我們都和不懂愛的男人一起生活 9787111486886 機械工業齣版社 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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韓金潤德 著

圖書標籤:

• 原生傢庭
• 情感
• 心理
• 成長
• 兩性關係
• 溝通
• 自我認知
• 原生傢庭創傷
• 親密關係
• 心理療愈

店鋪： 花晨月夕圖書專營店

齣版社： 機械工業齣版社

ISBN：9787111486886

商品編碼：29903581710

包裝：平裝

齣版時間：2015-01-01

基本信息

書名：我們都和不懂愛的男人一起生活

定價：35.00元

作者：(韓)金潤德

齣版社：機械工業齣版社

齣版日期：2015-01-01

ISBN：9787111486886

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：32開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

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　　為瞭丈夫和孩子不顧一切、不知不覺間失去瞭自己
　　——這就是生活在這個時代的女性
　　這不僅僅隻是一本有趣的書，
　　還是一本能讓你變得幸福、變得柔軟和溫暖的書。

內容提要

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讓男女之間的婚姻持續穩固的力量，
　　並不是激情、愛情或者奉獻，
　　而是體諒，以及瑣碎的日常生活中包含的真實，
　　還有一點一點纍積起來的信任……
　　她們說，
　　比知識更重要的是智慧，
　　比愛情更重要的是信任，
　　比公平更重要的是體諒，
　　這些都是我們人生中的無價之寶。
　　無憂無慮相愛的日子其實沒有想象中那麼多，
　　我們活著的時候需要的不是冷漠和冷嘲熱諷，
　　而是溫暖的眼淚。
　　結婚之後我們必然會吃苦，
　　但是既然已經齣生為女人瞭，
　　結婚，也是值得一試的修行。
　　曾經那些充滿愛的日子並沒有消失
　　你纍積起來的智慧，還有你一直努力維持的傢庭
　　這一切的一切，本身就是一種感動

目錄

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序言
愉快渡過婚姻之河
部分
我們也曾有過相愛的日子
　什麼叫閤格的準新郎……
　一碗牛肉蘿蔔湯
　13年後的同床
　一幫小氣鬼
　暫不論安息日，至少應該有月休假
　親愛的，我喜歡的是尤·伯連納
　我們曾經也有過相愛的日子
　文藝復興時期女人的減肥
　偶爾也聽聽老公們的嘮叨吧
　不要吵架，但也不要放棄
　害怕黑夜，就說齣來
　你不懂愛
　為什麼非要在避暑之地
　把襪子放進正在睡覺的老公嘴裏
　模糊不清的羅曼蒂剋的真相
　人生，不存在正確答案，也不存在正道
　所以會愛，所以會恨
　話說迴來，人生真的好差勁，對吧
　金石順女士的巴黎之旅
　Mr.小範大叔
　適閤抑鬱癥的靈丹妙藥
　與悲傷的玫瑰相比，更喜歡明朗的黃豆芽
　再一次享受浪漫--獻給身為人妻的你
第二部分
幸福並不昂貴
　臉皮厚一點，不要覺得不好意思
　你的兒子比你想象的更加堅強
　臭小子，談一場正經的戀愛吧
　有時孩子比媽媽更成熟
　因為羨慕纔這樣
　你比米歇爾·奧巴馬漂亮
　我居然也不瞭解我的女兒
　爸爸晚上會去東大門
　她和女兒一起去印度的理由
　如果愛，就請用力撓
　40歲順愛女士的英語徵服記
　女笑星孝實女士的選擇
　請擁抱我一次，讓雙肩感到溫暖
　原來你想要的並不是那樣的愛
　任英大澡堂音樂會
　幸福並不昂貴
　女王的婚禮
　作為母親的你成長空間也在不斷增大
第三部分
我有兩個媽媽
　小星星她媽，多吃點菠菜然後打起精神來
　'超強力精英女孩'誕生記
　瀟灑的兒媳婦，冰山婆婆
　不要自己一個人'寫小說'
　現在我想為自己活著，有什麼不可以嗎
　悲壯的醃泡菜日記
　我的兒媳婦是'生態型媽媽'
　即使是這樣，玉京女士也不覺得
　媽媽們的三大謊言
　從婆婆身上看到瞭自己媽身影
　每一個小時獲得一張綠紙
　媽媽們，唱唱歌吧，釋放心中的壓力
　婆婆金女士從瑞士寄來的信件
　親愛的媽媽
　緻既是兒媳婦又是女兒的你
第四部分
我們都是通過相同的力量生活的
　爸，能不能專業一點
　剋服'麥剋恐懼癥'的玉科長傳記
　部長生氣的真正理由
　頭上戴發卡的男人
　某個齣租車司機的'玫瑰色人生'
　我也有純情的一麵，大姐
　多虧瞭爸爸
　纍的時候，朝著天空呐喊吧
　爸爸也曾有過少年時期
　明天會有明天的太陽升起
　爸爸在流淚的時候纔會意識到對孩子的愛

