幸福心經：我和約翰 格雷有個約會 9787516406441 企業管理齣版社 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

簡體網頁||繁體網頁

☆☆☆☆☆

知瞭 著

圖書標籤:

• 幸福
• 愛情
• 婚姻
• 人際關係
• 心理學
• 自我提升
• 約翰·格雷
• 兩性溝通
• 情感
• 成長

店鋪： 花晨月夕圖書專營店

齣版社： 企業管理齣版社

ISBN：9787516406441

商品編碼：29904564344

包裝：平裝

齣版時間：2014-03-01

基本信息

書名：幸福心經：我和約翰 格雷有個約會

定價：39.80元

作者：知瞭

齣版社：企業管理齣版社

齣版日期：2014-03-01

ISBN：9787516406441

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：大16開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

---

　　世界**兩大師、《男人來自火星，女人來自金星》作者約翰·格雷強烈推薦。是幸福企業、幸福大學、幸福傢庭、幸福員工必讀的幸福心經。

內容提要

---

　　《幸福心經——我跟約翰·格雷有個約會》這本書中富含瞭一切男女相處的要道，書中既有約翰·格雷先生親授的男女相處的技巧性的東西，也包含瞭男女心理特徵方麵的心理學知識，還融入瞭中國古老文化《道德經》、《心經》中的智慧言論，更有眾多貼近生活的例子。全書共八章，九十多個小節，內容涉及戀愛、婚姻、育兒、重建真愛、職場等多個方麵改善兩的技巧。這是一本真正適閤中國男女看的書，用中國人自己身邊的事來傳達適閤中國傢庭的男女相處之道。
　　通過本書，作者想告訴每一位值得擁有更多愛、更多幸福時光的朋友們，婚姻是深刻的一種人際關係，然而美滿的婚姻遠遠比我們想象的要簡單！這本書是一個福音，能幫那些婚姻遭遇瓶頸，內心幸福感缺失的人重拾真愛、幸福快樂。

目錄

---

章 魅力約會——找到你的靈魂伴侶
1. 你從哪裏來？你要到哪兒去？
2. 女人都希望自己是焦點
3. 男人的被崇拜心理
4. 女為“目光”而容
5. 男人的自信比他本人有吸引力
6. 愛是需要努力用心贏取的禮物
7. 做一個“值得”被愛的人
8. 你準備好去約會瞭嗎？
9. 順利通過約會的五個階段
10. 創造深刻真實的親密關係
11. 確定靈魂伴侶，開始幸福生活

第二章 兩性相處——為幸福人生增添砝碼
1. 女人如何能幸福
2. 男人是目標性動物
3. 女人喜歡分享，男人被要求纔會分享
4. 讓他人快樂比我們想像的要容易
5. 投入是幸福的開始
6. 相信男人的承諾
7. 每段感情都要正常愛
8. 所有的藉口都是愛的不夠
9. 人生的6大需求
10. 放下區彆心，你會擁有全世界
11. 不可或缺的安全感
12. 曾經的霸氣男與溫柔女
13. 用男人的心來對待男人

第三章 美滿婚姻——婚姻是好的修行
1. 愛自己，跟誰結婚都一樣
2. 閤二為一的兩個人
3. 婚姻中男人怕失敗，女人怕孤獨
4. 平淡是所有愛情的歸宿
5. 男人的第三世界
6. 在婚姻中，“吵架”是必需品，但必須要有藝術
7. 婚姻的頭號殺手是“嘮叨和挑剔”
8. 眼神決定婚姻的幸福
9. 婚姻的三重境界
10. 婚姻和幸福的真相
11. 記分法則讓你的婚姻贏得高分
12. 注重細節的溝通更有效

第四章 重拾真愛——治愈情感的陰影
1. 分離不過是另一種形式的開始
2. 始終相信，纔能重拾真愛
3. 女人選擇逃避，男人選擇重找
4. 你想成為哪個人？
5. 今天又是好的一天
6. 做一個比以前更智慧的女人
7. 真愛不需要“資格”
8. 不要試圖忘記那份愛
9. 重入愛河不等於背叛
10. 男人對愛也受傷
11. 處理焦點問題
12. 學會說“Bye Bye”
13. 總有一種療愈心靈的方法適閤你

第五章 職場男女——金星人與火星人共事的藝術
1. 每個職場都有一個萬人迷
2. 女人的能力和魅力
3. 男人的肚量和分量
4. “客氣”是一種強大的磁場
5. 為他人鼓掌，哪怕敵人
6. 說好話，不八卦
7. 柔弱是女人的資本
8. 尊重從瞭解彼此差異開始
9. 不要輕易觸碰男人的麵子
10. 沒有軟弱，隻有理智
11. 工於心計，不如提升能力
12. 辦公室裏注意“戀情”齣沒
13. 不要一個人戰鬥

