“松弛感”的目标设定方式——设定一个宏大的方向（北极星目标），但在实现路径上保持极度的灵活性。我们引入了“迭代思维”，鼓励读者将每一次失败都视为数据收集，而非终点，从而在追求梦想的路上，保持轻盈和持续的热情。 三、 情感的“复原力”与人生意义的追寻： 最终，人生的深度在于我们如何看待和处理痛苦。本书探讨了心理复原力（Resilience）的构建，即在遭遇重大挫折后，个体能够恢复甚至超越原有水平的能力。这并非天生的特质，而是可以通过练习获得的技能。通过对哲学思辨和个人经历的反思，我们引导读者思考：在有限的生命中，你愿意为之投入热情的“意义”是什么？这种意义感，是抵抗虚无、支撑我们走过漫长岁月的最终力量。 结语： 这本书是一面镜子，映照出你我共同的人性底色；它更像一双引路的手，指引你在复杂的世界中，找到通往更丰盈、更自主人生的那条路径。真正的幸福，不在于外部世界的完美契合，而在于内心秩序的井然有序。拿起这本书，开始这场属于你自己的，深度而有益的内在重建工程。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计简直是直击人心，那种色彩的碰撞和字体的选择，一下子就抓住了都市女性那种既渴望爱情又不得不保持清醒的矛盾心理。我是在一个咖啡馆里随手翻到的，光是标题就让人忍不住想知道，在陆琪老师的笔下，究竟怎样才能做到“爱要深，心要狠”？要知道，现代社会里，太多人把“爱”谈得太轻、太随意了，好像恋爱不过是饭后甜点，随时可以更换。但这本书似乎在提醒我们，真正的幸福，需要的是一种近乎决绝的勇气和清晰的自我认知。我特别欣赏作者那种直言不讳的风格，不矫揉造作，不贩卖廉价的鸡汤，而是直接把我们从那些不切实际的幻想中拉回现实，让我们直面自己在感情中的弱点和盲区。读完前几章，我感觉就像是进行了一次深入的自我剖析，很多过去以为想不通的结，突然间就有了豁然开朗的感觉。它不是教你如何去“钓”得一个好男人，而是教你如何成为一个值得被深爱，并且有能力去捍卫自己幸福的女人。那种由内而外的强大，才是陆琪老师真正想传递给读者的力量。

评分☆☆☆☆☆

读这本书的过程中，我时常会停下来，合上书本，认真地审视自己的过往。我发现自己过去在感情中犯的最大错误，就是把“找到真爱”这件事看得太过神圣和玄妙，总觉得那是命运的恩赐，自己无能为力，所以才会把寻找的过程拉得无限漫长，直到错失了良机。这本书明确地指出，真爱不是等来的，而是“争取”和“识别”出来的。它提供了一套非常实用的“工具箱”，教你如何在日常的交往中识别出那些潜藏的危机信号，以及如何主动出击，抓住那些稍纵即逝的“船票”——这里的“船票”可以理解为绝佳的相遇机会。这种主动权被夺回的感觉，让我感到无比振奋。它不再是灌输“好女人自然会有人发现”的消极期待，而是鼓励女性成为自己幸福的积极建造者。

评分☆☆☆☆☆

我通常不怎么看情感类的书籍，总觉得很多都大同小异，无非是教人如何撒娇或者如何委曲求全。但这次的体验完全不同，这本书给我的感觉更像是一位人生导师在你耳边低语，给你最实在的建议，而不是空洞的说教。特别是关于“幸福不能等”这一部分，深有感触。我们这一代人，总是在追求完美，完美的工作、完美的住所，自然对完美的伴侣也有着不切实际的期待，结果就是把最宝贵的青春和机会都蹉跎在了犹豫不决之中。作者的文字有一种直击本质的穿透力，她不回避现实的残酷，反而鼓励读者正视那些“不完美”的真爱。这需要极大的心智成熟度，去分辨什么是真正的良缘，什么是自我感动。每一次翻阅，都会有新的体会，因为它让你思考的不是“别人是怎么做的”，而是“我应该怎么做”。它提供了一套筛选机制，帮助我们过滤掉那些虚耗时间的关系，把精力集中在真正有价值的情感投资上。

评分☆☆☆☆☆

这本书的文字风格非常有个性，充满了力量感，完全没有一般情感书籍那种软绵绵的语调。它更像是一份给所有在爱里迷失过的人下的“战书”，要求我们拿出战斗的姿态来对待自己的幸福。我注意到作者在论述观点时，逻辑性非常强，每一步推导都建立在对人性深刻洞察的基础上。尤其是在谈到“爱要深”时，她强调的深度不是盲目的投入，而是建立在相互尊重和共同成长基础上的深度联结。这与当下许多肤浅的“快餐式”恋爱观形成了鲜明的对比。读完之后，我感觉自己像是进行了一次“情感升级”，不再容易被花言巧语所迷惑，而是能更清晰地看到一段关系是否具备长久发展的潜力。这本书无疑是为那些渴望掌控自己爱情命运的独立女性准备的。

评分☆☆☆☆☆

说实话，这本书的观点相当犀利，初读时甚至会让人感到一丝不适，因为它揭露了太多我们不愿意承认的真相。比如，关于“心要狠”的解读，绝不是教人变得冷漠无情，而是强调自我保护的必要性和设定清晰的底线。在两性关系中，很多女性之所以受伤，往往是因为爱得太满，却忘了给自己留有余地。陆琪老师用了很多生动的案例来佐证她的观点，那些故事并非遥不可及的戏剧，而是我们身边真实发生过的片段，这让理论变得非常落地。我特别喜欢那种节奏感，时而激昂，时而沉静，如同一次情感上的过山车，让你既体验到被点醒的兴奋，也感受到自我反思的重量。这本书不只是提供方法论，更重要的是塑造一种强大的内在价值观，让你明白，你的价值不依附于任何一段关系，你是你人生的绝对主角。