幸福女人会沟通 9787504740243 中国财富出版社 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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马银春著 著

图书标签:

• 沟通技巧
• 人际关系
• 女性成长
• 幸福生活
• 情感
• 心理学
• 自我提升
• 两性关系
• 情商
• 女性心理

店铺： 花晨月夕图书专营店

出版社： 中国财富出版社

ISBN：9787504740243

商品编码：29912109708

包装：平装

出版时间：2012-01-01

基本信息

书名：幸福女人会沟通

定价：33元

作者：马银春著

出版社：中国财富出版社

出版日期：2012-01-01

ISBN：9787504740243

字数：254000

页码：278

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.540kg

编辑推荐

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　　读受人欢迎的口才宝典，做谈吐自如的幸福女人

内容提要

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　　幸福女人：“说”就要征服他人：“言”就要打动人心：“讲”就要直击心底：“话”就要有理有道。眼睛是心灵的窗户，嘴巴是幸福的桥梁。获得幸福说难也不难，你只需要在恰当的地点、恰当的时间说恰当的话，就可以获得幸福。翻开《幸福女人会沟通》，让我们一起分享沟通带给我们的幸福生活。

目录

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作者介绍

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文摘

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序言

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《高情商沟通的艺术：构建深度人际连接的实用指南》 内容简介 在当今快节奏、信息爆炸的社会中，有效沟通已不再是一种可选技能，而是决定个人乃至组织成败的核心竞争力。本书《高情商沟通的艺术：构建深度人际连接的实用指南》旨在提供一套全面、深入且极具实操性的沟通方法论，帮助读者超越表面的信息交换，实现真正意义上的人际理解与情感共鸣。 本书脱胎于多年来对人类行为心理学、非暴力沟通模型以及神经语言程序学（NLP）的深入研究与实践观察。它摒弃了空泛的理论说教，聚焦于如何将高情商融入日常对话的每一个细微之处。全书结构清晰，分为四个主要部分，层层递进，确保读者能够构建起稳固的沟通底层逻辑，并将其转化为具体的行为模式。 第一部分：洞察人心——高情商沟通的基石 本部分深入探讨了情商在沟通中的核心地位，强调了“知己知彼”的重要性。我们首先界定了情商沟通的真正含义——不是操纵或伪装，而是基于真诚的自我认知和对他人情境的深度共情。 情绪的解码与管理： 详细解析了在冲突、压力或重要谈判中，如何识别自己和对方正在经历的底层情绪。书中提供了“情绪罗盘”工具，帮助读者精准定位情绪的来源（是恐惧、不安全感还是被忽视的需求），并教授即时情绪平复技巧，确保在情绪波动时不偏离沟通目标。 倾听的艺术： 区分了“听到”与“倾听”。我们深入讲解了“反射式倾听”、“总结式倾听”和“探究式倾听”这三大高级倾听技巧。重点阐述了如何通过复述对方的核心观点和感受，让对方感到被完全理解和尊重，这是建立信任的无声语言。 非语言信息的解读： 身体语言（肢体动作、面部表情、眼神接触）占据了沟通中超过70%的信息量。本章细致拆解了微表情的识别，姿态与权力感、开放性之间的关系，以及如何利用开放的身体语言来鼓励对方敞开心扉。 第二部分：表达的魅力——清晰、有力且富有同理心 本部分侧重于如何将内心的想法转化为精准、有影响力的语言。高情商的表达不是华丽辞藻的堆砌，而是需求的清晰呈现与界限的有效建立。 “我信息”的构建与应用： 详细介绍了非暴力沟通中的核心工具——“我信息”（“当我看到/听到……我感到……因为我需要……”）。通过大量的案例分析，展示了如何将指责性的“你信息”（如“你总是迟到”）转化为建设性的“我信息”，从而有效避免对方产生防御心理。 提问的哲学： 提问是引导对话方向的钥匙。本书区分了封闭式问题、开放式问题和探询式问题。重点介绍了如何运用“苏格拉底式提问法”，通过层层深入的追问，引导对话者自己发现问题的本质或解决方案，实现自主解决。 反馈的艺术： 如何给予和接受建设性反馈是职场和亲密关系中的难点。我们提供了“三明治反馈法”的升级版——“观察-影响-提议模型”，确保反馈既能指出问题，又不损害对方的自尊心，使反馈真正成为成长的催化剂。 第三部分：复杂情境的驾驭——冲突、说服与谈判 沟通的价值往往体现在应对挑战性的情境中。本部分为读者提供了处理高风险、高压力的沟通场景的实用手册。 建设性冲突管理： 冲突并非坏事，关键在于如何“建设性地”利用它来促进关系升级。本章提供了应对愤怒和防御的“降温策略”，包括如何设置“暂停键”，以及如何将争论的焦点从“对错”转移到“共同目标”上来。 高效的向上/向下沟通： 针对职场环境，提供了针对不同层级受众的沟通策略。如何简洁有力地向高层汇报，突出关键数据和决策点；如何清晰、激励人心地下达指令，确保团队目标一致。 影响与说服的伦理： 探讨了如何运用逻辑（Logos）、情感（Pathos）和信誉（Ethos）来构建有力的论点。重点教授如何通过理解听众的既有信念和潜在抗拒点，设计出更具穿透力的说服路径，而非强行灌输。 第四部分：沟通的持续精进——建立终身习惯 沟通能力的提升是一个持续迭代的过程。本书最后一部分提供了自我评估工具和长期实践路径。 沟通习惯的诊断与重塑： 提供了“日常沟通行为自测表”，帮助读者找出自己沟通风格中的盲区和习惯性错误。书中建议了如何通过“沟通日志”记录和复盘关键对话，找出模式化的应对偏差。 跨文化与跨代际沟通的敏感性： 简要介绍了不同文化背景下，对直接性、时间观念和等级制度的理解差异，提供基础的文化敏感度训练，以适应日益多元化的交流环境。 数字时代的沟通效率： 探讨了电子邮件、即时通讯工具等数字媒介的特点与陷阱。如何在碎片化的信息流中，保持沟通的清晰度、温度和专业性，避免“文字误解”。 通过对本书内容的学习和实践，读者将掌握一套整合了心理学洞察、语言技巧和情境策略的沟通系统，从而在职场中提高效率，在人际中深化连接，最终实现更和谐、更有效率的生活状态。本书是所有希望将人际互动提升到更高层次的专业人士和追求高质量生活的人们的必备参考书。

