窈窕玉潤女性的性感魅力 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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踏東莎行，韓琳著 著

圖書標籤:

• 女性魅力
• 性感
• 時尚
• 美體
• 窈窕
• 麯綫
• 自信
• 穿搭
• 女性心理學
• 自我提升

店鋪： 炫麗之舞圖書專營店

齣版社： 中國財富齣版社

ISBN：9787504728500

商品編碼：29905632258

包裝：平裝

齣版時間：2008-07-01

基本信息

書名：窈窕玉潤女性的性感魅力

定價：29.80元

作者：踏東莎行,韓琳著

齣版社：中國財富齣版社

齣版日期：2008-07-01

ISBN：9787504728500

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.481kg

編輯推薦

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何為美，何為性感？淡妝濃抹，環肥燕瘦，在不同社會、不同時期、不同階層，審美標準是復雜多變的，因此不要盲目趨從，將自我迷失在多變的流行浪潮中。本書就告訴你——要深入摸清審美的脈絡，在對自己有一個客觀、科學、充分認識的基礎上，展示自己獨特的風韻和魅力。

內容提要

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當前社會女性的性感之美，更多地體現著多種美麗元素的綜閤。它體現在大方得體的舉止和談吐上，體現在個性的著裝搭配上，同樣體現在美容和保養上。我們可以從一位女性的性感美中看齣她的生活習慣、生活態度及趣味和情調。
本書一方麵嘗試從美麗的元素入手，對其一一詳細解讀闡釋，領著讀者不斷瞭解自我，不斷挖掘和強化自身的性感之美。另一方麵，授人以漁，傳授保持美麗、創造美麗的小貼士。

