幸福密码——快乐做女人 9787200082869 北京出版社 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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缎苏 著

图书标签:

• 女性成长
• 幸福感
• 自我提升
• 情绪管理
• 人际关系
• 生活智慧
• 心理学
• 两性关系
• 女性心理
• 情感治愈

店铺： 花晨月夕图书专营店

出版社： 北京出版社

ISBN：9787200082869

商品编码：29895062239

包装：平装

出版时间：2010-07-01

基本信息

书名：幸福密码——快乐做女人

定价：28.00元

作者：缎苏

出版社：北京出版社

出版日期：2010-07-01

ISBN：9787200082869

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：大32开

商品重量：0.300kg

编辑推荐

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内容提要

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如果把爱分成十份，那么，你爱我有多少？你说，十份。说得毫不迟疑，斩钉截铁。然后你问：那么你呢？你爱我吗？迟疑了一下，我说有一点爱。一点一点地在岁月流逝里，于细水长流间层层堆积。

目录

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恋恋物语
　磁带背后
　小杯子，一辈子
　少年时代的橡皮筋儿
　骑着单车走
　靴子奔向爱
　浓情巧克力
　秘密万花筒
　请给我一张地图
　黑眼睛
　淑女屋
　佛罗伦的黑裙子与温暖有关
　两个人的诺基亚
　登山包里的感动
　来吧来吧听歌吧
　到哪里找那么透明的伞
　房奴之乐
心之风铃
　你不知道我有多爱你
　在来得及的时候表达爱
　晴朗中怀旧的声音
　抄写歌词的快乐
　一张生目卡
　一段路
　让我深情注视你
　生命的印痕
　只是一场偶遇
　爱情口味
　花开着，那些被门挡住的誓言
　所有人心里都有一个小王子
　简单的就是快乐的
　做一个任性的孩子
　对梦想要执著
　一个人的自由飞翔
　爱的灵魂，永生不灭
爱与哀愁
　天若有情
　夏天不再忧伤
　谁的头发谁的情
　玫瑰的一片花瓣忧伤而馨香
　刻在记忆里的草莓蛋糕
　请你慢慢绕过那个小坑
　等待梦里的影子
　隔河相望的温暖
　不期而至是欢颜
　编织温暖的冬天
　花开在心
　爱上一个抽烟的人
　等待
　爱你才会为你低头
　纪念日
她的烟火
　一生会有多少大难
　留一点爱说离别
　少年时的蓝色月光
　……
幸福尘埃

作者介绍

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缎苏，原名段雪梅，生长在云南文山，教书，写作，旅行，过简单而满足的生活。爱感动，爱胡思乱想。黑白分明。相信爱，相信真善美。会感恩，常有小幸福。热爱大自然，喜欢四处行走，梦想走遍向往的地方，实现一直的愿望“读万卷书，行万里路”。各种文字散见于《爱人》、《读

