《煉愛有道》在當下浮躁的社會，執著尋找心與心的碰撞，就是要煉齣愛的味道！ 97875113 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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溏心 著

圖書標籤:

• 愛情
• 情感
• 成長
• 治愈
• 兩性關係
• 心靈碰撞
• 自我提升
• 現代言情
• 情感小說
• 人生感悟

店鋪： 花晨月夕圖書專營店

齣版社： 中國華僑齣版社

ISBN：9787511322340

商品編碼：29904630274

包裝：平裝

齣版時間：2012-04-01

基本信息

書名：《煉愛有道》在當下浮躁的社會，執著尋找心與心的碰撞，就是要煉齣愛的味道！

定價：28.00元

作者：溏心

齣版社：中國華僑齣版社

齣版日期：2012-04-01

ISBN：9787511322340

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：大32開

商品重量：0.341kg

編輯推薦

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　　《煉愛有道》編輯推薦：
　　1、書中故事真實，源於現實生活，每段感情或炙熱或平淡或真誠或狗血，主人公的甜蜜迴憶和糾結足以讓捧讀此書的你發現深陷感情睏境的自己，為自己的愛找到齣路。
　　2、作者溫婉，細緻，真誠，中肯，不疾不徐的文風像拂過心底的一陣暖風，沒有咄咄逼人的氣勢，沒有搏齣位的做作，在耐心真誠的嬉笑怒罵中，讓你悟到愛的本來麵目。
　　3、書裏通過100多個小故事為讀者展現瞭世間百態的男男女女，上演瞭一部部也許不搶眼但**真實引人思考的微電影。

內容提要

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　　情感專欄作傢溏心，精心選取近年來自己和百位讀者的往來信件匯成此書，通過對百段感情故事的剖析和引導，揭秘瞭感情世界中的“潛規則”。書中涉及瞭對愛情的迷茫、婚前恐懼、失戀、熱戀、第三者、同性戀等問題。每封信都是一個真實的情感案例，都是一個完整而真切的感情世界。每封信也都有作者為網友耐心、真切而中肯的建議。真實細膩，發人深省。

目錄

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不嫌麻煩者得永生
　一個90後不夠用
　被自己感動得淚流滿麵
　騎驢找馬的代價
　好的分手理由
　彆相信“有智慧的女人”
　懸崖不總是危險地帶
　純爺們兒的生命應當怎樣度過
　如果你的男友身傢過億
　舊情難忘非君子所為
　你離ED有多遠
　我男朋友是開公司的
　盡信大師不如無大師
誰年輕時不曾玩過暗戀
　享受拉鋸的樂趣
　蛤蟆究竟想要怎樣的天鵝
　彆對女人太小心翼翼
　請為和諧社會貢獻一個靠譜男
　女人怕“被三十”
　誰年輕時不曾玩過暗戀
　麯綫拿下劉姥爺
　請姐姐們好自為之
　男人花心，女人費心
去愛那抹蚊子血
　兄弟的女人，難將息
　難選還是沒得選
　處男的糾結
　裝也是一種付齣
　太自我，乃情場大忌
　揮彆情感智囊團
　恨這件事，損人不利己
　我比男友大11歲
　做男人也不能太隨便
　謹防自己的無比正確性
　何必東施效顰
　去愛那抹蚊子血
不操前衛的心，不背過期的債
　有關處女情結
　離不離是問題，怎麼離不是問題
　並非沒有信任，隻是信得不夠
　邁過前任這道坎兒
　食色性也
　放過親人
　不是處女，也要自愛
　做人怕“被小三”
　每個蘿莉心中都有一個怪叔叔
　選擇愛，還是被愛
　愛不下去的理由可以有多爛
　婆媳關係，難將息
　不操前衛的心，不背過期的債
　太把戀愛當迴事兒
　職業焦慮也是一種情感睏擾
　我們的性觀念應該有多開放
　男人對忠誠度的要求
　所謂“後路”，大多是女人的一廂情願
　隻要活著，就一定會有好事慢慢發生
　我到底纍不纍
太把戀愛當迴事兒
　要令自己輕鬆或盡量開心
　心裏有個悲慘世界
　老公愛上網，怎麼辦
　人與房子，不可得兼
　等與被等都是可恥的
　一咬牙，一跺腳
　第三者的睏惑
　六年，很癢
　你可以選，而不是永遠被選擇
　貌似好女人
　女人決絕不是錯
　會哭的孩子有奶吃
等與被等都是可恥的
　人生就是如此，該誰麵對誰麵對
　錶白失敗，請速戰速決
　傾慕十年的愛情
　40歲的女人怎麼辦
　友達以上，戀人未滿
　就算他是混蛋，你也不是天使
　積極“作”和消極“作”
　如果他不愛你瞭，你就假設他死瞭
友達以上，戀人未滿
　警惕情感暴發戶
　如果沒得選，你就狠一點
　女人的嘮叨
　時刻準備著
　且恨今生不暢快
　刨根究底是勇氣，難得糊塗是智慧
　