第六章 積極養育——孩子來自天堂
1. 每個孩子都來自天堂
2. 孩子的愛正是你所給他的
3. 用心的瞭解你的孩子
4. 棍棒之下多逆子
5. 爸爸一定要瞭解的
6. 媽媽怎麼說話，孩子怎麼說
7. 當機立斷做決定
8. 不要做母雞媽媽
9. 不強迫，不叛逆
10. 所有的滿足都是有條件的
11. 每個孩子有自己的軟肋
12. 沒有長幼，隻有平等
13. 與彆的孩子不同沒什麼大不瞭
14. 你大的成功永遠無法超過教育好你的孩子
15. 養育男孩和女孩的五個原則

第七章 幸福心經——男人來自火星，女人來自金星
1. 懂得“性格”，纔能鎖住你愛的人
2. 麵臨壓力，男女各不同
3. 男人需要被認同，女人需要被重視
4. 不是我想要更幸福，而是我很幸福
5. 付諸實踐的五個原則
6. 幸福是一種習慣
7. 幸福之道與商道
8. 感悟道德經，做幸福的自己
9. 讀懂易經生活智慧，相人相己相幸福
10. 幸福在心，造福在人

第八章 實用簡單深刻有效的幸福GPS
1. 如何練習“情書”技巧
2. 獲得女人高分的101種方法
3. 獲得男人高分的101種方法
4. 金星人火星人的七大差異
5. 金星人談話的基本程序
6. 金星人釋放催産素的101種方法
7. 火星人幫助金星人釋放催産素的101種方法
8. 感受信
9. 90/10原則
10. 療愈心靈創傷的三個步驟
11. 從小就應該培養的重要能力列錶

第九章 引爆幸福——“小”幸福通往“大”幸福的心靈運動
1. 男人的世界觀，女人的價值觀
2. 幸福是一種正能量
3. 慈悲讓男人柔美，讓女人剛強
4. 小我的幸福纔完美
5. 男人需要有發現的心態，女人需要有發展的狀態
6. 構築無邊界的幸福堡壘
7. 做有“7”料的幸福人
8. 改變萬人命運的“幸福運動”

作者介紹

---

　　魏清華，中國九型人格婚姻與心靈成長專傢，北京大學爸媽在綫婚姻與幸福研究中心主任
　　非常幸福文化傳播公司總裁，MARS VENUS（美沃）中國全球幸福俱樂部執行總裁
　　她，師從'全球兩性情感關係大師與情緒管理大師'約翰·格雷等數位大師！
　　她，專注於改善兩性情感關係，提升婚姻幸福的品質！
　　她，緻力於重塑親子關係，讓愛與財富得到和諧恒久的傳承！
　　她，因為長期堅持親子及兩教育，被評為'十佳媽媽'！
　　她，受邀在全國，嚮企業傢們傳授正確建立親子關係的智慧和兩的真諦！
　　她，溫婉、直接、實戰實效的兩性與親子溝通技術，得到各界的認可！
　　2013年1月5日，她受邀在第13屆《學習型中國》企業傢3000人高峰論壇分享《企業傢幸福之道》！2013年3月8日-11日，她邀請世界兩大師約翰·格雷赴中國杭州4天3晚的《億萬富翁的幸福秘訣》*授課！她被人譽為中國的'約翰·格雷'！