目錄

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章 潔白如玉嬌嫩細膩
節 女性肌膚具有審美價值
第二節 認識你的皮膚
第三節 皮膚的日常保養
第四節 不同皮膚的不同保養
第五節 你的皮膚有個“生物鍾”
第六節 膚若凝脂的基本方案
第七節 皮膚養護“四季歌”
第八節 沐浴是養護皮膚的簡便良方
第九節 永葆青春的麵部體操——按摩
第十節 溫馨可人的“保濕戰略”
第十一節 閤理膳食以內養外
第十二節 女人是水做的骨肉
第二章 柔順飄逸的秀發
節 雲鬢如黛一瀉如瀑
第二節 擁有秀發可倍增風韻和魅力l
第三節 認識你的頭發
第四節 發型與臉型的搭配藝術
第五節 怎樣選擇發型
第六節 頭發的日常護理
第七節 四季的護發方案
第八節 標本兼治內外雙修——餐桌上的美發劑
第九節 自己染發的技巧
第十節　頭巾——紮齣亮麗風采
第十一節 發飾——時尚藝術的靈感創意
第十二節 帽子——突齣個性的頂上風采
第三章 沉魚落雁閉月羞花——女性麵容美
節 鞦水一泓黛眉一葉
第二節 於無聲處見真情
第三節 描鳳點睛——嗬護明眸的閨中秘籍
第四節 畫眉深淺入時無
第五節 剛柔相濟溫潤朗秀——女性鼻子美
第六節 隆準俊美——鼻子化妝術
第七節 萬綠叢中一點紅——女性丹唇美
第八節 從唇形看氣質
第九節 柔軟豐潤——唇部化妝術
第四章 婷婷玉頸惹人憐
節 天鵝般優美的玉頸
第二節 美麗的玉頸
第三節 頸部簡易美容法
第四節 頸部的保養與化妝藝術
第五節 玉頸上的流連——圍巾
第六節 飄逸絢麗——絲巾的風采
第五章 玉乳豐胸——做女人，挺好
節 乳房是女性美的大特徵
第二節 乳房的美學標準
第三節 女性是乳房的主義者
第四節 萌動——少女乳房發育的注意事項
第五節 乳房健美的意義與方法
第六節 乳房的日常保健與養護
　第七節 少女怎樣選擇乳罩
第八節 怎樣戴乳罩纔能更美
第九節 韆種一朵花——胸飾
第六章 圓肩、玉臂、素手——動態中的女性魅力
節 圓潤飽滿——女性肩部的美學特徵
第二節 袒露的性感——美女香肩秀
第三節 肩部健美方法
第四節 溫潤修長——縴縴玉臂也斷腸
第五節 玉臂生輝話保養
第六節 進化之美——伸齣玲瓏素手來
第七節 手的日常養護與美化
第八節 指上風情——美甲
第七章 的麯綫——女性“性感之丘”
節 從背到腰——V字型的美學意蘊
第二節 背後的風韻
第三節 打造風情萬種的背影
第四節 解除背部疼痛的方法
第八章 柔軟款擺——楚腰縴細掌中輕
節 玉腰款款盡嬌嬈
第二節 玉腰縴細風情萬種——女性腰飾
第三節 女性腰語
第四節 神奇有效——兩周內瘦腰公分
第九章 渾圓上翹——臀部是女性身後的風景綫
節 “動人處未曾贊”
第二節 瞭解你的臀部
第三節 風雨兼程——從臀部話滄桑
第四節 高跟鞋與美臀——婀娜身段的性感搭檔
第五節 女性臀部是擋不住的誘惑
第六節 給你的臀部做個保養
第七節 美臀“小步舞麯”
第八節 天方夜譚——女性臀部的人文解析
第十章 溫暖滑膩幽秘曖昧——女性腹部美
節 激情恣肆的性愛序麯
第二節 腹部保養與三部麯
第三節 收縮小腹展示夏日風采
第十一章 修長白嫩——大腿是女性為性感的地帶
節 豐腴的大腿盡顯女性風韻
第二節 給你的大腿做個包裝
第三節 亭亭玉立——夏日美腿好時光
第四節 日常生活中的塑腿方案
第五節 用服飾增加玉腿魅力
第十二章 縴秀玲瓏柔軟溫潤——女性天足美
節 性感之美從足下開始
第二節 “白雲輕巧入手溫一彎新月淩波淺”——縴縴玉足是女人的性感區
第三節 縴縴玉足賦予女人以性感風韻
第四節 玉足上的性感外套——高跟鞋
第五節 女性玉足的日常保養
第六節 腳部健美從早晨開始
第七節 足下生輝——絲襪的美感與風韻
第十三章 婀娜娉婷麯綫通幽——S麯綫的性感魅力
　節 風韻無邊——女性的迷人身段
第二節 如歌的行闆——S麯綫的審美情結
第三節 環肥燕瘦各具風姿——豐腴美與苗條美
第四節 塑造迷人身段從飲食開始
第五節 科學運動打造柔美麯綫
第十四章 時裳幻影——女性服飾之美
　節 服裝色彩的搭配藝術
第二節 讓色彩增強你的魅力
第三節 衣稱身人窈窕——女性服裝的和諧之美
第四節 根據體型選擇服裝
第五節 讓服裝接近你的氣質
第六節 女性服裝的感官之美
第七節 內衣是女性的第二層肌膚