文摘

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序言

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《光影流转中的女性叙事：一部跨越时代的女性成长史》 内容简介： 本书并非聚焦于某一特定心灵成长的技术手册，而是一部细腻描摹女性在不同历史时期、社会文化背景下，个体意识觉醒与自我构建历程的文学性非虚构作品。它以时间为轴，以多个具有代表性的女性生命轨迹为切片，深入剖析了“成为一个女人”在不同语境下的复杂内涵、挑战与最终的超越。 第一章：沉默的年代与初醒的低语 (1900s-1940s) 本章追溯了近代中国知识女性群体的早期探索。我们不再关注宏大的政治叙事，而是聚焦于闺阁之内、书桌之侧的细微心绪。通过对几位早期留洋学生、新文化运动中“女学生”群体的书信、日记及未发表手稿的解读，本书展现了她们在传统礼教的重压下，如何以知识为武器，小心翼翼地试探个体价值的可能性。她们的“幸福”并非清晰可见的彼岸，而是在“做自己”与“承担家庭责任”之间拉扯的每一次深呼吸。 重点案例分析了苏州一户传统士绅家庭中的长女，她在接受了新式教育后，如何在家庭的期望与自身对文学创作的热忱之间挣扎。她的挣扎体现在对“才女”身份的接受与对“普通人”生活向往的矛盾中。我们细致地描绘了她如何通过阅读西方女权主义思潮的译本，构建出一种初步的、带有强烈时代烙印的独立意识，以及这种意识在日常生活中如何被消解、又如何以更隐蔽的方式渗透到她的日常决策中。本章的基调是“希望的萌芽”，其伴随的是巨大的、制度性的阻力。 第二章：熔炉中的淬炼与集体身份的构建 (1950s-1970s) 进入新社会，女性的身份被重新定义。本书不回避这一时期对个体性的压抑，而是将其视为女性群体共性经验的基石。本章通过对工厂女工、基层干部以及边疆建设者的口述史梳理，探讨了“劳动光荣”的口号如何实际地重塑了女性的身体经验与时间观念。 我们侧重于分析“集体叙事”对个体情感表达的挤压。例如，一位在大型纺织厂工作了三十年的女性，她对家庭的奉献与对工作成就的骄傲是交织在一起的。她的“快乐”来源不再是个人的情感满足，而是集体目标的实现与被认可的社会价值。然而，在那些独处的时刻，她们对青春的逝去、对未曾实现的个人情感的追忆，构成了集体叙事之下的“潜流”。这种潜流并非反抗，而是一种深沉的、带着历史宿命感的自我和解。本章揭示了在高度统一的社会规范下，女性如何发展出独特的、非语言的互助网络，以维持某种微妙的心理平衡。 第三章：重返个人领域：欲望的觉醒与现代性的冲击 (1980s-1990s) 改革开放带来了巨大的信息洪流和消费主义思潮，女性的目光首次大规模地、坦诚地转向了自身。本章细致考察了港台流行文化、西方影视作品对中国城市女性审美与价值观的影响。 本书引入了“身体的自我认领”这一概念。随着经济独立性的增强，女性开始有能力为自己的外貌、着装、生活方式做出主导性的选择。我们通过分析当时热门的时尚杂志和家庭生活指南，展现了这种选择的复杂性——它既是追求解放的象征，也可能迅速异化为新的“自我规训”。 更深层次的探讨集中在“亲密关系”的重构。在传统家庭结构松动的背景下，婚姻不再是唯一的出路，爱情与性在公共话语中获得了前所未有的讨论空间。本章通过分析当时的先锋文学和地下电影对“女性欲望”的描摹，揭示了现代性赋予女性的自由，是如何与根深蒂固的道德期待发生激烈的碰撞。冲突的焦点在于：如何在追求自我满足的同时，不被社会判定为“失控”或“越轨”。 第四章：数字时代的身份碎片化与“做自己”的悖论 (2000s 至今) 进入新世纪，社交媒体的兴起将女性的生命体验推向了极致的曝光与碎片化。本章不再聚焦于宏观的社会变革，而是深入到微观的个体线上生存状态。 本书通过对网络社群中女性自我表达的研究，探讨了“人设”的建构与维护。女性如何在朋友圈中展示完美的育儿经验、得体的职场形象和优雅的休闲生活？这种“精修”的背后，是更深层次的焦虑——害怕在海量信息中被遗忘，害怕无法达到由算法和同侪构筑的“理想自我”。 我们特别关注了当代女性在“事业与家庭”之间寻找平衡点的努力，但这不再是简单的二选一，而是如何将两者融合、并为此耗尽心力的过程。我们通过对几位不同行业（科技、创意、教育）中层女性的深度访谈，展现了她们如何试图将工作与生活视为一个连续的、相互滋养的整体，但现实的压力往往导致她们在“随时在线”的状态中耗尽精力。 最终，本章将目光投向“内在的回归”。在信息过载的表象下，新一代女性开始重新审视“内在的平静”与“真实的连接”。她们不再盲目追逐外界定义的成功，而是转向冥想、极简主义、深度阅读等方式，试图在喧嚣中为自己重建一个稳定、不依赖外部评价的精神核心。 结语：未完成的肖像 本书的总结并非提供一个放之四海而皆准的“幸福秘诀”，而是肯定女性经验的丰富性与复杂性。它认为，女性的“成长”是一个持续进行、永不终结的动态过程。真正的密码，隐藏在每一次选择的勇气、每一次跌倒后的自我接纳，以及每一次对自身独特生命经验的诚实记录之中。它是一部关于如何“允许自己成为自己”的漫长而充满细节的社会观察志。

