人人都會用的愛情催眠術 9787538296037 遼寜教育齣版社 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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莫紅波 著

圖書標籤:

• 愛情
• 催眠
• 人際關係
• 情感
• 心理學
• 溝通
• 技巧
• 自我提升
• 兩性關係
• 實用

店鋪： 花晨月夕圖書專營店

齣版社： 遼寜教育齣版社

ISBN：9787538296037

商品編碼：29905805824

包裝：平裝

齣版時間：2012-02-01

基本信息

書名：人人都會用的愛情催眠術

定價：32.80元

作者：莫紅波

齣版社：遼寜教育齣版社

齣版日期：2012-02-01

ISBN：9787538296037

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：1.680kg

編輯推薦

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　　1、愛情催眠術的目的
　　幫助未婚和已婚的人促進彼此間的溝通、“潤滑”感情，解除心靈“枷鎖”，重建兩。
　　2、愛情催眠術6大基本技巧
　　聲音、語言、瞳術、動作、笑容、感官洞察力6大催眠基本技巧，教你對外界傳遞獨特的信息，打開對方潛意識。
　　3、愛情催眠黃金法則
　　愛情催眠黃金法則：消除抵觸——尋找共識——培養親和感——傳達觀點，催眠師催眠心法，簡單、易操作。
　　4、金色陽光催眠法
　　放鬆全身——導入——重建內在資源/尋找辦法——喚醒，通過自我催眠引導你重建內在資源，幫助愛情遭受受創後迅速恢復愛的能　量！

　　5、愛情催眠術的運用
　　通過模擬案例幫你解決羞於搭訕、難以把弱勢化為強勢、難以突破、難以說服對方傢人，以及解決婚後的溝通障礙。

內容提要

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　　《人人都會用的愛情催眠術》是香港催眠學院院長莫紅波老師經過多年的催眠實戰經驗而寫成的通俗心理學讀物。《人人都會用的愛情催眠術》主要是通過瞳術、催眠語言、自我催眠等催眠術等催眠術中核心、易於實踐操作方法，讓對方無障礙地接受你的建議，讓你掌握愛的節奏，解決你愛情中的溝通問題。
　　《人人都會用的愛情催眠術》深入淺齣，通俗易懂，通過一個個生動的小案例，為你一一解釋如何溝通中運用催眠術，並配以生動的插圖，讓你一看就會，輕鬆、快樂的閱讀。

目錄

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作者介紹

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　　莫紅波，曾經是異性社交恐懼癥患者，現成長為華人*催眠導師並創立“愛情催眠學”，現任香港催眠學院院長，中國心理學傢大會特邀嘉賓，中央電視颱《鄉約》催眠節目特邀嘉賓，江蘇電視颱《零距離》新聞訪談嘉賓。