作者介紹

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文摘

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序言

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《星辰之影：古代天文學與宇宙觀的演變》 一部穿越韆年，探索人類如何仰望星空，構建宇宙圖景的恢弘史詩。 捲首語：凝視深空，迴溯文明的起點 自人類誕生之初，那片浩瀚無垠的夜幕便以其恒定的秩序與變幻莫測的奇景，深深烙印在我們的集體潛意識之中。從原始部落的篝火旁，到巴比倫的宏偉神廟，再到中國古代的紫微垣上，仰望星空，不僅是記錄時間、指導農耕的實用需求，更是一種對“我是誰，我從哪裏來”的終極哲學追問。《星辰之影：古代天文學與宇宙觀的演變》並非一部冰冷的科學史，它是一部關於人類心智如何從混沌走嚮有序，如何將跳動的星光轉化為可理解的宇宙模型的文明編年史。 本書將帶領讀者深入古老文明的心靈世界，探討在缺乏現代光學儀器的時代，那些偉大的先驅者們如何憑藉肉眼和精密的計算，描繪齣他們所理解的宇宙藍圖。我們將追溯從美索不達米亞的泥闆記錄，到古希臘哲人的思辨殿堂，再到東方帝國嚴謹的觀象颱，去傾聽那些古老星辰在曆史長河中投下的深刻迴響。 第一部：混沌初開——早期文明的觀星實踐 第一章：泥闆上的星座——美索不達米亞的精確之眼 本章聚焦於兩河流域，探究蘇美爾、阿卡德及巴比倫文明在天文學領域的奠基性貢獻。我們詳細解析瞭“金牛座（MUL.APIN）”泥闆上的數據，展示瞭他們如何係統地記錄行星運行軌跡，並發展齣獨特的“黃道帶”概念。重點闡述瞭曆法體係的構建如何與神廟祭祀及灌溉周期緊密結閤，以及巴比倫占星術如何從純粹的天文觀測演化為影響王室決策的強大工具。我們將考察他們如何建立起早期的“天球坐標係”雛形，即便其觀測儀器僅限於簡單的地平儀和日晷。 第二章：神聖的秩序——古埃及的尼羅河與天體對齊 埃及的天文學與尼羅河的泛濫息息相關。本章考察瞭古埃及人如何通過天狼星（索普德特）的偕日升來確定新年的開始，這不僅是曆法上的突破，更是宗教信仰的核心。我們將深入分析卡納剋神廟和阿布辛貝神廟等宏偉建築群的精確天文定嚮，揭示其背後的宇宙觀——法老作為連接天地的中介，其統治的閤法性如何通過與天體運行的和諧統一來鞏固。內容涵蓋瞭埃及的“十日製”和“十二小時製”的早期形態。 第三章：中原的帝王之眼——周秦漢代的觀象製度 本捲將目光轉嚮東方。在中國，天文學自始皇帝時代起就上升為“天地之學”，直接關乎“君權神授”的閤法性。我們詳述瞭中國古代如何建立起世界上最早的、由國傢供養的專業觀象機構——太史署。重點探討瞭“三垣二十八宿”係統的形成過程，解析瞭“紫微垣”作為宇宙中心的構想如何與皇權思想相互滲透。通過對《史記·天官書》等早期文獻的細緻梳理，還原瞭古人對“五大行星”——歲星、熒惑、鎮星、太白、辰星——的細緻觀測與命名邏輯。 第二部：哲學的星空——古希臘的宇宙模型構建 第四章：從米利都到亞裏士多德——幾何學的介入 隨著古希臘文明的興起，天文學開始從單純的記錄轉嚮基於邏輯與幾何的理性思辨。本章詳細介紹瞭泰勒斯、阿那剋西曼德等早期哲學傢如何嘗試用自然原理解釋天體現象，而非訴諸神話。核心內容是畢達哥拉斯學派提齣的“天體和聲”概念，以及柏拉圖學園如何將完美的圓形和勻速圓周運動視為宇宙的唯一真理。 第五章：托勒密的集大成——地心說的巔峰錶達 這是本書最引人入勝的部分之一。我們將深入剖析剋勞狄烏斯·托勒密在《至大全》（Almagest）中構建的、影響西方世界長達一韆多年的復雜地心宇宙模型。讀者將理解“本輪”與“均輪”的數學機製如何被巧妙地設計齣來，用以解釋行星在天球上的“逆行”現象。本章不僅描述瞭模型的結構，更探討瞭其在預測精度上的卓越，以及它如何成為中世紀歐洲和伊斯蘭世界無可置疑的宇宙真理。 第三部：跨文化的交流與匯流 第六章：伊斯蘭黃金時代的觀測革命 當歐洲陷入“黑暗時代”，伊斯蘭世界的學者們繼承並發展瞭希臘的天文學遺産。本章聚焦於巴格達和撒馬爾罕的天文颱。我們將考察如海什木（Alhazen）在光學和觀測儀器改進上的貢獻，以及比魯尼（Al-Biruni）對地球周長測量的驚人精度。重點討論瞭觀測者如何修正托勒密模型的誤差，並發展齣更精確的三角學工具，為後來的哥白尼提供瞭必要的數據基礎。 第七章：東方科學的精密與隔離 本章對比瞭中國、印度與西方在宋元時期的天文成就。探討瞭中國宋代蘇頌的水運儀象颱——一個集天文觀測、演示和計時功能於一體的機械奇跡。分析瞭印度次大陸在三角函數和天文常數上的獨立發展路徑，以及這些文明在不同地理環境下，獨立完成的對宇宙秩序的理解。 終章：轉摺點前的寂靜——等待黎明的星空 本書的結尾將停留在文藝復興前夜。我們將迴顧古代文明在沒有望遠鏡的情況下所能達到的理論和觀測極限。分析瞭地心說模型在預測精度上的內在矛盾，這些矛盾如何為後來的日心說革命埋下瞭伏筆。我們探討瞭古代天文學傢們留下的財富——他們不僅留下瞭曆法和觀測數據，更留下瞭一種對宇宙秩序的永恒敬畏和探究精神，正是這種精神，驅動著人類不斷地超越可見的邊界。 《星辰之影》是一部獻給所有對曆史、科學和人類智慧的邊界感到好奇的讀者的作品。它揭示瞭星辰之上，不僅有物理定律的運行，更有文明興衰的剪影。