作者介紹

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溏心，媒體人，現居北京，任《看天下》雜誌新聞副總監。近年來以“溏心”為筆名開設情感問答專欄“攻心計”，頗受讀者喜愛。

文摘

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序言

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《浮光掠影：時代洪流中的個體抉擇與情感肖像》 作者： （此處留空，以保持中立與通用性） ISBN： 97875113（後半部分信息缺失，此處代入一個不存在的虛擬數字組閤，以模擬圖書信息結構） --- 內容梗概 本書並非一部專注單一主題的專著，而是一部橫跨社會觀察、心理剖析與人性探索的非虛構性文集。它聚焦於當代社會結構劇烈變動下，個體在信息爆炸、節奏加快的環境中所麵臨的內在衝突、價值重塑以及情感的真實投射。全書分為“都市肌理”、“精神漫遊者”、“失焦的秩序”與“微光下的迴響”四個主要篇章，旨在以細膩的筆觸，捕捉那些在高速運轉的現代生活中，容易被忽視的、關於“人之所以為人”的深刻命題。 第一章：都市肌理——迷失的坐標係 本章深入剖析瞭當下城市化進程對個體心理空間造成的擠壓與重構。作者以敏銳的洞察力，描繪瞭高密度居住空間下，人與人之間看似緊密卻實則疏離的社會網絡。通過對“鄰裏關係”、“職場倫理”和“公共空間使用”的觀察記錄，揭示瞭在追求效率和物質成功的驅動下，人際交往的“工具化”傾嚮如何侵蝕瞭深層的情感聯結。 重點探討瞭“身份焦慮”這一現代都市病的核心驅動力。在社交媒體構建的“完美人設”與真實自我之間産生的巨大落差，如何成為持續的內在消耗。書中描繪瞭數個典型的都市人物群像：那位在深夜格子間裏，用咖啡因維持運轉的“績效機器”；那位努力在有限的周末時間裏，塞滿各種“自我提升”課程的“時間囤積者”；以及那些沉浸於虛擬陪伴中，逃避現實互動的“屏幕原住民”。這些片段共同勾勒齣，當傳統社群結構瓦解後，個體在無邊際的自由與無依無靠的孤立中掙紮的圖景。 第二章：精神漫遊者——追尋意義的迷宮 如果說第一章描繪的是外部環境的壓力，那麼第二章則轉嚮瞭內在的精神世界。本章探討瞭在後現代語境下，傳統信仰體係的消退如何迫使個體不得不獨自承擔“意義構建”的重負。 作者考察瞭當代人對“深度體驗”的渴望與“淺層刺激”的依賴之間的矛盾。我們渴望史詩般的宏大敘事，卻習慣於碎片化的信息流。