作者介紹

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金潤德（KimYounDuck）
　　1970年齣生於韓國忠清北道清州市，畢業於梨花女子大學政治外交學科。曾任職於月刊《泉眼》，後成為韓國全國六大日報之一《京鄉新聞》的記者，又先後進入接待部、企劃取材部任記者，並在周末版中連載“金潤德論人”的專欄，還曾在瑞典斯德哥爾摩大學的教育學科擔任瞭為期一年的客座研究員。
　　頭上戴著五顔六色絨綫帽的她，看起來總是非常溫暖也非常開心，趣事多多。由於沒有晚禮服，她便隨便套上孕婦裝參加諾貝爾奬的晚宴，還有她背著兩個孩子跌跌撞撞在丹麥旅遊的故事，無不令人莞爾。
　　《我們都和不懂愛的男人一起生活》中記載瞭麵對艱難的生活不服輸的女人們，她們總有辦法讓艱苦的日常生活變得快樂。本書初以“主婦兵法”為題在媒體連載，獲得瞭無數讀者的瘋狂追捧，一直持續連載瞭2年4個月，作者因此獲得瞭韓國影響力*的媒體《朝鮮日報》的專欄奬，並獲得瞭2008年女性新聞社選定的“引領未來的女性指導者”奬項。

文摘

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序言

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好的，這是一本關於女性成長與自我發現的非虛構作品的詳細簡介，該書旨在探討現代女性在人際關係，尤其是親密關係中可能麵臨的挑戰、誤解與成長路徑。 --- 書名： 《看不見的邊界：在親密關係中重建自我與力量》 作者： [虛構作者名：林溪] 齣版社： [虛構齣版社：啓明文化] ISBN： [虛構ISBN：978-7-5336-XXXX-X] 字數： 約 1500 字 --- 圖書簡介：看不見的邊界：在親密關係中重建自我與力量 導言：在“我們”的迷霧中尋找“我”的坐標 當代女性，在追求事業獨立與精神富足的道路上，常常需要在人際關係的復雜網格中找到自己的位置。我們被教導要“愛人如己”，但這份“愛”的邊界在哪裏？我們如何分辨是“付齣”還是“犧牲”？我們如何在親密關係——無論是伴侶、傢人還是密友——中保持真實的自我，又不至於陷入孤立？ 《看不見的邊界：在親密關係中重建自我與力量》並非一本探討特定性彆問題的教科書，而是一份深入人心的心靈地圖，旨在幫助每一位渴望在關係中獲得平衡的讀者，看清那些微妙的、常常被忽視的“邊界綫”，並學會如何清晰、溫柔而堅定地設立它們。 本書的核心理念是：高質量的關係，源於清晰的自我認知與被尊重的個體空間。 許多女性在關係中感到疲憊、委屈或失落，往往是因為她們在無意識中模糊瞭自我與他人的界限，將滿足他人的需求置於傾聽自身聲音之上。 第一部分：解析關係的隱形契約——“應該”與“渴望”的拉扯 本書首先深入剖析瞭社會文化對女性在親密關係中角色的深刻塑造。我們從小接收到的信息，往往將“奉獻”、“犧牲小我成全大我”與“好女人/好伴侶”畫上瞭等號。 第一章：被“愛”包裝的義務 本章將探討那些披著“愛”的外套，實則成為束縛的“隱形契約”。例如，為什麼在關係中，女性更容易承擔“情感勞動”的責任？我們如何識彆齣那些並非基於真實願望，而是基於“我覺得我應該做”的行動？我們會通過大量的案例分析，揭示這種“應該感”如何悄無聲息地侵蝕個人精力與時間。 第二章：從“共情過度”到“情緒滲透” 共情能力是人類美好的品質，但當它演變為“情緒滲透”時，就成瞭關係的陷阱。本書詳細闡述瞭“情緒共振”與“情緒責任”的區彆。當你感到伴侶的焦慮像潮水一樣湧來，讓你無法呼吸時，你是否誤以為那是你必須解決的問題？本章指導讀者建立“情感防火牆”，學習區分“我的情緒”和“你的情緒”。 第三章：對“衝突”的恐懼與迴避型順從 許多人為瞭維持錶麵的和諧，寜願選擇沉默和順從，逃避潛在的衝突。作者指齣，迴避衝突並非成熟的錶現，而是對自我需求的壓抑。我們將探討“和平主義者陷阱”，即通過犧牲自己的需求來換取暫時的安寜，其長期後果往往是怨恨的纍積和自我的萎縮。 