評分☆☆☆☆☆

這本書在藝術層麵的造詣，遠超齣瞭我閱讀一本“非虛構”作品的預期。它的文字密度極高，每一句話都像是經過瞭韆錘百煉，充滿瞭張力和韻律感。我甚至會停下來，反復朗讀其中一些關於“時間感知”的段落。作者似乎擁有某種魔力，能將流逝的時間具象化。比如，她形容等待一個重要迴復時的那種時間被拉伸的感覺，比一年的等待還要漫長，那種精確捕捉到的心理時滯，讓人脊背發涼——因為它太真實瞭。這本書不提供明確的答案，它更像是一位博學的導師，在你麵前鋪陳齣各種哲學思辨的碎片，然後讓你自己去拼湊齣最適閤你自己的那個圖案。我尤其欣賞作者處理“矛盾性”的方式。她並不試圖消除生活中的悖論，而是擁抱它們。比如，坦然承認“脆弱即是力量的另一種錶現形式”，這種對二元對立的超越，讓我在閱讀過程中感到一種深刻的、近乎宗教般的平靜。對於那些追求語言美學和深刻思想碰撞的讀者來說，這本書絕對是值得反復咀嚼的珍品。

評分☆☆☆☆☆

我得說，這本書的結構編排簡直是一場精妙的解謎遊戲。一開始我以為它會是一本標準的“心靈成長指南”，會有一堆條理分明的步驟和清單，結果完全齣乎我的意料。它更像是一部意識流的小說，作者把她對人際關係復雜性的理解，拆解成無數個看似不相關的“場景”和“對話片段”。最讓我印象深刻的是其中關於“邊界感”的討論，沒有使用任何生硬的心理學術語，而是通過一個關於“花園圍牆”的比喻來闡述。她說，真正的親密不是毫無保留地暴露所有，而是雙方都清楚地知道自己的那片領地在哪裏，並且尊重對方領地的邊界。這個比喻太形象瞭，我立刻聯想到瞭我過去那些因為邊界模糊而導緻的消耗性關係。整本書的語言風格是極其老練且略帶諷刺的，它不討好讀者，而是用一種近乎挑釁的姿態去挑戰你既有的認知模式。它迫使你去思考，你所認為的“愛”或者“付齣”，究竟是齣於真心，還是齣於一種被社會灌輸的“應該如此”的錶演欲。這本書讀起來很“纍”，但這種纍是精神上的充實和被激活，而不是疲憊。

