基本信息
书名:家庭幸福隐形法则
定价:29.00元
作者:林松
出版社:星球地图出版社
出版日期:2011-01-01
ISBN:9787547104736
字数:
页码:280
版次:1
装帧:平装
开本:16开
商品重量:0.440kg
编辑推荐
《家庭幸福隐形法则》编辑推荐:国内三十位一线心理咨询师推荐“中国版家庭幸福”。在林松老师的数年一线咨询与治疗实战中,他创造了三种新的心理疗法:家庭能量治疗、幻梦深层调节法、潜意识吸引场疗法。治疗师的能力和过往的咨询经验决定了他的自信程度。
这本书能够带给你治疗的能量去解决所有家庭问题:焦虑、忧郁、人际关系障碍,闪婚闪离、外遇、家庭暴力等,带给你家庭和谐,带给你无限的爱。
林松,心理师、催眠师,幻梦深层调节法,家庭能量调节法创立者。
《中国妇女》《悦己SELF》《婚姻家庭》《淑媛》《女友》《家庭健康》《环球时报》《北京青年报》等数十家媒体婚恋专栏作家。
曾受邀参与北京电视台《你该怎么办》《北京青年》;CCTV《小逗号系列节目》天津人民广播《都市夜话》《心灵驿站》,新浪、嘉宾,担任心理学嘉宾。首档网络情感节目《情感密电码》特邀心理专家。国际整体与自然催眠协会IHNMA催眠治疗师 国际NGH催眠协会认证合格催眠治疗师。
内容提要
每一个人从出生那刻起就开始接受关系的影响,个影响你的人是妈妈,第二个影响你的人是爸爸,然后是你的爷爷奶奶、姥姥姥爷以及姑叔姨舅,那其实是一个家庭能量团。它以各种角度、各种姿态、各种颜色以及或强或弱的力量撞击着我们每一个人的心灵,然后就演变成独特个体的不同能量交织在一起的自我。
目录
作者介绍
文摘
序言
我必须承认,我对这本书的期待值一开始是打个问号的。市面上关于家庭幸福的书籍太多了,很多都是换汤不换药的包装。然而,这本书的独特之处在于它对“隐形”二字的深刻理解。它没有落入“技巧”的陷阱,而是深入探讨了潜意识层面的互动模式。我特别喜欢作者对“边界感”的论述。在东方文化背景下,我们习惯于模糊的亲密,但这本书却强调了清晰的、相互尊重的个人边界,才是长久亲密关系的基础。这对我触动很大,让我明白了为什么有些“爱得越深”的家庭反而更容易窒息。书中提出的那些“微小仪式”的建立方法,也极具可操作性,比如“每日十分钟无评判倾听时间”,这个小小的改变,竟然在我的家庭中带来了意想不到的缓和效果。这本书的字体排版和用纸质感也非常好,阅读体验是一种享受,让人愿意反复翻阅,去揣摩那些深藏在文字背后的哲理。
评分这本书的书名听起来就充满了吸引力,仿佛能揭示那些我们日常生活中忽视却至关重要的“隐形”规则。我一直对那些关于家庭关系、亲子互动以及夫妻相处之道的探讨很感兴趣,总觉得幸福并非偶然,而是遵循着一些不易察觉的内在逻辑。这本书如果能深入浅出地剖析这些法则,那简直是太棒了。我特别期待它能提供一些颠覆传统观念的视角,而不是那些老生常谈的“多沟通、多理解”。真正的挑战在于,如何将这些抽象的“法则”转化为具体可操作的行动指南。比如,在面对家庭冲突时,究竟应该采取哪种“隐形”的策略才能既维护了原则,又不伤害到彼此的感情?我希望作者能结合一些真实的案例,用讲故事的方式来阐述,这样读起来就不会那么枯燥乏味。如果它能帮助我更好地理解伴侣的行为模式,或者更有效地引导孩子的成长方向,那么这本书的价值就无可估量了。毕竟,家庭是避风港,但有时候也像一个复杂的迷宫,需要一本好的地图来指引方向。我希望这本书能成为我家庭生活中的那张“地图”。
评分读完这本书后,我最大的感受是,它真的提供了一套非常实用且具有前瞻性的家庭管理哲学。它不是那种空泛地谈论“爱与包容”的鸡汤读物,而是直指问题的核心,用一种近乎科学分析的严谨态度来解构家庭系统的运作机制。尤其是关于“情绪的能量场”那一章节,让我茅塞顿开。我以前总以为家里的气氛是随机波动的,但作者指出,每一个家庭成员对负面情绪的处理方式,其实都在潜移默化地构建着整个家庭的“基调”。这种把家庭视为一个微型生态系统的观点,非常新颖。我开始反思自己过去那些不经意的言语和态度,是如何无形中对家人造成影响的。这本书的行文风格非常沉稳,逻辑清晰,读起来需要一定的专注度,但一旦进入状态,就会发现作者的洞察力极其深刻。它不是让你立刻变出一个完美的家庭,而是教你如何像一个高明的园丁那样,耐心地修剪、浇灌,最终让家庭这棵大树自然而然地健康成长。这是一种需要长期实践和反思的智慧。
评分这本书的结构非常巧妙,它像一个精心设计的迷宫,你每走过一个“法则”,都会发现通往下一层理解的新入口。我印象最深的是关于“角色弹性”的章节。我们习惯于给伴侣和孩子贴上标签——“他是负责赚钱的”、“她是照顾家庭的”,但这本书有力地论证了,当家庭系统面临突变时,僵化的角色才是最大的隐患。作者鼓励我们拥抱角色的流动性,让每个人都能在不同的时间点扮演不同的“功能性”角色。这种动态的视角,极大地减轻了我对“完美角色扮演”的焦虑。这本书不是那种读完一遍就束之高阁的快餐读物,它更像是一本需要放在手边,时常翻阅的工具手册。每当我感到家庭关系出现微妙的裂痕时,我都会翻到特定的章节,重新校准我的“隐形导航仪”。它不提供万能药,但它提供了理解药方生长的土壤和气候条件。对于任何渴望从“应付”家庭事务转变为“创造”家庭幸福的人来说,这本书是必读的。
评分这本书给我的感觉,更像是一本关于“家庭物理学”的入门指南,而不是一本简单的自助书籍。它不是告诉你“该做什么”,而是告诉你“为什么会这样”。那种抽丝剥茧的分析能力,让人不得不佩服作者对人类行为模式的精准把握。比如,关于代际创伤的探讨,作者没有简单地谴责上一代,而是提供了一套科学的“解耦”路径,教我们如何在不否认历史的前提下,截断那些不健康的循环。读这本书的过程,对我来说,更像是一次深刻的自我教育和家族重塑之旅。它让我意识到,维持家庭幸福,需要的不是牺牲,而是智慧的“不干预”和恰到好处的“引导”。我尤其欣赏它对“脆弱性”的推崇,认为敢于展示自己的不完美,才是建立真正信任的基石。全书的语言风格极其成熟,没有任何煽情或夸张的成分,一切都基于对人性和系统论的深刻理解,读完后,内心是充实的,而非空虚的。
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