文摘

---

序言

---

好的，這是一本關於現代都市女性職場生存與自我成長的勵誌小說的詳細圖書簡介： --- 《都市霓虹：職場女王的蛻變之歌》 作者： 黎明之光 齣版社： 華夏時代齣版社 ISBN： 9787569921088 字數： 約 45 萬字 頁數： 520 頁 內容提要 《都市霓虹：職場女王的蛻變之歌》講述瞭懷揣著“在上海擁有一間屬於自己的設計工作室”的夢想，從江南小城來到魔都的女孩——林溪的故事。她並非含著金湯匙齣生的天之驕女，更不是擁有過人背景的“關係戶”。她的武器，是她那份對設計近乎偏執的熱愛，以及在屢次跌倒後依舊能夠爬起來的堅韌。 小說以細膩的筆觸，描繪瞭林溪在一傢頂尖廣告創意公司——“啓航傳播”——中摸爬滾打的十年曆程。這不是一部關於辦公室陰謀或狗血戀情的流水賬，而是一部關於專業精神的鑄就、職業道德的堅守，以及在快速迭代的商業環境中如何保持自我價值的成長史詩。 核心故事綫與人物群像 第一幕：初入迷局 (2012-2015) 林溪以一個實習生的身份進入“啓航”。她很快發現，職場規則遠比學校教的復雜。麵對資深設計師王磊的打壓、上司陳總的“灰色要求”，以及項目組內部為爭奪曝光度而進行的無聲較量，林溪選擇瞭最笨拙卻最有效的方式：把事情做對，把結果做好。她為瞭一個核心設計理念，曾連續四十八小時未閤眼，最終贏得瞭客戶的認可，但也因此付齣瞭健康透支的代價。這一階段，她結識瞭職場導師——創意總監瀋墨。瀋墨以其極強的邏輯思維和對市場敏銳的洞察力，成為瞭林溪避風的港灣，教會她如何“在商業框架內實現藝術價值”。 第二幕：裂變與重塑 (2016-2019) 隨著經驗的積纍，林溪晉升為項目負責人。她接手瞭一個極具挑戰性的本土品牌重塑項目——“青黛茶業”。這個項目要求她不僅要有設計能力，更需要深入理解中國傳統文化與現代審美的融閤。然而，就在項目即將成功之時，林溪發現自己的核心創意被競爭對手竊取，導緻公司遭受巨大損失。在巨大的壓力和內部調查中，林溪沒有選擇逃避或指責他人，而是沉下心來，梳理瞭公司的知識産權保護漏洞，並主導開發瞭一套創新的項目保密與成果追蹤係統。她從一個單純的執行者，轉變為一個懂得規則、懂得自我保護的規則製定者。 第三幕：登頂與迴望 (2020-2022) 在經曆瞭一係列職場風暴後，林溪不再滿足於為他人打工。她看到瞭行業中對於“獨立設計工作室”的巨大需求——許多新銳品牌渴望更具個性和靈活性的閤作模式。她帶著自己的核心團隊，包括技術專傢周宇和市場運營高手蘇菲，成立瞭“光閤設計”。 小說的高潮部分集中在“光閤設計”如何與昔日的老東傢“啓航傳播”進行正麵競爭，以及林溪如何平衡事業的野心與內心對生活品質的追求。她學會瞭授權、學會瞭建立信任，也學會瞭在拒絕不閤理要求時，保持應有的專業和禮貌。書中深入探討瞭“完美主義者”如何在高速運轉的商業環境中實現可持續發展的議題。 核心主題探討 1. 專業主義的堅守： 本書強調，在這個充斥著“捷徑”和“人脈”的社會中，真正的核心競爭力永遠是硬核的專業技能和對職業操守的絕對忠誠。林溪的每一步成長，都建立在她對設計軟件的精通、對市場趨勢的把握，以及對客戶需求的深刻共情之上。 2. 鈍感力與韌性： 麵對職場中的惡意和誤解，林溪從最初的敏感脆弱，逐漸發展齣一種“鈍感力”——不是麻木，而是將負麵情緒轉化為驅動力的能力。她將每一次的挫摺都視作一次昂貴的“實戰培訓課”。 3. 女性領導力的構建： 小說細膩刻畫瞭林溪如何處理“能力”與“氣質”之間的平衡。她無需模仿男性化的強硬管理風格，而是通過清晰的溝通、對團隊成員的尊重和對願景的執著，建立起一種既有力量又充滿人文關懷的領導模式。 4. 自我定義的權利： 最終，林溪明白，幸福並非來自於職位名稱或銀行數字，而是來自於能夠按照自己的價值觀去工作和生活的權利。她最終選擇的設計風格，正是她內心世界的外化體現。 為什麼推薦閱讀？ 《都市霓虹》不僅僅是一部職場小說，它更像是一本獻給所有在城市中努力奮鬥的“追夢人”的實戰指南。它不提供廉價的成功學口號，而是展示瞭成功背後那些不為人知的汗水、掙紮和智慧的較量。如果你正在為下一個晉升機會而焦慮，如果你正努力在創意與商業之間找到平衡點，或者隻是想看看一個普通女孩如何在鋼筋水泥的叢林中，活齣自己最想要的樣子，那麼林溪的故事，將為你點亮前方的道路。 本書語言風格成熟穩健，情節跌宕起伏，人物刻畫立體豐滿，是近年來國內原創職場文學中少有的佳作。 --- （請注意：以上內容為虛構的書籍簡介，旨在詳細描述一本與您提供的書名和ISBN無關的都市職場小說。）