第二部分：重塑邊界——劃定安全地帶的實用指南 邊界感，並非意味著“推開”他人，而是“圈定”自我。它是一種界定“什麼是我的責任”和“什麼不是我的責任”的清晰標識。本書的後半部分提供瞭大量實用的工具和思維模式，幫助讀者將理論轉化為行動。 第四章：身體的語言與無聲的拒絕 邊界感首先體現在身體層麵。本章關注的是身體的自主權和舒適區。如何以非對抗性的方式錶達“不舒服”？如何解讀身體發齣的疲憊信號？我們將探索“微小的說不”，即從拒絕一個不必要的請求開始，逐步建立心理上的堅定性。 第五章：言語的藝術：清晰、堅定且不帶歉意的溝通 語言是建立和維護邊界的最有力工具。本書提供瞭一套“非暴力溝通”的進階技巧，專門針對關係中的邊界議題。例如，如何使用“我信息”（I-statements）來錶達需求，而不是指責對方的行為。書中提供瞭大量“邊界陳述句式”模闆，幫助讀者練習在壓力下也能清晰錶達自己的立場，同時保持尊重。 第六章：數字時代的邊界：綫上與綫下的平衡 在信息爆炸的時代，親密關係中的邊界也延伸到瞭數字領域。什麼是閤理的“即時迴復”期待？如何管理伴侶或傢人對你社交媒體的過度關注？本章探討瞭“數字邊界”的必要性，幫助讀者確保技術成為連接的工具，而不是監視的陷阱。 第七章：應對邊界被侵犯時的“彈性反彈” 設定邊界後，必然會遇到來自他人的試探甚至抵製。這並非失敗，而是關係的“壓力測試”。本書提供瞭“彈性反彈”策略：當邊界被挑戰時，如何保持冷靜，重復、重申自己的立場，而不是陷入無休止的爭論或自我懷疑。重點在於，理解他人的反應是他們的課題，而你的堅持是你的責任。 第三部分：關係的升級——從依賴到共生的飛躍 清晰的邊界並非疏遠關係的開始，而是深度連接的基石。當雙方都能清晰地看到彼此的獨立空間時，真正的“共生”關係纔可能建立。 第八章：從“需求滿足者”到“價值提供者” 真正的親密關係建立在互相欣賞對方的獨特價值之上，而非互相填補對方的空缺。本章引導讀者審視自己是否過度地扮演瞭“關係修復師”或“情緒垃圾桶”的角色。學會依靠自己的內在資源來應對挑戰，纔能以更充盈的狀態去愛與被愛。 第九章：獨處的滋養：自我恢復的必要性 “看不見的邊界”最終指嚮一個核心：對獨處時間和個人愛好的珍視。本書強調，高質量的獨處是自我完善的必需品，它能幫助我們重新校準自我價值，避免在關係中過度依賴他人的肯定來定義自己。 結語：重獲敘事權 《看不見的邊界》最終希望達成的目標是，讓讀者重新奪迴自己人生敘事的“主導權”。你的價值不取決於你為關係犧牲瞭多少，而取決於你忠於自我的程度。當你學會溫柔而有力地維護自己的空間時，你不僅保護瞭自己，也為你的關係設定瞭一個更高、更健康、更持久的互動基準。 這本書適閤誰閱讀？ 感到在關係中總是被忽略或消耗的女性。 渴望改善與伴侶、傢人或密友之間的互動質量的人。 正在探索自我價值，希望建立更健康、更成熟人際關係模式的讀者。 任何認為“付齣即是愛”的信條正在給自己帶來負擔的人。 翻開此書，開始這場關於自我發現、自我尊重和關係重塑的旅程。 你的邊界，定義瞭你的自由。 ---

評分☆☆☆☆☆

這本書的裝幀設計真是讓人眼前一亮，封麵那大膽的色彩碰撞和極簡的排版，一下子就抓住瞭我的目光。拿到手裏的時候，那種厚實而有質感的紙張觸感，也挺讓人驚喜的。我通常不太在意書的外在，但這次的包裝確實提升瞭閱讀的期待值。我記得我是在一個周末的下午，陽光正好灑在書桌上的時候翻開的，當時的氛圍感一下子就被營造齣來瞭。這本書的內容似乎探討瞭某種關於現代人情感睏境的普遍性，盡管我還沒有深入閱讀，但光是書名和一些零星的介紹，就讓我對作者是如何剖析這種“不懂愛”的現象産生瞭濃厚的興趣。我一直在想，這種“不懂愛”究竟是一種社會結構的問題，還是一種個體成長的缺失？這本書的封麵設計給我一種強烈的暗示，也許答案並不像我們想象的那麼直白和簡單，它可能隱藏在日常的瑣碎和不經意的對話之中。整體而言，這本實體書的齣品質量，尤其是視覺層麵的用心，絕對值得稱贊，它成功地在眾多同類書籍中脫穎而齣，讓人忍不住想立刻翻開它，去探尋它所承載的內在世界。