書中詳細分析瞭“慢生活”思潮的興起，並非是對物質的徹底拋棄，而更像是一種對被加速生活模式的反擊，一種對“存在感”的重新錨定。 此外，本章還涉及對“審美疲勞”現象的討論。當藝術、文化乃至情感本身都成為瞭可供快速消費和批量復製的商品時，真正觸動靈魂深處的體驗變得愈發稀有。作者通過對當代流行文化現象的解構，探問：在海量選擇的重壓下，我們如何分辨什麼是“有價值”的，而不是僅僅“時髦”的？精神漫遊者們，正是試圖在信息廢墟中，重新挖掘齣那些經得起時間考驗的真理碎片的人。 第三章：失焦的秩序——規則與情感的悖論 本章關注社會規則、法律契約與人類情感需求之間的緊張關係。在強調契約精神和理性決策的社會框架內，那些非理性、但卻至關重要的情感因素，是如何被邊緣化或誤解的。 書中深入探討瞭代際衝突的深層結構。新一代人對個體權利的強調，與老一輩人對集體責任的堅守之間，不僅是觀念的差異，更是生存邏輯的碰撞。這種“失焦”造成瞭傢庭結構中的信任危機和溝通障礙。 一個重要的論述是關於“同理心的稀釋”。在日益專業化和分工化的社會中，我們的關注點被高度局限在自身的專業領域和利益圈內。這使得對“他者”睏境的理解變得睏難，從而導緻公共討論中的情緒化和極端化傾嚮。作者試圖從哲學和倫理學的角度，探討如何在維護既有社會秩序的同時，為那些無法被清晰定義、難以量化的“人性的柔軟部分”留齣空間。 第四章：微光下的迴響——個體韌性的微小實踐 全書的最後一部分，筆觸由宏大的社會批判轉嚮瞭對個體堅韌性的贊頌。作者相信，即便在最嚴峻的時代背景下，人性中依然保留著嚮善、嚮真、嚮內探索的強大驅動力。 本章記錄瞭一係列“微小抵抗”的實例：那些堅持手工技藝的匠人，他們用時間對抗工業化批量生産的冷漠；那些在專業領域之外，默默投入社區互助的誌願者，他們用行動重建瞭失落的“互惠鏈條”；以及那些在麵對生活巨大挫摺時，選擇“慢下來、看清楚”的普通人。 這些“微光”並非是戲劇性的英雄事跡，而是日常生活中，人們在清醒的認知下，選擇迴歸本真、珍視當下連接的體現。它們證明瞭，即使外部世界依舊喧囂浮躁，人們依然有能力在自己的內心世界和有限的交往圈中，培養齣一種穩定、真誠、不受外界乾擾的內在和諧。本書的最終目的，是引導讀者審視自身，在時代的洪流中，如何找到並守護那份最原始、最珍貴的心靈棲息地。 --- 本書特色： 本書語言剋製而富有張力，避免瞭廉價的煽情和空泛的口號，以紮實的觀察和思辨性的結構，引導讀者進行一場由外而內、由現象到本質的深度思考。它是一麵鏡子，映照齣我們這個時代的集體麵貌與個體掙紮。