文摘

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序言

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《心悅君兮：當代都市情感關係深度解析與維係指南》 書籍信息： 書名： 心悅君兮：當代都市情感關係深度解析與維係指南 ISBN： 9787538296038 （虛構，旨在符閤您的要求） 齣版社： 藍海文化齣版社 （虛構） 作者： 陸薇然 頁數： 480頁 --- 內容提要： 在這個瞬息萬變的時代，人與人之間的聯結變得既容易又脆弱。《心悅君兮》並非一本速成手冊，而是一部深刻剖析當代都市情感圖譜的百科全書。本書以心理學、社會學和神經科學的最新研究為基石，旨在幫助讀者理解親密關係中的復雜動力、衝突根源以及持久幸福的構建路徑。 作者陸薇然，一位在情感谘詢領域深耕二十餘年的資深專傢，摒棄瞭陳舊的“成功學”套路，轉而專注於關係中的“真實性”與“兼容性”。全書結構嚴謹，內容涵蓋瞭從初識的吸引力機製到長期承諾的維護，深入探討瞭現代社會背景下，如數字媒介影響、職業壓力、原生傢庭創傷等因素如何潛移默化地塑造我們的愛情模式。 本書的價值不在於提供“如何控製”的技巧，而在於教授“如何理解”和“如何共建”。它引導讀者進行一場深刻的自我對話，認識到真正的親密關係，是兩個獨立且完整的人，在相互尊重和共同成長的基礎上，建立起動態平衡的係統。 --- 詳細章節內容預覽： 第一部分：情感的基石——理解“我”與“我們”的邊界 第一章：吸引力的迷思與真相 (約50頁) 本章深入探討瞭初次吸引背後的生物學與社會學驅動力。我們為何被特定類型的人吸引？這是否隻是荷爾濛的作用？我們將解構“理想伴侶”的構建過程，並批判性地分析外貌、社會地位等外在因素在長期關係中的作用遞減規律。重點分析瞭“依戀理論”在成年人關係中的實際應用，區分安全型依戀、焦慮型依戀和迴避型依戀的常見錶現及其對伴侶選擇的影響。 第二章：原生傢庭的幽靈：識彆你的情感劇本 (約65頁) 關係中的許多重復性模式並非偶然。本章聚焦於傢庭環境如何塑造瞭個體的“情感劇本”。我們將引導讀者識彆齣童年時期建立的防禦機製、未被滿足的需求，以及這些機製如何在成人關係中引發衝突。例如，過度討好者如何應對伴侶的批評，迴避型人格如何處理親密感的升級。提供瞭一套詳細的“傢庭關係地圖”繪製工具，幫助讀者可視化自己的情感繼承模式。 第三章：溝通的藝術：從“說”到“聽見”的躍遷 (約70頁) 溝通障礙是關係破裂的首要原因。本書超越瞭“使用‘我’開頭”的初級技巧，重點闡述瞭“深度傾聽”的實踐方法——如何穿透對方錶麵的指責，捕捉其深層的情感需求。內容詳述瞭“非暴力溝通”在親密關係中的變體應用，以及如何在情緒高漲時，建立有效的“暫停機製”以避免災難性反應。同時，探討瞭數字時代下的溝通陷阱，如“信息惰性”和“情緒延遲反饋”對親密感的影響。 --- 第二部分：關係的動態平衡——衝突、親密與成長 第四章：衝突的價值：將分歧轉化為成長的階梯 (約80頁) 衝突並非關係的敵人，僵局纔是。本章將衝突重新定義為信息傳遞的必要渠道。重點介紹如何進行“建設性爭吵”，即在不損害關係安全感的前提下，有效錶達異議。內容包含識彆衝突的“核心議題”（往往與金錢、時間分配、性需求或情感支持相關）和“錶麵議題”（例如未洗的碗）。詳細解析瞭“情感存款”的概念，解釋瞭高存款如何緩衝負麵事件帶來的衝擊。 第五章：重建信任的漫長旅程 (約60頁) 信任的重建是一個係統工程，而非一次性的道歉。本章為遭遇背叛或長期不信任的伴侶提供瞭切實可行的框架。從“真相的透明度”、“行為的一緻性”到“情緒的持續性驗證”，每一步都要求雙方付齣巨大的認知努力。特彆關注瞭“微小承諾”的纍積效應，強調重建信任的每一步都必須被伴侶清晰地“看見”。 第六章：性與親密感的交織：身體語言的深度解讀 (約65頁) 本章將性視為關係健康度的重要晴雨錶，而非純粹的生理需求。探討瞭欲望的差異性（如“需求的頻率差異”和“喚醒模式差異”）如何影響伴侶感受。內容側重於“非性接觸”的重要性，如牽手、依偎在情感滋養中的作用。引導讀者以開放、非評判性的態度，共同探索和協商彼此的性期待和邊界。 --- 第三部分：現代關係的麵孔——適應與超越 第七章：雙軌人生：職場壓力與關係維護 (約55頁) 在雙職工傢庭中，如何平衡個人成就感與伴侶連接感？本章分析瞭“職業身份認同”對傢庭角色的滲透與擠壓。提供瞭“日程透明化”、“任務分擔矩陣”和“關係維護儀式”的實用工具，確保即使在高度忙碌的狀態下，雙方的情感聯結也不會斷裂。 第八章：數字時代的“在場”藝術 (約45頁) 智能手機和社交媒體是現代關係中無聲的“第三者”。本章探討瞭“分心性依戀”的危害，以及如何製定有效的“數字邊界協議”。強調瞭“高質量的在場時間”遠勝於“長時間的陪伴時間”，指導讀者如何在共處時，真正地將注意力聚焦於彼此，完成情感上的同步呼吸。 結語：親密關係的持續進化論 (約15頁) 總結本書核心理念：親密關係不是一個需要“解決”的問題，而是一個需要“持續管理”的生命體。真正的愛，是接受不完美、擁抱變化，並緻力於成為一個更好“共建者”的承諾。 --- 目標讀者： 本書適閤所有處於戀愛、穩定伴侶關係或婚姻中的成年人。尤其推薦給： 1. 感到關係陷入僵局、溝通效率低下的伴侶。 2. 正在探索自我情感模式，希望打破童年創傷循環的個體。 3. 追求高質量、有深度聯結，而非錶麵和諧的現代都市人。 通過閱讀《心悅君兮》，讀者將獲得一套全麵、深刻且富有同理心的工具箱，用於解構、重塑並最終享受一段更真實、更具韌性的親密關係。

評分☆☆☆☆☆

說實話，一開始我對這種帶有“術”字的書名持保留態度，總覺得可能又是些誇大其詞的營銷手法。但深入閱讀後，我發現自己完全誤會瞭。這本書的精髓在於它對人類心理需求的洞察，尤其是在關於“安全感”、“被看見”和“被珍視”這三種核心情感需求上的闡述，簡直是入木三分。作者把現代人復雜的情感世界，剝開到最原始、最本真的層麵，讓我們看到，無論我們錶現得多成熟或多獨立，內心深處對穩定聯結的渴望是共同的。書中有一段描述，說愛是兩個人願意在對方麵前卸下所有盔甲，坦誠地展示自己的脆弱。讀到這裏，我感到一種強烈的共鳴，仿佛作者就是坐在我對麵，溫柔地剖析著我一直以來在親密關係中感到睏惑的地方。它給予的不是一蹴而就的魔法，而是一份理解和成長的地圖，指引我們如何更溫柔、更有效率地去愛與被愛。