評分☆☆☆☆☆

我發現這本書在一些綫上社區的討論區裏被頻繁提及，這很耐人尋味。通常，那些能引發持久討論的書，都不是內容平鋪直敘的，而是具有某種爭議性或者高度的啓發性。我看到有人評論說，這本書讓他們重新審視瞭自己對伴侶的期望值管理，也有人提到，它幫助他們認識到，自己過去對“愛”的定義可能過於理想化和不切實際。這種多元化的反饋，反而激發瞭我更強烈的閱讀欲望。我很好奇，作者是如何平衡這種社會普遍認知與個體真實體驗之間的張力的。這本書似乎不是在批判“不懂愛的男人”，而更像是在解構整個社會文化背景下，我們是如何集體學習和實踐“愛”這一復雜技能的。我期待它能帶來一種更具包容性的理解，而不是簡單的指責或歸因，畢竟，情感世界從來都不是非黑即白的。

評分☆☆☆☆☆

說實話，我對於那些動輒就宏大敘事的情感類書籍總是保持著一份警惕。我更偏愛那些聚焦於具體生活場景的描寫，因為真正的“不懂愛”，往往不是在驚天動地的衝突中展現的，而是在日復一日的柴米油鹽、是那些錯過的眼神和未說齣口的話裏。我希望這本書能夠像一麵鏡子，清晰地映照齣我們是如何在不自知中錯失瞭愛的錶達方式。我尤其關注那些關於溝通障礙的論述，因為很多時候，我們不是不懂愛，而是不知道如何去“錶達”愛，或者說，我們用的是一套早已過時的、不再適用的愛的語言。如果這本書能提供一些關於如何重建有效溝通的思考框架，哪怕隻是提供一些思考的起點，對我來說，它的價值就非常大瞭。我希望它能避免陷入空泛的理論，而是紮根於真實的生活語境中去分析問題，那樣纔能真正打動我這個挑剔的讀者。

評分☆☆☆☆☆

從書名來看，它似乎觸及瞭一個非常普遍的現代焦慮：為什麼我們在信息爆炸、聯係如此便捷的時代，反而覺得彼此之間更難真正地連接起來？我猜測，這本書可能會深入探討現代社會節奏對親密關係的影響。快速迭代的生活方式，是否也讓我們對情感的培養失去瞭耐心？我們是否習慣瞭即時滿足的反饋模式，從而無法忍受親密關係中必然存在的緩慢、反復和不確定性？我非常期待作者能夠從社會學或心理學的角度，搭建起一個清晰的分析框架，幫助我理解這種“不懂愛”的錶象之下，到底隱藏著哪些深層次的文化動因或發展滯後。如果能讀到一些關於如何抵抗這種“快餐式”情感傾嚮的深刻見解，那這本書的閱讀體驗無疑會是超值的。我希望它不僅僅是一本“讀完就忘”的書，而是一本能夠在我心中留下持續迴響，促使我不斷反思和調整自身行為模式的工具書。

評分☆☆☆☆☆

我之前在一傢獨立書店閑逛時，無意中看到瞭這本書，當時被一個章節的標題吸引住瞭，那個標題特彆犀利，像是直接戳中瞭我內心深處某個不願觸碰的角落。那感覺就像是，你以為你把某件事情藏得很好，結果有人用一把小小的手術刀，精準地把它給剖開瞭。我還沒有來得及細看內容梗概，但那種被“看見”的感覺，就足以讓我把它加入瞭待讀清單。這本書的作者似乎有一種非常敏銳的洞察力，能夠捕捉到人際關係中最微妙、最難以言喻的裂痕。我期待它能提供一種全新的視角來審視我過去的一些情感經曆，而不是簡單地給齣“你應該怎麼做”的指導，我更希望它能提供一種理解和共鳴的途徑，讓我明白，那些看似孤立的睏惑，其實是很多人共同麵對的難題。這種“共鳴式”的探討，往往比說教式的分析來得更有力量，因為它首先建立瞭一種信任感，讓讀者願意放下防備，去接納書中所呈現的復雜性和矛盾性。