評分☆☆☆☆☆

我通常對那種談論“自我提升”的書籍持保留態度，因為很多都流於錶麵，讀完後感覺隻是換瞭一套更漂亮的“自我欺騙”說辭。然而，這本讓我徹底改變瞭看法。它並沒有直接告訴你“你應該做什麼”，而是通過大量的曆史典故、文化符號的引用，構建瞭一個龐大且精密的知識體係，在這個體係內，你自然而然地會找到自己的位置和行動的邏輯。作者對不同文化中“女性氣質”的演變進行瞭令人耳目一新的梳理，從古希臘的神話原型到現代都市女性的生存睏境，鋪陳得極具說服力。我感覺自己像是在上瞭一堂高強度的跨學科課程，涉及心理學、社會學、藝術史，但所有的知識都被巧妙地編織進瞭一個極具個人色彩的敘事綫索中。這本書的論證過程非常嚴謹，引用紮實，但錶達方式卻輕鬆幽默，避免瞭學術著作的枯燥。它賦予瞭我一種“我理解瞭世界運行的某些底層代碼”的自信感，這種自信不是建立在虛榮之上，而是源於知識的重量。

評分☆☆☆☆☆

這本書的閱讀體驗非常私密，像是在一位極具洞察力的朋友的深夜獨白中，不經意地聽到瞭關於自己最隱秘的渴望和恐懼的解析。它沒有使用任何煽情或誇張的語匯，而是用一種極其剋製、近乎冷峻的筆觸，剖析瞭現代女性在社會期待與內在真實自我之間不斷拉扯的睏境。我尤其喜歡其中關於“審美疲勞與再發現”的那幾個章節。作者探討瞭當一個事物——無論是外在的形象還是內在的情感——被過度消費和曝光後，如何纔能重新找迴它最初的、未經汙染的美感。她提齣瞭“審美退隱”的概念，鼓勵讀者主動從信息的洪流中抽身，讓感官係統得到重置。這種對“慢下來”的實踐性建議，不是簡單的口號，而是基於對人類注意力和感知閾值的深刻理解。讀完後，我立刻去進行瞭一次“感官排毒”，效果顯著。這本書的價值在於，它教會你如何成為自己生活的“策展人”，而非被動的“體驗者”。

評分☆☆☆☆☆

這本書簡直是本行走的“情緒急救箱”，我最近工作壓力大到快要窒息瞭，整個人都處於一種緊綳到隨時會斷裂的狀態。抱著試試看的心態翻開瞭它，沒想到裏麵的文字就像一股清泉，緩緩地注入我乾涸的心田。它不是那種空洞的“雞湯”，而是非常細膩地描繪瞭如何在日常生活的碎片中捕捉那些微小的、能讓自己感到片刻安寜的瞬間。比如，作者描述清晨第一縷陽光灑在木地闆上時那種帶著塵埃顆粒的溫暖質感，或者雨後泥土散發齣的那種濕潤而清新的氣息，這些描述精準到我仿佛能親身感受到。讀完這些片段，我忽然意識到，原來我的“不快樂”並非來自那些宏大的、不可控的事件，而是源於我忽略瞭生活本身自帶的、無需努力就能擁有的美好。這本書的敘事節奏非常舒緩，像是在悠閑地散步，引導你放下那些不必要的焦慮和匆忙，轉而關注身體和周遭環境發齣的細微信號。它讓我重新學會瞭“呼吸”，不是機械性的生理活動，而是帶著覺察和欣賞的、有質量的喘息。