评分☆☆☆☆☆

这本书的装帧和印刷质量简直是业界良心，看得出来出版社在细节上是下足了功夫的。我特别留意了内页的排版，字里行间留出的空白恰到好处，既保证了阅读的流畅性，又不会让眼睛感到疲劳。而且，这本书的装订非常牢固，即使我经常带着它四处奔波，放在包里挤压，回来摊开来看，也没有出现书页松动或者封面脱胶的现象。这种对实体书品质的尊重，对于我们这些老派的阅读爱好者来说，是非常重要的。现在很多书为了追求成本，内页纸张薄得跟报纸似的，一不小心就可能划破，但这本书完全没有这个问题，拿在手上沉甸甸的，很有分量感，让人感觉这是一本值得珍藏的“传家宝”级别的书籍。

评分☆☆☆☆☆

光是看书脊上印着的出版社信息——“中国财富出版社”，我就对这本书的内容定位有了初步的猜想。我一直关注这个出版社出版的很多关于个人成长和职场哲学的书籍，他们的选书标准似乎都有一种非常务实且面向未来的特质。这本书的这个信息，让我预期它在探讨“幸福”这个宏大主题时，不会仅仅停留在空泛的理论层面，而是会结合实际的生活场景和操作指南，提供一些切实可行的方法论。毕竟，财富出版社出品，总会带有一种追求高效和结果导向的基因，这让我非常期待它能在如何构建一个可持续的幸福生活体系上，给出一些独到的、有“财富观”的见解。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计真是吸引眼球，那种温暖的色调和柔和的字体，让人一眼就能感受到一种积极向上的氛围。我一直觉得，一个好的封面就像是心灵的邀请函，它首先要抓住你的注意力，然后让你对内容产生好奇。这本书在这一点上做得非常到位，它没有采用那种老气横秋的严肃风格，而是用了一种更贴近现代女性审美的方式，让人忍不住想翻开看看里面究竟藏着什么样的“幸福密码”。我记得我当时是在书店的畅销书架上看到的，那一摞书里，它显得既不张扬又不失格调，让人觉得它一定是经过精心打磨的作品。拿到手里的时候，那种纸张的质感也很好，翻阅起来非常舒适，这对于一个喜欢沉浸式阅读的人来说，无疑是一个加分项。

评分☆☆☆☆☆

我记得我当时在结账的时候，无意中瞥了一眼书的ISBN码：9787504740243，当时也没多想，但回家后查了一下，发现这个编码体系的严谨性也从侧面反映了出版流程的规范。在信息爆炸的年代，一本有清晰且标准的出版信息的书籍，本身就代表着一种对知识产权和内容质量的负责态度。我总觉得，一个好的知识产品，它的“身份证”必须清晰无误，这就像是为这本书的内容背书一样。它不是那种匆忙赶出来的、信息零碎的小册子，而是经过层层审核、系统化组织后的产物，光是这种规范性，就让我对阅读体验多了一份安心感。

评分☆☆☆☆☆

这本书的尺寸和握持感设计得非常人性化，我猜测它应该采用了标准的平装本尺寸，不大不小，刚好能舒服地单手持握。这种尺寸上的平衡感，对于那些喜欢在通勤路上或者睡前阅读的人来说，简直是福音。太小的书拿不稳，太大的书又太沉重，而这本书看起来就像是为“移动的阅读者”量身定做的一样。而且，从侧面观察它的书脊厚度，虽然内容想必很充实，但厚度控制得很好，意味着它在保证信息密度的同时，没有牺牲便携性。这种对用户体验的细致考量，让我对作者和编辑团队的专业素养产生了极高的敬意。