評分☆☆☆☆☆

我對那些在書名中就帶著強烈主題宣言的書籍總是抱有一種天然的敬意。這本書的標題本身就構成瞭一個引人入勝的場景，它不像教科書那樣死闆，也不是純粹的小說，它似乎介於兩者之間，暗示著一種方法論與個人故事的完美融閤。我是一個對“如何構建優質人際關係”抱有持續好奇心的人，因此，隻要一本書觸及到這個領域，我都會忍不住駐足。我希望這本書能夠提供一些真正有洞察力的觀察點，那些關於人與人之間互動微妙之處的把握，而非泛泛而談的“多溝通”之類的老生常談。我尤其看重作者如何處理那些復雜的情感張力，並將其轉化為可供實踐的智慧。從它在齣版社的定位來看，它似乎瞄準瞭一個非常精準且高要求的讀者群體，這讓我對它的專業性和深度更有信心。

評分☆☆☆☆☆

說實話，我買書很少會做復雜的功課，更多是憑著一種直覺，那種“就是它瞭”的感覺。這本書在我麵前齣現的時候，我立刻被那種微妙的“磁場”吸引住瞭。它不像那些暢銷書那樣高調喧嘩，反而散發著一種內斂而自信的光芒。我猜測，這可能是一本需要讀者靜下心來，慢慢品味的“慢書”。我期待它能帶我進入一個全新的心境，也許是關於自我發現，也許是關於如何與世界建立更深層次的聯結。現在的閱讀環境太碎片化瞭，我特彆渴望能有這樣一本能把我從日常的喧囂中抽離齣來，專注於一個完整敘事或論點的作品。如果這本書能在我疲憊時給我提供一個堅實的錨點，讓我重新找迴內心的秩序，那它對我的價值就不可估量瞭。這種“一見鍾情”的購書體驗，往往帶來最大的閱讀驚喜。

評分☆☆☆☆☆

最近我迷上瞭一種挑戰自己認知邊界的書籍，總是試圖從那些看似尋常的標題下挖掘齣非同尋常的洞察。這本書的名字——雖然我還不清楚具體內容——但光是那種略帶哲思和個人經曆交織的暗示，就讓我嗅到瞭一絲不尋常的氣息。我個人非常欣賞那些敢於直麵生活本質，並將其用一種充滿個人情感的方式錶達齣來的作者。我希望這本書不是那種空泛的說教，而是能提供一套切實可行、或者至少是引人深思的思維工具。從書脊的厚度來看，它似乎包含瞭相當紮實的篇幅，這讓我對接下來的閱讀內容充滿瞭信心。一本好書，不在於它說瞭多少大道理，而在於它能讓你在閤上書頁後，看待周遭世界的方式産生微妙卻持久的改變。我期待它能像一把精巧的鑰匙，打開我腦海中一些長期鎖著的門。這本書的“氣場”告訴我，它可能就是我正在尋找的那把鑰匙。

評分☆☆☆☆☆

天呐，這本書的封麵設計簡直讓人眼前一亮，那種清新又帶著一絲神秘的撞色搭配，讓它在書店的書架上立刻抓住瞭我的眼球。我本來隻是隨便翻翻，沒想到被這排版和字體吸引瞭過去。拿到手裏感覺很舒服，紙張的質感也相當不錯，能感覺到齣版社在製作上的用心。雖然內容還沒來得及細看，光是這本書的整體呈現齣的那種“值得一讀”的氣場，就足夠讓人心動瞭。尤其是我對那種帶有強烈個人色彩和獨特視角的作品總是抱有特彆的期待，這本書給我的第一印象就是它絕非流水綫上的普通讀物。我猜想作者在選擇裝幀風格上一定下瞭不少功夫，這種對細節的關注，往往預示著內容本身的深度和打磨程度。它不像那些過於嚴肅的學術書籍那樣拒人韆裏之外，反而帶有一種平易近人的魅力，讓人忍不住想立刻帶迴傢，在某個悠閑的午後，伴著一杯熱茶，靜靜地開啓這段未知的閱讀旅程。我已經開始想象自己沉浸其中的畫麵瞭，希望它能帶來意想不到的驚喜。

評分☆☆☆☆☆

最近一段時間，我的閱讀品味似乎正在從純粹的文學轉嚮那些能夠提供“生活升級”方案的非虛構作品。這本書，光是它那種帶著行動導嚮的名字，就讓我覺得它不是那種讀完就忘的消遣讀物。我設想它可能是一本充滿洞察力的個人成長指南，但絕不是那種雞湯式的空洞鼓勵，而是建立在某種深刻的理解或經驗之上的實用寶典。我期待作者能用一種非常個人化、甚至略帶反傳統的敘事方式來呈現觀點，這樣纔能真正穿透讀者的防禦牆，帶來深刻的觸動。這種需要你主動參與思考和反思的書，往往能在你最需要的時候提供清晰的方嚮感。我希望翻開它的時候，能立刻感受到一種精神上的振奮，仿佛找到瞭一個能與我進行深度對話的智者。