评分☆☆☆☆☆

我特别留意了这本书的装帧细节，特别是那种在光线下隐约可见的烫金或者UV工艺在书名上的应用。虽然只是细微的光影变化，但它赋予了“幸福密码”这个主题一种低调的奢华感和某种神圣的仪式感。它不是那种浮夸的闪耀，而是一种沉淀下来的、内敛的光芒，仿佛在暗示着真正的幸福需要被细心捕捉和珍藏。书脊的处理也很有巧思，它不是那种硬邦邦的直角，而是略带圆润的弧度，使得合上书本时，它能更自然地贴合在书架上，或者握在手中时，手感也更加贴合人体工学。这种对手感和视觉的综合考量，体现了制作团队对“书籍”这一实体物件价值的尊重，让它不仅仅是一个知识的容器，更是一件值得收藏和时常摩挲的艺术品。这种对品质的坚持，让我对书中的内容也充满了信心和期待。

评分☆☆☆☆☆

这本书的整体气息非常稳重、大气，从封面到封底，都透露着一种经过深思熟虑的设计哲学。它摒弃了当下很多畅销书为了博眼球而采用的艳丽色彩或夸张排版，转而选择了一种更接近经典著作的内敛和雅致。封底的简介部分，文字不多，但选词精准，既不剧透，又能准确勾勒出全书的价值核心，让人产生强烈的探究欲望。而且，在边角的裁切处理上，工艺非常精细，边缘平整光滑，没有丝毫毛糙的纸屑残留，这不仅保证了书本的耐用性，也体现了印刷厂高标准的制作流程。这本实体书的品质感，使得它成为了我书架上一个非常亮眼的存在，它让人明白，有些“密码”是需要用如此高标准的“容器”来承载的，才能配得上其内在的重量。

评分☆☆☆☆☆

翻开内页，纸张的微米级处理让我印象深刻。它似乎采用了某种略带米黄色的纸张，这种颜色处理非常温柔，长时间阅读下来，眼睛的干涩感明显减轻了，这对于我这种经常需要夜读的读者来说，简直是一个巨大的福音。而且，纸张的厚度拿捏得也非常好，既保证了足够的书写和涂画空间（如果需要的话），又避免了那种廉价书籍常见的透墨现象，墨迹清晰地停留在纸面之上，干净利落。这种对“阅读舒适度”的科学考量，绝非偶然，而是专业出版机构长期积累的经验和对读者群体的深刻洞察。它营造了一种沉浸式的阅读氛围，让人感觉仿佛置身于一个安静、不受外界打扰的角落，心神完全被文字牵引，专注于自我成长的探索。

评分☆☆☆☆☆

这本书的排版布局简直是阅读体验的典范。字号大小适中，行间距和段落间距的把握恰到好处，使得文本块在视觉上形成了极佳的呼吸感。在阅读那些需要深度思考的部分时，这种清晰的布局极大地减轻了阅读负担，让我的注意力能够完全聚焦在文字本身传递的意涵上，而不是在寻找或适应排版上耗费精力。更让我欣赏的是，有些关键的概念或者总结性的句子，作者或者编辑团队似乎巧妙地运用了不同的字体粗细或者略微的缩进，这种微妙的视觉提示，如同无声的向导，温柔地引导着读者的目光，确保重要信息不会被轻易忽略。这种对细节的极致追求，体现了出版方对“阅读享受”的深刻理解，他们深知，好的内容需要一个同样优秀的载体来承载和传递，而不是简单地堆砌文字。总而言之，这是一本让人愿意捧在手里，一页一页细细品味的“视觉享受”之作。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计简直太吸引人了！那种柔和的色调搭配上简约的字体，一下子就给人一种温暖而又充满希望的感觉。我拿到书的时候，第一时间就被它散发出的那种宁静的气质吸引住了，感觉就像是手里捧着一个可以安抚心灵的宝藏。内页的纸张质感也处理得非常好，拿在手里阅读时，手指与纸张的摩擦感非常舒适，长时间阅读也不会觉得眼睛疲劳。装帧的工艺也看得出来很用心，书脊的处理得当，即使经常翻阅也不会轻易散架。不得不说，出版社在包装和细节上的投入，为这本书的整体体验增色不少，让人在尚未深入内容之前，就已经对它产生了极高的期待值。这种注重用户体验的出版方式，在如今的图书市场中是难能可贵的，让人感觉这是一本真正被珍视和用心打磨的作品，而不是匆忙赶制出来的流水线产品。翻开扉页，那股淡淡的油墨香，更是勾起了我阅读的全部热情，仿佛预示着一场与自我和解的旅程即将展开。