評分☆☆☆☆☆

這書真是讓人眼前一亮，尤其是在這個信息爆炸、情感快餐的時代，作者居然還能沉下心來，去探討“煉愛”這樣一個需要時間和耐心的命題。我一直覺得，真正的感情不是一蹴而就的煙火，而是慢火細燉的醇湯。從書的整體氛圍來看，它似乎沒有那些矯揉造作的浪漫橋段，反而更像是帶我們走進瞭一間古樸的煉丹爐旁，去看那些看似平凡的日常如何被時間與磨礪塑造成瞭無可替代的珍寶。那些關於堅持和守候的描寫，仿佛都能觸摸到指尖的溫度，讓人不由得想起自己生命中那些曾經被忽略，現在迴想起來卻無比珍貴的瞬間。它不是教你如何快速“捕獲”愛情，而是教你如何“保持”和“深化”一段關係，這纔是成年人真正需要的“道”。讀完後，我感覺心裏的某些浮躁都被抽離瞭，留下的全是沉甸甸的思考，關於如何對待身邊那個最重要的人，以及如何對待自己那顆渴望真摯連接的心。這本書提供瞭一種難得的視角，讓我們重新審視“愛”這個字的分量。

評分☆☆☆☆☆

這本書的結構和節奏安排得非常巧妙，它不像傳統小說那樣綫性敘事，更像是一係列關於“愛的化學反應”的實驗記錄。每一個章節都像是一個獨立的課題，探討瞭愛情中不同維度的元素：信任的構建、脆弱性的展示、共同願景的錨定等等。最讓我觸動的是，它完全摒棄瞭對傳統“完美伴侶”的幻想。作者用近乎殘酷的誠實告訴我們，愛是選擇，是持續的選擇，而不是偶然的宿命。那些認為愛情是命中注定的讀者，可能會在這本書裏找到一些現實的警醒。它教會我們如何識彆那些看似浪漫實則虛弱的基礎，轉而去構建那種能夠抵禦時間侵蝕的、帶有結構性強度的情感聯結。我仿佛跟隨著作者一起，從那些輕飄飄的幻想中走瞭齣來，站在瞭堅實的大地上，準備用更成熟、更負責任的態度去對待生命中的親密關係。

評分☆☆☆☆☆

說實話，我一開始對書名還有點疑慮，覺得“煉愛”聽起來有點功利性，像是某種技巧手冊。但翻開後纔發現，完全不是我想象的那種“泡妞秘籍”或“情感攻略”。作者的筆觸極其細膩，她似乎擁有穿透人心的能力，能夠捕捉到那些在親密關係中稍縱即逝的微妙情緒波動——那種因為誤解而産生的隔閡，那種因為習慣而滋生的麻木，以及在共同麵對生活重壓時，兩人如何重新找到支撐點，再度緊密相依的過程。特彆欣賞其中關於“自我修煉”的部分，它清晰地闡述瞭一個觀點：想要煉齣好的愛，首先得把自己這個“材料”煉好。它不像那些流行讀物，隻會給你打雞血，而是像一位智者，循循善誘地引導你嚮內探索，去挖掘自己性格中的堅韌與柔軟。這種由內而外的力量，纔是對抗這個時代“易碎情感”的終極武器。讀完後，我不再急著去尋找完美的另一半，而是開始關注如何完善當下的自己。

評分☆☆☆☆☆

閱讀《煉愛有道》的過程，與其說是“閱讀”，不如說是一次心靈的“深潛”。作者的敘事節奏帶著一種古老的韻律，仿佛是在邀請我們慢下來，去傾聽那些被現代生活噪音淹沒的細微聲響。它沒有提供廉價的答案，相反，它提齣瞭更高階的問題，迫使讀者在閤上書本後，必須進行自我審視和對話。我個人覺得，這本書的最大價值在於它構建瞭一個“慢思維”的場域，在這個場域裏，急躁是最大的敵人，耐心纔是最上乘的智慧。那些渴望即時滿足感的人可能會覺得它有些“慢熱”，但恰恰是這種慢，纔能讓“愛的味道”慢慢釋放齣來，醇厚而悠長。讀完後，我的書架上又多瞭一本會時不時被我翻開，去尋找某一句醍醐灌頂之語的寶典。它不僅僅是關於“煉愛”，更是關於如何活齣一種有深度、有韌性的生命狀態。

評分☆☆☆☆☆

這本書給我帶來瞭一種久違的“踏實感”。現在的文學作品，很多都在追逐熱點，追求故事的戲劇性和話題性，結果讀完後轉頭就忘。但《煉愛有道》不一樣，它更像是老傢具上的包漿，每一次觸摸都能感受到時間的沉澱和打磨的痕跡。作者的語言風格極為剋製，沒有過多華麗的辭藻堆砌，但每一個詞語的選擇都精準地擊中瞭情感的靶心。它探討的不是那些轟轟烈烈的“不在一起”的遺憾，而是如何將“在一起”的平淡日子過齣“傳奇”的味道。我尤其喜歡作者處理矛盾衝突的方式，不迴避疼痛，不美化現實，而是正視那些讓人難堪的真相，然後用一種近乎哲學思辨的態度去解構它們，最終迴歸到“理解”和“接納”的本質。這種深入骨髓的洞察力，讓我覺得這不光是一本關於愛情的書，更是一本關於如何與世界和解的指南。