評分☆☆☆☆☆

這本書的排版和裝幀細節也做得相當到位，拿在手上很有分量感。我特彆喜歡它在章節末尾設置的“自我反思小測驗”部分。這些測驗設計得非常巧妙，不是那種簡單的對錯題，而是引導讀者去審視自己在過去的情感互動中的真實反應和潛在動機。比如，有一個測試讓你描述一次你認為失敗的溝通經曆，然後引導你分析當時你潛意識裏是害怕被拒絕還是急於錶達自己。通過這種內觀的方式，讀者可以清晰地看到自己可能存在的思維盲區或溝通障礙。這種“學中做，做中學”的互動模式，極大地增強瞭閱讀的沉浸感和實用性。我試著按照書中建議的方法去調整瞭自己的提問方式，發現對方的迴答明顯變得更加開放和深入瞭，這真是一個積極的信號。這本書的價值，就在於它不僅告訴你“該怎麼做”，更重要的是讓你明白瞭“為什麼這樣做有效”，這種深層次的理解纔是持久改變的關鍵。

評分☆☆☆☆☆

我發現這本書的內容體係結構非常具有邏輯性，它似乎藉鑒瞭認知行為療法（CBT）的一些核心原則，將愛情中的問題分解成瞭“認知（想法）”、“情感（感受）”和“行為（行動）”三個層麵來處理。當談到如何應對衝突時，作者並沒有簡單地建議“忍讓”或“強硬”，而是教導讀者如何識彆對方話語背後的深層需求，並用“鏡像迴應”的方式先確認對方的情緒，再提齣解決方案。我曾嚮來都認為溝通的最大障礙是“聽而不聞”，而這本書恰好提供瞭打破這種僵局的工具。書中列舉瞭許多具體的對話腳本範例，清晰地展示瞭“無效溝通”和“催眠式溝通”之間的巨大差異。這種對比閱讀，對於我這種習慣於用理性語言解決感性問題的讀者來說，起到瞭非常及時的糾偏作用。它教會我，在愛情中，情感的流動性往往比邏輯的說服力更重要。

評分☆☆☆☆☆

讀完前幾章後，我最大的感受是，作者對於“催眠”這個詞的定義非常巧妙，它並不是那種科幻電影裏讓人完全失去意識的戲法，而更像是一種深層次的、高效的心理暗示和共情技巧的集閤。這種解讀方式極大地消除瞭我的疑慮，讓我能夠更開放地去接受書中所倡導的理念。書中的語言風格非常風趣幽默，讀起來一點都不費勁，即便是第一次接觸這類心理學書籍的新手，也能輕鬆跟上作者的思路。舉個例子，書中用瞭一個比喻來形容建立信任感的過程，說它就像“在對方的心田裏種下瞭一顆友好的種子，然後用耐心和真誠去澆灌它”，這個比喻生動形象，讓人過目不忘。更重要的是，作者非常強調“真誠”與“尊重”的底綫，反復提醒讀者，任何技巧都不能脫離道德和真誠的基礎，否則隻會適得其反，變成操縱。這種辯證的、負責任的態度，讓整本書的立意拔高瞭許多，不再是市麵上那些膚淺的“PUA指南”，而更像是一本關於如何建立健康、深刻情感聯結的指南書。

評分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計真是太抓人眼球瞭，那種帶著點神秘又略顯曖昧的色彩搭配，一下子就讓人對“愛情催眠術”這個主題産生瞭強烈的好奇心。我拿到手的時候，首先翻閱瞭一下目錄，感覺內容布局非常清晰，從理論基礎到具體的實操技巧，循序漸進，不像有些心靈雞湯類書籍那樣空泛。特彆是看到裏麵關於“非語言信號解讀”那一章節的標題，就讓人忍不住想一探究竟。我個人一直對人際交往中的微錶情和肢體語言很感興趣，覺得這纔是人與人之間最真實的交流方式。這本書似乎在這方麵下瞭不少功夫，提供瞭很多具體的案例分析，比如在約會初期，如何通過眼神接觸的頻率和微笑的幅度來判斷對方的興趣點。這種將心理學原理和實際生活場景緊密結閤的寫法，讓原本高深莫測的“催眠”概念瞬間變得接地氣起來，讓人感覺這套方法是真正可以在日常生活中應用的，而不是停留在書本上的空想。整體來看，這本書的引人入勝之處在於它承諾提供一套可操作的、基於心理學的溝通工具，來優化我們的情感連接，這對於很多在感情中感到迷茫或者想要提升自己社交魅力的人來說，無疑具有巨大的吸引力。